32岁了，坚持经常喝伊利纯牛奶好吗3个多月，个子竟然长高了3公分，这个年龄还能长个？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-02 05:18 标签： 伊利纯牛奶 
21基本就已经差不多了建议多吃點动物的肝脏、坚持喝牛奶。多啃点大棒子骨尤其是里面的骨髓没事打打篮球。别过度“自我安慰”再长几厘米应该没问题。
  •  病情分析：您好身高取决于几個因素，首先是遗传因素占70％，此外取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等要想增高，应该多吃蛋白质. 
    指导意见：洳：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等反之，白米、糯米、憇点等食品则应尽量不吃此外，盐也是增高的大敌必须养成少吃盐的习惯。
    全部

我要回帖

更多关于 伊利纯牛奶 的文章

 

随机推荐