修内不修，不修，重生混沌魔神神之修内世界，修内足道，修内

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-21 13:00 标签： 重生成混沌魔神青莲
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女人修内不修外，我要读书收藏
我觉得女人的外表不重要，重要的是她的内心和学识，一个好女人应该多看书，丰富自己的内涵修养，不知道这样说对不对，另外求几本女性可以读的比较好的书籍百拜读！
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要真正的好书，不要给我扯犊子
没人看书吗
是不是外实在是没法修了？
说得好，有内涵的女人才最迷人
很多啊，你想看哪类的。？想修养气质，有几本必读的，简爱，红楼，适合女孩子，要保持高尚情操，心存爱情，看点小说吧，例如穆斯林的葬礼，不读穆斯林葬礼怎好说自己懂得谈恋爱。散文么，如果读过太多韩寒的东西，说话总会带点颜色，想成仙，读余秋雨的，文化苦旅读完保准你想死，最不推荐读什么 羊皮卷啊，苏格拉底，都是脑残文，另外如果你读过太多诗歌小说散文，建议你外加一点 历史类书籍，史记啊，孙子兵法啊，还有古代的小说，例如三言二拍，三言三本都挺好，二拍我就没看过了。再有是喜欢的名人传记。看着玩吧，不要当真此外，每天看看新闻，朝闻天下神么的，关注点新鲜事。最后的最后，记得读时尚杂志哟。由内而外，都要美美的。
一般外面没什么修的价值了，女人才考虑修内
还是最好能内外兼修啊。读书真的很重要。但因为视觉眼缘是陌生人最初的评分标准啊。不说好不好看，要是看着就没有眼缘，没有继续接触的意愿，怎么发现内在呢。。。诶。。
看名人自传吧，三毛，张爱玲，几米，林徽因，你喜欢哪一个就看哪一个，做真实的自己。掌握自己的命运。学会坚强。
女子无才便是德,
人要成长。内外确实都重要，。但是表象是第一步，，就象你进商店买水果，。第一步 你要做的是什么-----看看，。比如颜色、个头、匀称、气味等这就是外表啊到家以后吃的时候才注重里面的水分口感。。。
儿歌三百首妇女之友，知音，长的张爱玲……
贴吧拳王争霸赛中累计获取10场胜利,
外貌重要点
水浒传，西游记，三国演义，红楼梦...
丑姑娘的自我修养以及讲诉黑山老妖的内心情感生活。
你值得拥有
我不想打击你…
读万卷书，不如行万里路
个人认为书籍不分种类，只要是文字，就会促进人的思考和想象能力。如今的中国，很少有人钟情于阅读了。另外，和男女无关，无论谁，都应该多读书，读好书。尤其你曾经是学语言的，而且学的还不错。
读书可以变化气质。女人也不例外女人读书太多，顽固不化，剩女居多，女人的第一要务是取悦于男人，男人才是你一辈子都要读懂的一本书。
看书是好事，，但是你要是看郭敬明的，看也是白看
亦舒的《喜宝》我非常喜欢《百年孤独》很有哲理
女人是应该内外兼修的。但以内在为主。
登录百度帐号推荐应用(83)[转载]内家拳修内不修外等于内外皆没修  转自网络
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(83)[转载]内家拳修内不修外等于内外皆没修  转自网络
&内家拳必须内外兼修
不进行专门的阻抗训练，你通过套路练得的发力，空发的时候会让人感到虎虎生风，威风八面，一旦真的碰到有形的比如人体，至少有两件事情会发生：
&&&&第一件就是，你的力量贯不到你想击打的部位，第二就是因为你自己的骨骼的强度不够而让你你自己受伤。
&&&&下面我举两个发生在我身上的例子：
&&&&我从小跟随自己的父亲习练童子功，后来82年虽然参加工作停止了武功的习练，但是骨骼的强度还是比一般人强很多。到了1999年又有了闲时间想重新练习武功，就碰到了某个太极拳大师的传人。当时，我除了骨头比别人硬，身体上其他的武功感觉都丧失殆尽。同时，我也认为自己练的是荒郊僻壤的不入流的功夫，所以，就对来自全国高手的所有说法和功夫都言听计从。
&&&&当时对我影响很大的就有两句话：
&&&&柔极生刚是第一句
&&&&武术所需要的东西都在太极拳架子里面，只要好好练就是么都有了。其他的全部都丢光。这是第二句
&&&&这两句话让我把自己原来练的东西都看的一钱不值。于是乎，开始学太极拳唯一掌门人所传的太极拳套路。每天至少三十遍直到2005年除去学拳定型过程的将近一年，整整诚心的练了五年，
&&&&2004年我搬迁到四川德阳市，可以说是每天三练，成为专职太极拳架习练者，每天增加到了四十至五十遍。在这五年的时间里，我所下的功夫，我所练的遍数，请问很多的业余太极拳习练者的需要多长时间来完成？毫不客气地说，当时我练太极拳所得到的那种感觉有很多人都没有过：
&&&&全身松沉到感觉寸步难行却同时又感觉极轻，【但是感冒却多了】；
&&&&胳膊稍有动意就感到再大的目标物比如一百米以外的楼房都有着被我的意念拿起来扔出去的感觉；
&&&&丹田处不自觉的旋转；
&&&&······
&&&&可事实却是：
&&&&我的胳膊和干体力活朋友相撞我痛得呲牙咧嘴，回到家里后皮肤发紫。我默默地自问,我的敛气入骨水平到哪里去了？我的内气怎么就没有保护我让我的胳膊和一个平常人碰了不发紫？
&&&&和别人推手我没有技术，只会乱摇乱晃表示自己有柔化能力。“拳打万遍不转自转”我很密集的打了好几万遍了，这个不转自转的本事怎么又不出来？·····
&&&&好的，很多人会说，那是你没有得到真传，我也可以说，为了武功，你能想到的我不但想到了，而且花时间更舍得花金钱去实行。在乌鲁木齐那些比我早练了十多年的身高体重比我强的为什么还是和我一样的？
&&&&我走西安，下河南，隐姓埋名到处找太极拳高人让他们们揍我，白天我挨揍，晚上我思索，我挨的这些揍那些是属于对方体力比我好，那些是属于对方技术比我好好，到广州的荔湾公园和王长安的接触我也是想挨揍去的。我想不通的就第二天再想办法挨揍。我请教太极拳大师，他们从内功角度给我解释。现在我已经不会再那么轻易相信了！然后转身就找练柔道和摔跤朋友玩，同样的招式他们在我身上玩的比那些太极拳大师更让我感到神妙。我请教他们时候，他们给我从技术角度解释。
&&&&为了练好太极拳，什么《老子》《周易》天干地支，五行六神我都用心专研，尤其是佛经，我通过小的时候跟随父亲所练的静功法门进行修炼。
·····
&&&&见识，比较，思索，总结，筛选。检验。如此的循环往复。不断地提高。我知道了天下武功的共性的东西是不可回避的比如，速度，硬度，灵敏度。我也知道了很多武术流派的优缺点。&&&&通过这些年的坎坷，也让我更知道了太极拳理念在武术界至高无上！&
第二个例子就是，我刚到成都市的浣花公园晚上教拳。有一个28岁的年轻人的弹抖劲空发的很有威力，我们在语言交流的时候我好心的给他说了一句，你把这个练法再用到比较柔软的目标物上习练才能真正有用。他说了一大堆内功内气之类的话。
&&&&鉴于他的厚道我就好心的让他打我的胸腹。
&&&&他一连好几拳打在我的身上，
&&&&我就问他，
&&&&你是不是感觉到力量发不出来？或者是不是你的手臂关节感到难受？你的胸是不是很闷？
&&&&他很佩服的对我说，
&&&&你的内功真的很好，我就是胸闷。
&&&&我很实在的说，
&&&&我有没有内功连我自己都不知道，但是，你的胸闷是因为你一直的空练发力，自己的五脏六腑没有进行过真是震荡的训练今天你感觉到我是个真实的人，你放心的发力，按照力的反作用原理，我承受的力量一样的你也承受，所以这些力量全部通过你的胸腔吸收消化，而你的胸腔以及五脏六腑没有经过训练，所以必然感到不适，还好，你的心地仁厚用的不是全力，所以，三五分钟也正常了。
&&&&我说，真正的内家拳练好了是力量是放到目标物，但是不会把自己反而后震。就像子弹达到了目标物的时候，而发射子弹的人已经感觉不到了。第二天他又单独的找到我，看他一片诚心，相貌也很正。我就简单的告诉了他的练法。
&&&&过了几天在公园里我们又见面了，他很诚心的让我检验一下他练得如何，在检验之前，他提出可不可以把自己的中指节突出。我想到他从没有过阻抗训练，指骨的轻度也不是太高，就答应了。
结果是我突然听到一声轻响。过了几天，我听到朋友说这个小伙子手上缠上了绷带。这就是内家拳发力和骨质必须强硬的实际例子。
&&&古人说：内外兼修，一点不假
顺便在这里提一句
打过沙袋无论内家外家朋友们的拳我是不会死接的
.于成都外双楠
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