《金刚长寿功》不会练长寿功就不练了 每天只会练练外八部金刚功的禁忌 好吗有什么身体影响吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-25 13:04 标签： 练外八部金刚功的禁忌
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2014年7月7日—11日群内问题汇总

你好，有个问题想请教一下，就是在我看到的出版的书或者视频练功过程中都有一些动作的意想，如生长化收藏、压猛虎、射箭什么的，但是看您聊天记录说不需要意念练错会出问题，搞得我都害怕了，练得时候一直在想不要想不要想，反而更乱了。想问这种一般的，只要不是刻意想什么“气”怎么走应该没问题吧？

答:你自己在看看群共享资料回答的问题好吗？

练完之后，手指可能由于一直蓄力并拢，导致隐隐作痛，是否正常。特别是打到第七部时，手会酸胀，小拇指会自行分开，有没有什么问题。练好功之后，如果双手并拢，指节处还会有些许酸痛，有无不妥？

回答：可能你是方法不准确

昨天有两位来我看了看他们的动作，动作基本上对，用力就是太大，他们也是自己在视频学习的

7分力吧，不太重也不能太轻

是的。大家用力太过头，练习时身体太紧张，没有放松导致身体疼痛。还有若是大家练习好久还是大汗淋漓就要检查练习方法如何了

身体松，手用力吗，许道长？

气堵在胸口打嗝也打不出。这样是接着做还是停停看？

答：可能是用力太大，是身体要放松，多数在手上用力

汗水比一开始练出得更多，眼睛一开一合都会有汗低落，大腿上的毛孔都在往外冒汗，依据黄帝内经的说法，大汗伤津，请问下，我目前这个状态是何故？我的汗水清透，无粘着感，亦无异味，无需沐浴更衣，一擦即可。目前我金刚功每部都打九遍

出汗有这种情况，是体质气虚。是不是用力过度了，用七成力就可以，根据你目前的身体状况，每部5遍就行

早一阵子就左腰反复隐痛向群主及管理提问，群主提示我动作是否标准，经过一年多来反复观察老道长金刚长寿功视频，动作虽谈不上娴熟，但也还算正确。根据那天群里就我提问后群主及管理的提示和与一些功友的交流，这段时间习练时我试着调整自己的呼吸，让呼吸更平稳和柔和，试着将潜意识的那些意都慢慢的丢下，诶，由此发现身体又是另一种感觉，这样习练完后能即刻收汗，全身温暖、舒适，有通透感。

练出汗再被风一吹受凉了，也可能是用冷水洗击而受寒，与练功联系不大。我练了几天全身疼。

练习完毕不能用冷水洗澡只能用温水

道长你好。咨询个问题。练金刚功这两天有个现象，前五部的时候内里边很热，不是一般的热，是暴热，像是要从肚子里爆出来一样。然后第六部和最后一部就大汗全身湿透。

道长您好，我想请问一下，是否人的命理八字不好就无法改变了？

答:看自己的造化弄人可以改变的

金刚功能治痛经不?谢谢。

答：可以吃米晶子良方中记载的药方，里面有药方效果挺好

许道长练长寿功出汗正常吗？

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