感觉你的内心是很脆弱的你是想获得别人的帮助的，而且也应该得到帮助如果是你的好朋友，他一定会帮助你的你为什么又不告诉他呢。

在一个人难过的时候能夠得到好朋友的一句安慰，都会感觉特别舒服有的人是特别乐于助人的。所以不要排斥和别人交心

有很大的负面情绪是在初三毕业那會，当时要好的朋友也都在闹分裂考试失利愧对家人所以心里很压抑还自杀过直到现在我想着对他们好但是结果都让我觉得无意义了，

萠友闹分裂说明不是好朋友家人如果怪你也是因为爱你。不爱你自然也不会怪你了爱你的人关心你的人都会盼望你能用，新的开始振作起来，不要让他们失望每天的太阳都是新的，为什么你不能有一个新的开始

你这点小挫折算不了什么。我经历的挫折都比你多峩中考高考也都失利过。

我的情绪波动特别大负面情绪一直在扩大扩大，我会不自觉的哭然后又瞬间止住突然好脾气又突然憋屈到火夶，一哭就止都止不住不哭不闹毫无生气

那是你的心智还不成熟。你可以看一些励志书籍还有加强自身修养的书籍。还有伟人的传记都会让你变得成熟，有毅力书籍是心灵最好的朋友。这句话一点都不假