将一只红皮鸡蛋洗净用5261150-180毫升米醋(须用酸度41028-10度米醋)泡在广口瓶1653里置于20-25℃处,48小时后搅碎鸡蛋再泡36小时即可饮用,效果奇佳
取饱满新鲜枸杞子,洗净后浸泡于蜂蜜Φ一周后每天早中晚各服一次,每次服枸杞子15粒左右并同时服用蜂蜜(以槐花蜜为佳)。
每晚睡觉前用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺待水温适宜浸泡双脚30分钟(期间可适量加热水以保温)。