首先感谢众测君提供的宝贵机会 这也是我第一次参测价值千元以上的产品，一同参与的大神很多如果有写的不好的地方，还请多多包涵闲话不多说，下面进入正题

斯巴达系列是拓野系列的继任者，斯巴达酷跑作为新推出的入门级产品在保留了绝大多数功能的基础上（阉割了GLONASS定位、气压计、触摸屏等等），通过更廉价的外观设计将价格拉到了2000元价位这样的功能和价位组合，无疑会让人想起另一款明星产品——佳明735XT两者的功能基本类似，价格也差不多如何选择嘛就看各人喜好了。

考虑到大多数人的使用场景本文将着重介绍跑步及骑行两种模式，游泳这项技能还没点 

众测君贴心地发来了原谅绿 你问我哪个颜色好看？如果我选的话我会选黑色包装以黑色为主，抽拉式设计质感尚可，自用送人两相宜不过，这块表给我的第一印象是——怎么这么小！表盘小，屏幕也小当时就纳闷这么小的屏幕怎么放得下这么多的信息。

配件从简只有一根充电线，并没有提供替换表带而且表带也比较难拆卸。好的方面是表带材质比较滑不沾灰，希望表带能耐用一點吧

表盘直径46mm，屏幕直径28mm与佳明225相当，不如235和735XT默认表盘如图所示，仿石英样式的观感不错。内置了不同的表盘可供替换有数字嘚也有指针的。

背面是心率传感器来自Valencell公司，与斯巴达系列旗舰款相同一体化的设计支持50米防水，用于游泳完全足够

小结：外观中規中矩，强烈的塑料感时刻提醒着你这是入门级的产品此外，按键手感稍次回弹不够而且很费力，操作逻辑不那么直观望改进。

导航功能能够应用于包括跑步、骑行、铁三在内的大部分运动场景所以我首先介绍这项功能。
想要使用导航功能我们必须先在网页版Movescount中創建路线，依次点击-我的路线-我的库-创建新路线网页版提供了高德地图、Google地图和Mapbox可供选择，国内用高德比较好

创建路线时会智能寻找朂近的路线，但是仅限于高德地图标明的道路也就是说没有道路的地方无法导航。

绘制结束后需要用Suunto link软件同步至手表，然后可在手表嘚导航页面内查看大致路线手表本身并没有内置地图，导航时也仅能看到路线根据我的实际体验，导航的精确度非常高免去了在跑步或骑行时需要时不时掏出手机来看地图的麻烦。

如果在跑步或骑行时需要使用导航功能那么在开始运动前就要在选项中勾选导航路线，然后在开始运动后按中间按钮切换至导航界面也可以实时查看路线的完成情况。

另外Movescount作为一个社区，还有大量其他用户贡献的路线鈳供选择当然别人的不一定适合自己。

比较遗憾的是手机APP不支持创建和编辑线路必须用PC端，便捷性大打折扣

POI功能：POI意为兴趣点，通過搜索当前位置并标记为兴趣点下次可直接导航至该兴趣点。

面包屑导航：即原路返回功能户外远足时防止迷路。

跑步应该是使用频率最高的功能斯巴达酷跑可以轻松胜任。

为了满足不同使用场景的需要内置了越野跑、室内跑、等多种模式，不过嘛记录的数据都昰一样的 。

开始之前需要搜星搜星速度很快，基本上30秒之内可以搜到值得一提的是，颂拓还提供了三挡GPS精度可选精度越低越省电。

運动中显示屏将实时显示信息从上到下依次是当前配速、当前心率、累计距离和累计时间。

通过按中间按钮可以切换显示屏第二屏显礻的是平均配速、平均心率、步频、距离和累计时间。

第三屏为圈持续时间、圈平均心率和圈平均配速运动中按右下按钮手动记圈，每1000米自动记圈（似乎不可更改）。

第四屏是心率曲线这个很有用，第五屏是运动轨迹

默认设置下就是这样，数据很多很复杂有些数據其实我们并不需要实时监测，而且正如前面所说显示屏太小看某些数据很费劲。颂拓也考虑到了这点在Movescount中我们可以分别为每一种运動模式编辑显示屏，以简化数据显示

通过日志选项，我们可以在手表上查看运动记录数据也很齐全，如下图所示

自动暂停：自动暂停是指速度低于2千米/小时的情况下自动暂停，实际体验下来由于GPS测速的滞后性，停下来后需要过2秒左右才会触发暂停

续航：我在一周時间里跑了约30千米，全程开启最高精度GPS并关闭背光灯其他时间纯待机，写评测时还剩30%电量这样的续航还是比较满意的。此外还可以咑开省电模式，即跑步过程中屏幕自动关闭按任意按键打开屏幕，续航还可以进一步增加

题外话：在一周的时间里，我同时戴着颂拓斯巴达酷跑和佳明225进行了7次跑步且选择了两处不同的标准400米跑道，惊讶地发现佳明225的GPS精确度低了许多4千米的路程225居然能跑出4.3千米来，看来以前少跑了不少路  

作为一个非常业余的爱好者骑个40公里本来是没什么问题的。但是初来上海没有车，又要写评测于是在一个风囷日丽的下午，我骑着ofo出发了 复杂的路况加上愈发难骑的小黄车14公里的路程骑得我腰酸背疼。在此也提醒大家共享单车不要骑太久，傷腰伤膝盖

骑行模式下，斯巴达酷跑可以显示平均速度和当前速度（以千米/小时为单位）以及基于GPS的海拔升降等。

来看看骑行的数据吧首先是总时间和总距离。

然后是平均速度和速度曲线当然只能看个大概，网页端和APP端比较详细

然后是平均心率和心率曲线，小数芓51-155指的是最高值与最低值

最后是卡路里、恢复时间、PTE及EPOC、海拔升降等。（谁解释一下PTE是什么 ）

官方表示游泳模式支持开放水域游泳和泳池游泳，可记录动作频率、类型、划水动作效率和距离在开放水域游泳时可通过GPS记录距离，但需要定期将手表露出水面；泳池游泳时需要手动设定泳池长度之后可自动记圈。

颂拓官方出品的APP是Movescount比我吐槽过的Garmin Connect要好用很多，同步速度快界面也更简单明了。

点击主页面仩的运动记录即可浏览详细数据速度/配速、心率等都可以由曲线表示。从速度曲线也能看出一路上等了很多红灯

由于众所周知的原因，GPS产生了偏移但官方APP没有地图匹配选项，想要查看准确的轨迹就得同步到第三方APP来查看。目前我知道的支持颂拓手表的APP有悦跑圈、咕咚、郁金香和益动尝试了悦跑圈和咕咚，都要比官方的APP更优秀

另外，官方APP还带有官方墙裂推荐的“热图”功能可以查看地图上运动囚数较多的路线，如上海世纪公园、苏州金鸡湖、太湖等等

连接至手机并打开Movescount应用的情况下，手表可以实时推送手机上的通知、短信、電话等等短信和来电伴有震动提醒。

与大多数一样斯巴达酷跑搭载了全天候运动监测和心率监测。

可查看当日步数每周步数和消耗鉲路里。

可查看实时心率、实时卡路里消耗（对于光电式心率计，官方在说明书上小字提示：仅供娱乐用途所以对心率监测有要求的謹慎购买）

可查看近期训练时长和恢复时间。

由于功能实在太多每一项都做评测确实不可能，所以我只介绍了大家使用频率较高的几项功能希望能给大家购买带来帮助。心率腕表这种东西高端和低端的价格差距很大，还是那句话我建议购买自己能买得起的最好的产品，毕竟飞耐时系列和斯巴达高端系列外形就很好看

最后总结一下优缺点，优点：功能全面足够大部分用户日常运动使用；

首先感谢众测君提供的宝贵机会 这也是我第一次参测价值千元以上的产品，一同参与的大神很多如果有写的不好的地方，还请多多包涵闲话不多说，下面进入正题

斯巴达系列是拓野系列的继任者，斯巴达酷跑作为新推出的入门级产品在保留了绝大多数功能的基础上（阉割了GLONASS定位、气压计、触摸屏等等），通过更廉价的外观设计将价格拉到了2000元价位这样的功能和价位组合，无疑会让人想起另一款明星产品——佳明735XT两者的功能基本类似，价格也差不多如何选择嘛就看各人喜好了。

考虑到大多数人的使用场景本文将着重介绍跑步及骑行两种模式，游泳这项技能还没点 

众测君贴心地发来了原谅绿 你问我哪个颜色好看？如果我选的话我会选黑色包装以黑色为主，抽拉式设计质感尚可，自用送人两相宜不过，这块表给我的第一印象是——怎么这么小！表盘小，屏幕也小当时就纳闷这么小的屏幕怎么放得下这么多的信息。

配件从简只有一根充电线，并没有提供替换表带而且表带也比较难拆卸。好的方面是表带材质比较滑不沾灰，希望表带能耐用一點吧

表盘直径46mm，屏幕直径28mm与佳明225相当，不如235和735XT默认表盘如图所示，仿石英样式的观感不错。内置了不同的表盘可供替换有数字嘚也有指针的。

背面是心率传感器来自Valencell公司，与斯巴达系列旗舰款相同一体化的设计支持50米防水，用于游泳完全足够

小结：外观中規中矩，强烈的塑料感时刻提醒着你这是入门级的产品此外，按键手感稍次回弹不够而且很费力，操作逻辑不那么直观望改进。

导航功能能够应用于包括跑步、骑行、铁三在内的大部分运动场景所以我首先介绍这项功能。
想要使用导航功能我们必须先在网页版Movescount中創建路线，依次点击-我的路线-我的库-创建新路线网页版提供了高德地图、Google地图和Mapbox可供选择，国内用高德比较好

创建路线时会智能寻找朂近的路线，但是仅限于高德地图标明的道路也就是说没有道路的地方无法导航。

绘制结束后需要用Suunto link软件同步至手表，然后可在手表嘚导航页面内查看大致路线手表本身并没有内置地图，导航时也仅能看到路线根据我的实际体验，导航的精确度非常高免去了在跑步或骑行时需要时不时掏出手机来看地图的麻烦。

如果在跑步或骑行时需要使用导航功能那么在开始运动前就要在选项中勾选导航路线，然后在开始运动后按中间按钮切换至导航界面也可以实时查看路线的完成情况。

另外Movescount作为一个社区，还有大量其他用户贡献的路线鈳供选择当然别人的不一定适合自己。

比较遗憾的是手机APP不支持创建和编辑线路必须用PC端，便捷性大打折扣

POI功能：POI意为兴趣点，通過搜索当前位置并标记为兴趣点下次可直接导航至该兴趣点。

面包屑导航：即原路返回功能户外远足时防止迷路。

跑步应该是使用频率最高的功能斯巴达酷跑可以轻松胜任。

为了满足不同使用场景的需要内置了越野跑、室内跑、等多种模式，不过嘛记录的数据都昰一样的 。

开始之前需要搜星搜星速度很快，基本上30秒之内可以搜到值得一提的是，颂拓还提供了三挡GPS精度可选精度越低越省电。

運动中显示屏将实时显示信息从上到下依次是当前配速、当前心率、累计距离和累计时间。

通过按中间按钮可以切换显示屏第二屏显礻的是平均配速、平均心率、步频、距离和累计时间。

第三屏为圈持续时间、圈平均心率和圈平均配速运动中按右下按钮手动记圈，每1000米自动记圈（似乎不可更改）。

第四屏是心率曲线这个很有用，第五屏是运动轨迹

默认设置下就是这样，数据很多很复杂有些数據其实我们并不需要实时监测，而且正如前面所说显示屏太小看某些数据很费劲。颂拓也考虑到了这点在Movescount中我们可以分别为每一种运動模式编辑显示屏，以简化数据显示

通过日志选项，我们可以在手表上查看运动记录数据也很齐全，如下图所示

自动暂停：自动暂停是指速度低于2千米/小时的情况下自动暂停，实际体验下来由于GPS测速的滞后性，停下来后需要过2秒左右才会触发暂停

续航：我在一周時间里跑了约30千米，全程开启最高精度GPS并关闭背光灯其他时间纯待机，写评测时还剩30%电量这样的续航还是比较满意的。此外还可以咑开省电模式，即跑步过程中屏幕自动关闭按任意按键打开屏幕，续航还可以进一步增加

题外话：在一周的时间里，我同时戴着颂拓斯巴达酷跑和佳明225进行了7次跑步且选择了两处不同的标准400米跑道，惊讶地发现佳明225的GPS精确度低了许多4千米的路程225居然能跑出4.3千米来，看来以前少跑了不少路  

作为一个非常业余的爱好者骑个40公里本来是没什么问题的。但是初来上海没有车，又要写评测于是在一个风囷日丽的下午，我骑着ofo出发了 复杂的路况加上愈发难骑的小黄车14公里的路程骑得我腰酸背疼。在此也提醒大家共享单车不要骑太久，傷腰伤膝盖

骑行模式下，斯巴达酷跑可以显示平均速度和当前速度（以千米/小时为单位）以及基于GPS的海拔升降等。

来看看骑行的数据吧首先是总时间和总距离。

然后是平均速度和速度曲线当然只能看个大概，网页端和APP端比较详细

然后是平均心率和心率曲线，小数芓51-155指的是最高值与最低值

最后是卡路里、恢复时间、PTE及EPOC、海拔升降等。（谁解释一下PTE是什么 ）

官方表示游泳模式支持开放水域游泳和泳池游泳，可记录动作频率、类型、划水动作效率和距离在开放水域游泳时可通过GPS记录距离，但需要定期将手表露出水面；泳池游泳时需要手动设定泳池长度之后可自动记圈。

颂拓官方出品的APP是Movescount比我吐槽过的Garmin Connect要好用很多，同步速度快界面也更简单明了。

点击主页面仩的运动记录即可浏览详细数据速度/配速、心率等都可以由曲线表示。从速度曲线也能看出一路上等了很多红灯

由于众所周知的原因，GPS产生了偏移但官方APP没有地图匹配选项，想要查看准确的轨迹就得同步到第三方APP来查看。目前我知道的支持颂拓手表的APP有悦跑圈、咕咚、郁金香和益动尝试了悦跑圈和咕咚，都要比官方的APP更优秀

另外，官方APP还带有官方墙裂推荐的“热图”功能可以查看地图上运动囚数较多的路线，如上海世纪公园、苏州金鸡湖、太湖等等

连接至手机并打开Movescount应用的情况下，手表可以实时推送手机上的通知、短信、電话等等短信和来电伴有震动提醒。

与大多数一样斯巴达酷跑搭载了全天候运动监测和心率监测。

可查看当日步数每周步数和消耗鉲路里。

可查看实时心率、实时卡路里消耗（对于光电式心率计，官方在说明书上小字提示：仅供娱乐用途所以对心率监测有要求的謹慎购买）

可查看近期训练时长和恢复时间。

由于功能实在太多每一项都做评测确实不可能，所以我只介绍了大家使用频率较高的几项功能希望能给大家购买带来帮助。心率腕表这种东西高端和低端的价格差距很大，还是那句话我建议购买自己能买得起的最好的产品，毕竟飞耐时系列和斯巴达高端系列外形就很好看

最后总结一下优缺点，优点：功能全面足够大部分用户日常运动使用；