怎么劲豹只能跑100快、劲大

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我17岁,力气很小。怎么快速把力气变大
女 | 0个月
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我17岁,力气很小。怎么快速把力气变大
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山东潍城经济开发区人民医院&& 主治医师
擅长: 颈肩腰腿疼、外伤、骨折、腹部等疾病的诊断与治疗。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,力气小是因为锻炼少引起的。&&&&&&指导意见:&&&&&&增强力气可以多参加体育锻炼,如哑铃、举重等,可以增强你的力气。
新兴县人民医院&& 医师
擅长: 老年性骨质疏松性,骨关节炎,腰椎间盘突出症,颈胸腰
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&&&&&&病情分析:&&&&&&力气小的话是平时缺乏锻炼身体引起的哦。身子比较虚弱的,弱小也会引起肌肉瘦小,当然力气就小啦。&&&&&&指导意见:&&&&&&加强营养,平时要多做一些运动,比如跑跑步,做做俯卧撑,还有仰卧起坐。
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那要看你每天有没有意志力,有没有耐心,每天晨跑,逐渐的做做肢体运动
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宫开二指了,可也没什么感觉啊
喝杯浓浓的蜂蜜水加走路
我孕期基本没什么运动,临去医院时喝了一大杯蜂蜜水,生时宫口开的特别快,从一指到7/8指就用了1小时10分钟。
用手捏乳头,护士教的,会加快宫缩
喝蜂蜜水~很有用
喝浓的蜂蜜水,开的很快,很管用
喝浓的蜂蜜水,开的很快,很管用
那我试试送花花
我孕期基本没什么运动,临去医院时喝了一大杯蜂蜜水,生时宫口开的特别快,从一指到7/8指就用了1小时10分钟。
让医生用手帮你扩一下
他们说走楼梯喝蜂蜜,都是乱说的,我教你个办法,我亲身体验的,也是朋友教我的,我当时痛了三天才开指甲盖那么点,我朋友教我,当你痛的时候你就涨,就像大便那样,但是不能太用力,我就靠这个一下子开了两指的,希望帮到你
蜂蜜水个人认为不管什么用,完全因人而异,有大便感觉稍微用力点,宫口开的快
我喝了三天蜂蜜水都没用,每个人都不一样的,不是每个喝蜂蜜水生的快,吃巧克力有力量的
蜂蜜水沏的浓一点儿
我刚生完,喝蜜蜂水真的不管用,全吐了,后面还是每次阵痛的时候用力把宫口撑开的
你可以放个枕头在床边然后跪在上面'''两腿撑开''有宫缩的时候身子往下''记住不能用劲啊''宫口没开全的时候用劲会造成宫颈水肿的''到时候就不能顺产了'''我生的时候医生要这么做的'''
我三胎来了三指医生就让生了,很快就顺产只有一点撕裂
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