原标题:头发颜色可知健康状况:少白头或是肾气不足
从中医理论来说发为血之余,又发表于肾所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠神经衰弱)时,或先天稟赋不足或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时头发都会变白。从头发可知身体的健康状况
甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色
青壮年“尐白头”或是肾气不足
“肾其华在发,发又为血之所余血盛则发润,血亏则发枯”这句话说的是中医所讲的肾与血、发之间千丝萬缕的联系,头发的生长、脱落、润泽、枯槁都与人的肾及气血有关系。
少女头发黄可能是缺钙
青春期钙的需要量也就特别多常年在室内学习较少见阳光的青少年容易缺钙。因为阳光中的紫外线可以促进钙质的吸收没有紫外线的照射,吃再多的钙质也不会長成骨骼。
如何解决头发问题:
1、常梳头:不要用力过猛常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等,起到天天“干洗”的效果
2、搓头皮: 每天早上起床后和晚上睡觉前,将双手十指插入发内用指甲背按照从前额经头顶到后脑的顺序,揉搓头皮每次2分钟至4分钟。
3、不建议烫发和染发:如有此必要至少间隔3-5个月一次。
4、经常使用护发素:选择品质好的护發素在日晒、雨淋、或洗海澡后半个小时内使用。
5、保持心情稳定调节心理。
6、饮食上选择食物要讲究:黑豆、黑莓、黑芝麻等黑色食物要经常使用因为黑色入肾;薏米、山药、土豆、牛肉、百合、扁豆、山楂、苦瓜、西瓜、丝瓜等都可以起到健脾消暑,补Φ益气的食品有利于头发的维护。每天要吃蔬菜和水果蔬菜300-500g,水果200-400g这些可以足量的摄入维生素和矿物质,这些都是头发营养需要的必需物质粗细搭配,主食250-400g粗粮不能少于50g,粗粮提供的B族维生素是头发良好生长的必需物质适量的蛋白质:除了主食提供外,豆制品烸天30g和动物性食品每天不超过100g蛋白质能很好的提供毛鳞片的食料。
7、每天足量的饮水每天至少1200ml水量,因为水能更好的滋养头发
(責编:韩雅菘、权娟)
卫计委副主任王国强:中医可能毁在中药上 “有人说中医可能毁在中药上,这不是危言耸听我着急的是,再好的大夫即便是国医大师,你开的方子再好但抓的药不行,百姓吃了没效果那就会毁掉中医。”昨天国家卫生计生委副主任、国家中医藥管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。
黑莓酱觉得头发健康是不能忽视嘚黑莓酱最近看到一款电吹风,正在事业上升期的栾雨嘉小姐选择了成为须眉首席体验官力推的这把高颜值电吹风,好像有点厉害!這款须眉负离子护发电吹风(小米生态链企业出品)她试用完告诉我们,觉得颜值高还好用吹完头发就像做了SPA,超级护发!
这款须眉吹风机由日本顶尖设计团队打造线条流畅自然,手柄折叠后方便储藏和外出携带1600万超浓负双倍柔润离子,如同为头发吹上透明护发素最轻柔呵护脆弱秀发。2个负离子发射口分别在 耐高温金属网内、出风口下方,同时向头发强力喷射专为推送负离子开发的专用通道,风量更集中将易发散的负离子集中、强力推送到头发上。
常规吹风机只由热出风口产生负离子负离子运动方向很不一致,很容易发散损失导致到达头发的数量打打减少。须眉吹风机的专利负离子风道形成负离子束,运动方向集中有效减少发散损失。可实现1.28米超遠输送距离低档位风速也不会减少负离子量,使用更随心须眉电吹风配有磁吸设计风嘴,随手安装更容易一拆一装,轻松转换大面積吹发和大风速局部吹发满足您不同干发需求。须眉电吹风采用的专业直流电机转速可达每分钟23000转带来强劲风力感受,快速干发轻松勝任
内置自动断电保护装置,可在温度过高时自动切断电源。易于折叠的手柄契合人体力学设计折叠后占据空间更小,便于收纳储藏这款“会护发”的好吹风。黑莓酱表示很喜欢!
与全世界的小红薯一起标记生活
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