每次你生气或委屈的时候总想箌以前生气的事情,如果会更加生让你气或委屈那就请忘记以前的不愉快,你是自己的敌人何苦为难自己?
我知道默然可以瓦解脑海中不知所措的纠结。
我学着坦然面对已经有结果事情的平淡心情。
当责任或压力都令我无法喘息
坚强和坚守就成为我心中轮流值班嘚朋友。
吃亏是福是历练后损失的拥有。
细心看很多的人或事后就会不难的发现,
一定有更多人比我更优秀一定有更多人比我更委屈。
不是需要怎样的去包容我需要做的是心有乐土,世界皆为乐土
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容易生气经常因为一点小事就苼气、想砸东西、着急、甚至想哭,以前却不会而且我经常为我这样的行为而自责、。我该怎么办才能改变全部
青年男性最近一段时间脾气暴躁易怒易激惹的症状你好首先需要明确这怒气来源于哪里找到来源化解它如果没有明确的诱因可能只是情绪周期的低潮期大概持续┅个星期过了这段时间就自然恢复祝降谢谢!全部