有专业练拳击重量级的解释一下为什么重量级拳手肌肉大爆发厉害为什么有肌肉小有爆发

该楼层疑似违规已被系统折叠 

现茬怎么总的有些人杠铃没举过擂台没上过,就一厢情愿的幻想要以小打大瘦猴爆锤肌肉男?还什么肌肉要维护哈哈哈哈你拳击重量級一样半年不练就手生了。记住了体重就是力量,大级别就是屠戮小级别不要幻想了。你去拳馆报个名看看有没有肌肉力量训练



原标题:重量级拳击重量级女教練身形犹如巨塔一般,体重达到260斤!

每年维密天使大秀超模们都要进行一段时间的高强度集训。拳击重量级是维密天使们集训必练的┅个项目因为,拳击重量级运动不仅让人上瘾而且消耗的热量非常客观。一个小时的拳击重量级大概可以消耗500大卡以上的热量并且朂多限度保留肌肉消耗脂肪,对手臂及背部线条的塑造效果非常好

但不是所有的拳击重量级手都是身材苗条,今天介绍的是一个重量级健身女教练体重达到260斤,犹如巨塔一般的身形非常有视觉冲击感!凯特是一名来自加拿大的拳击重量级女教练,经常能看到她出席拳擊重量级活动和一些职业拳击重量级手交流心得。

凯特是个体重达到260斤的超级大胖妞但是并不影响她成为一名专业的拳击重量级教练。很多人说拳击重量级有非常好的减脂塑形效果,为什么凯特没有瘦呢这是因为每个人的基础条件不同,凯特之前的体重可是达到300多斤拳击重量级训练已经让她瘦了不少。最重要的是拳击重量级让她的健康状况改善了很多现在的凯特是处于减肥的高速路上,瘦下来指日可待

别看凯特是个身形庞大胖妞,大腿比一般人的腰还粗她还是个大码女模,经常展示自己的大码曲线欧美有很多人超级大胖妞,她们挑选衣服可不想让一个骨感女模来示范因为那样没有参考意义,像凯特这样的身形跟她们比较接近能够给予最真实的展示。

凱特不是普通的胖妞她体重达到260斤,但是身体还是比较健康而且曲线迷人,如果她能再瘦几个码就堪称完美了凯特觉得胖妞不应该為了迎合大众审美而去减肥,重要的是让自己快乐是为了自己健康和更好的自己去减肥。

凯特是胖妞大联盟的成员她们曾经游行,高舉自己不会妥协的小横幅她们要告诉胖妞们学会自爱,建立良好的心态这比减肥更加重要。

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