饭后别久坐玩手机迈开腿动起來,促进消食健康减肥不伤身
打开网易新闻 查看更多精彩视频
你可以多控制自己不要玩手机伱给自己制定一个计划,比如说这个学习时间不能玩手机如果玩的手机要得到相应的惩罚,这个月内不能消费多少钱等希望你能够成功地攻破这个坏毛病,希望采纳