三高人群不能吃什么冠心病到底能吃么

三高病人,且患冠心病。做了俩个支架。能吃醋泡花生米...
三高病人,且患冠心病。做了俩个支架。能吃...
三高病人,且患冠心病。做了俩个支架。能吃醋泡花生米吗?
医院出诊医生
擅长:呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
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病情分析: 你好,冠心病应该注意饮食,低脂肪高纤维.情绪应该稳定,保持充足睡眠.意见建议:养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.常用药物有冠心丹参胶囊
职称:医生会员
专长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户:97699
病情分析: 患了冠心病应该注意饮食,低脂肪高纤维.情绪应该稳定,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.常用药物有冠心丹参胶囊、消心痛等,另外试试中药瓜蒌薤白汤.意见建议:具体诊治请在当地医生指导下进行治疗是最好了。须去医院才能治疗的啊.这个只是一个方案.具体药物希望在当地医生开处方,希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行治疗。
问前几天被狗舔了一下腰回家后妈妈用肥皂使劲挠把我挠的...
职称:医师
专长:妇科炎症
&&已帮助用户:48260
问题分析:这个接触本身就不会造成感染的,所以完全不用担心会有什么问题。这个清洗以后就可以减少一些别的炎症感染意见建议:完全和这个病不相干的,只要以后没有被狗咬到一般就不会感染,咬到以后不管狗有没有病你必需打针才有用这样的清洗,意义只是辅助。
问强迫症恐狂犬病
职称:医生会员
专长:自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户:220633
指导意见:可能是不健康自我猜疑症的表现,需要建立积极健康的心理,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康
问这样会不会传染狂犬病?
职称:医生会员
专长:小儿感冒 手足口病 厌食症
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问题分析:您好,根据您的情况来看,基本可以排除被感染的可能性。意见建议:建议您不要过于担心。 ,如果疑问可以实施追问,祝您早日康复,您的认可是对我们最大的支持。
问您好我有强迫症老是恐狂犬病只要裤子接触了狗嘴巴或狗...
职称:医师
专长:妇科综合
&&已帮助用户:27842
指导意见:狂犬病只能是直接的咬伤才能传染,其他间接的情况是不会的,完全不用担心的。你的情况可以心理疏导,转移注意,也可以用药治疗的。
问这样会不会传染狂犬病?15个小时前,我穿着裤子,一只...
职称:副主任医师
专长:狂犬病破伤风方面的预防
&&已帮助用户:568
病情分析: 您好,根据您的情况来看,基本可以排除被感染的可能性。意见建议:建议您不要过于担心。希望我的回复能帮到您,如果疑问可以实施追问,祝您早日康复,您的认可是对我们最大的支持。
问咨询一下手上有狗的唾液通过裤子碰到了肛门会得狂犬病...
职称:医生会员
专长:外科,尤其擅长神经外科
&&已帮助用户:15149
问题分析:狗的唾液是可以携带狂犬病毒的,如果肛门处有破损的话,考虑还是有可能感染狂犬病的。意见建议:建议如果肛门处没有皮肤破损考虑无需注射疫苗,如果肛门处有破损建议注射狂犬病毒疫苗。
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由于每个支气管扩张患者的特点不同,在饮食上也是有不同之处的
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评价成功!远离心脏病、癌症、降三高…长寿家族每天都吃!
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能带给您这些的东西,您一定听说过,它就是燕麦!
FDA认定的功能性食物
别瞧不起他,燕麦就是我们现在健康饮食中特别崇尚的一种全麦食物,也是美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中唯一上榜的谷类,更是 1997 年美国 FDA 认定的具有降低胆固醇、平稳血糖的功效功能性食物。
长寿家族每天都吃
燕麦粥是有名的“长寿粥”,很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。
据报道,来自英国北爱尔兰的唐纳利兄妹 13 人,年龄加起来已经有 1073 岁,成为了吉尼斯世界纪录上全球最长寿的家族。在这 13 人中,年纪最大的 93 岁,最年轻的 72 岁。他们说,自己长寿的秘诀是,早晚食用健康的燕麦粥。
每天蒸饭加一把
远离三高,不做老病号
现在困扰中老年朋友的,主要就是三高:高血压、高血脂、糖尿病,这些基础性的疾病如果进一步发展,就是可怕的心梗、脑梗、静脉栓塞、血管性痴呆……
如果我们在每天蒸饭的时候加一把燕麦、或者把三餐中的一餐主食换成燕麦粥,这些三高的问题就能很大程度的避免,更能让已经受此困扰的得到更好的控制!
燕麦中的明星物质
燕麦之所有功效卓著,和其中的明星物质β-葡聚糖,有着密切的关系,它是水溶性纤维,是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖,具有降血脂、降血糖、饱腹感强的特点。
1.降低心脏病风险
英国《每日邮报》报道,燕麦粥内富含可溶性纤维β-葡聚糖,可以使人体患有心脏病的风险降低。
2.控制血糖
研究还发现,燕麦中富含可溶性纤维β-葡聚糖,它可以减缓碳水化合物的吸收,防止血糖和胰岛素的急剧变化。患有2型糖尿病或新陈代谢综合征的患者可以通过食用燕麦粥进行食疗。
3.降低血脂,防止动脉硬化
早在 1963 年,人们就已经发现取代普通面包的燕麦面包可以降低低密度脂蛋白胆固醇。美国专家研究显示,一个高血脂患者每天摄取 3~4 克β-葡聚糖,可降低“坏胆固醇” 8%。而每 100 克的燕麦中,我们基本上就可以吸收 6~8 克的β-葡聚糖。
据《食品与健康》刊文介绍:β-葡聚糖能杀灭肉瘤细胞、黑色素细胞等恶性细胞,对肝癌,乳腺癌的抑制率可与抗癌药物比肩,且无任何毒副作用,故有一定的防癌抗癌之功。
5.保护肠道、促排便
β-葡聚糖不能吸收,在大肠中发酵,产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸,抑制腐败菌,促进益生菌,维持肠道菌群平衡,防止腹泻或便秘。
β-葡聚糖通过促进造血机能,增加白细胞、红细胞的生成,减低辐射对人体的伤害。
美国空军放射生物学研究中心的实验显示,给小白鼠以致死剂量的辐射处理,结果发现,事先口服β-葡聚糖的受试鼠有 80% 完全不受辐射影响。
β-葡聚糖可增强免疫战士——巨噬细胞的活力,快速杀灭入侵的病毒、细菌、真菌等致病微生物,帮助你远离感冒等感染性疾患。
燕麦有四大保健优势
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红表示,燕麦的优势主要体现在四方面:
1.营养素含量高
燕麦中的蛋白质、钙含量是谷物中最高的。
2.辅助控糖
燕麦的餐后血糖上升速度较慢,有利于提高胰岛素敏感性。
3.降低胆固醇
燕麦中所富含的可溶性纤维β葡聚糖和燕麦皂甙能降低血脂,预防心脑血管疾病。
4.预防便秘
燕麦富含不可溶性的膳食纤维,食用后易产生饱腹感,能在一定程度上预防肥胖。
转载是一种智慧,分享是一种美德。赠人玫瑰,手留余香!
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今日搜狐热点《好看》依托百度技术,精准推荐优质短视频内容,懂你所好,量身打造最适合你的短视频客户端!心脏病。有三高的人应该注意什么?_百度拇指医生
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?心脏病。有三高的人应该注意什么?
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有心脏病,而且刚刚动完手术的老人,有三高。平时应该注意什么,吃些什么东西?有什么忌口?
治疗方式  虽然年龄、性别、家族遗传病史等危险因素难以改变,但是如果有效控制其余危险因素,就能有效预防某些心脏病。在日常生活中学会自我管理,建立良好的健康的生活方式,对心脏病患者而言,至关重要。   1954年,美国第34任总统艾森豪威尔患了严重的心力衰竭。他的私人医生怀特博士建议他改变某些生活方式,如减肥、戒烟,并坚持锻炼等。虽然政务繁忙,艾森豪威尔还是接受了医生的建议并坚持不懈。不久后,居然恢复了全日制工作,活跃在政治舞台上。由此可见,科学的生活方式,不但会预防疾病,还可能减轻疾病程度,病人的生活质量也完全有可能恢复到患病前的水平,甚至比以前更健康。   建议大家注意事项可包括:   控制体重   研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。   戒烟   烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响,使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。   戒酒   美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。   改善生活环境   污染严重及噪音强度较大的地方,可能诱发心脏病。因此改善居住环境,扩大绿化面积,降低噪音,防止各种污染。   避免拥挤   避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病,还是冠心病、风心病,都与病毒感染有关,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去,尤其是在感冒流行季节,以免受到感染。   合理饮食   应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。   适量运动   积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,从事适当量的体力活动有助于增进血液循环,增强抵抗力,提高全身各脏器机能,防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则。   规律生活   养成健康的生活习惯。生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。 [编辑本段]先天性心脏病  一般认为妊娠早期(5—8周)是胎儿心脏在母体发育最重要的时期,一些内在或外在因素影响到胎儿心脏的正常发育是造成先天性心脏病的重要原因。比如孕妇在孕早期内发生病毒感染(流感、风疹、腮腺炎)、服用某些药物(抗肿瘤药物、抗糖尿病药物)、接触放射线等。   先天性心脏病与遗传因素有一定的关系,在同一家庭中,父母与子女或兄弟姐妹中同患先天性心脏病的并不少见,但确切的联系目前尚不完全清楚。一般认为妊娠早期(5—8周)是胎儿心脏在母体发育最重要的时期,一些内在或外在因素影响到胎儿心脏的正常发育是造成先天性心脏病的重要原因。比如孕妇在孕早期内发生病毒感染(流感、风疹、腮腺炎)、服用某些药物(抗肿瘤药物、抗糖尿病药物)、接触放射线等。  先天性心脏病的种类很多,也很复杂,严重的先天性心脏病不及时治疗,早期死亡率较高。一般先天性心脏病中仅有少数类型的先天性心脏病可以自然恢复,有的则随着年龄的增大,并发症会渐渐增多,病情也逐渐加重。先天性心脏病的治疗方法有手术治疗、介入治疗和药物治疗等多种。另外,什么时候适宜手术应根据病情,请心脏专科医生针对患儿的具体情况提出建议,如孩子的病有无自愈的可能性,将来的病情演变趋势如何,指导合理用药,科学的护理,从而提高患儿的生存能力。先天性心脏病患儿抵抗力一般较差,容易生病,所以法定的预防接种也应按时进行。  一些年轻的父母缺乏对这种疾病的认识,一听说小孩有先天性心脏病往往显得不知所措,其实不必担心。因为只要做好早期诊断,及时治疗,绝大部分先天性心脏病都能通过手术彻底根治,术后能和正常人一样生活、工作。  先天性心脏病的预防:  1.在怀孕早期(3个月之前)尽量别在电脑前微波炉等磁场强的地方坐太长时间因这时的胎儿还不稳定各个器官还正在成形阶段很可能造成孩子先天性心脏病。   2.不要接触宠物因宠物身上的细菌及微生物也可能造成孩子先天性心脏病。 [编辑本段]最佳治疗法  健康饮食应符合以下要求:  1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。   2.脂肪的摄入不超过总热量的30%。   3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。   4.多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。   5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。   6.饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。   7.饮食有规律,不可过饥或过饱。   8.适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。   提醒二:适宜运动   心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人,经常坐着不动的,患冠心病比经常活动者高出2倍。   运动对心脏有什么好处呢?运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多,改善心肌的供氧状况,改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢,提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外,还能提高血液的纤维蛋白溶解活性,防止血凝过高,对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。   积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。要保护心脏,我们建议以下一些锻炼方式:   体育锻炼表 :  1.散步:散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说,可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时,每日1~2次,或每日走800~2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。   2.慢跑:慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定,不必强求。   3.太极拳:对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,可以打半套,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,不必连贯进行。   体育锻炼注意事项:   1.任何人,如果在运动结束10分钟后,心跳次数每分钟仍在100次以上,则不应再加大运动量,应根据情况适当减少运动量。   2.运动量应从小到大,时间从短到长,循序渐进。   3.进餐与运动至少间隔1小时以上。   4.运动最适宜的温度是4℃-30℃。   5.运动时若出现头晕,头痛,心慌,恶心,呕吐等不适症状时,应立刻停止,必要时需就医。   此外,有一点要提醒大家,不宜清晨锻炼。根据国外学者测定,上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻,发病率要比上午11时高出3倍多。另外,人体在上午时段交感神经活性较高,随之而来生物电不稳定性增加,易导致心律失常,可能出现室颤,引起猝死。还有,人的动脉压在上午较高,增加了动脉粥样硬化斑块破裂的可能性,导致急性冠脉综合症的发作。所以,大家在进行体育锻炼时,要避开心血管事件“高峰期”,将时间安排在下午及傍晚进行。   提醒三:心态平和   情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说,不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动,会使得交感神经兴奋,儿茶酚胺增加,结果使心跳加快,血压升高,心肌耗氧量亦明显增加,加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是,这些变化有时会导致致死性的心律失常,引起心脏骤停。   大喜大怒都是忌讳的。中医学认为,暴喜伤心,心气涣散,会出现一系列心气不足的症状,如心悸、乏力、胸闷气短、脉结代等症状。严重者则会出现冷汗不止,四肢不温,脉微欲绝及心悸、胸闷、胸痛等心阳欲脱的症状。此种变化类似于冠心病心律失常、心源性休克等。相反,怒则气逆,气的运行受阻。气为血之帅,气行则血行,气滞则血瘀,气滞血瘀的结局是不通,不通则痛。大怒导致的一系列反应,类似于冠心病心绞痛或急性心肌梗死等。由此可见,保持健康的心理状态对我们每个人都是十分重要。   古人所提倡“和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔”。这可说是保养心脏的一个座右铭。要经常与人交往,通过交谈、来往,了解社会,了解环境,体会到自己是社会中的一员。老年朋友还可根据自己的爱好,种花、养鱼,下棋、书画,以此陶冶性情。   提醒四:坚持服药   还要提醒大家的是,心脏有病不能等到发作时才去医院,平时就要坚持服药。只有常服药,才是控制病情的最佳手段。许多冠心病人身边都备有一盒麝香保心丸,但一半以上的人都不吃,有的还舍不得吃,都要等到心绞痛发作了才吃,有的自认为自己还没到需服药的程度。这其实是一个用药的误区。麝香保心丸是一种常服才能发挥最大效果的药物,只有常服才能改善心血管机能,逆转心脏肥厚,保护心脏功能,降低心绞痛的发生率。   提醒五:不能立即停药  因为心脏病患者长期吃药,使得患者对口服药有极大的依赖性,冠心膏是一种穴位贴敷、经络给药、替代口服给药方式治疗心脏病的新模式,人体有个适应过程。使用冠心膏一个疗程后,方可逐步停服口服药,比如由一天三次吃药逐步改为两次,再有两次改为一次,最后达到彻底告别口服药的目的。
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有冠心病及三高的患者要注意:1清淡低盐低油脂饮食,少吃动物肥肉,动物内脏,油炸食品等。2健康的生活方式,比如适当运动,保证体重不超标,作息规律,避免劳累和精神过度紧张。3维持正常的血压,血糖,血脂。4定期体检。
如果是心脏刚做完手术,那么最关键的是不能让老人情绪激动,不能提重物哪怕是一点点的都不行,另外避免让老人吃过热,过凉,块过大,过粘的食物,而且还要让老人注意卫生间,最好让老人用坐便,如果老人有便秘更要注意,因为有的老人因为便秘易引起心脏复发,在吃的方面,要注意给老人补充蛋白质,只有蛋白质不缺乏老人的身体才能恢复的快。要让老人的饮食多样化,每天饮食记住一把蔬菜,一把豆,一个鸡蛋加点肉,这样的饮食是最均衡的。
建议:清淡为主,膳食调节。多食青菜水果,少食辛辣油腻。每日至少一餐食芹菜。芹菜不但能降压且粗纤维较多。可以帮你恢复控制病情的发展。祝早日康复
很简单低脂饮食适当活动情绪不稳
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向医生提问对冠心病患者非常有益的几种食物!
对冠心病患者非常有益的几种食物!
冠心病人群是现代的一种高发人群,主要是因为心脑血管中的一些情况引发的这种疾病,也是现代社会造成的一种疾病,平时对于自己的饮食习惯,还有选择什么样的食物要特别注意,科学合理的饮食是非常重要的,而且要注重餐饮的多样化,为身体补充各种元素,让身体更好的发挥其作用。
冠心病吃什么好
适量的海产品也可以起到保护心脏的作用,在选购的同时,一定要注意新鲜,不要买不新鲜的鱼类,一个星期吃两次鱼对冠心病患者来讲非常有必要,在烹饪鱼的时候一定要注意,不要参入玉米油等油类,最好是用纯正的花生油来做,因为有一些油会让鱼本身的保护作用消失。2、粗粮
多吃一些粗粮类的食物,比如说馒头,或者是玉米饼,这些东西对于胃部本身就是一种保护,而且可以给心脏提供营养,米饭最好是不要吃,也是最没有营养的一类事物。如果你不喜欢吃这些,不妨试着吃包子,饺子这些食物。
多吃大蒜能够预防体内的血液形成血块儿,从而导致血栓的形成,可以搭配一些其他食物来吃,或者是在吃蒜的时候用它来做底料,然后烹饪各种菜肴,这样的味道还是特别独特的。
经常吃茄子非常重要,茄子本身就是一种保健菜,你可以采用各种不同的方式对茄子进行加工,它会吸附存在于人体内的脂肪,还能够将毒素吸附到脂肪中一起排除体外,是人人都喜欢的养生蔬菜。
冠心病有什么饮食禁忌
对冠心病患者来说,日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品。还可适当吃一些瘦肉及鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件,可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料。
对于冠心病患者的饮食,日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。
糖类即指碳水化合物,它是机体热能的主要来源,摄入过多可造成热量入超,在体内可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖:选用淀粉,糙米、玉米等植物纤维多的食物,少进食单糖,如蔗糖、果糖。
吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,加重冠心病。应戒烟、限酒,浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。
5、忌暴饮暴食
患有严重冠心病的患者,应采取少量多餐的原则,切忌暴饮暴食,尤其晚餐也不宜吃得过饱。尽量多吃些容易消化的食物,同时要保持大便通畅。
草原黄金亚麻籽油提醒各位冠心病患者,科学营养的膳食是治疗和控制冠心病的关键,在这里我们也为您推荐草原黄金亚麻籽油和我们的黄金亚麻籽,来自草原的纯天然绿色产品,所含的亚麻酸含量高达62%,对于降低三高和防止冠心病有很好的疗效。
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