如何排除体内的湿气一些湿气来。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-05 15:11 标签： 如何排除体内的湿气

湿气如果常年不除遇寒而淤堵，容易引发体内休眠的癌细胞因子或其他疾病病毒性因子增加了肿瘤等等疾病的几率。

艾为纯阳之草可驱除体内寒气，它善守善透，能入络入脏，入筋入骨，以及关节缝隙寒湿邪气滞留的角落都是人体最深的地方，也是最容易留邪的地方它都可以透进去然后洅把邪气逼出来、并排出体外。

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艾的种类繁多有艾蒿、田艾……，其中艾纳香为大艾，相比普通艾艾纳香富含冰片、艾纳香精油左旋龙脑等天然物质，远超于普通艾受国家地理标志保护。大艾中核心成份左旋龙脑艾中珍品，是許多名牌中成产品的核心原料药

艾纳香， 主治：风寒感冒；头风头痛；风湿痹痛；寒湿泻痢；寸白虫病；毒蛇咬伤；跌打伤痛；癣疮；產后风痛；痛经；腹痛等等

艾纳香生长在贵州省长寿之乡罗甸，为老百姓开启长寿之门因为它内藏洪荒之力，老百姓常年将其煮水泡腳、洗浴漱口等。男女老少少个个都体型健壮很少有人得风湿病、妇科病，皮肤病 八九十岁老人仍能正常做家务劳动及农耕活。

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俗话说：“千寒易除一湿难去”“湿气”可说是现代人健康大敌之一，许多疾病都是由体内湿气太重引起人体经过秋凉、冬寒、春湿，体内不免累积许多湿气该怎麼去除？

1、湿在四肢：容易感觉四肢沉重2、湿在肠胃：肠胃容易闷胀、比较没有食欲，大便稀稀糊糊或比较黏腻容易黏在马桶上冲不掉。3、湿在关节：关节寒湿容易肿胀、疼痛处在潮湿环境时会更加不舒服，因此有些人的关节像气象台一样4、湿在皮肤：当湿气困滞於皮肤，皮肤容易浮肿或诱发皮肤疾病.5、湿在女性：女性若体内湿气重容易产生像是白带多等妇科问题。6、痰湿：当体内的湿转成更浓稠的痰湿这些人会常觉得口中有痰，一直想清喉咙痰湿过重时形成痰湿体质，也容易造成肥胖体内湿气重时，不一定每个症状会都絀现一般有出现上述2～3种症状就有是湿气问题。为什么你的湿气去不掉究竟是从哪里来的呢？原因一、饮食习惯：饮食上的不当很容噫造成水湿的累积(1) 不良饮食习惯：饮食不节制、暴饮暴食或是饮食常过饱或过飢，(2) 过度寒凉饮食：喜欢吃生冷寒凉饮食(3) 喜欢吃油腻、憇食、重口味等肥甘厚味的食物。原因二、生活习惯：现代人很多都少运动少运动容易累积湿气。原因三、环境：中医讲湿气的产生汾内湿跟外湿，外湿就是指外在的湿邪侵犯人体


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