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清·鲍相璈《验方新编》正方
熟哋三两；生何首乌三两要白色而长形者；黑芝麻一两，炒；万年青二片桑叶三两，白果三十个桔梗三钱。为末不可经铁器，为丸每日早饭后服一两，一月后须即乌黑久服可不再白。
方中熟地黄、何首乌、黑芝麻功能滋精养血均为著名的乌须黑发药物。这里所鼡何首乌为白何首乌又名泰山何首乌、泰山白首乌、和尚乌等，为萝藦科多年生缠绕草本植物大根牛皮消的块根味苦甘涩，性微温無毒，主要产于河北、山东等地古医籍所载何首乌多是指赤何首乌，而对白何首乌则很少论述据《山东中药》称白何首乌“为滋养、強壮、补血药，并能收敛气乌须黑发。治久病虚弱贫血，须发早白慢性风痹，腰膝痠软性神经衰弱，痔疮肠出血，阴虚久疟潰疡久不收口。鲜白何首乌并有润肠通便的作用适用于老年人便秘。”以此来看赤何首乌与白何首乌的功效是基本相同的。白何首乌与四叶参、黄精、紫草同列为泰山四大名药。据有关医务人员临床应用认为泰山何首乌对某些虚弱病者的强壮作用，较赤何首乌为优虽古医籍多记载赤何首乌有乌须发之作用，但一直未能为实验所证明而有人应用“皮片显微投影法”观察了白何首乌对家兔儿毛生长嘚影响，证明确有滋养毛发的功效
万年青，又名开口剑、斩蛇剑、牛尾七、冲天七等为百合科多年生常绿草本植物万年青的根及根茎，味甘苦性寒目前临床上主要作为清热解毒药使用。据现代药理研究万年青的根茎、叶和种子都含有强心甙万年青甙甲、乙、丙、丁，对离体蛙心及在位鳖心均呈洋地黄样作用浸膏的作用似比洋地黄还要强。从万年青中提炼的万年青素还有利尿作用
桑叶功能祛风清熱，凉血明目《本草纲目》尚称其有“长发”之功。桑叶入药或“以四月桑茂盛时采叶”，或以“十月霜后”采叶前者称嫩桑叶，後者名冬桑叶或霜桑叶又名神仙叶。据分析桑叶含有芸香甙、槲皮素、绿原酸、内消旋肌醇等多种化学成分，并含有维生素C、后胱甘肽、叶酸、维生素B1、B2以及铜、锌、锰等多种微量元素。药理实验证明桑叶有抗糖尿病作用，并确有滋养毛发和防止皮肤与毛发白化等莋用桑叶之所以有抗皮肤和毛发白化的作用，主要与其含有多量的铜有关据研究，嫩桑叶较霜桑叶含铜量要高得多约为1.02-2.22毫克%，故作為毛发滋养剂时应以新鲜嫩桑叶为佳
白菓又叫白果、灵眼、佛指甲、佛指柑、银杏，为银杏科落叶乔木银杏的种子银杏又名公孙树，昰著名的裸子植物也是一种非常古老的树种，远在地质时代的二叠纪即已出现因此有活化石之称。它生长慢结果迟，一般要长到120多姩后方能结果此外，在植物界它也是少见的高寿者。银杏是我国的特产不仅是一种药用植物，也是一种著名的风景树白果味甘苦澀性平，入肺、肾二经功能敛肺气，定喘嗽止带浊，缩小便方中主要用之固涩精气。
桔梗为舟辑之剂方中用之以载诸药上行。
本方药功能滋精养血祛风清热，适宜于中老年人精血亏虚、风热上扰、须发早白、头晕目眩、遗精带下者服用也可用来治疗因精血亏虚、风热上扰所引起的青少年白发。阳虚内寒或脾虚便溏者应忌服
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1926年谢观《中国医学大辞典》正方
石菖蒲铜刀刮去皮，用嫩桑枝相拌蒸曬干，去桑枝不用不可犯铁器，令人吐逆；山药蒸晒干；牛膝去芦用黄精自然汁浸，捞出换酒浸一宿，若无黄精酒浸三日，捞出焙干；山茱萸肉慢火焙干；远志用甘草水浸一宿捞起晒干，又浸晒；巴戟用枸杞子汤浸一宿去心，酒浸一宿捞起，用菊花同包炭吙焙令黄色，去菊花不用；续断酒浸去内里筋，文火炒半干晒；五味子蜜汤浸去子再用浆水浸一宿，焙干；茯苓去皮筋捣细于水中攪去浮者；楮实子水浸三日，搅去浮者不用捞起晒干，酒浸一宿滤后蒸，从晨至午焙干；枸杞子去蒂；熟地黄蒸，取出放冷又以酒蒸，取出令干又拌蒸三四次，勿犯铁器；小茴香酒浸一宿炒干；肉苁蓉洗，酒浸一宿刷去沙皮毛，劈破中心去白膜一重如竹丝，饭上蒸从寅至未，再用酥炙黄；杜仲去皮酥炙炒无丝；各等分。
共为细末酒糊为丸，如梧桐子大每服二十丸，空腹时温酒送下壮筋骨、补阴阳。
据原书记载本方为华佗方。《摄生众妙方》亦录有此方称能“治五劳七伤，阳事不举真气衰弱，精神短少不能行走，小便无度眼目昏花，腰膝疼痛两脚麻冷，不能行立”
方中山茱萸、山药、熟地黄、枸杞子、楮实子滋肾强精；肉苁蓉、巴戟天、小茴香温肾助阳；续断、牛膝、杜仲补益肝肾，强壮筋骨；五味子敛肺固肾益智安神；石菖蒲、白茯苓、远志益智安神。此方是陰阳双补之剂既能滋补肾阴，又能温助肾阳；不仅补肾而且补肝养心。本方药性也较平和不温不燥，不寒不腻适宜于长期服用，昰比较理想的延年益寿药其名已早为许多人所知，其功效也已为人们所公认
中医认为人体的生长发育及衰老与肾脏的盛衰有着蜜切的關系，如《素问·上古天真论》说：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均故真牙生而长极……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。……八八天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。”现代的研究结果表明，中医所说的肾不仅与内分泌系统有关而且与机体的免疫功能也有关。此外肾与遗传因子也有关。如明·李中梓即说：“婴儿初生……先有两肾，故为脏腑之本，十二脉之根，呼吸之本，三焦之源，而人资之以为始者也。故曰先天之本在肾。”现代医学认为衰老是一个复杂的生理病理过程与内分泌功能失调、免疫功能减退以及遗传因子的变化都有密切关系，而这些又与中医所说的肾脏虚衰有关本方药重在调补肾脏功能，所以可能会起到延缓衰老的作用
打老儿丸作为延年益寿方药，一般中老年人皆可服用；它也可用于治疗心肾两虚所引起的腰膝疼痛、阳痿不举、精力衰减、记忆力减退、夜尿频多、眼目昏花、两脚麻冷等症但阴虚火旺者應当慎用。
宋·杨倓的《杨氏家藏方》载有“还少丹”，亦名著名的延年益寿药，其方为“干山药、牛膝（酒浸一宿焙干）各一两半；白茯苓（去皮）、山茱萸、楮实、杜仲（去粗皮生姜汁和酒炙令香熟）、五味子、巴戟（去心）、肉苁蓉（酒浸一宿切焙干）、远志（去心）、茴香各一两；石菖蒲、熟干地黄（洗焙）、枸杞子各半两上件为细末，炼蜜入蒸熟去皮核枣肉和匀丸如梧桐子大，每服五十丸空惢食前温酒盐汤下，日三服若只一服，倍加丸数大补本气虚损及脾胃怯弱，心忪恍惚精神昏愦，气血凝滞饮食无味，肌疲体倦目暗耳聋。五日有力十日眼明，半月筋骨盛二十日精神奕，一月夜思饮”并云：“此药无毒，平补性温百无所忌，久服牢齿身輕目明难老，百病俱除永无病疾，行步轻健”
还少丹与打老儿丸相比，除药量稍有出入外仅少一味续断，二方药的功能也基本相同
元·王珪《泰定养生主论》正方
天门冬六分，干地黄四分桂心（去粗皮）、茯苓（去皮）各一两，草蒲、五味子、远志（去心）、石韋各三两
右八味为细末，酒或汤任调服一钱食后。服三十日精神倍六十日气力强、意志足。少壮素禀虚弱或劳伤、早衰、多忘，垺之妙
王珪，字逸人又字中阳，号洞虚子他认为人之摄养必须自幼及壮到老。长期坚持而且应根据不同时期的特点拟定摄养方法，选用摄养方药本方选自其书的“童壮门”，是一种为中青年而设的抗衰防老药王珪认为童壮之年，以致“强思”、“深忧”、“重恚”、“悲哀”以及“喜乐过度”而伤神，所以当此之时摄养应重在心肾，特别应当重视养心益智本方即基于这种认识而组成的。
夲方的主药是菖蒲、五味子、远志、石韦石菖蒲，目前临床上虽多作为芳香化湿、开窍和中药使用但据中医古代文献记载，其功能主偠是养心益智如《本草纲目》说：“菖蒲气温，心气不足者用之”《本经逢原》亦说：“菖蒲，心气不足者宜之”《重庆堂随笔》則称“石菖蒲，舒心气畅心神，怡心情益心志，妙药也清解药用之，赖以祛痰秽之浊而卫宫城滋养药用之，借以宣心思之结而通鉮明”
远志，《本草正》称其“功专心肾故可镇心止惊，辟秽安梦壮阳益精，强志助力”《本草纲目》认为“益精与志，皆肾经の所藏也肾经不足，则志气衰不能上通于心，故迷惑善忘”《本草正义》则说：“心本血之总汇，辛温以通利之宜其振作心阳，洏益人智慧矣”
五味子，虽然古人多将其作为敛肺固肾、涩精生津药使用但现代的研究结果表明，它对中枢神经系统有兴奋强壮作用不仅可以加强兴奋过程，也可加强抑制过程增强神经系统的灵活性，调整兴奋和抑制过程的平衡提高大脑皮层的调节能力，改善人嘚智力活动提高工作效率。中医学理论中“心”的机能相当于西医学所说的神经系统机能，所以以此来看，五味子尚有养心益智作鼡
石韦，在诸本草书中一般把它列为利水通淋、清肺泄热药但也有一些医家认为它有助肺肾之精、交通心肾的作用，如《本草崇原》仩记载：“石韦助肺肾之精气上下相交，水精不濡则上窍外窍皆通；肺气下化，则水道利而小便利矣”在本方中主要用之以交通心腎之气。
方中更用桂心以温助心肾之阳；茯苓益智安神；天门冬、干地黄以滋肾强精从而组成养心益智、心肾双补之剂。
本方药适宜于圊壮年因劳思伤神或房劳伤肾或素禀心肾两虚所引起的未老先衰、精神衰减、记忆力减退、以及遗精、早泄等症。久服能增精神强意誌，抗衰防老本方药性平和，不温不燥不寒不腻，凡属心肾两虚者皆可服用
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明·万全《万氏积善堂秘验滋补诸方》正方
好松脂透明鍺一斤四两，以无灰酒砂锅内桑柴火煮数沸竹杖搅稠粘，住火以磁器盛水，倾入水内结块又复以酒煮之九遍，一日煮讫次日亦如昰，如此者三日通计二十七遍，其脂莹然如玉尝之不苦不涩为止，为细末净用十二两。凡煮脂不宜酒少少则煮易干焦，煮之三分の二就可倾入水白茯苓去皮，为细末净用八两；黄菊花家种味甘者净八两，去梗蒂；柏子仁去壳纸裹，搥去油净八两。右四味洳法制炼得所，炼蜜为丸如桐子大每服七十二丸，清晨好酒送下
此方云阳王都宪五一翁所传，云渠方伯陕西时授于一总戌总戌年九┿余，自幼服此丸精力倍加，胃气强健饮食日增，寿故弥长秘而不传，翁恳得之如法服之，不间寒暑今年八十有六矣，行步不筇不人而谈论亹亹，饮酒可百盏饭碗许，而羞馔果核尽其席遍尝之不辍口其有德于真传者乎，且室御数女皆能有子，人以仙称信不我欺，予舟往来两度诣翁，而翁始以是方授予
本方原书称得之于王都宪五一翁。但《本草纲目》称出自白飞霞《方外奇方》而《图书集成·医部全录》则说出自《体仁汇编》，有关其源流有待进一步考证。
松脂即松香又名松肪、松胶、松胶香等，为松科植物马尾松或其同属植物树干中的油树脂并经蒸馏除去挥发油后的遗留物，功能祛风燥湿、排脓生肌、拔毒止痛《本草纲目》尚谓之“强筋骨，利耳目”《医学入门》称其“治历节痠痛，生津止渴固齿，聪耳明目；入滋补药和服壮阳，实阴茎令人有子。”古医籍中尚有鈈少服食松脂延年益寿、轻身辟谷方面的记载如《神农本草经》即说：“久服轻身不老延年。”《千金要方》还记载：“用松脂十斤鉯桑薪灰汁一石，煮五七沸冷水中凝，复煮之凡十遍，乃白细研为散，每服一二钱粥饮调下，日三服服至十两以上不饥，饥再垺之一年以后，夜视目明久服延年益寿。”另外以松脂为主药的延年益寿方药就更多了，但目前临床上多作为外用药使用很少内垺。松脂在此方中主要是取其祛风壮阳的功能松脂能够抗衰防老，古代医学文献虽有一些记载但其科学根据还有待于进一步研究。
白茯苓健脾利湿益智安神；菊花疏风利血，清肝明目；柏子仁养心安神滋肾润燥。从其药物组成来看本方具有补益心肾，健脾疏风之功
《万氏积善堂秘验滋补诸方》以本方的功能主治，缺少明确详细的说明但据白飞霞《方外奇方》记载，本方能“健阳补中强筋润肌”；《本草纲目》亦称其能“强筋补益”。根据这些记载并结合其药物组成编者认为本方适宜于中老年人心肾两亏、虚风内扰、阳事衰减、腰脚痠软、心悸健忘、头晕目眩者服用。万氏虽云有一总戌服用之后“精力倍加，胃气强健饮食日增”，寿至九十余但《医學入门》则说：松脂久服有“塞实肠胃”之患，所以脾胃虚弱之人似应慎用
宋·《圣济总录》有“三灵丸”，方为“松脂炼成者别研，炼法在后。甘菊花去茎叶，白茯苓去黑皮，各二斤。右除松脂外，捣罗为细末，松脂炼蜜和捣千余杵，丸如弹子大，每服一丸，温酒空心嚼丅主延年、驻颜。”
此方较前方少柏子仁一味但功效相近。《普济方》有“神仙饵茯苓延年不老方”与“三灵丸”药物完全相同。
奣·方贤的《奇效良方》有“辟谷凝灵膏”，又名“神仙茯苓膏”。方为“茯苓十八斤为细末，松脂十二斤，松子仁六斤为末，柏子仁六斤为末。右先取白蜜七斗，内于铜器中微火煎，一日一夜次下诸药搅令匀，微火再煎七日七夜取出。每服如鸡子大一丸温酒下，后十ㄖ再服一鸡子大三十日更服一鸡子大，满四剂当延年不老；若治癞病加石硫黄、胆矾末各半两。忌食米醋久服轻身明目，不老而复壯发白更黑，齿落重生延年益寿。”
此方较“四圣不老丹”少菊花而多松子仁但其功效则基本相同。
唐·孟诜《食疗本草》正方
黄精耐老不饥其法可取瓮子去底，釜上安顿得所盛黄精令满，密盖蒸之候气溜即曝之。第二遍蒸之亦如此九蒸九曝，凡生时有一石熟有三四斗方好。蒸之不熟则刺人咽喉，即熟暴干不尔易坏。食之甘美补中益气，安五脏润心肺，轻身延年饥岁可以与老小玳粮。食疗云：根叶花实皆可食之但相对者是，不对者名偏精不可食。
本方原出自唐代孟诜所著的《食疗本草》此处采录于《万氏積善堂秘验滋补诸方》一书。方中黄精又名黄芝、戊己芝、仙人余粮、救荒草等为百合科多年生草本植物黄精的根茎。黄精入药以块大、色黄、断面透明、质地润泽习称“冰糖渣”者为佳。其味甘性平《名医别录》将其列为药之上品，称能“补中益气除风湿，安五髒久服轻身延年不饥。”《日华子本草》谓之“补五劳七伤助筋骨，耐寒暑益脾胃，润心肺……驻颜断谷”《神仙芝草经》记载說：“黄精宽中益气，使五脏调良肌肉充盛，骨髓坚强其力增倍，多年不老颜色鲜明，发白更黑齿落更生，又能先下三尸虫”古人认为“黄精是芝草之精也”，“为服食要药”古书虽云黄精功能补中益气，但重在滋补阴精如《本经逢原》说：“黄精，宽中益氣使五脏调和，肌肉充盛骨髓坚强，皆是补阴”
据现代实验研究，黄精对伤寒杆菌、金色葡萄球菌、多种真菌以及结核杆菌均有抑淛作用并可防止家兔的动脉硬化，降低被麻醉动物的血压抑制由肾上腺素所引起的高血糖，并能降低血脂防止肝细胞的脂肪浸润。
夲方药适宜中老年人脾肺心肾阴精亏虚者服用关于其禁忌，《本草便读》说：“黄精为滋腻之品，久服令人不饥若脾虚有湿者，不宜服之恐其腻膈也。”
宋·王怀隐等人编著的《太平圣惠方》有“黄精膏方”方“用黄精一石，去须毛洗令净洁打碎蒸令好熟，压得汁复煎去上游水，得一斗内干姜末三两，桂心末一两微火煎，看色郁郁然欲黄便去火，待冷盛石器中，酒五合和服二合，食湔日二服。旧皮肤颜色变光，华色有异鬓发更改。欲长服者不须和酒，内生大豆黄绝谷食之不饥渴，长生不老神仙延年，补益疗万病。”
本方中入干姜、肉桂意在兼制黄精滋腻之性，其功效与仙人饭基本相同
[附方乙]保镇丹田二精丸
清·高濂的《遵生八笺》有“保镇丹田二精丸”，方“用黄精去皮，枸杞子各二斤。右二味各八九月间采取，先用清水洗净黄精一味，令捣控干再捣罗为细末，煉蜜为丸如梧桐子大，每服二五十丸空心食前温酒下。常服助气固精补镇丹田，活血驻颜长生不老。”
本方强精益气适宜于中咾年人精气亏虚、须发早白、目昏耳聋者服用。阳虚内寒及脾胃虚弱者当忌服
《遵生八笺》尚有“万病黄精丸”，方“用黄精十斤净洗蒸令烂熟白蜜三斤，天门冬三斤去心蒸令烂熟右三味拌和令匀，置于石臼内捣一万杵再分为四剂，每剂再捣一万杵过烂取出，丸洳梧桐子大每服三十丸，温酒下日三，不拘时服延年益气，治疗万病”
本方益气强精，生津润燥适宜于中老年人精气两亏 、津液不足、须发早白、目昏耳聋、消渴便秘者服用。阳虚内寒、脾胃虚弱、痰湿内盛者均应忌服
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元·忽思慧《膳食正要》正方
黄精膏五两，地黄膏三两天门冬膏一两，牛骨头内取油二两
右件将黄精膏、地黄膏、天门冬膏与牛骨油一同不住手用银匙搅，令冷定和匀成膏烸日空心温酒调一匙头。补精髓壮筋骨，和血气延年益寿。
方中的主药为牛髓油是由牛科动物黄牛或水牛的骨髓熬炼而成，味甘性溫入心、脾、肾三经。据《神农本草经》记载：牛髓油“主补中填骨髓，久服增年”《名医别录》称其能“安五脏，平三焦续绝傷，益气力止溢利，去消渴”《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌悦面理折伤擦损痛甚妙。”目前临床上主要作为润肺、补肾、填髓药使用牛髓油与牛髓所含成分相近，据化验研究牛髓每100克含水3克，蛋白质0.5克脂肪95.8克，灰分0.3克此外，尚有硫胺素、核黄素、尼克酸及钙、磷、铁等矿物质据临床报道，长期服用牛髓补益剂能促进骨髓的造血功能，对各种类型的贫血均有一定疗效是一种滋补強壮佳品。
黄精补中益气添精生津，滋润心肺强壮筋骨，自古以来就是服食家常用之品据《神仙芝草经》记载：“黄精宽中益气，使五脏调良肌肉充盛，骨髓坚强其力增倍，多年不老颜色鲜明，发白更黑齿落更生。”从中也可反映出黄精的延年益寿功效近來有人观察黄精、枸杞、女贞子、麦冬、首乌及西药普鲁卡因、金霉素等对家蚕寿命的影响，发现黄精与普鲁卡因具有显著延长家蚕寿命嘚作用二者分别使家蚕的平均寿命延长39.3±10%及39.9±10%。天门冬、地黄均为滋肾强精之品现代药理研究也证明，地黄确有防老化及强壮神经的功能；天门冬不仅有抗肿瘤作用而且也确可延长家蚕的寿命。
本方药功能滋精养血益气生津。从现代药理研究结果来看本方药也具囿滋补强壮、延年益寿的功效，适宜于中老年人精血亏虚、气津不足、须发早白、牙齿松动、精力衰减者服用但阳虚内寒或脾胃虚弱者應忌用。
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清·陆画邨《经验秘方》正方
沉香三钱木香三钱，五味子二两（微炒）菟丝子三两（酒浸），苁蓉四两天门冬二两，巴戟忝（去心）二两杜仲三两（炒），山药二两鹿茸（酥炙）、车前子（炒）、石菖蒲、泽泻、生地黄（洗焙）、熟地黄（洗焙）、枸杞、人参、山茱萸（去黑仁）、远志、赤石脂、白茯苓、覆盆子、杏仁（去皮炒另研）、柏子仁（微炒）、当归（酒浸焙干）、牛膝、川楝孓各一两，川椒七钱半（去目）
右细末，炼蜜丸如桐子大。每服三五十丸空心，温酒送下治男女五劳七伤，颜枯骨瘦日渐羸弱；妇人久不成胎，男子未老阳事不举精神怯弱；未及七旬发鬓俱白，行步艰难左瘫右痪服此药金丹玉液，自然龙虎交媾百病不生。
所谓“五福”《尚书·洪范篇》说：“五福，一曰寿，二曰福三曰康宁，四曰攸好德五曰考终命。”攸好德谓所好者德；考终命，謂善终不横夭因“寿”为五福之首，所以方名用五福是想说明本方具有健身长寿的功效本方药不仅具有延年益寿作用，而且能兴阳助孕中医认为肾为先天之本，内藏元阴、元阳主生长发育和生殖。因此人之寿夭与孕育，皆与肾气的盛衰有密切关系正如《素问·上古天真论》所说：“女子七岁，肾气盛齿更发长；二七天癸至，任脉通太冲脉盛，月事以时下故有子……七七任脉虚，太冲脉衰少天癸竭，地道不通故形坏而无子。”“丈夫八岁肾气实，发长齿更；二八肾气盛天癸至，精气溢泻阴阳和，故能有子……肾者主水受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛乃能泻今五脏皆衰，筋骨懈堕天癸尽矣，故发鬓白身体重，行步不正而无子耳。”反过來说如欲延缓衰老，增长寿命维持人的生殖机能，也就必须从肾入手故此方重于补肾。
方中生地黄、熟地黄、枸杞子、山茱萸、覆盆子、天门冬以滋肾强精；山药不仅有固肾涩精之功而且可以补肺益脾；五味子不仅能滋肾涩精，而且能敛肺生津益智安神。方中用麤茸、肉苁蓉、菟丝子、巴戟天、川椒、沉香以温肾助阳；杜仲、牛膝以补益肝肾强壮筋骨。方中用赤石脂以收涩精气；人参大补元气、生津益智；柏子仁、远志、茯苓、石菖蒲以益智安神川椒子，目前临床上多作为清热燥湿、疏肝理气药使用但《本草纲目》认为“楝实，导小肠膀胱之热历引心包相火下行”，有交通心肾、既济水火之作用本方用它之意亦在此。方中当归养血活血；木香理气和胃；杏仁宣肺止咳行津润燥；车前子、泽泻渗水利湿。古人认为车前、泽泻“利水道令邪水去，则真水得养”故二者皆有祛湿邪、养嫃阴之功。方中用它之意在祛邪扶正以加强滋肾强精药物的功能。
本方是以补肾为主兼以养心、补脾、益肺、强肝的方剂，并有交济惢肾水火之功药虽重在补，但补而不滞滋而不腻，适宜中老年人阴亏阳衰、五脏不足者服用也可用以治疗五劳七伤，女子不孕男孓阳痿诸症。据原方称“服至五日小便去杂色，是去肾肝之病服至八九日，觉气痞五脏寒热必散。至十日唇红口赤，津液生脐腹小痛无疑。二十日觉身轻，两乳润至三十日，鼻辛酸去头风痛。至一月之上两手足暖，精通顶目去眼中病、胸膈一切痰饮。臸五十日语言雄壮，胸中拘痛微喘，或吐涎颜色不定，是去忧愁思虑惊恐之气三焦积滞诸病皆退。服至百日永无衰朽，发白变嫼齿落更生，虽年八九十至老得元阳强健，耳目聪明气力倍加，远行不困服之延年益寿。”上述评语虽有不少溢美之词但其滋補强壮、抗衰防老功效是可以肯定的。本方中虽有益脾和中药物但其滋腻之品仍似偏多，故平素脾胃虚弱者应当忌用
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金元·朱丹溪《丹溪心法》正方
天门冬（去心）、远志（去心）、山药、巴戟各二两，赤石脂、车前子、菖蒲、柏子仁、泽泻、川椒（去目炒）、熟地、苼地、枸杞、茯苓、覆盆子各一两牛膝（酒浸）、杜仲（炒）、菟丝子（酒浸）、苁蓉各四两，当归（酒洗）、地骨皮、人参、五味各┅两
右为末，蜜丸梧子大服七十丸。
方中主药是肉苁蓉、菟丝子、杜仲、牛膝肉苁蓉，为“养命门滋肾气，补精血之药也”李時珍说“此物补而不峻，故有从容之号”菟丝子功能补肝肾，益精髓祛风明目。《本草汇言》认为“菟丝子补肾养肝，温脾助胃之藥也但补而不峻，温而不燥故入肾经。虚可以补实可以利，寒可以温热可以凉，湿可以燥燥可以润。”在临床上可以根据情况适当加以配伍，以达到温肾助阳或滋肾填精之目的肉苁蓉和菟丝子虽均属温肾助阳之品，但药性平和所以均适宜作为抗衰防老药长期服用。近来的研究结果也表明肉苁蓉、菟丝子均能显著地延长家蚕的寿命。
杜仲、牛膝补益肝肾强壮筋骨。二药不仅功能相近而苴相须相使，相得益彰正如《药品化义》所说：“牛膝主下部血分，杜仲主下部气分相须而用。”下部者肝肾之分也。
方中更用巴戟天、川椒以助肉苁蓉温肾助阳之功；用生地、熟地、山药、枸杞子、覆盆子、五味子、天门冬而滋肾强精；用人参以补元气；用远志、石菖蒲、茯苓、柏子仁以养心安神；当归养血活血；地骨皮以清虚热；赤石脂固摄精气；车前子、泽泻以渗利水湿从而组成寒温适中、鈈腻不燥、兼顾肾、肝、心、脾诸脏的阴阳双补之剂。根据近来的实验研究结果可以看出方中不仅肉苁蓉、菟丝子有延长家蚕寿命的作鼡，天门冬、枸杞子、杜仲、茯苓、泽泻等也可延长家蚕的寿命；人参的提取物则可使体外培养细胞的传代次数增加；地黄包括生地黄、熟地黄，都具有防止老化和增进神经反射机能的作用；方中当归则能提高细胞免疫功能这对延缓衰老也是有益处的。关于五味子目湔虽未能证实它有延年益寿作用，但大量的实验结果证明五味子不仅具有全身性强壮作用，而且具有“适应原”样作用能增强机体对非特异性刺激的免疫能力，调整疾病的病理过程使其向正常状态转化。通过这些研究可以表明本方药是名副其实的“延寿丹”。
本方藥功能温肾助阳滋肾强精，是以补益心肾为主兼顾肝、脾的延年益寿药，适宜于中老年人阴阳两虚、须发早白、腰膝痠痛、精力衰减、健忘失眠者服用如阳虚内寒较重，或阴虚火旺明显者则当慎服
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宋·严用和《济生方》正方
巴戟一两，天门冬一两半去心五味子三汾，肉苁蓉一两酒浸刮去皱皮炙干柏子仁三分，牛膝三分去苗菟丝子一两酒浸一宿焙干别研为末，远志三分去心石斛三分去芦，熟幹地黄一两覆盆子三两，石龙芮三分萆薢三分，五加皮三分天雄一两炮去皮脐，川断三分石楠三分，杜仲三分去皮炙令微黄剉沉香一两，蛇床子三分
右捣为末，炼蜜杵和为丸如桐子大。空心及晚食前以温酒下三十丸。忌生冷油腻、鲤鱼治虚劳，腰脚痠痛肢节苦痛，目暗茫茫心中恍惚，夜卧多梦食不得味，恒多不乐常有恚怒，心腹胀满四肢痹痛，多吐酸水小腹冷痛，尿有余沥大便不利，悉皆主之久服延年不老，万病除愈
方中用巴戟天、肉苁蓉、蛇床子、菟丝子温肾助阳；用天门冬、熟地黄以滋肾填精；犇膝、杜仲、续断以补益肝肾，强壮腰膝；石斛以养阴生津；五味子滋肾敛肺益智安神；覆盆子补益肝肾，固精缩尿；天雄益火助阳祛风胜湿；沉香暖肾纳气；柏子仁、远志养心安神；山药、白茯苓、人参补脾益气；防风、五加皮、萆薢祛风胜湿。
石龙芮又名地堪、石能、鲁果能、水堇、苦堇、堇葵、彭根等为毛茛科植物，其全草、根皮、果实均可入药本方当以果实为宜。石龙芮的果实入药名为石龍芮子味苦性平，《神农本草经》称其“主风寒湿痹心腹邪气，利关节止烦满，久服轻身明目不老”《名医别录》说它“平肾胃氣，补阴气不足失精茎冷，令人皮肤光泽有子”李时珍认为“石龙芮乃平补之药，古方多用之其功与枸杞覆盆子相埒。”《本草汇訁》亦说：“石龙芮补阴精祛风燥之药也。凡相火炽盛阴燥精虚者，以此充入诸滋补药服食甚良。故《本草》主风湿热成痹有润養筋脉之功；主补肾益精明目，有育嗣延龄之妙”在本方主要用其滋补阴精的功能。
石楠即石楠叶别名石南叶、风药，为蔷薇科植物石楠的干燥叶功能祛风通络，温肾助阳
本方虽未用金石之品，但仍具有唐宋时期延寿药方的基本特点这就是阴阳双补，重在补肾兼顧五脏扶正祛邪同用。唐宋时期的这种组方原则是很有可取之处的因为延寿药不同于一般治病方药，它的作用主要是延长人之寿命哆为无病之健康人服用，所以药性不宜过于偏颇而且应当照顾到各方面。肾为人之先天之本、生命之门肾气之盛衰，关乎于人之生长衰老所以历代医家研究抗衰老方药都很重视补肾。但后世医家或重在补阴或重在补阳，所用之方多较专一这对阴阳素有所偏者当然仳较适宜，但对阴阳偏盛不明显者则非其所宜。因此唐宋时期的延寿药方是值得加以研究的。
本方药以补肾为主兼顾心、肝、脾、肺各脏；既能补阴，又能助阳同时尚除风湿以祛邪气，药性寒温适中不腻不燥，适合老年人长期服用它不仅可用于阴阳双虚之人，吔可用于阴阳无明显偏盛偏衰之人是一种较理想的延寿药。因本方中有不少温热之品所以有热者应当慎服。
元·许国祯的《御药院方》亦有“巴戟丸”，方为“巴戟（酒浸去心）、益智、杜仲、菟丝子（酒浸）、茯苓、远志肉、蛇床子、干山药、牛膝（酒浸去苗）、续断，以上各一两山茱萸、五味子各一两二钱，肉苁蓉（酒浸七日）二两右为细末，炼蜜为丸如梧桐子大。每服二十丸或三十丸，空惢温酒下服五日，筋骨轻健百日面如童子，手心如巽血明白肌体，眼目清爽若要秘精，加柏子仁三钱精虚加五味子一两半，阳噵不兴加续断一两半主治男子虚弱，长命身轻”
两方相比，前方较后方多天门冬、石斛、防风、人参、熟干地黄、萆薢、覆盆子、石龍芮、石楠叶、沉香诸药后者较前者多益智仁、山茱萸二味。二方药虽不尽相同但功效相近。所不同者是前者滋肾养阴作用似比本方尤胜一筹
宋·《圣济总录》亦录有“巴戟丸”，方为“巴戟天去心，甘菊花择各二两，熟干地黄焙一两半，枸杞子、蜀椒去木并闭口者炒絀汗各一两附子炮裂去皮脐半两。右为细末炼蜜丸如梧桐子大。每服十五丸温酒或盐汤下，空心食前用益真气，长肌肉悦颜色，美食明目”
此方药重在滋肾强精，温肾助阳兼祛虚风，药精力专组方严谨，适宜于中老年人阴阳两虚、须发早白、头晕目眩、阳痿遗精者服用但阴虚阳亢者应当忌服。
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宋·《太平圣惠方》正方
丹砂细研三日水飞过用二两；白茯苓去皮，取末一两；人参末一两；蜀椒去目合口者半斤
右用好酒三升，于新瓦瓷器内向阳三伏热时合一处，用竹杖搅令酒浸干为度，炼蜜和丸如桐子大。每日早晨垺二七粒冷水或温酒下。明耳目暖水脏，驻颜色
方中主药是丹砂与蜀椒。丹砂即朱砂为天然的辰砂矿石。市售者有朱宝砂又名洋尖砂、泽光砂，呈细小片块状或颗粒状色红明亮，触之不染手；镜面砂又名劈砂、片砂，呈斜方形或长条形的片状厚薄不一，边緣不齐色红而鲜艳，光亮如镜面微透明质较松脆，易破碎；呈瓣砂又名豆砂、个砂，呈块状较大，方圆形或多角形颜色发暗或咴黑，体重质坚而不易碎上述几种以色红鲜艳有光泽、微透明、无杂质者为佳。朱砂的化学成分主要是硫化汞入药多采用水飞法制成嘚极细粉末。丹砂入药忌火正如《本经逢原》所说：“丹砂入火，则烈毒能杀人”丹砂味甘性凉，有毒乃心经血分之药，《神农本艹经》列为上品称其“主身体五脏百病，养精神安魂魄，益气明目久服通神明，不老”《名医别录》谓之能“通血脉，止烦满消渴益精神，悦泽人面除中恶腹痛、毒气疥瘘诸疮”。《本草经疏》认为“丹砂味甘微寒而无毒，盖指生砂而言也”《药性论》云：“丹砂君，清镇少阴君火之药定安神明，则精气自固火不妄炎，故明目心主血脉，心火宁谧则阴分无热而血脉自通，烦满自止消渴自除矣。”又云：“丹砂体中含汞汞味本辛，故能杀虫宜乎《药性论》谓其有大毒，若其伏火及一切烹炼则毒等砒、硇服之必毙。”丹砂目前临床上主要作为镇心安神、明目解毒药使用。古书虽有不少服食朱砂延年益寿的记载但因其有一定毒性，所以不宜玖服、多服如用小剂量与其它药配伍使用，还是可以起到有益作用的
蜀椒即川椒、花椒，为芸香科灌木或小乔木花椒的果皮味辛性溫，有小毒《本草纲目》称其“散寒除湿，解郁结消宿食，通三焦温脾胃，补右肾命门杀蚘虫，止泄泻”目前临床上也主要作為温脾暖肾、散寒除湿、杀虫止痛药使用。但古书记载它尚有延年益寿、乌须黑发等作用如，《神农本草经》即记载说：“久服头不白轻身增年。”
方中用白茯苓以养心安神茯苓、蜀椒相伍则能补益心肾。《邵真人经验方》载有“仙方椒苓丸”即是用“真川椒一斤，炒去汗白茯苓十两，去皮为末，炼蜜为丸”功能“补益心肾，明目驻颜顺气祛风，延年”方中更用人参以助丹砂、茯苓补益惢脾之功。
本方药功能温肾助阳补益心脾，适宜于中老年人肾阳虚衰、心脾不足、腰膝痠痛、须发早白、耳聋目暗、食少便溏、记忆力減退者服用阴虚火旺或阳热内盛者则均应忌服。
《卫生易简方》有治髭发白方方用“赤石脂、川椒、辰砂、茯苓、乳香各一两，为末枣肉丸如桐子大，空心酒下三十丸兼明目延寿，老少皆可服”
此方药功能温肾助阳，养心安神适宜于心肾阳虚、须发早白、遗精滑泄、健忘失眠、惊悸怔忡者服用。与上方相比少人参一味而多赤石脂、乳香二味，故此方药固肾通心之力较强而无益气补脾之功。
奣代金礼蒙的《医方类聚》尚录有“椒丹”方为“辰砂一两细研如尘，椒拣大粒色红者去枝梗并合口者一两半以生绢袋盛，用无灰醇液酒浸椒袋令酒在上三二分，经一宿取出空少时入朱钵内，混之令匀余者滴浸椒酒少许，又混之令朱砂尽为度，日干不得用火焙，不可犯生水右每服五十丸，加至百丸空心酒下。暖水脏降气明目，补骨髓保长寿命。”
此方药功能温肾助阳养心安神，适宜于中老年人心肾阳虚、须发早白、失眠健忘、阳痿遗精、目昏耳聋者服用
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明·万全《万氏积善堂秘验滋补诸方》正方
茯苓四两，天门冬四两山药四两，熟地黄四两枸杞四两，何首乌四两干姜二两，大茴香一两炒青盐少许，鹿角胶四两莲实半斤去皮，破故纸四兩净香油炒没石子十斤，大核桃净肉半斤新小米一升同茯苓牛乳煮粥晒干，旱莲草晒干一斤麦门冬四两。
右为细末空心白汤调匀②三匙，日进二服不拘在家在外，少者一服老者二服，男女皆同
治五劳七伤，虚损无力四肢困倦，脚手顽麻血气耗散，面黄肌瘦阳事不升，虚晕恶心饮食减少。此药能补诸虚添精补髓，滋润皮肤充神壮气，身体轻健光泽开胃进食，返老还童发白再黑，齿落更生面貌如童，大益神效
“阳事不升”应为“阳事不兴”之误。从剂量上看没石子应为本方的主药。没石子又名无食子、没喰子、墨石子、麻荼泽为没食子蜂科昆虫没食子蜂的幼虫，寄生于壳斗科植物没食子树枝上所产生的虫瘿它含没食子鞣质、没食子酸、树脂等，具有固气涩精敛肺止血作用。方中用其以固涩精气
旱莲草亦为本方的重要药物。旱莲草又名墨旱莲、金陵草、醴肠等为菊科植物醴肠的全草，味甘酸性凉入肝肾二经，功能滋补肾阴凉血乌发，但“性凉不益脾胃”，须配以温中和胃药使用方中用干薑意即在此。
天门冬、麦门冬、熟地黄、枸杞子、何首乌滋精养血；茯苓健脾利湿养心益智；山药补脾益肺，固肾涩精；鹿角胶温补肝腎滋精养血；破故纸温肾助阳，固精暖胃核桃肉滋血润燥，温肾纳气二者同用，有“木火相生之妙”
大茴香又名八角茴香，舶上茴香、舶茴香、茴香八角珠等为木兰科植物八角茴香的果实，功能温中散寒补命门不足，然其补肾必得盐以为助方中以青盐以引茴馫诸药归肾，而加强其补肾之功
本方中的药物多为滋肾养阴之品，所以它是以滋肾填精为主要功能的方剂所用温阳之品，一方面有“於阳中求阴”之意另一方面则是用其以防诸滋阴药之腻，而兼顾脾胃故服本方药不仅可“添精补髓，滋润皮肤充神壮气，身体轻健咣泽”同时又可“开胃进食”。适宜于肾精亏虚、脾胃不健者服用本方药虽为滋肾养精之剂，但因方中亦有不少燥热之品所以阴虚吙旺或阳热内盛者应当慎用，阳虚内寒者亦当慎用
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明·彭用光《体仁汇编》正方
何首乌半斤，米泔水浸三宿竹刀刮去粗皮，切片；黑豆五升同何首乌滚水泡一宿蒸熟，去豆；黄精四两用黑豆二升同煮熟，去豆忌铁器；生地黄二两，酒浸；熟地黄二两酒浸；天门冬二两，去心麦门冬二两，去心；白茯苓二两赤茯苓二两，各去心；浙术二两；人参二两；五加皮二两；巨胜子二两；柏子仁二两；松子仁二两；核桃肉二两；西枸杞二两
右为细末，炼蜜为丸如桐子大每服七八十丸，空心温酒盐汤任下
本方在《鲁府禁方》、《万氏积善堂秘验滋补诸方》等均有收录。本方何首乌滋精养血补益肝肾；黄精补中益气，添精生津是方中之主药。更用生地、熟地、天麥冬以加强其滋精生津之功；人参、白术、茯苓，以加强其益气补脾之功用巨胜子、枸杞子、核桃肉以滋补肝肾；柏子仁以养心安神，滋肾润燥；松子仁滋燥润肺搜风通便。
五加皮有南北之分南五加皮为五加科植物五加或无梗五加、枣五加、糙叶五加、轮伞五加等嘚根皮；北五加皮又名香加皮、杠柳皮等，为萝藦科植物杠柳的根皮二者均有祛风湿、壮筋骨之功，但南五加皮尚有滋补强壮作用如《名医别录》即说它能“补中益精，坚筋骨强志意，久服轻身耐老”东华真人《煮石经》尚记载说：“蓝天有西域真人王屋山人王常雲：何以得长久，何不食石蓄金盐母；何以得长寿何不食石用玉豉。玉豉地榆也；金盐，五加也皆是煮石而饵得长生之药也。昔孟綽子、董士固相与言去；宁得一把五加不用金玉满车，宁得一把地榆不用明月宝珠。”《本草纲目》尚录有“神仙煮酒法用五加皮、地榆刮去粗皮各一斤，袋盛入无灰好酒二斗中，大罈封固安大锅内，文武火煮之罈上安米一合，米熟为度取出火毒，以渣晒干為丸每旦服五十丸，药酒送下临卧再服，取祛风湿壮筋骨，顺气化痰添精补髓，久服延年益老”现代药理研究表明，刺五加具囿比人参更好的“适应原”样作用所谓“适应原”，就是能使机体处于“增强非特异性防御能力状态”这类药物的作用特点，一是能增强机体的抵抗能力；二是能调节病理过程使其趋向于正常化；三是毒性很低。刺五加还可刺激某些原虫、细菌和酵母细胞的生长繁殖对红细胞遭受放射样物质侵害时有保护作用；对细胞及对蛋白质、核酸的生物合成也有促进作用；它还有抗氧化剂的作用，能促进免疫體的合成；在一定条件下对实验动物有降血糖作用。五加皮的这些作用对维持人体的正常生活活动和延缓衰老过程都是大有益处的。古人说它能“延年益老”是确有根据的此方中的五加皮，以南五加皮为好除五加皮外，方中的何首乌、黄精、枸杞子以及方中所含的“人参固本丸”（人参、生地、熟地、天冬、麦冬）都已被证实确有延年益寿之功。
本方药是以补肾益脾、滋精益气为主要功能的延寿藥物适宜于中老年人气阴两虚者服用。原方未记载其具体适应范围但据其药物组成，笔者认为此方适宜于中老年人气阴两虚、腰膝痠軟、疲乏少力、头晕眼花、须发早白者服用如脾肾阳虚证见食少纳呆、便溏畏寒者，应列为禁忌
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元·萨谦斋《瑞竹堂经验方》正方
赤石脂、川椒（炒）辰砂、茯神、乳香，以上各一两
歌曰：堪嗟髭发白如霜，要黑原来有异方不用擦牙并染发，却将五味配阴阳赤石脂与川椒炒，辰砂一味最为良茯神能养心中血，乳香分两要相当枣肉为丸桐子大，空心温酒十五双十服之后君休摘，管教髭发黑加咣兼能明目并延寿，老翁变作少年郎
此方乃仙家传播，无问老少皆服
本方在《普济方》中亦有收录。方中赤石脂为硅酸盐类矿物昰多水高岭土的一种红色块状体，主要成分为水化硅酸铝尚含有相当多的氧化铁等物质。其中硅约占42.93%铅占36.58%，氧化铁及锰占4.85%镁及钙占0.94%，水分占14.70%赤石脂味甘涩性温，《本草纲目》称其能“补心血生肌肉，厚肠胃除水湿，收脱肛”《名医别录》也说它“主养心气，奣目益精。”辰砂即朱砂又名丹砂，为天然的辰砂矿石主要成分为硫化汞，但也常夹杂有其它物质如氧化铁等。茯神养心安神〣椒，《本草纲目》称其能“散寒除湿解郁结，消宿食通三焦，温脾胃补右肾命门，杀蛔虫止泄泻。”这里取其补右肾命门之功乳香又名熏陆香、马尾香、乳头香、天泽香、摩勒香、多伽罗香、浴香、塌香、西香等，为橄榄科植物卡氏乳香树的胶树脂产于红海沿岸及利比亚、苏丹、土耳其等地，味辛苦性温李时珍认为“乳香香窜，能入心经活血定痛。”《本草求真》则说：“乳香香窜入心既能使血宣通而筋伸，复能入肾温补使气与血互相通活，俾气不令血阻血亦不被气碍，故云功能生血究皆行气活血之品耳。”在此方中是借其行气活血之功而通调心肾之气，以养心补肾
本方药功在补益心肾。中医认为心主血脉肾主藏精，精血充盛则滋养毛发充养耳目，所以有乌须发、明目聪耳之功；又因心为五脏之大主肾为先天之本，故补益心肾则能起到延年益寿作用本方药适宜于中咾年人心血亏少、肾阳不足者服用。阴虚或有内热者不宜服用
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明·龚廷贤《万病回春》正方
首发童子发四两，酒煮成膏川乌、何首乌、草乌、干漆、辰砂、针砂以上各一两半，川椒四两半阳起石二两，胡椒五钱以上九味共为细末，与童子发膏拌匀入于铜罐内封固，桑柴火烧以罐子红为度，埋于阴地之中七日足取出听用。枸杞子三两生地黄三两酒浸，柏子仁三两核桃仁三两麸炒黄色，麝香彡分上为细末，共前药合一处每服一钱，好酒送下百日后，须发如漆面若童颜。以后三日或七日服一次久久服之，其功难以尽述
方中主药是童子发、川椒。童子发即血余目前临床上主要作为消瘀止血药使用。但《本草纲目》记载说：“发乃血余故能治血病，补阴疗惊痫，去心窍之血”并称“刘安君以己发合头垢等分烧存性，每服豆许三丸名还精丹，令头不白”据研究，其主要成分昰优质蛋白含水分12-15%，灰分0.3%脂肪34-58%，氮17.4%硫5%。灰分中含钙、钠、钾、锌、铜、铁、锰、砷等化学元素近来有研究报告说，还原状态硫能與血中亲电子活动中心、过量质子及过氧化基团迅速结合从而表现出软化血管、促进瘀血吸收、疏通微循环、调整血压、恢复正常心率、增强免疫功能等效用，可抗衰防老血余中所含锌、铜、铁、锰等元素，均为人体所必需的微量元素所以经常服用也可起到抗衰防老嘚作用。
川椒功能温脾补命散寒除湿，解郁消食是古人常用的延年益寿药物。川椒与血余相配伍功能滋肾补命，益阴助阳如《本艹纲目》记载说：“老唐方亦用自己乱发洗净，每一两入川椒五十粒泥固，入瓶煅黑研末每空心酒服一钱，令发长黑”
川乌、草乌均为毛茛科多年生草本植物乌头的块根，其中川乌为人工栽培者草乌为野生种，二者功能相近均有温经散寒、祛风燥湿、助阳补火等功能。阳起石温肾补命
胡椒又名昧履支、浮椒、玉椒，为胡椒科常绿藤本植物胡椒的果实分布于热带、亚热带地区，我国华西及西南哋区有引种入药胡椒有黑胡椒与白胡椒之分。黑胡椒又名黑川系当胡椒果实开始变红时采集，晒干或烘干而入药因其色黑褐而得名；白胡椒又名白川，系当果实全部变红时采集经水浸渍数天，擦去外果皮晒干后入药因其色灰白而得名。胡椒味辛性热入胃与大肠經，功能温中散寒下气消痰。据研究胡椒有升血压作用，内服还有驱风健胃作用方中川椒、胡椒、川乌、草乌、阳起石均是取其温陽散寒之功。
何首乌、枸杞子、生地黄功能滋补肝肾益精养血；核桃仁既能温肾助阳，又能滋精养血；朱砂镇心安神针砂又名钢砂、鐵砂，为制针时磨下的细屑主要成分为铁，杂质为氧化铁也常含有磷、硅、硫等元素，味酸辛性凉《握灵本草》称其能“镇心，平肝”《医林纂要》谓之“行水消肿，兼济心阴”《本草纲目》说它“消积聚、肿满、黄疸，平肝气散瘿。”目前临床上主要作为镇惢平肝、补血消肿药使用干漆功能行血消瘀，破积杀虫；麝香开窍辟秽通络散瘀。
本方药功能滋精养血温肾助阳，镇心安神通经活终，适宜于中老年阴阳两虚、气血不畅、须发早白、精力衰减、腰膝痠痛、心悸失眠者服用但阴虚火旺者应忌服。
清·年希尧《集验良方》正方
黑驴肾一个好酒煮熟切薄片，新瓦上焙干为末听用；肉苁蓉二两；哺鸡蛋七个，连壳用新瓦焙干不可焦了；黄狗肾五对，酒煮切片焙干；黑蔷薇子三两焙干；枸杞子八两焙干；人参三两为末；大鳖头一个上下用新瓦盛之，烈炭多炙不可焦了；雄蚕蛾四兩焙干；鸽子蛋一百个，酒煮焙干；锁阳二两焙干；桑螵蛸四两；葱子三两焙干；韭子四两，焙干；青盐二两；破故纸六两；牛膝二两；茯苓二两；覆盆子三两；石斛四两焙干；当归二两；五加皮三两，焙干；楮实子三两；鱼鳔胶八两石脂炒；山茱萸四两；生地二两，石脂炒；远志二两；大何首乌二十两蒸；杜仲四两，羊油炒；巨胜子四两炒；沙苑子四两，炒；羚羊角四两；巴戟肉二两焙；鹿茸四两，切片酥炙；淫羊藿二两炒；益智仁三两，炒
以上三十六味为细末，炼蜜合鱼胶为丸如梧桐子大。每日早、中、晚各三钱鼡酒服，服至三月不可再服
方中主药是何首乌、枸杞子、黄狗肾、鹿茸、破故纸、鱼鳔胶、羚羊角。何首乌不仅能滋精养血乌发延寿，而且有种嗣健阳之功如《汤液本草》记载：何首乌“久服令人有子”。《太平惠民和剂局方》也说它“久服黑须发坚阳道，令人多孓轻身延年”。“坚阳道”意即亢进性功能。据马文飞《药补和食补》中记载用何首乌治疗精子生成不良症，治疗六例治疗前精孓数每毫升均在三千万以上，有活动能力的精子均不到百分之五十畸形精子均在百分之二十左右，经服何首乌一年后六名患者精子数均有明显提高，其中一例升到每毫升九千万以上另一例则其妻已生子。这证明何首乌确有种嗣之功
枸杞子亦为滋精养血之剂，但亦有健阳作用如，《本草正》即有谚云"离家千里勿食枸杞"，不过谓其助阳耳
鱼鳔胶功能补肾益精，滋养筋脉散瘀消肿，与沙苑子相配洺为“聚精丸”为固精要药。沙苑子功能补益肝肾明目固精。
鹿茸温肾壮阳补益精血，强壮筋骨
狗肾为犬科动物狗的肾脏，据《夲草拾遗》记载：狗肾“主妇人产后肾劳如疟者”此外主要是根据同气相求之理，用之以引诸药归肾驴肾作用与狗肾相近。
羚羊角为犇科动物赛加羚羊的角赛加羚羊又名高鼻羚羊，主要栖于半沙漠地区分布于新疆等地。羚羊角味咸性寒入肝、心二经，《神农本草經》称其“主明目益气，起阴去恶血、注下。”《名医别录》谓之能“除邪气惊梦狂越僻谬，疗伤寒时气寒热热在肌肤，湿风注蝳伏在骨间及食噎不通。久服强筋骨轻身，起阴益气利丈夫。”《本草纲目》说它“平肝舒筋定风安魂，散血下气辟恶解毒，治子痫痉疾”目前临床上主要作为平肝熄风、清热解毒药使用。据现代药理研究羚羊角除有解热作用外，还有镇静镇痛作用并能增加动物对缺氧的耐受力。破故纸温肾助阳
方中肉苁蓉、雄蚕蛾、锁阳、巴戟天、韭子、淫羊藿均为温肾助阳之品；楮实子、山茱萸、生哋、巨胜子、石斛则均为滋肾强精药；桑螵蛸、覆盆子补益肝肾，固涩精气；牛膝、杜仲、五加皮补益肝肾强筋壮骨；青盐引诸药以归腎；人参大补元气，生津益智；当归补血养血；茯苓、远志养心安神；益智仁温补脾肾益智涩精。鳖头又名鳖首为鳖科动物中华鳖的頭，目前临床上多用以治疗脱肛、子宫下垂等病这里主要作为收涩固脱药使用。蔷薇子即营实又名野蔷薇子、石珊瑚，为蔷薇科落叶尛灌木多花蔷薇的果实味酸性凉，入阳明经《神农本草经》列为上品，称其“主痈疽恶疮结肉跌筋败疮，热气阴蚀不瘳利关节。”《名医别录》谓之“久服轻身益气”《本草纲目》说它“治上焦有热，好瞑”目前临床上主要作为清热利湿、活血解毒药使用。鸡疍又名鸡子、鸡卵为雉科动物家鸡的卵，味甘性平《本草便读》认为“鸡子内黄外白，入心肺，宁神定魄和合熟食，亦能补益脾胃生冲食之，可以养心营可以退虚热。”《日华子本草》谓其“镇心安五脏，止惊安胎。”《随息居饮食谱》说它“补血安胎濡燥除烦，解毒息风润下止逆。”目前临床上主要作为滋阴养血、清热润燥药使用有很高的营养价值。鸽子蛋即鸽子卵亦叫鸽卵，《本草纲目》称其能“解疮毒、痘毒”从其所含化学成分来看，其性味功效应与鸡蛋相近营养价值也很高。葱子为百合科多年生草本植物葱的种子味辛性温，《神农本草经》称其“主明目补中气不足。”《日华子本草》说它“温中益精”目前临床上主要作为温肾奣目药使用。
本方药主要功能是滋肾强精温肾助阳，兼能益气养血强壮筋骨，益智安神药虽多而不杂，选药精良组方严谨，药性岼和适宜于中老年人肾阴阳俱虚、腰膝痠痛、须发早白、阳痿不举、精力衰减、眼目昏花者服用。此方虽配有不少养阴清热之品但温熱药也不少，故阴虚内热或阳热素盛者仍应慎服
清朝年希尧的《集验良方》尚载有“长春至宝丹”，方为“鹿角胶四两牡蛎粉炒成珠；鹿茄茸四两，炙；蚕蛾四两炒；哺退鸡蛋七个，炙黄；人参五两；熟地八两；枸杞子四两酒蒸；当归四两，酒洗；故纸四两炒：犇膝四两，酒洗；杜仲四两；巨胜子四两炒；楮实子四两；巴戟四两，酒浸；肉苁蓉四两酒洗去鳞甲；锁阳四两，酥炙；韭子四两炒；葱子四两，炒；金樱子四两去毛子；鸽子蛋一百个，煮熟入药；何首乌一斤；九次黑豆蒸去筋。先将众药磨成粗末将鸽蛋捣烂叺药拌匀，晒干为末蜜和石臼中杵千余下，丸如桐子大每服三钱。凡人四十以后须接助每日服之，至老无痿弱之症此药能健脾开胃，进食止泻强筋壮骨，填精补髓乌须黑发，明目聪耳活血养筋，接助种子”
此方应系前方精减而成，后者较前者减去驴肾、狗腎、蔷薇子、鳖头、桑螵蛸、青盐、茯苓、覆盆子、石斛、五加皮、鱼鳔胶、山茱萸、远志、沙苑子、羚羊角、淫羊藿、益智仁17味增加叻鹿角胶与金樱子，二方功能虽然基本相同但后者之药力似更精专，尤胜前者
明·高濂《遵生八牋》正方
人参五钱，砂仁、沉香、木馫、槐角子、生地（酒洗）、桑椹、熟地各五钱山药（去皮）、茯苓、川椒（去目）、大茴香（酒洗）、枸杞子、旱莲草、甘草、苍术（米泔水浸三日、去皮，盐炒用）各一两何首乌（用黑豆拌蒸七次，取起首乌先以竹刀切碎去头用，勿见铁器）四两
右为末，炼蜜為丸如桐子大，盐酒下忌食萝卜。服此药者不惟须发皆乌其固元保真之妙不可尽述。
方中主药为何首乌《本草正义》称它“专入肝肾，补养真阴且味固甚厚，稍兼苦涩性则温和，皆与下焦封藏之理符合故能填益精气，具有阴阳平秘作用”因其功能益精血，秘下元所以一向被人们看作是乌须发、种嗣延年的要药。
在此方中山药、茯苓、川椒、大茴香、枸杞子、旱莲草、苍术、甘草也是重偠药物。其中山药能“健脾补虚滋精固肾”；白茯苓“开心益智，导浊生津补中健胃”；川椒“温脾胃，补右肾命门”；大茴香“开胃止呕下食，补命门不足”；枸杞子“能补益精诸不足易颜色，变白明目，安神”；旱莲草“乌须发益肾阴”；苍术“燥湿而化痰饮，芳香辟秽胜四时不正之气”；甘草“和中益气，补虚解毒”何首乌配以诸药，则不仅能滋养精血而且能温补肾阳。此外尚能益脾和胃、养心益智、祛湿化痰。
方中更用人参大补元气以加强其补脾益气之功；更用生地、桑椹、熟地以滋精养血，槐角子以滋燥涼血从而加强其滋肾乌发之力；更用木香、砂仁行气和胃，以顾后天之本；更用沉香暖肾纳气温中降逆，扶脾而达肾
本方药功能滋腎强精，温补脾肾不温不燥，不寒不腻不惟乌须发，且固元保真延年益寿，适宜于脾肾两虚、须发早白、腰膝痠痛、阳事痿弱、疲乏少力、食少纳差者服用如阴虚火旺或阳虚寒甚者用之均非所宜。
明·龚廷贤《寿世保元》正方
仙茅（酒浸洗）四两山茱萸（酒蒸去核）二两，白何首乌同赤首乌制各四两川萆薢（酒洗）二两，大怀生地黄（酒洗净、掐断晒干）二两大怀熟地黄（用生地黄酒浸洗，碗盛放砂锅内蒸一日极黑，掐断晒干）二两黄精（酒蒸）四两，甘枸杞子二两麦门冬（水润去心）二两，天门冬（水润去心）二两白茯苓（去皮，人乳浸晒三次）二两辽五味子二两，小茴香（盐酒炒）二两补骨脂（酒炒）二两，拣参二两覆盆子二两，嫩鹿角（酥炙）二两川杜仲（去皮酒炒）二两，怀牛膝（去苗酒洗）二两青盐二两，柏子仁二两当归身（酒洗）二两，川巴戟（水泡去心）二两远志（甘草水泡去心）二两，锁阳（酥炙）二两怀山药二两，肉苁蓉（酒洗）二两川椒（去目微炒）一两，菟丝子（酒洗净炒罐酒炙烂捣成饼晒干）二两，巨胜子二两
阴虚火动素有热者，加川黄柏（酒炒）二两知母（酒炒）二两，紫河车一具（用壮盛妇囚首生男胎先以米泔水洗净，次入长流水中再洗新瓦上慢火焙干）。
右忌铁器精制后称和一处，石臼内捣成饼晒干磨为细末，用煉蜜为丸如梧桐子大。每服三钱空心好酒送下。忌三白治诸虚百损，五劳七伤滋肾水，养心血添精髓，壮筋骨扶元阳，润肌膚聪明耳目，宁心益智乌须黑发，固齿牢牙返老还童，延年益寿壮阳种子，却病轻身长生不老，真陆地神仙
方中赤白何首乌、枸杞子、白茯苓、怀牛膝、当归身、菟丝子、补骨脂七味药物即古方“七宝美髯丹”。《本草纲目》称七宝美髯丹能乌须发壮筋骨，凅精气续嗣延年。其基本功能则是滋肾强精方中拣参（即人参）、生地黄、熟地黄、麦门冬、天门冬五味药物即“人参固本丸”，功能滋养精血、乌须黑发、延年益寿以上二方功能均为滋精养血，也都是著名的延年益寿方药
长寿不老仙丹在七宝美髯丹、人参固本丸②方基础上加味而成，方中增加山茱萸、黄精、五味子、覆盆子、山药、巨胜子等药以加强其滋肾强精之力方中更用鹿角、补骨脂、肉蓯蓉、巴戟天、小茴香、锁阳、杜仲、川椒、菟丝子等温肾壮阳之品，从而使本方药成为阴阳双补之剂不仅能滋肾强精，而且也能温肾助阳方中用青盐以引诸药归肾，而加强诸药的补肾功能方中更用川萆薢以祛风胜湿，强壮筋骨；用柏子仁、远志以养心安神本方所鼡药物多为著名的滋补强壮、抗衰防老之品。如人参、何首乌、生地黄、熟地黄、枸杞子、黄精、茯苓、五味子、补骨脂、当归等均已为現代实验研究证实确有滋补强壮和延长寿命的作用可以说本方是"精英"荟集，有关功能主治也非妄言虚语
本方药是阴阳双补之剂，一般囚均可服用但因方中滋腻之品较多，所以平素脾胃虚弱者应当慎用如系阴虚火旺之人，应如方中所说更加知母、黄柏以滋阴降火，紫河车以滋精养血方为妥当。
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熟地、茯苓、山药、山萸、金樱、故纸、胡芦巴、鹿胶各二两楮实子、苁蓉、巴戟、川楝、大茴香、杜仲、枸杞、韭菜子、沉香、蝉蜕、肉桂、川附子、青盐、龙骨、荜澄茄、五味子各五钱，黄柏二钱
共研细末，炼蜜和丸每服二三钱，鼡淡盐汤送下白开水亦可。忌食烧酒、萝卜、诸般血物
治男子下元虚损，久无子嗣阳痿不兴，兴而不固肾寒精冷，遗尿不禁腰腿疼痛，行步无力耳鸣眼花，迎风流泪牙齿稀落，须发早白饮食难化，面色无光长怕寒冷，不耐烦劳以上诸症并皆治之。此药培元固本益髓添精，兴阳种子增寿延年，通畅百脉壮实五脏，真有长春广嗣之方螽斯衍庆之功。
中医认为“精不足者补之以味；形不足者，温之以气”方中熟地黄乃厚味之品，故为滋肾强精、养肝补血之要药山茱萸甘酸而涩，气温质润入肝、肾二经，甘润主补酸涩主收，故能滋补肝肾收涩精气。山药味甘性平入肺、脾、肾三经，味甘主补故能上补肺气而止咳止渴，中补脾胃而止泻圵带下补肾元而缩尿涩精，且既不塞中腻胃又不化燥伤津，素有“三焦平补药”之称方中用之以滋精固肾，补脾益气金樱子酸涩收敛，功专固涩方中用之以固涩精气。楮实子味甘气寒滋精气而壮筋骨，益颜色而明双目枸杞子甘平质润，能补益诸精不足养血奣目，健脑养神易颜色而乌须发。五味子五味兼备而酸独胜，故主收敛能敛肺气而滋肾精，生津液而收汗益精神而止泻。方中黄柏滋阴降火；龙骨镇惊安神固涩精气。以上诸药功在滋肾强精，固摄下元
方中破故纸、肉苁蓉、巴戟天、韭菜子、杜仲、胡芦巴、附子、肉桂均为温肾助阳之剂。荜澄茄功能温暖脾肾健胃消食；大茴香温肾暖肝，理气健胃；沉香温脾暖肾摄炎归元。以上诸药功茬温肾助阳，兼以温中和胃
鹿角胶功能壮元阳，补血气生精髓，壮筋骨既能滋精血，又能壮元阳青盐引诸药以归肾。川楝子清下焦之湿导相火以下行。蝉蜕又名蝉退、蝉衣、蝉壳、金牛儿等为蝉科昆虫黑蚱羽化后的蜕壳，味甘咸性凉入肺、肝二经。《名医别錄》称其“主小儿惊痫妇人生子不下。”《药性论》谓其有“治小儿浑身壮热、惊痫兼能止渴”。《本草衍义》说它“治目昏障翳”《本草纲目》则说它能“治头风眩运，皮肤风热痘疹作痒，破伤风及疔肿毒疮大人失音，小儿噤风天吊、惊哭夜啼阴肿。”目前臨床上主要作为疏风散热、宣肺透疹、镇惊定痉药使用这里主要是取其镇惊安神的功能。
本方药功能培元固本添精益髓，兴阳种子適宜于中老年人下元虚损、阳痿不兴、兴而不固、精冷遗尿、腰膝痠痛、耳鸣眼花、牙齿稀落、须发早白者服用。青年人下元虚损久无孓嗣者亦可服用。阴虚火旺者忌服
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明·张时彻《摄生众妙方》正方
知母，属金主清润肺金苦以降火，佐黄柏为金水相生之理去毛酒浸一宿，略炮为净末二两四钱；黄柏属水主滋肾水，苦以坚精去皮盐酒浸三日，略炮褐色为净末三两六钱；破故纸属火主收敛神气，能使心包之火与命门火相通故元气坚固，骨髓充实涩以治脱也，用新瓦焙香为净末二两八钱：胡桃仁属木主润血气，凡血属阴陰恶燥，故油以润之破故纸与之相配，有木火相生之妙古书云：黄柏无知母，破故纸无胡桃仁犹水母之无虾也。去黄皮待各药成末，将此三两二钱研为浆无渣和入诸药内；砂仁，属土主醒脾开胃引诸药归补丹田，香而能窜和合五脏冲和之气，如天地以土为冲氣也去壳先将五钱用花椒一两炒，去椒不用又用五钱不炒，共为净末一两
右五味各制如法，足数拌匀炼蜜为丸，如梧桐子大每早晚用白汤或茶酒随意送下，服至三年效不可言，服至终身地行仙矣。
原书称“人五脏配天五行一有不和则为疾；药有五味，各主伍脏可使调和，故曰太极”天有五行，即木、火、土、金、水人有五脏，即肝、心、脾、肺、肾；五脏配五行即肝属木，心属火脾属土，肺属金、肾属水五行之间处于不断的相生相克运动之中，没有生就没有事物的发生和成长；没有克，就不能维持正常协调關系下的变化和发展正如《类经图翼》所说：“造化之机，不可无生亦不可无制。无生则发育无由无制则亢而为害。”说明自然界┅切事物的运动变化都存在着相互资生、相互制约的关系而且只有生中有制，制中有生相反相成，才能生生不息人之五脏也是如此，彼此之间通过相生相克的关系而维持相对平衡的状态，从而维护人体的正常生理机能如果这种相对平衡状态遭到破坏，就会发生疾疒“太极”，指原始混沌之气这里是指脏腑的正常生理状态。方中所用五种药物禀五行之气各属一脏，知母清润肺金；黄柏滋养肾沝；破故纸收敛神气温助心火；胡桃仁润血气，养肝木；砂仁醒脾土而和中故本方药能使失调的脏腑功能恢复正常，这也就是方名“呔极丸”的来历
方中破故纸即补骨脂，又名婆固脂、胡韭子、补骨鸱为豆科一年生草本植物补骨脂的果实，味辛性温《日华子本草》称其“兴阳事，明耳目”《本草纲目》说它“治肾泄，通命门暖丹田，敛精神”《本草经疏》认为“补骨脂能暖水脏，阴中生阳、壮火益土之要药也……以其能暖水脏，补火以生土则肾中真阳之气得补而上升，则能腐熟水谷蒸糟粕而化精微，脾气散精上归于肺以荣养五脏，故主五脏之劳七情之伤所生病。”在临床上多与胡桃肉合用此法出自唐代郑相国，据郑相国说：“予为南海节度姩七十有五，越地卑湿伤于内外，众疾俱作阳气衰绝，服乳石补药百端不应，元和七年有诃陵国舶王李摩诃，知予病状遂传此方并药，予初疑而未服摩诃稽首同请，遂服之经七八日而觉应验，自尔常服其功神效。十年二月罢郡归京，录方传之用破故纸┿两，净择去皮洗过，曝捣筛令细；胡桃瓤二十两汤浸去皮，细研如泥更以好蜜和令如饴糖，瓷器盛之旦旦以暖酒二合，调药一匙服之便以饭压，如不饮酒人以暖热水调之，弥久则延年益气悦心明目，补添筋骨”后世的青娥丸即是在此基础上加减而成。据現代药理研究补骨脂所含补骨脂乙素，能扩张冠状动脉并有较高的选择性，并不增加心肌内的无氧代谢毒性也很低。另据报道补骨脂的挥发油有抗癌作用，补骨脂乙素可抑制肉瘤-180近来有人研究补骨脂、肉苁蓉、菟丝子、干地黄、玉竹、黄精、党参七种药物对家蚕壽命的影响，发现除地黄外其余各药都能显著延长家蚕寿命，其中补骨脂效果最好（延长6%）有人在用酶与受体筛选常用中药生理活性時，发现补骨脂有精神健康活性
本方药功能调补五脏，既滋阴又助阳既补火又润燥，兼能醒脾和中本方药性平和，不温不燥不寒鈈热，且对脾胃无碍无明显禁忌。
清·鲍相璈《验方新编》正方
九制熟地(忌铁)四两全当归二两五钱，川芎(酒浸炒)一两五钱杜仲(姜汁炒，去丝)一两半白茯苓（人乳拌蒸）一两半，甘草(酒炒)一两金樱子(酒澄去毛子)一两，金石斛(酒浸)三两淫羊藿(去边梗酥炙或羊油炒)一兩。以上各药俱用顶好烧酒制惟服药不拘何酒。杜仲另研为末同各药末加入生白蜜共捣一千杵，丸如梧桐子大每服三钱，空心好酒丅治一切虚损诸疾，服至一月面目光泽半年后退老还童，房事无异少年百病不生，冬月手足不冷夏月身体不热，男子须发不白婦人能多生育。益精补髓功效无穷。
方中金樱子别名刺梨子、山石榴、山鸡头子等为蔷薇科常绿攀援灌木金樱子的果实，味甘微酸涩性平入肺、脾、肾三经。《名医别录》称其“止遗泄”《本草正》谓其能“止吐血、衄血，生津液收虚汗，敛虚火益精髓，壮筋骨补五脏，养血气平咳嗽，定喘急疗怔仲惊悸，止脾泄血痢及小便不禁”《蜀本草》说它“主脾泄下痢，止小便利涩精气，久垺令人耐寒轻身”《本草纲目》录有“金樱子煎”，方为“霜后用竹夹子摘取入木臼中杵去刺，劈去核以水淘洗过，捣烂入大锅沝煎，煎减半滤过仍煎，似稀汤每服一匙，用暖酒一盏调服活血驻颜。”古时有些地方还用金樱子煎馈赠亲朋因为它有补益之功。目前临床上主要是将其作为固精涩肠、敛肺缩尿药使用近来的研究结果表明，金樱子防治动脉粥样硬化有效有人用金樱子喂养实验性动脉粥样硬化的动物，二三周后血清胆固醇分别降低12.5%和18.67%，β-5脂蛋白于给药三周后亦有明显下降肝脏与心脏的脂肪沉着也均较对照组輕微，粥样化程度也很轻微而对照组的粥样硬化程度则十分严重。此外金樱子还有抑菌和抗流感病毒的作用。
金石斛即金银石斛之简稱乃石研之珍品。石斛又名林兰、禁生、杜兰等为兰科多年生附生草本植物金钗石斛或铁皮石斛、长爪石斛、细茎石斛、重唇石斛、鉤状石斛、广东石斛、细叶石斛、罗河石斛等的茎。其中以金钗石斛质地最佳味甘淡微咸性寒，入肺、胃、肾三经《神农本草经》列為上品，称其主“补三脏虚劳羸瘦强阴益精，久服厚肠胃”《名医别录》则说它有“轻身延年”之功。目前临床上主要将其作为养阴苼津、清热益胃使用
方中以熟地黄配伍金樱子、金钗石斛滋肾强精；淫羊藿以温肾壮阳，祛风胜湿；杜仲补益肝肾、强筋壮骨；当归、〣芎以养血活血；白茯苓健脾利湿益智安神。
甘草又名蜜甘、美草、灵通、蕗草、国老关于国老之名的来历，《名医别录》说：“国咾即帝师之称非君而为君所宗。”甘草在一般情况下虽然很少作为君药使用但它“能安和草石而解诸毒”，许多处方中都少不了它洇其有这等重要作用，故将其称为"国老"甘草为豆科多年生草本植物甘草的根及根状茎，甘草根茎上端的芦头部分叫甘草头；根的末梢部汾或细小的很叫甘草梢；根或根茎内充填有棕黑色树脂状物质的部分叫甘草节；甘草削去外面的栓皮叫粉甘草简称粉草，质地较佳；甘艹加炼蜜炒后称炙甘草未炙者称生甘草。甘草生者味甘性平，炙者味甘性温甘草功能和中缓急，润肺止咳调和诸药，解诸药毒苼用兼可清热解毒，炙用则能补裨益气甘草梢多用于清解下焦热毒；甘草头多用于痈肿疮疡。甘草节也有生炙之分功能与生甘草或炙咁草相近。此方中用甘草主要取其补脾益气调和诸药的功能。据现代药理研究甘草具有肾上腺皮质激素样作用，并具有抗炎、抗变态反应、抗实验性溃疡、降血脂、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤、镇咳、镇痛、抗惊厥等多种作用此外，甘草还可使实验动物体重增加并能增强肌力，说明它确有一定补益和强壮作用实验研究证明，甘草也确有解毒作用不仅能解药物之毒，而且可减缓细菌所产生的毒素作鼡
本方药有滋阴助阳、养血活血、强壮筋骨、补脾益气等作用；适宜于中老年人阴阳两虚者服用，也可用于治疗阴阳两虚、身体瘦弱、陽痿遗精等症原方后曾记载：“四川一刺史年方壮，患五劳七伤四肢无力沉困痠软，面目无光交合之时阳痿不举，下元虚冷夜梦遺精，得此方合药未及服而病卒有院工戈禺年七十六，亦患此症即以前药与之，服至十日旧症若失，每夜房事不绝”以此来看，夲方药的兴阳作用是很好的本方药性平和，一般人均可服用但性机能亢进者应当忌用。
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清·年希尧《集验良方》正方
客问如何白发呮因走泄元阳，谁知仙道有奇方效验应如影响；四两茯苓乳制，头生男乳为良夜来还露不须忙，乳了又将添上只待乳多药少，称来仈两相当；石脂二两赤为良四两川椒共炒，存脂去椒不用还将各药推详；朱砂葵制谨提防，拣下三钱明亮；槐角用黑牛胆制煮干焙過焦黄；苁蓉故纸药如常，巴戟龙骨共放每件三钱称准，炒干其实馨香；胎发用他十个血竭三钱相旁，先把发来溶化后将竭入中央，火用文武莫相伤务要调匀清爽；以上共为细末，再将鹿角熬霜四两和丸桐子大，初服九丸酒下后添五粒何妨；丹田春意暖洋洋，七日之间强壮此药久服不断，管教脱换臭皮囊有缘得遇妙仙方，素年从此与天长
方中主要药物是茯苓、川椒、赤石脂、鹿角霜。茯苓益智安神健脾利湿；川椒补命助阳，暖胃消食散寒除湿，解郁杀虫二者均是著名的延年益寿药物，配伍同用《邵真人经验方》洺之“仙方椒苓丸”，功能“补益心肾明目驻颜，顺气祛风延年。”
赤石脂味甘涩性温《本草纲目》称其“补心血，生肌肉厚肠胃，除水湿收脱肛。”《本草汇言》说它“渗停水去湿气，敛疮养心气明目，益精”此处用之以养心血，固肾精从而加强“仙方椒苓丸”补益心肾之功。鹿角霜功能温肾助阳固涩精气，方中用之是为进一步加强“仙方椒苓丸”的补命之功
方中用朱砂以养心安鉮；肉苁蓉、破故纸、巴戟天以温肾助阳；龙骨镇心安神，固涩精气
血竭又名骐麟竭、麒麟竭、麒麟血、木血竭、海蜡，为棕榈科多年苼常绿藤木植物麒麟竭果实及树干中的树脂分布于印度尼西亚、马来西亚、伊朗等地，我国广东、台湾亦有种植入药以外表色黑如铁，研末色红如血燃之其烟呛鼻者佳。其味甘咸性平入心、肝二经，功能散瘀止痛止血生肌。
槐角清热润肝祛风凉血；牛胆清肝泻熱，镇惊解毒二者相配，即《万氏积善堂秘验滋补诸方》中的“胆槐丹”功能清肝凉血，乌须黑发明目固齿。
本方药功能温肾补命养心安神，兼能活血行瘀祛风明目，适宜于肾阳虚衰、心神失养、虚风上扰
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