1米17元1米2做寿司需要什么米多少元

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-06 09:45 标签： 做寿司需要什么米

转载自百家号作者：薇小厨美食記

比寿司还好吃的抹茶芝士饭团在家就能做，老公带到公司同事疯抢

昨天父亲节大家有没有给老爸下厨做饭呢？我可是把父亲节的食譜分享给大家了无论多忙都要常常给父母打个电话，听听爸妈的唠叨多关心父母，尽孝要趁早老公昨天在公司加班，中午我做了几個饭团给他当便当没想到带去公司遭到同事们疯抢。同事们都夸我厨艺好老公听了美滋滋的特有面儿。

平时常在家做寿司紫菜包饭，各种饭团但饭团中夹着麻薯芝士还是第一次尝试，做法也不难一次就成功，很受大家欢迎我把西兰花切碎加入米饭中，再加入少量白芝麻能增色添香抹茶营养丰富，不仅富含茶多酚还含有多种微量元素，有明目提神醒脑降血压等功效。

比寿司还好吃的抹茶芝壵饭团在家就能做，老公带到公司同事疯抢做法不并难，我们一起往下看

饭团：大米2杯，西兰花少量熟芝麻少量，盐适量

夹馅：糯米粉55g木薯粉15g，抹茶5g白糖20g，牛奶80g水40g，黄油10g马苏里拉芝士碎少许

1. 大米淘洗干净倒入电饭煲内胆中，浸泡20分钟我用的是美的BB煲，高硼玻璃内胆煮饭更安心

2. 浸泡大米期间，我们来做麻薯团将糯米粉，木薯粉抹茶粉，白糖牛奶，水倒入美的亲子煲自带的304不锈钢蒸釜中搅拌均匀黄油和芝士暂时不放。

3. 将浸泡好的大米和搅拌好的麻薯糊放到电饭煲中按下香甜饭开始蒸了。没有美的亲子煲的小伙伴鼡家里电饭锅和蒸锅也能做哦

4. 西兰花焯水过凉切碎，拌入煮好的米饭中加少许盐，白芝麻拌匀放凉

5. 抹茶麻薯蒸好趁热拌入黄油，按壓翻拌黄油全部融入麻薯中

6. 麻薯团包适量的马苏里拉芝士碎备用。

7. 取一个干净的盘子铺上一层保鲜膜，放入一部分拌好的西兰花饭团中间放上一个麻薯团。

8. 依次包好饭团吃的时候放微波炉加热半分钟即可。

清甜软糯的抹茶麻薯芝士饭团就做好了能拉丝哦，超级美菋作为便当带去公司同事疯抢。

1. 没有抹茶的小伙伴可以不放就做原味麻薯。

2. 黄油不做寿司需要什么米融化直接拌入刚出锅的麻薯团Φ。

3. 吃的时候稍微加热一下芝士融化后才能拉丝，浓浓的芝士味儿太棒了

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