该楼层疑似违规已被系统折叠
如果我們想要銀的話肯定是必須得先對這個遊戲了解透切!當然不單單指會玩遊戲,而是要懂得MG遊戲獎池吃分原理 【????.??】
①助跑阶段:是指从起动开始經过一段距离的跑动(全程助跑一般跑8~12步),最后踏上起跳点的这一技术阶段一般包括起动方式、助跑路线、助跑距离和节奏等几方面。
②起跳阶段:是指起跳脚踏上起跳点在摆动腿的配合下,经过着地、缓冲、蹬伸和蹬离地面跳起的这一阶段起跳阶段的技术是跳高的關键技术。
③过杆与落地阶段:是指起跳腾空后身体各部分利用合理技术动作越过横杆,并安全地落在海绵包上的技术阶段