天天看手机,长了好几根白头发,泪沟长痘眼袋也明显,看着憔悴显老,听书软件或者收音机好用吗,不看听听咋样

什么东西都要适当的即使用听嘚,也不能太过头不戴耳机还可以,戴耳机听时间长了一样还是会损伤听力的,而且损伤很大

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非常好多想法可以尝试

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