正道太极教的陈氏太极拳新架一路容易学吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-15 14:31 标签： 陈氏太极拳分解教学
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News details
正道太极拳培训老师教你如何快速记忆太极拳招式
　　太极拳是一门十分精深的功夫，想要练得大成，需要长年累月的练习和感悟，而对于初学者来说，光是变化多样的招式的记忆就已经很头疼了，那么有没有什么记忆的诀窍呢？今天老师就教大家几招。
　　快速比划动作
　　所谓快速比划动作，就是在较快的速度中比划刚学会的动作，此法不求演练技巧和动作规范与否，旨在将动作连贯起来
　　边练边记动作
　　练拳需思想集中，心神专注，初学者往往难以做到，因此先将思想集中在动作名称上，练习动作的同时自己背诵动作名称，由于身体动作与记忆口诀同时进行，既容易记住动作名称，也容易掌握动作内容，教练在报名称时，练习者也可在心里跟着背诵。
　　形象默念
　　在安静的前提下（坐车、睡前）闭目回忆整个太极拳套路，像过电影似的将动作一个接一个在大脑中过一遍，口中可轻轻背诵动作名称，这样对强化记忆很有效。
　　分段勤练
　　俗话说，熟能生巧，拳打千遍其意自现，将一套拳分成几段，逐段逐段地进行练习，第一段记熟就记第二段，以此类推，自然容易记，如老架一路分成六段，老架二路分成四段，单剑分成六段等。
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郑州市金水区鑫苑路与中州大道交叉口西北角泰宏阳光大厦28层【全民健身2016】正道太极全民健身公益活动推动太极拳进社区
时间： 11:52:25[来源:华声在线][责编:潘梁平]
（湖南“十大太极名师”邹泽群致辞。图 潘梁平）
（太极拳爱好者展示13式太极拳。）
（精彩的表演引得众多爱好者围观。）
华声在线6月8日讯(记者
潘梁平)今日早8点，由湖南省武术协会太极养生专业委员会主办的正道太极全民健身公益活动在长沙市南郊公园南门广场举行。活动吸引到多个社区近200名太极拳爱好者参加，湖南省武术协会特邀副主席、湖南省太极拳运动协会副主席、陈氏太极拳第十二代嫡系传人邹泽群参与活动并致辞。
“太极拳协会每个月都要开展市和区(县)级以上太极拳全民健身公益活动、交流、研讨活动不少于1次。全力促进太极拳“进机关、进企业、进学校、进景区、进社区、进家庭”推广工作，全面提高我市参与太极拳活动人数和综合覆盖率。”邹泽群说道。
正道太极创始人罗刚林还介绍：“目前，湖南省武协太极养生专业委员将与正道太极院一起公益培训一批太极拳指导教练员。建立固定的太极拳活动点，广泛开展太极拳骨干队伍培训和普及工作，到2016年底，培训100名合格的太极拳指导教练员，促进全市机关、企业、学校、景区、社区太极拳活动站(点)均有太极拳指导员组织开展活动。”
（更多精彩内容请关注华声在线微信公众号.）自学太极拳 学得不正确回有什么副作用？_太极拳吧_百度贴吧
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自学太极拳 学得不正确回有什么副作用？
就是 下载些视频 边看边练习
万一练习的不正确 会有副作用吗？
副作用就是你以后想纠正动作很难
太极拳合适的老师很难求，必须先自学，太极拳有不少理论知识需要掌握，拳理完全可以在网络上自学。
。。。既然是武术。。。太极拳属于武术。。。他永远脱离不了武术的属性。。。那么。。。楼主可以这么去想。。。武术得练基本功。。。怎么可以不练基本功。。。在木有一点基本功的情况下就开始打套路。。。那还不如做广播操或者去跑步。。。
在体伤膝，在气血压高！
看了楼上诸位的意思 还是需要老师教啊现在都是广场舞
现在太极拳非常普及，各大公园都有教拳的，真的没有必要自己纯自学。
随时练随时改，谁也不是一上来就练好的，有老师也这样。当然有老师更好，没有的时候自学也能提高
所谓的副作用完全取决于习练者本身。一周打一趟拳，无论拳术高低正确与否，都不会产生副作用，严格的说好作用也没什么，原因很简单，数量不足。三天打鱼两天晒网，可有可无嘻嘻哈哈的，就没什么作用可谈。对于坚持认真习练者还分两种情况：就是如何看待太极拳：一是太极拳象其它拳种一样，和拳击、体操、技巧等类似，窜蹦跳跃灵活多变，持这种观点的朋友打太极拳基本没有严重的副作用，就是膝盖需多加注意。二是认为太极拳有别于其它拳种，有“气”，用&意&，讲究“配合呼吸”等等，有神秘感是这种人的特质。太极拳的副作用往往指的就是发生在这些人身上的问题。太极拳本身没有副作用！前者由于指导思想有问题，练出来的一定不是太极拳。后者有可能步入正道，也可能误入歧途。对于出偏者除了容易出精神方面的问题外，还可能出现心脏血压等方面的问题。以上纯属个人观点，仅供参考！！！
看你学的是哪个，然后看看人家有没有视频里放基本功，有就重点练那个，没那个支持拳架是空的
小的是浪费时间与金钱大的是练伤了身
大肚皮也错了～
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