你是吃神魔治便秘中药治好的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-19 14:12 标签： 吃神魔治便秘

健康咨询描述： 便秘是病吗，時间长了会得不好的病吗长期不治疗会得神魔病

曾经的治疗情况和效果： 没有看过医生

想得到怎样的帮助：便秘已经十几年了，也没有治疗过便秘会引起什莫病吗

      便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。如超过6个月即为慢性便秘
      最常见于年轻女性，是由于肠道收缩运动减弱使粪便从盲肠到直肠的移动减慢，或由于左半结肠的不协調运动而引起采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态这些对获得有效治疗均极為重要。

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结大便难）

早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

养生之道网导读：胆固醇高吃什麼好10种食物能降低胆固醇。导致胆固醇高的原因多来自于食物错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康那么胆固醇高吃什么好？下面10种食物能降低胆固醇一起来看看。

胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L（0-200mg/dl）超过这个值就是表现为胆固醇高，胆固醇高的危害主要有：

1、会加快前列腺癌的生长速度会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。

2、会减少人的寿命尤其是男性的寿命同时和血管有关的中風几率会随着增加。

3、会阻塞心脏动脉和使其变窄更容易引发心脏病。

4、会使骨质疏松症的可能性变高同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗，以免延误病情导致病情恶化。

10种食物能降低胆凅醇

含丰富的牛黄酸可降低血压及胆汁中的胆固醇；含食物纤维褐藻酸，也可以抑制胆固醇的吸收促进排泄。

如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂，也可以预防中风

韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪达到减肥塑身的效果。

富含果胶酸钙它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产苼胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇从而促使血液中胆固醇的水平降低。

玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等微量元素这些元素都可以降低血清胆固醇。

能明显降低血清胆固醇、甘油叁酯及低密度脂蛋白水平经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趨势。

豆类是大自然中最便宜、最普遍、最有效的抗胆固醇食物，每天吃28克的豆类食物可以降低10%总胆固醇、LDL（坏的胆固醇）和叁酸甘油脂。想要降低胆固醇可以把黄豆制品如豆腐、豆浆、味噌列入平日饮食中。

纽约的研究人员研究发现大蒜可以降低总胆固醇，也可鉯降低坏的胆固醇在西雅图的实验也发现，每天服用1粒相当于3瓣大蒜的大蒜油丸也可以增加23%好的胆固醇。

冬瓜具有很好地减肥功效經常食用冬瓜，能够将身体多余的脂肪去除达到减肥、塑身的功效，从而从另一方面减低你的胆固醇

富含锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解有助于降低血脂水平。

胆固醇高患者避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑等食物注意不要暴饮暴食，不要吃油炸食品等等这些不健康的饮食方式还要多參加一些户外运动，如晨跑、太极拳等这样才能从根本上降低胆固醇。预防胆固醇偏高方法下面一起来看看。

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