拳击实战很吓人非常适用于实战吗?

今天,是整个俱乐部的测试赛,为的是教练摸清大家的水平。由于几天前发烧,且中午吃的有点多,不太消化。加上前一晚并未睡好觉,所以下午的状况非常不佳,斗志不够。
学拳时间:约7周
第一个对手是一个瘦小的小伙子,看他今天的状态也不太好。一开始,双方都不敢贸然进攻,都几乎是前手直拳不停刺探。不过很重要的一点,他们都比我好的一点是没有心理上的攻击障碍问题,可以放心全力进攻。而我却总是畏惧。他看我不敢主动压制进攻后,开始寻求主动进攻权。我想到反正有三个回合,不急,节约体力优先。待到最后一个回合,哼哼!!所以,我基本都是迂回作战,伺机寻找机会防守反击(我个人认为这种拳击风格比较适合于我)。他打我几拳,我虽然挨了,但是没啥实质伤害,毕竟他的力量蛮小的嘛。我也回敬了几下反击。不过下一个回合时,他也转变了战术,双方都很保守,最后,大家都很小心。平平稳稳地结束了战斗。
第二个对手是俱乐部之外的一个青年。他看我们比赛,所以也想来打打。好在我之前保存了些许体力,否则我可真就惨了。鉴于看到了先前他打沙袋时的低鞭腿,由此判定他应该是学过散打的。刚一开始,他便以一阵老拳向我招呼过来,台下也传出一阵惊呼……这时,我的已经被打得连连退步招架不住。好在,陈教果断将我与他拉开。随后,又继续着战斗。
我个人认为,他在随后的战斗中,应该是看我毕竟和善无害,所以一上来先试试我的技术后摸摸底,便没有全力攻击。说起来,我不知道应该是感激他还是应该遗憾?因为我错失了一次领教散打拳法的实战机会。
基本上,全程我在消极的进攻着,而他就比较积极。中间有个小插曲,我在一次防守反击中下意识的一个前手鞭拳打在他的脸上。呵呵,以至于现在我都还能清晰的记得他被我击中时的摸样。陈教马上过来警告我,这是属于犯规动作。下次,我可定要注意!!但是,马上,他一个快速的直拳迎面冲撞过来,而我的两臂并未有效地进行抱架防守(★特别需要注意的老问题,不能放松警惕,拳架要稳定),导致我遭遇了人生中的第一次击倒。哈哈,我真得恭喜我自己了!很多师兄实战经验比我丰富多了,却从未被击倒过,而我从某种程度而言,也是有了“经验”了!
尽管,处于敌强我弱的状况,但是我仍旧打出了个有力的后手直拳迎击(这得感谢师兄刘刚,在休息时他让我注意后手直拳反击和多利用前摆拳,不过前摆拳我可惜实在打不好啊!)。我估计这一下怎么地也得让他的灵魂出一出窍了,哈哈。不过我当时打完后愣了一下,并未抓住这一佳妙的时机进行再次有力的组合反击(★这是我非常需要注意的之一:出拳后一定要记着回收,在反击得手后并及时启动另一只拳头进行组合反击。眼疾手快,抓准时机),这下终于奏效了。
1、还是老问题。心理素质不过关,消极进攻,有懦弱的畏惧情绪!中途刘刚师兄让我敢于和他拼拳,而我却胆怯了。(赛后,我在卫生间狠狠地想了一下,要克服自己的心理弱点,必须养成强大的自信心,即是——言必行,行必果。长此以往,定能锻炼出坚强的内心。于自信而言,相比于以前,我现在已经有很大的改观。)
2、技术的不足,技术练习与实战应用的脱节。&&&
以后注意在空击训练中养成模拟敌人实战的意识。加强综合能力(进步出拳,退步出拳、闪避等组合)的训练。
3、步伐问题。僵、慢、笨。
★跳绳是一种极佳的训练方式。我要对此进行一定的研究与实践,相信会有质的改观!
已投稿到:
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。32被浏览10,955分享邀请回答28 条评论分享收藏感谢收起8添加评论分享收藏感谢收起91被浏览9,621分享邀请回答meipai.com/media/627104713?from=timeline&isappinstalled=1我是白头盔710 条评论分享收藏感谢收起511 条评论分享收藏感谢收起69被浏览45,754分享邀请回答266 条评论分享收藏感谢收起1524 条评论分享收藏感谢收起休闲娱乐生活服务其他类别扫扫有惊喜
散打和拳击实战中那个更实用!拳击是站立奋斗中,拳法最精深的奋斗技,简直一切的奋斗门户都有直接或是直接学习拳击的拳法,拳击由于很早便是商业化成功的竞技比赛,很多的比赛,为它积累了丰厚的实战经验,然后提炼出了简便、有用的动作,人类的双手本来就非常灵敏,每天双手都要做很多动作,精确度都非常高,而拳击便是偏重双手的练习,拳击的击打部位,大多会合在头部,头是悉数人体的司令部,任何门户的功夫都很难把头部进行强化训练,尤其是下额骨,是头部最简略移动的骨,在现代搏击中,制人死地的方位,通常是后脑、嗓子、裆部,这在竞技奋斗中是禁用的,哪么下额骨、肋骨、腹部,便是竞技奋斗首要进犯点,这些部位被击打后,很简略失掉战斗力,并不会严峻构成生命危险。拳击虽然没有腿法,但并不是说不注意腿,恰恰相反,拳击非常重视步法,在拳击运动中,有”随足而动“的原则,也便是说拳法的冲击都是要先移动脚,只要脚踩到位了,拳才华发挥出佳的冲击力。拳击的躲闪在奋斗中也是精彩,特别是进入九十年,以泰森为代表的拳击,都非常重视技能性躲闪与力气的联络。散打是中国人为了擂台竞技而创建的新式奋斗术,虽然表面上、形式上,都说”功夫散打“,但骨里并没有多少传统功夫的东西,其理论是现代西方体育学,1979年开端试验散打,一穷二白,在那个时代,信息不发达,胆子也小,体委给的方针是“活泼、保险”,对杀伤力大的肘、膝、反关节技一定不敢运用,也就致使了散打在当今越来越敞开世界比赛中,技能单一,抗击力弱的局势。散打作为国家安排的竞技奋斗项目,有它优势的一面,从人材培养体校------省队-----国家队,中专----大专---本科----博士, 师范体育院校,上海体育学院,这些高水平的专业院校为散打供应了很多抢先和科学的数据、理论,极大的完善了散打的系统。散打的总的原则;远踢、近打、贴身摔,仍是非常挨近实战的。拳击比散打更简略防身,但假设有时间,散打也可以一同学习,并不矛盾。
热门新闻更多
实时热点榜单热门视频
阅读下一篇视频推荐

我要回帖

更多关于 拳击实战技巧 的文章

 

随机推荐