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导致你经常做噩梦的十种声音
身边时常都会发出一些很奇怪的声音。有些人的习惯，性质什么的都是不一样。有些声音会导致一个人的身体的抗拒的。有些声音是比较让人不舒服。而有的人听到一些声音之后，就会做噩梦，情绪上也会出现不稳定的情况。那么导致你经常最噩梦的十种声音是哪些声音。
1、电梯开合声。
电梯开合，每一次声音都很容易引发联想。有些人的卧室恰巧对着电梯门，电梯开合声不绝于耳，于是鬼梦缠身，梦里被追杀也就是稀松平常。
2、猫叫春。
猫叫春的时候，特别像小婴儿的叫声。你能想象一个婴儿的声音在你窗外彼此起伏一会这边一会那边么?且不说各种类似的鬼故事渊远流传，有过流产经验的妇女更易有各种悲催的联想。
3、 铁轨摩擦声。
对于大部分人来说，金属摩擦的声音都是特别让人难受的，不是因为耳朵受不了，而是神经受不了。铁轨摩擦声常见于铁路两侧的房子，现在很多地铁房(地铁两边的房子)其实也深受其害。神经都受不了了，你的噩梦也就不奇怪了。
4 、卧室风铃声。
我们的睡眠，是需要绝对安静的，否则我们身体接受信息的各个器官就会因此被调动起来。风铃易招邪气是命理的说法，科学也有说法，就是持续听不规则的声音会让人变得歇斯底里，睡眠无法安宁。睡眠不安，就意味着噩梦不断。
5、 卧室风水鱼。
卧室养鱼不奇怪，但不该让鱼缸整出流水的声音来。有些人会说了，流水声不是可以催眠吗?对不起，鱼缸再怎么弄，也不能让人联想到河水溪水海水，对于一些肾衰的人来讲，水声如梦导致的必然是无穷尽的恶梦，他们最容易在梦里遭遇冰冷的环境，潮湿的梦魇。
6、老鼠从天花板跑过的声音。
你懂的。老鼠在天花板跑动，入梦的话，那声音可能会演变成各种人，各种鬼，各种让当事人最惧怕的物种。
7、 屠宰场的惨叫声。
很多屠宰场2~3点就开工，动物们临死前的惨叫，就像一声声的呼救，对于每一个心地善良的人来说，听一次声音就把自己放置在见死不救的角色上。当然，良心谴责之下，恶梦频频必然正常，因为会有关一些报应啊，灵魂啊之类的梦境就撞入睡眠了。
8、汽车紧急刹车声。
很多人说，选好住的地方，很多人却无法选择自己住的地方，比如正对着十字路口的房子，门前有陡坡的，夜车开得不寻常，不是太快就是太慢，路上行人太不注意，各种躲避生命死亡的声音，甚至就是生命死亡前的声音，以及死亡后的祭拜啼哭声，这些都是恶梦最好的因子。
9、娱乐场所的声音。
声色场所，是让人体荷尔蒙冲动的，但睡眠需要的可不是这个，你在床上静心安眠，窗外或隔壁就是你侬我侬，咿咿呀呀，那种睡眠质量必然奇差无比的。
1 0、做道场的声音。
你不能禁止别人家做道场吧，有些人的道场还做的特别晚，都知道道场可以通好其他世界，心神游离的人早早躺下睡觉却听到这种声音，心神出窍，追随各种乱七八糟的魂，还能有好梦么?
其实声煞的解决，隔音墙或隔音玻璃是最好的选择，但还是很多人条件不具备，从而导致天天被声煞摧残，直到恶梦成了一种习惯，直到以被摧残当成一种习惯，于是，情感悲催，事业艰难。人的一生每天8小时在睡觉，你的睡眠，必须重视声煞。
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解析人为什么会做噩梦
人为什么会做噩梦？这个问题已经延续了数千年。而且，凡是做噩梦的人心态都比较复杂，噩梦都会伴随着被人追杀或者心态受到强烈的刺激而梦见鬼魂缠身。体弱多病者也会经常做噩梦，梦见死人或者在梦中遇到已故的亲人。对于人类来说，体弱多病者机体内分泌失调，脏腑功能减退，脑电波活动激烈，心情烦躁。因为病人总是想着濒临死亡的状态，所以就会在梦中联想到与死人有关的景象。还有就是平时往往因为自己做了一些杀生害命的事，心里总是忐忑不安，害怕被人抓住关进牢房。另外，你如果杀了人，因为害怕被害死的人变成鬼魂来找你寻仇，所以你的心态就会非常不安，常常精神恍惚，不得安宁，在梦中遇到被人追杀或者被害者在梦中呼唤你的名字并跟着你。上述情况，人往往都会从梦中的恐怖场面中惊醒。
睡觉，做梦，是每个人身上都会发生的事情。但是，常做恶梦的话，就可能是身体出现疾病的征兆。研究表明，经常做恶梦跟我们身体健康的恶化有极大联系。现代医学证实，恶梦往往是人体某些疾病的先兆信号，它能及早提醒人们对疾病的警觉。人体的病理变化产生的刺激，往往会在梦中得到反映。当人在清醒状态时，疾病微弱的刺激大多被外界的各种刺激所掩盖。晚上进入睡眠状态后，外界传递给人体的信息量大为减少，而来自内脏器官的刺激则在大脑占据了优势，从而引起无意识的警惕和反应。因此，做梦可以说是窥视人体健康与否的一个窗口。
迷信认为不祥的梦。亦指梦境为恐怖、失意等情况的梦。
《周礼·春官·占梦》：“乃舍萌于四方，以赠恶梦。”
《后汉书·彭宠传》：“其妻数恶梦，又多见恠变。”
五代 齐己 《荆门寄怀章供奉兼呈幕中知己》诗：“神凝无恶梦，诗澹老真风。”
许杰 《惨雾下》：“她幻想着这是一个恶梦，不是事实。”
现代医学关于人类睡眠期出现恶梦的详细解释
1，机体和脏腑功能的衰退或存在潜伏期病变。
2，突发性的心功能衰竭前兆，心率过速或心率过缓等原因。
3，脑部神经系统受到强大的外界信息刺激。
4，自然环境中的化学物质对人体脏腑器官的影响。
5，由于居住环境的因素改变可导致人的心态承载力下降。
6，人类在睡眠期间，由于大脑对日常所记忆的信息进行再加工处理，极易形成强信息虚拟恐怖时空景象组合。这种组合后的虚拟强刺激信息可对脏腑器官构成再刺激过程，从而出现恶梦惊醒后的心率加快和机体病变等因素。
人类的恶梦成因，主要是由综合性因素造成的，具体问题一定要具体分析。我们千万不要过于强求归类于那一部分梦析成因，否则，弯路我们是走定了。
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人为什么会经常做噩梦呢
做噩梦是很多人甚至是每个人都会遇到的事情，很多人都会做噩梦的，很多每个人的噩梦都是不一样的，那么我们到了晚上为什么那么容易做噩梦呢，下面就跟着小编来具体的看看吧。
俗话说&日有所思，夜有所梦&，这话有一定的道理。研究认为，梦可能与白天思考的问题、情绪反应、躯体的不适感、性取向等很多方面有关。有些人经常做梦，而且噩梦不断，这可能源于他的某些躯体、精神疾患以及当时的环境干扰。 有时，做梦可以提示一些身体的内在变化。像躯体疼痛、憋气、心悸、焦虑和尿频等，均可使人产生相应的梦境。当在梦中出现疼痛、发热或其他不适时，梦的内容可能与这些病症的刺激有关。比如说，如果常梦到痛苦、悲伤等不愉快的内容，就要警惕心脏病等躯体疾病或精神方面的疾病。心脏供血功能下降的患者，男性多梦见死亡，而女性则常梦到离异。 另外，梦还可以反映人的欲望、心理，梦的内容与人白天的情感经历密切相关。据研究，心境不佳的人所做的焦虑、抑郁的梦是正常人的2倍，但是随着心情的好转，梦的内容也会随之改变。 现在你知道为什么那么多人在晚上那么容易做噩梦了吧，其实做噩梦不是什么特别的事情，但是在很多时候一样要注意自己的行为，只有这样才能保持自己的健康。
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　　“我要快乐，我要能睡得安稳……”，这歌声道出了我们都知道的道理：情绪上的问题，一般都跟他/她的睡眠有关联。亲爱的网易网友，你晚上几点睡觉？你会不会经常做噩梦？你是不是每天醒来的时候觉得更累呢？
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晚上八、九点左右吧！[票]
晚上九点到十点之间。[票]
十点过后，最迟不能过晚上十一点。[票]
十一点到十二点之间睡觉。[票]
我一般都凌晨一两点才睡觉。[票]
我彻夜无眠，失眠啊！[票]
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凌晨两点钟，你不睡觉在干嘛？
　　17%的网友凌晨一两点才睡觉，如果是加班的缘故，建议他们换个工作；如果是上网唱k，那透支生命造成种种疾病就是活该了！还好，大部分网友的睡眠时间还是充足的！不过他们也会说精神不好，容易感冒，那问题的关键就再于睡眠的质量了。
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是的，最近我总是被噩梦缠绕。[票]
我偶尔才会做噩梦。[票]
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噩梦为何总是找上我？
　　34%的网友经常被噩梦缠绕。精神高度紧张、工作生活压力巨大，这样疲惫的身躯好不容易入睡后，却又是噩梦连连，唉……大部分人都会偶尔做一两次噩梦，但是如果最近一段时间内，你总是持续做噩梦，那不妨考虑下找个心理治疗室聊一聊。
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是的，半夜里，我无缘无故睁开眼睛。[票]
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为什么我们醒来的时候这么痛苦呢？
　　那天听一个道长说：如果你的精神状态很好，身体也很健康，那么清晨醒来的那一刻，是精神最饱满最焕发的时候。不过，35%的网友睁开眼睛时发现原来是半夜……；17%的网友还会在半夜被噩梦惊醒！只有33%的网友能睡个安稳觉。
　　有几个人有记录梦境的习惯呢？如果有这么一个可以写下梦境的地方，你会坚持记录下去吗？下面我们就来看看大家最近做过的噩梦，是不是有些噩梦场景你也觉得似曾相识呢？
网易黑龙江牡丹江网友：
总是梦见逃跑，慌不择路的跑，翻墙。有时面前是一扇一扇的门，就慌乱的想打开门逃进去，想把追赶我的人关在门外，但从没成功过。有时候实在跑得绝望了，就放弃了，告诉自己该醒来了，太累了，于是醒过来，累得浑身像没有骨头一样……
这样的梦持续了很多年……
网易广东东莞网友(219.130.*.*)
： 有时是被人追赶在跑或在飞,无论自己躲在哪里总会被找到;有时是被人打而自己无还手之力;有时是怎么着急也看不见对方或无法开口讲话;有时梦到周围到处都是电线,无论怎么努力都无法摆脱而中电;有时简直是梦中有梦---明知自己在做梦,就是没有办法醒过来而任由噩梦继续。
我也做过被人追赶的梦[票]
网易上海市浦东新区网友： 前几天做噩梦,梦见好多蛇,真的好多啊,我在赶走它们,可总是赶不走,后来查周公解梦,说梦见蛇是凶兆,到了第2天,我老公就出事了,为了点小事被拘留了,其实梦也是种预兆吧....
网易上海网友 ip：118.26.*.*：我经常梦到蛇，无是论蛇还是小蛇，一条蛇还是堆蛇，我都梦过.有时会梦到自己掉进一个蛇池里,蛇都缠在我身上,但蛇总是不咬我。前几天梦到一条蟒蛇,因为逃不及,它把我朋友的女儿吃了,后来就吓醒了.这是不什么意思呢?
我也做过有关蛇的噩梦[票]
网易韩国网友：我吗？噩梦种类很多，梦见蛇的情况也有，梦见吸血鬼的时候也有，还曾经梦过自杀呢！自己拿了把刀子捅在自己的肚子上，捅进去了，人还没死，还能感到肚子很痛，然后就是慢慢的被吓醒。我最多梦到的是我被人追杀，然后被逼到了悬崖，然后从上面掉了下来，那种感觉真的是太真实了。还有我还经常梦见我自己在爬楼梯或是爬山之类的事情，真的好累啊。第二天醒来还觉的累！
网易山东济南网友：我曾经梦见我亲眼看到自己割腕自杀了。还梦见过有很多幽灵在我前面飞，其中有个小鬼叫我妈妈，还梦见邻居家闹鬼，找我诉苦！要说惊心的。有一次，梦到好多蜜蜂在追我。就喊了声蜜蜂。就醒啦，吓死俺了。
我也梦到过自己死掉了[票]
我最近的情绪
，我常常做
的梦。最近做的梦是这样的：
如果你希望持续记载自己的梦境，请到“”写下您这段时间里的梦境吧。坚持记录一段时间后，也许您能从其中发现一些被自己忽略的情绪呢!
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为什么会天天做恶梦
做梦其实是人生活的一种常态，是在快波期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。但是有人为什么会天天做恶梦？做恶梦是否是正常的呢？
1，有些人对睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
2，与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
3，对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
4，有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高
5，经常做噩梦是不正常的，他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康;精神上的，神经紧张之类、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。
所以综合来看，为什么会天天做恶梦？最主要的问题可能在精神上压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，其次建议去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了! 但愿好人好梦，美梦成真吧。
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