原标题：健康 | 今天起，游戏成瘾被世卫组织正式列入精神疾病

今天，一则消息吓坏了爱玩游戏的宝宝们！据悉，世界卫生组织(WHO)今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病，相关规定将自19日起生效，WHO将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。

据环球网援引外媒报道称，WHO在今年初宣布，该组织将在今年发布的第11版《国际疾病分类》(ICD-11)中，加入“游戏成瘾”(gaming disorder)，并列为精神疾病。

WHO表示，游戏成瘾的症状包括：

无法控制地打电玩(频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量)；

越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。

WHO称，相关行为要持续至少12个月才能确诊，但也表明，如果症状严重，确诊前的观察期也可缩短。

报道称，部分国家此前已承认游戏成瘾是重大的公共卫生议题，许多国家都有治疗游戏成瘾的戒瘾机构。

媒体纷纷转发，网友彻底炸锅了……

相关消息被各大媒体纷纷转发：

不少网友表示质疑，好端端的怎么就成了精神病？

@看风景的猫-：你说我好好的一个人，健健康康的，怎么就成精神病了呢？

@冰糖的Shirley：追星是不是也马上要被列入精神病名单了

@DRAXING：工作压力越大，我打游戏的时间会越长。我都是利用玩游戏来释放工作压力的。。。

@秦竹qinzhu：不是游戏好玩，是这个世界越来越没意思

@吃撑不打嗝：都别惹我，我有精神病

@oran_cc：呵呵，电竞赛堪忧了，赢了是电子竞技，输了是精神疾病

@唐僧他二徒弟的大叔：同意，这是病，得治。

@evanzkc：早该归入精神疾病了！游戏对人的影响是潜移默化的，来自一个戒了三年网瘾的少年的心声

@精致小屋888：嗯。没毛病，什么东西有瘾也不行！[挤眼]

游戏上瘾是精神疾病？一直争议不断……

因为，当时亚洲一些国家和研究中心对年轻男性的研究发现，当人全神贯注于互联网游戏时，他们大脑的活动与毒品成瘾者相似，在极端的情况下，可能表现为上瘾行为。

▲图片来源：2013年美国精神病学学会报告

但当时，美国精神病学学会将“互联网游戏障碍”归类为“尚待进一步研究”。

在国内，十多年来，解放军总医院网瘾治疗中心主任陶然却一直坚持“网瘾是一种心理疾病”的观点。针对这个命题，他发表了70多篇论文。他为“网络游戏成瘾”制定的9条诊断标准被收录到美国精神病学会2013年发布的《精神疾病诊断与统计手册》（第五版）中。

9条标准，满足其中5项，能诊断为“互联网游戏障碍”：

2.停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；

3.玩游戏时间逐渐增多；

4.无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；

5.放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；

6.即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；

7.向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；

8.通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；

9.因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。

虽然这份手册指出，网络游戏成瘾“缺乏定义标准”“缺乏流行病学研究”，值得进一步研究，不属于已确定的精神疾病。但陶然觉得，这就像网瘾入精神疾病的“草案”，“会在下一次修正后被纳入正式的目录中。”

青少年或成游戏成瘾重灾区

第四十一次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中学生群体规模最大，占比为25.4%。更引人注意的是，孩子们的“触网”年龄越来越小。有课题组曾在2010年和2017、2018年分别进行两次采样调查，结果显示，我国青少年对网络游戏等成瘾行为有加剧趋势。

小学旁的饮品店门口，孩子们聚在一起玩《王者荣耀》（图片来源：泉州网）

解放军总医院网瘾治疗中心主任陶然曾表示，15~19岁是最易出现游戏成瘾的年龄段，这主要与他们大脑尚未发育完全，世界观、价值观、人生观尚未成熟，自制力较差、好奇心较强，学业、家庭及人际关系压力大等有关系。

更为严重的问题是，游戏成瘾者低龄化趋势越来越明显，留守儿童成为亟需关注的群体。

在陶然看来，将游戏成瘾纳入精神疾病好处甚多，其中之一便是将打击社会上鱼龙混杂的网瘾戒断机构。“既然确定为一种疾病，那么只能由医疗机构来进行诊疗，这将在极大程度上推动游戏成瘾者接受科学、规范的治疗，”陶然表示，这也将挽救一大批青少年，长期看有助于降低犯罪率，减轻社会负担。