紫叶菜叫什么有没有毒

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-24 04:32 标签： 紫叶菜

一楼不说详细二楼具体说

顺便問问主线到哪了_(:з」∠)_

实在受不了自己不打小号寻迹的问题了，今天开个贴督促一下自己- -

其实没什么离奇信息就是我想水水 据我所知我在┅年前【】开了个伪8贴，然后和其中一...

虽然我每次都收不到什么人但是我还是要坚持不懈的水贴

- -花想容图鉴全，夏日花想容多一个 七夕卡池让人弃坑诚不欺我

我信了我朋友的邪有二回合吟唱，惨痛的代价告诉我非洲人还是别用这张卡了

= =是真的玩不动了所以特此开一贴記录一下咸鱼的梦间集生活顺便招新，再不招新我自...

明明这是个手游群为什么这都能遇到神仙道玩家，而且这位大哥玩了7年了……

一樓不5 _(:з」∠)_镇楼就说以战意夜烛言为首的半自动队伍【因为夜烛言第一回合不会...

强迫症患者的（福音） 我好想把第二排的飞燕改成拂尘

估计没人记得我了，我就是几年前818的哪位没事找事的楼主 我今天偶然上线发现—— 我们...

据说这BUG很早就存在也不知道贵游会盟到底是怎么排列的 之前我们会盟第一个开在最...

一楼不5花，二楼说事 这大哥的被动真的是时间杀手墨迹的要死……我还能说什么呢

    德国的科学研究报告显示以一般人的人体生命能量电磁场的场能来比较，不同饮食结构的人的生命能量场能如下：

    1．果食者（以野生的野果野菜，树叶及药草为食）能量电磁场最高能达到12万场能单位。

    2．其次为纯素生机饮食者（只吃天然有机的未煮过或加温不超过摄氏40度的蔬菜水果，芽菜草莓，坚果种子海藻及豆类等，没有任何动物蛋白）生命能量电磁场的场能为8.4万场能单位

    3．再次是一般有机素食者（生的熟的素食都吃）苼命能量电磁场的场能为2.6万场能单位。

    这里所说的人体生命能量电磁场就是一种高层次的能量场能单位的数值反映了正能量的高低。

生喰有毒食材及不良搭配 

    1. 榨汁原则为杂食叶根茎花果、红橙黄绿白，不同品种不同颜色只要能够生吃的、没有毒的蔬菜水果都可以拿来榨汁；

    2. 为了预防不可预测的化学反应，并让消化变得简单建议每次投入的食材品种不超过4种（包括干果，干果占比不超过5%）；

    3. 不能生食榨汁的蔬菜有：木薯、四季豆、鲜蚕豆、扁豆、金针菜、鲜黄花菜、新鲜竹笋、蕨菜、松柳苗、鲜木耳、未成熟的西红柿、灰菜、土豆发芽变绿的部分、豆类、苦味的瓠子等； 

    5. 苦杏仁有小毒有人少量生食微苦杏仁无事，也有人吃一颗苦杏仁即有中毒反应建议汁友们慎重； 

    6. 南瓜、胡萝卜等水分含量低的食材，打糊时建议加足量的温水糊太稠厚，有可能会引起消化道不良症状； 

    ①　亚麻籽无需催芽直接苼食就好，每次用量不超过一小勺；

    ①　芥菜类、萝卜还有储存久了的白菜、莴笋、圆白菜、紫甘蓝、西兰花都有股辛辣味，胃不好的汁友不生食或者少生食；

    ②　洋葱、大蒜、蒜苗、葱、韭菜（这些佛弟子不建议喝）、萝卜等请依据自己的接受能力“适量”多了很难喝；

    ⑦　木瓜、山楂、莲藕、西红柿、蓝莓、火龙果、柿子，容易使蔬果汁或糊分层或成果冻状；

    ⑧　豆芽入汁为避免不良反应要控制数量对于肥厚类豆瓣建议摘除；

    释迦果核有汁友生食后发生呕吐恶心的症状（请汁友们勿乱食果核）。

    10. 黄瓜和胡萝卜的维生素C氧化酶的活性较高与其他蔬果搭配会破坏其他蔬果里的养分（主要是维生素C），所以应避免和富含维生素C的植物一起搭配；

    12. 夏季叶类蔬菜农药残留厲害生食前做好清除工作。反季节蔬菜中西红柿多为激素催熟而其它北方的大棚菜农药用量和残留量相对应季蔬菜少一点，但也应清洗干净 

    生食食材尽量在正规超市里购买，其多产自正规农场并有上架要求，相对农贸市场或小店铺里菜要可靠一些； 

    13. 特殊体质的汁友请在意使用自己身体可以接受的食材，并根据身体的特殊需要选择补充相应的营养素（包括富含这些营养素的植物乃至药物）需要多吃的、禁忌的食物和营养素都请遵医嘱。

    3. 苦瓜+梨或苹果（依对苦味的接受度调整水果量通常各一半，体实热者考虑纯苦瓜汁）

     当您熟悉鉯后就可以抛弃这些参考配方按照自己的方便自由搭配喝汁了！大白菜、油菜、芥蓝、青椒、甜菜、西红柿、绿或白花菜、莴笋、西葫蘆、西兰花、花椰菜、圆白菜、苜蓿草……等用一或两种蔬菜，加上 苹果或菠萝、梨、柚子、哈密瓜、柠檬……等一两种瓜果自由搭配，榨汁或打糊 

请记住不要贪心哦！食材的种类越少越利于消化，一款汁您若使用5种以上食材可就有贪心嫌疑啦！还有，请注意：特别偅要——任何人都不要喝凉的汁要努力使汁接近或略高于体温！胃肠虚弱者请避免大量食用苦寒食材！对于性寒凉的食材适当加入生姜戓搭配温热性蔬菜水果。

这种紫叶菜叫什么叫什么如何烹饪？... 这种紫叶菜叫什么叫什么如何烹饪？

    红菜苔的叶子吧一般都吃下面的茎，老叶子肯定要扔了的嫩一些的可以一起炒。可以清炒、炒腊肉、蒜蓉炒等等比较有营养价值的

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    这个怎么有点像菜苔的叶子这个在我们这边一般都不吃的，扔了

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