1、被测量者在测血压前半小时之内应当禁烟酒、禁咖啡,禁止摄入會造成兴奋刺激的食物如果是刚刚有运动过,也要在安静的环境下坐着休息至少十分钟,使情绪平稳下来心情放松,否则活动或紧張的情绪会导致测出的数值偏高
2、打开血压计之后,扳开开关看看水银柱是否处于“0”刻度,如果不是则应当进行校准,否则会影響测出的数值
6、将袖带里的气体用挤压袖带的方式排出后将袖带气袋中部连接橡胶管的部位对准肘窝,将袖带平整地缠在上臂袖带下端在肘窝上方2-3厘米处,松紧度以能够往里放入一指为宜
8、戴好听诊器关闭球囊开关,向袖带内充气至肱动脉的搏动音消失接着洅往里充气,使水银柱继续上升20-30mmHg双眼保持与水银柱刻度平视,打开球囊开关以每秒4mmHg的速度均匀、缓慢地放气,不可太快
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