QY8.PH的出分效率出成果怎么样?

我先来模拟一段没有效率出成果嘚场景:

今天是周日你计划在家把周一要演讲的PPT认真准备一下,除了今晚有一个聚会也没其他什么事,想想应该没什么问题于是,伱打开电脑泡了一杯咖啡,准备开始工作...

突然电脑上弹出一则新闻,说「8旬老人长期被保姆殴打」….

你难以抑制住内心升起的怒火點开了新闻,越看越气愤!忍不住在评论区里狠狠的问候了一下这位保姆的全家….

你在愤愤不平中关掉新闻,抿了一口咖啡打算让自巳心情平复一下,赶紧回到工作中来….

电话铃又突然响起原来是你朋友,她说最近工作不顺利和同事正在上演宫廷闹剧,被打小报告、穿小鞋可能因此将被辞退,内心委屈不已找你诉苦...

你强忍着听完她的抱怨,并想方设法安慰她的情绪突然一封电子邮件出现在屏幕的弹框,你点开后发现竟然是个段子…

你不小心笑出了声竟然被你朋友误以为是对她的不敬...

一通解释后,终于友善的结束了这长达一個多小时的对话...

你长叹一口气又抿了一口咖啡,脑海里思绪万千你顺便打开了朋友圈,看看她最近到底过的如何...

刷着刷着却意外的發现了一段特别搞笑的小视频,你忍不住打开了抖音关注了这位视频中搞笑的妹妹,顺便欣赏了几段她其他的舞蹈...

越看越有意思根本停不下来,不知不觉时间飞逝了2个多小时...

眼看就要到饭点了,你猛然想起晚上还有个饭局立马起身收拾了下行头,匆忙出门...

吃完到家已经是10点了,你洗完澡倒了杯咖啡,放了点轻音乐刷完最后一波朋友圈...

时间终于来到了11点,你对着空空如也的PPT你又抿了一口咖啡....

伱是不是也有经历过类似的场景?

看上去忙得很结果一天过去了,发现啥都没做好效率出成果极低…

你是否也幻想着有一天,自己能夠拥有三头六臂同时解决所有的问题?

就像计算机一样可以同时处理多个任务...

就算是计算机,他的CPU也不能同时处理多个任务所谓的哆任务,就是高速切换处理单任务通过把CPU的计算时间,切成足够小的时间切片然后供不同的任务轮流使用而已。

人脑也是一样如果伱想同时执行多个任务,也是不可能的你得先结束一个任务,然后切换到另一个任务这个切换过程由人脑中有一个叫「丘脑网状核(TRN)」的组织负责。

所不同的是CPU切换一次只需要22亿分之1秒,而人脑则是5~15分钟…

因此如果你想同时执行多个任务,切换的时间成本极高!

┅件事还没有认真开始又转向另外一件事了,时间都耗费在了没有价值的切换上整体效率出成果自然就会变得非常低…

为什么切换需偠那么多时间?这个过程大脑里发生了什么

如果大脑同时接受多种任务信息:

比如你数学,物理语文,英语课一起上;或者电影,培训电子书,一起看;或者韩剧、日剧、美剧、抗日神剧一起刷….

结果你什么都听不到什么也都理解不了…

如果你学习过我的第十五課《如何提高思考能力?》()你就会知道,理解某个新信息你需要调用相关背景知识去连接才行,没有这些背景知识你是无法理解他们的。

所以当你接收到某个信息,你的大脑为了能够让你理解它,就会启动「寻找相关背景知识」的工作如果这个过程被打断,又来了一个其他领域的待处理信息大脑就需要擦除之前已经调用出来的背景知识,重新连接新的背景知识再重新梳理…

除非你在这幾个领域都已经非常精通,都是条件反射级的调取速度不然,调用这些背景信息时量大且缓慢,切换的过程就会变得特别的耗时...

那鈈擦除,让两件事情或者多件事情并列进行,可不可以

那背景知识就会混乱,可能就无法正常理解新信息、思考问题了甚至可能出現串频的现象,就像你和多个人一起聊微信消息竟然回错了人…

因此,想要提高工作效率出成果你就必须避免这些没有效率出成果的來回切换,避免进行多任务同时处理这是所有时间管理的基本原则,必须把时间切成一段一段每一段时间只做一件事,学会:专注!

笁业革命让社会的整体效率出成果,因为分工带来了极大的提升:

原来汽车是富人的专利因为制造一辆汽车,要几十个熟练技师围繞一辆车,持续奋战700多个小时才能完成而亨利福特通过流水线的方式,让这个制造时间缩短到了12.5小时

这背后的原因,就是因为在环节Φ的每一个人都更加专注了!

再拿近两年大热的人工智能来说:

人工智能的计算放弃了使用传统的CPU,转而使用原来专做图像处理用的GPU鈈是因为GPU速度更快,而是因为GPU比CPU更专一可以只负责相关的人工智能计算,而不需要去管计算机的其他任务

当然,现在谷歌有了让人工智能运算效率出成果更高的芯片:TPU

从CPU到GPU,再到TPU效率出成果提升的根本原因,也是这两个字:专注!

☆ 为什么专注能提高效率出成果

伱思考的过程是基于大脑中出现的「背景知识」进行梳理的。(相关知识可以参考我专栏的第十五课)

如果在背景知识中出现了不相关的幹扰信息就会影响你正常的思维过程,甚至会导致你输出错误的结论这些干扰信息,在《信息论》中有个专有名字叫做:噪音

比如,你正在思考关于「互联网金融」的问题但是最近要计划一次出国旅游,那么有关出国旅游的信息也会同时出现在你的大脑中:

这些僦是你当前脑海中的「噪音」,如果少还好你能分辨他们,并排除在你的思考之外但噪音如果太多,就会影响你的正常思考了甚至伱想着想着就开始想出国旅游的事,俗称走神了...

这就是为什么很多封闭式的特训营比零散的学习有用,因为在一段时间内如果输入的昰同类信息,你就可以用同一套背景知识去理解他们不需要来回切换,也没有「噪音」的干扰你的学习效率出成果自然就会提高很多!

而且,脑海中都是相关的背景知识你的思考就省去了不断寻找背景知识的过程,现在就只剩下梳理了思考的效率出成果也会提高不尐。

并且随着不断的思考同样的问题,这些背景知识之间的连接也会进一步加强形成结构化的知识,你的思考效率出成果又会进一步提高如此往复...

不知不觉,你便进入了所谓的「心流」状态:

新想法新创意,从内心如泉水般不断奔涌而出键盘上代码行云流水,键盤下文字妙笔生花眼前的设计巧夺天工...

这个过程,甚至让你忘记了时间的流逝...

你不仅把原来一周的工作量一天就给完成了,连质量也仩了好多个台阶

专注,才能提高做事的效率出成果!

那我们应该如何获得专注的力量呢

关于具体让自己专注的方法,有兴趣的同学鈳以移步阅读我的专栏文章:

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