干货来啦。程序员群体是职业病高发人群（不说了，都是泪...），我结合欧美互联网公司的办公环境，以及国内同仁的经验，总结了一份《程序员职业病防治指南》。经过小范围的分享和反馈，证明这份指南确实很有效，在此分享给大家，希望有帮助。&br&&br&程序员常见的职业病有&br&&ul&&li&颈椎病&br&&/li&&li&腰椎病&/li&&li&久坐对前列腺的危害以及肥胖问题&/li&&li&眼疲劳、用眼过度&/li&&li&饮食、作息不规律导致的胃病等一系列问题&br&&/li&&/ul&&br&全文目录：&br&颈椎、腰椎病防治、久坐对前列腺、肛门的危害以及肥胖问题&blockquote&&ol&&li&换一把人体工学椅，附不同价位品牌推荐&br&&/li&&li&站立式办公&br&&/li&&li&人体工学椅和站立式办公，应该选择哪个？&/li&&/ol&&/blockquote&用眼过度、眼疲劳&br&&blockquote&&ul&&li&4. Gunnar 防蓝光眼镜&br&&/li&&li&5. f.lux
超级良心的免费软件&/li&&li&6. 滴眼液&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&一、换一把人体工学椅&/b&&br&&br&当每天超过三分之一的时间坐在一张椅子上时，买一把好的人体工学椅非常有必要。在普通的椅子上久坐几个小时，脊柱的压力非常大，长时间累积后颈椎、腰椎都很容易出问题。&br&&br&好的人体工学椅可以让脊柱保持在正确的受力位置和良好的功能状态，非常适合久坐工作的人使用。虽然好的人体工学椅动辄上万，但对于程序员来说，用不到一个月的工资买一辈子的身体健康，实在很划算。年轻时不注意保护，随着年龄增长，颈椎、腰椎的问题愈发严重后医疗的费用，足够买很多把人体工学椅了。&br&&br&&b&人体工学椅品牌推荐&/b&&br&先说结论，后面一一上图分析：&br&&ul&&li&Herman Miller 的 Aeron 和 Embody &br&&/li&&li&岗村 Contessa &br&&/li&&li&金豪
和上面的三款产品相比，便宜是它最大的优点，性价比高 &br&&/li&&/ul&&br&&b&Herman Miller &/b&&br&&br&Herman Miller 是全球最专业的人体工学椅品牌，几乎相当于人体工学椅的代名词。 在它一系列工作椅中，最为经典的是 Aeron 和 Embody 两款椅子。&br&&br&&i&Herman Miller的工作椅系列&/i&&br&&img src=&/b5d2025368_b.jpg& data-rawwidth=&1810& data-rawheight=&1036& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1810& data-original=&/b5d2025368_r.jpg&&&br&&b&&i&Herman Miller Aeron&/i&&br&&/b&&img src=&/25d3b21e45ce7cf1221d5a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&352& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/25d3b21e45ce7cf1221d5a_r.jpg&&1976年，Herman Miller 首度将人体工程学运用到座椅上。1994年，史上最经典的人体工学椅Aeron椅子诞生，斩获 FIRA 的人体工程学优秀奖，畅销不衰，被誉为「人类有史以来最健康舒适的工作座椅」。&br&&blockquote&Aeron不仅是美国电影中出镜率最高的椅子，而且也是各大公司采购办公家具的首选。&/blockquote&&img src=&/8bb4ea5effbab35a4dcb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/8bb4ea5effbab35a4dcb_r.jpg&&&br&&blockquote&生活大爆炸《The Big Bang Theory》中Sheldon Copper的座椅&/blockquote&&img src=&/a1ee77a1f0_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&453& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/a1ee77a1f0_r.jpg&&&br&&blockquote&Facebook办公室一角，右边的那些椅子就是 Herman Miller Aeron&/blockquote&&i&两张图片引用自：&/i&&a href=&///?target=http%3A///chairs.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/chairs.h&/span&&span class=&invisible&&tml&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&p&&i&&b&Aeron 的继任者 Embody&/b&&/i&&/p&&img src=&/fc3bf64d248ce44a014fb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fc3bf64d248ce44a014fb_r.jpg&&&br&&p& Aeron 和 Embody 都是可以调节扶手、腰托等部件的，根据自己情况调节后，坐上去能感觉到自己的背部和腰部被整个包裹起来托住，久坐几个小时也感觉不到任何疲劳感。很多使用 Aeron 和 Embody 的程序员表示坐过 Herman Miller 的椅子后，再也没法回头去坐其他的椅子了。&/p&&p&&br&&b&其实 Herman Miller 的椅子，大家最好到实体店尝试一下，实际感受之后就知道有舒服、多么有必要购置一把了。&/b&&/p&&br&&p&Herman Miller 的实体店一览表：&a href=&///?target=http%3A///where-to-buy.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&购买家具 - Herman Miller&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&p&官网或淘宝旗舰店据可购买&/p&&br&&p& Aeron 和 Embody 标准版目前在中文官网的售价都在8000左右。特别需要提醒的是，和其他品牌的人体工学椅相比不同的是，Herman Miller 的椅子都是没有头枕的。我的感受是完全不需要头枕，但如果你对头枕很执着的话，可以去淘宝买第三方头枕。&/p&&br&&p&&b&岗村 Contessa&/b&&/p&&img src=&/d686a9dc4e8ce1bafa294_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d686a9dc4e8ce1bafa294_r.jpg&&&p&Contessa是另一款在高（资）端（深）玩（土）家（豪）中十分畅销的人体工学椅，它是日本公司岗村最成功的产品，2004年获得IDEA金奖，同样在诸多电影如《无间道》、《蝙蝠侠前传2：黑暗骑士》出现过。&/p&&br&&p&Contessa 的价格比 Aeron 和 Embody 略高一些，可选配原厂头枕。&/p&&br&&p&&b&金豪&/b&&/p&&img src=&/668a5ffba35c7a249459ffa_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/668a5ffba35c7a249459ffa_r.jpg&&&br&&p&国内最好的人体工学椅品牌是保友，有金豪、金尊、金卓、金爵和金典五个系列产品（这霸气侧漏的名字...)，最畅销的是金豪，突出的腰靠对腰部的支撑非常好，售价在3K左右。坐感比起上面的Aeron、Embody 和 Contessa 要差一些，但胜在性价比很高。&/p&&br&&p&&b&二、站立式办公&/b&&/p&&br&&p&这个看字面意思大家应该都能理解了，提高桌子的高度，站着办公。在欧美公司比较流行，在国内也有部分互联网公司在使用。相关问题：&a href=&/question/& class=&internal&&国内哪些IT公司已经提供站立式办公环境？&/a&&/p&&br&&p&具体实现办法主要有两种&/p&&ul&&li&经济实惠、屌丝最爱，淘宝「站立式办公桌」&br&&/li&&li&土豪最爱 geekdesk 或其他电动升降工作台&br&&/li&&/ul&下图为站立式办公桌，淘宝一般300元以内搞定。&br&&img src=&/83cf2e9b4e84f_b.jpg& data-rawwidth=&968& data-rawheight=&976& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&968& data-original=&/83cf2e9b4e84f_r.jpg&&&br&&p&Geekdesk 是一家美国公司的产品，国内暂时无销售，国内用户都是从美国官网海淘，到货以后自己组装一下即可使用。插头接入电源插座后，就可以一键自动调整桌面升降，桌面高度从 23 英寸到 49 英寸可随意调节。Geekdesk 最便宜的产品是 749 美元。当然也可以选择其他电动调节高度的工作台。&/p&&img src=&/76370accc18ea551faee_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/76370accc18ea551faee_r.jpg&&&br&&p&如果你觉得以上两种还不够酷炫，可以看下谷歌高大上的跑步机一体式工作台&/p&&img src=&/f65d26ebb5080fb49aace4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f65d26ebb5080fb49aace4d_r.jpg&&&br&&p&&b&三、人体工学椅和站立式办公，应该选择哪个？&/b&&/p&&br&&p&好的人体工学椅可以解决脊椎受力的问题，但久坐对前列腺和肛门的危害却无能为力，并且久坐也是导致肥胖的重要原因之一。&/p&&br&&p&站立式办公可以有效避免这些问题，但实际尝试以后，就会发现全天站立式办公是多么不现实的一件事，脚和腿完全受不了。&/p&&br&&p&&b&所以最好最科学的方法是：使桌面高度可调节，同时购买一把人体工学椅，这样可以采取站坐交叉的办公模式。当站立时间较长感到不适时，坐下来办公一段时间，而人体工学椅可以确保坐着办公期间对脊椎的保护。&/b&&/p&&br&---&br&&p&以上是《程序员职业病防治指南》第一部分。或许你觉得一把八千块的 Herman Miller 价位有点高，但就我所了解的情况，这样的装备在欧美的互联网圈几乎是标配，国内已经有不少互联网公司给员工配了 Herman Miller。好的Boss是会为员工的健康着想的。&/p&&br&&br&&p&&b&四、Gunnar 防蓝光眼镜&/b&&/p&&br&&p&目前我们使用的 LCD 屏幕，由于 LCD 本身不能发光，所以需要 LED 作为背光源提供背光。LED 背光源飞为很多中，如 RGB-LED, GB-LED, WLED 等，其中 WLED 是目前的主流，比如苹果的所有产品的屏幕都是使用 WLED 作为背光源。&/p&&br&&p&WLED 的优势之一是成本相对较低，但它的高能短波蓝光危害却让人忧虑。高能短波蓝光并非指蓝色可见光，而是指可见光谱中（人眼可见光谱波长在400-760纳米）波长介于400-480纳米的那一部分，我们称之为高能短波蓝光。&/p&&p&&img src=&/535c3abf8b8c69_b.jpg& data-rawwidth=&1253& data-rawheight=&557& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1253& data-original=&/535c3abf8b8c69_r.jpg&&防蓝光眼镜是为过滤短波蓝光设计的，一般在职业电子竞技比赛中选手戴的就是防蓝光眼镜。这类产品中最有名的是 Gunnar，当然你也可以选择其他的牌子。&/p&&br&&p&&b&重要提示：戴上防蓝光眼镜以后，看到的屏幕是偏黄的，所以设计师和淘宝控用不了。&/b&&/p&&br&&p&&b&五、 f.lux
超级良心的免费软件&/b&&/p&&br&&p&f.lux 已经不是我在知乎第一次推荐了，这是一款免费的软件，Mac、Windows、Linux通吃，可以让使用者自行调节屏幕色温。这里贴上以前的专栏：&/p&&p&&br&&a href=&/recommend/& class=&internal&&【福利向】自从用了 f.lux，妈妈再也不用担心我被高色温渣屏蓝瞎眼了 &/a&&br&&br&&/p&&p&在之前的回答 &a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些不损伤视力的显示器值得推荐？&/a&中，我提到了色温对于用眼疲劳的影响：&/p&&blockquote&我把从护眼的原则如何挑选显示器的注意事项说一下，可依据规则购买。（注：此处的「护眼」仅指对眼睛的伤害相对较小。）&br&&br&一、背光&br&&br&LCD 不会自主发光，所以都依靠背光源。背光以前是 CCFL，现在是 LED。LED 背光又可分为 WLED、RGB-LED、GB-LED 等。主流（包括目前市场绝大多数显示器、平板、手机等）用的都是 成本最低的 WLED。&br&&br&从护眼角度来说，CCFL 比 LED 更好。尤其是现在最主流的 WLED，是 LED 背光中最伤眼的。&br&&br&不过由于 CCFL 功耗大，中国现在禁止 CCFL 背光的 LCD 显示器在国内上市。当然，想买肯定还是能买到的，不过可供选择的余地不大。&br&&br&二、调光方式&br&&br&请阅读 &a href=&/question//answer/& class=&internal&&明基不闪屏显示器真对眼睛有好处吗？怎么实现的？&/a&&br&&br&LED 的调光方式就是调节 LED 发出的光强度的方式，大体上可以分为 PWM 调光和非 PWM 调光两种。&br&&br&&p&简单地解释一下 PWM 调光，可以理解成通过在极短的时间内让 LED 灯管反复亮暗来调节屏幕的亮度。当在一个周期内，亮的时间长暗的时间短，屏幕的亮度就会比较高。而在一个周期内，亮的时间短、暗的时间长的时候，屏幕的亮度就会较低。&/p&&img src=&/cfdbedff616db_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/cfdbedff616db_r.jpg&&&br&&p&由于 PWM 调光的频率比 CRT 的 60 HZ 要高，所以不易被人们察觉。由于 PWM 调光的工作原理，会导致显示器在低亮度的时候闪烁的程度更加明显。所有有些眼睛敏感的人，在把液晶显示器的亮度调低的时候，也能感觉它的闪烁。而非 PWM 调光的显示器就没有这种问题。&/p&&br&&p&在数量上，PWM 调光的显示器是主流。比如可以看这个视频：&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3DNKJhHK0bjpw& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=NKJhHK0bjpw&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 可以看到 MacBook Air 用的就是 PWM 调光。（视频在 Youtube )&/p&&br&&p&非 PWM 调光的显示器相对来说比较少。&/p&&br&&p&如果是因为工作需求要买高端显示器，那么应该优先满足显示器的品质要求，其次再考虑伤不伤眼。如果只是上上网玩个游戏什么的，对显示器的色彩表现能力要求不高，可以优先考虑非 PWM 调光的显示器。&/p&&br&推荐购买非 PWM 调光或混合调光的显示器。（混合调光指低亮度下使用非 PWM 调光，高亮度下 使用 PWM 调光。）&br&&br&--------------&br&以上两点是由显示器硬件决定的，无法再改变。以下几点，可在已有显示器的基础上再做调整。&br&&br&三、一个正确的坐姿+定期让眼睛休息&br&&br&使用电脑时，请保持一个正确的坐姿。&br&使用电脑时，请保持一个正确的坐姿。&br&使用电脑时，请保持一个正确的坐姿。&br&使用电脑时，请保持一个正确的坐姿。&br&使用电脑时，请保持一个正确的坐姿。&br&&br&说了这么多遍，是因为看过别人用各种匪夷所思的姿势使用电脑。请牢牢记住：&br&&br&一个良好的坐姿，比买什么高端大气上档次的显示器都有用。此外，定期让眼睛休息。&br&&br&四、适宜的色温&br&&br&绝大多数人对色温这一概念毫无概念，更无从谈起去调色温。我看过很多人使用色温高到蓝瞎眼的 显示器...&br&&br&好在色温是可以调的。将色温调低一点，对改善长时间使用电脑的视疲劳问题很有帮助。&br&&br&五、适宜的亮度&br&&br&请养成随时根据环境亮度调节显示器亮度的习惯。&br&当然，如果你的显示器很高大上，能自动调节亮度就更好啦。&br&&br&六、程序员专用&br&&br&此条专门写给知乎上的大程序员们。&br&&br&在写代码这类纯文本模式的时候，可以把背景调成黑色，文字用其他颜色如绿色表示。额，似乎大家都知道了对吧...&/blockquote&&p&在同一亮度下，屏幕的色温有高有低。高色温的屏幕显示白色偏蓝（偏冷），低色温的屏幕显示白色偏黄（偏暖）。对于现在主流的 WLED 背光 LCD 屏幕来说，高色温对于眼睛的伤害更大一些。&/p&&p&如果你走进数码商场，把一台 MacBook Air/Pro 和一台 Windows 笔记本放在一起，调到同一亮度，你会发现 MacBook Air/Pro 的屏幕看起来比 Windows 笔记本的黄（暖）一点。这是因为默认出厂状态、未经调节的 Windows 笔记本的屏幕通常色温较高。&/p&&br&&p&好在屏幕的色温是可以通过软件调节的，在这方面最有名的是 f.lux。可以去 f.lux 的 官网免费下载：&a href=&///?target=https%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&f.lux: software to make your life better&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&f.lux 支持 Windows，Mac OS X 和 Linux 三大主流桌面操作系统。软件很小，运行起来几乎不占内存。&br&&/p&&br&&p&f.lux 可以设置为随着当地时间的变化而循环渐变。我自己的设置是，白天色温高一点，晚上色温低一点。&/p&&img src=&/15b9f09a0e0de34f49a6e_b.jpg& data-rawwidth=&395& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&395&&&br&&p&不过需要注意的是，刚用这个软件的时候，你会觉得屏幕变得黄黄的，如果真的不喜欢可以关闭或者卸载 f.lux。但相信我，如果坚持使用一段时间，你也会喜欢上这个软件的。&/p&&br&&br&&p&以上是我总结的《程序员职业病防治指南》，希望对大家有帮助。&/p&
干货来啦。程序员群体是职业病高发人群（不说了，都是泪...），我结合欧美互联网公司的办公环境，以及国内同仁的经验，总结了一份《程序员职业病防治指南》。经过小范围的分享和反馈，证明这份指南确实很有效，在此分享给大家，希望有帮助。 程序员常见的职…
2014年夏天，我所在的小城市，统治者力图推行“党员干部包村入户”，在原有工作的基础上，让每一名党政机关工作人员都要在农村联系5家农户，到他们中间谈心，了解并帮助解决他们的困难。答主作为一头默默无闻的公务猿狗，随着这场设计好的运动，被安排到了距离城区50公里的一个村庄走访。&br&&br&坐车的一路上，看着路边参差不齐的低矮楼房逐渐代替高楼大厦，最终步行着进入了连道路都没有硬化，满是泥泞的村子。&br&&br&那一刻认真观察，脑海中不断翻涌出“凋敝，萧索，荒村”这样的字眼，眼看着村民们麻木于泥泞的小路，泡满垃圾蚊蝇乱飞的臭坑，却无人想改变一下，或者习惯于等待“村里”改变一下，于是认为这里的贫穷，是由于村民麻木不仁造成的。&br&&br&第一家，女主人因病瘫痪，失去了劳动能力，屋内散发着屎尿的馊臭，除了能从床上挣扎着挪到尿桶旁，她什么都不能做，只能依靠男人照看；少壮的儿子从小娇惯，大了盗窃坐牢，失去了联系。女主人说话不到三句，泪就嚎啕而出，所言所泣看得出已经絮叨了多遍。在这个城市人已经嫌弃馒头的时代，他们吃的是糠菜窝头，一年舍不得吃白面馒头。所有的生活在她眼中，就是“糊弄”二字。&br&&br&刚要出门，碰到了回家的男主人。听说了我们来意，这个矮壮的汉子几乎要流下眼泪。因为要照顾瘫痪的婆娘，他空有力气却不敢外出打工，只能靠种地为生，前几年看着猪肉贵，借钱养了几头猪，没料到今年猪肉价格暴跌，赔的血本无归。唯一的儿子蹲了监狱，难以想象经历了怎样的煎熬。最让我触动的是，面对我这个“城里来的领导”，他伸出一双粗糙的脏手，在想要拉住我的那一刻迟疑了，眼中流露的，分明是可怕的自卑。&br&&br&面对这样的家庭，我这个毛头小子，能改变什么？连吃喝都不能保障，还谈什么“教育，人生规划，社会参与”？&b&面对赤裸裸的贫困，最强烈的感受就是窒息般的绝望。&/b&&br&&br&我没有躲开他的双手，迎上去紧紧握住，因为我实在羞愧难当，竟然有脸来面对被治理成这样的生活。&br&&br&**********
更新 ***********&br&&br&非常感谢大家的支持，和批评。写下上面这些文字的时候，是因为看到题主的问题，居然把“教育、机会、……社会网络和公共参与”等这些条件的缺失列为贫穷，实在是不敢苟同。真正的贫穷，就是吃不上饭，就是饿肚子。题主讲的那些，在我浅薄的经历中，实在算不上贫穷，大概应该归属于“富人的贫穷”，是可以通过自身努力来争取改变的。真正可怕的贫穷，是面对命运的压迫，那种无力反抗的绝望。如同上文中的家庭，当你每天必须花10个小时以上照顾她吃、喝、拉、撒、睡，而不忍离开她、不能施展力气去干活去挣钱的时候，还会想着什么良好的教育、广阔的人脉吗？开玩笑！现在这个国家里贫穷的人，缺的真不是机会，而是实实在在的饭碗和钱！&br&&br&再说几个例子。另一个村里的小学，我一位女同学考上老师，分派到那里去教学。就是这个距城不过15公里的村小学，穷的连桌椅板凳都不全，黑板已经烂的像块黑斑，甚至她写粉笔字的时候，发现学校居然配不起彩色粉笔！孩子们上了好几年学，居然没有见过彩色的板书！这个在大学里花枝招展的女同学，从来没有见过如此可怕的贫困，当她周末回家，自己花钱买来彩色粉笔教给学生画画时，孩子们欣喜的笑声，却让她潸然泪下！要知道，就在15公里之外，就有全市最好的小学，有现代化的多媒体教室，有多名外教，有标准化的塑胶操场，那里的孩子从小就有属于自己的电脑、手机，而这些差距，不过是区区15公里！&br&&br&一个做银行柜员的同学，讲了他亲身经历的一件事。当他在城郊网点工作的时候，一天上午，一个面容憔悴的中年妇女来到柜台，递进来一张银行卡要取400元低保金。输完密码之后，系统提示余额不足，中年妇女的脸色当即变得非常难看，缓缓离开了柜台。到了下午夕阳西下，她又出现在这里，仍然要取400元。当我的同学告诉她仍然是余额不足时，她开始颤抖了，“为什么？不都是今天发低保吗？钱怎么还没打来？”她央求我同学再给查查。同学心里无奈，向她解释也许是明天打来钱，反正现在没有。许久之后，中年妇女又一次缓缓离开了柜台。大约一个小时后，银行下班关门，同学惊讶地发现她还坐在银行门口的台阶上，已经抽泣了不知多久。同学问她，不就是差一天没发钱吗，再说了400元钱能干什么呀？这个鬓发已然灰白的阿姨，年龄大约和我们的妈妈一样，一下嚎啕哭出了声：可是我今天就没钱给孩子吃饭了啊……&br&&br&***************************&br&&br&那一天到村里走访结束后，车从原路返回。只走了半个小时的车程，我们又回到了市区，回到了车水马龙的现代社会。我的心头里，甚至还没有挥去那些赤贫的酸楚，却已经看到了绿树郁郁的城市，车辆堵得水泄不通，路边的广场上，一个大型车展正办得锣鼓喧天，好不热闹，不由得心生感慨：&br&&br&&p&半小时前看农民偏瘫在床月月领低保百余元，半小时后看市民穿梭车展辆辆值真金数十万。&/p&&br&&br&&p&那一刻的夕阳，没有一点点温暖。&/p&&p&&br&****************************&/p&&br&待更。&br&&br&如果支持、批评的朋友们更多，我会讲一些救助贫困的实践，并融入我在体制内工作的一些肤浅的思考，希望会对大家有所裨益。谢谢大家。&br&&br&&p&【因涉及真人真事，本文谢绝一切形式转载】&/p&
2014年夏天，我所在的小城市，统治者力图推行“党员干部包村入户”，在原有工作的基础上，让每一名党政机关工作人员都要在农村联系5家农户，到他们中间谈心，了解并帮助解决他们的困难。答主作为一头默默无闻的公务猿狗，随着这场设计好的运动，被安排到了…
最新补充：2015年年终总结见本答案最后部分。下面是原答案：&br&————————————————————————————————————&br&这个问题比较合胃口，鉴于去年已经成功命中一回，今年也试着再来一回。&br&友情提示，图表较多，手机党慎入。&br&我们一个问题一个问题的来捋一下：&br&&br&&b&1.城镇化何时是尽头？&/b&&br&首先来看一下我国总人口增长情况，从下图来看，1987年是近三十年来新增人口的一个最高峰，1987年至今，每年的新增人口总体上是呈现出下降趋势的。&br&&img src=&/79bfe6230c00_b.jpg& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/79bfe6230c00_r.jpg&&假设1：2014年以后新增人口量按照年的线性趋势减少。根据这种线性趋势得到2014年每年人口增长量的预测值（见下图红色部分）。预计我国人口在2028年左右达到峰值，峰值人口大约为14.08亿人。（这只是本人不严谨的简单预测值，请勿严肃引用）&br&&img src=&/1ed722e419851cabc2da71a_b.jpg& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/1ed722e419851cabc2da71a_r.jpg&&再来看一下建国以来每年新增城镇人口情况，见下图。从图上来看，1996年以来我国新增城镇人口进入加速阶段，年每年新增城镇人口稳定在万人之间。（我不清楚为何1996年之后新增城镇人口一下子暴增了）&br&&img src=&/32c2ab84dfdf1c7b4fc6_b.jpg& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/32c2ab84dfdf1c7b4fc6_r.jpg&&假设2:2014年以后每年新增城镇人口2108万人（年新增城镇人口平均值）。2013年全国总人口为13.6072亿人，其中城镇人口为7.311亿人，城市化率为53.7%。根据假设2，我们可以预测出2014年以后每年的城镇人口，再根据前面得到的总人口预测值，得到城市化率预测值。&br&&img src=&/f5c8cbaf832ccae87ca02928a47cdb8b_b.jpg& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/f5c8cbaf832ccae87ca02928a47cdb8b_r.jpg&&预测：预计到2018年，我国城市化率超过60%；预计到2026年，我国城市化率超过70%。&br&参考其他国家的城市化率：&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://zh.wikipedia.org/wiki/各国城市化比率&i class=&icon-external&&&/i&&/a&各国城市化比率，我国城市化超过70%基本可能到尽头了。&br&房地产业的根本需求来自于城市化进程，而城镇化到头之时，基本也可以断定是房地产业到头之时。&br&&br&&b&2. 未来房地产行业还有多少需求？&/b&&br&2-1 总需求是多少？&br&我个人认为房地产的根本性需求来自两方面：其一是改善住房的需求，2000年之前的原有城镇居民因为以前居住条件较差，2000年之后有较大比例都会购买新房；其二是新增城镇居民的住房需求，主要是2000年之后的城镇居民进入城市后会购买住房。&br&美国的人均住房面积是60㎡，日本的人均住房面积是31㎡（均为网上数据），我这里还是采用日本的数据做参考了。&br&2000年前原有城镇人口：4.3748亿人。&br&年新增城镇人口：2.9363亿人。&br&年预测新增人口：2.7399亿人。&br&假设3:2000年前原有城镇居民2000年购买新房比例为70%；2000年后的新增城镇居民购买住宅比例为100%。（这里找不到假设依据，人懒，也不想去找了，有合适依据的欢迎提供）&br&根据上述数据我们得到我国商品住宅的总需求大约为&b&262亿㎡&/b&。&br&实际上新增城镇居民购房比例不可能达到100%，部分居民可能会选择经适房或保障房、廉租房等等，而这些是不计入商品住宅需求中的，因此商品住宅总需求应该是小于262亿㎡这个数据的。&br&2-2 已经被消化了的需求是多少？&br&根据国家统计局的数据，年11月，我国商品住宅销售面积总量为&b&92.6亿㎡&/b&。这个数据是实实在在的已经消化了的需求量。从下图来看，2014年销售面积几乎不可能超越巅峰的2013年了。&br&&img src=&/bb9ee748be8b23a27f84d2c121d7515a_b.jpg& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&328& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/bb9ee748be8b23a27f84d2c121d7515a_r.jpg&&同期我国新开工商品房住宅总量是&b&121.3亿㎡&/b&，这个是这些年来的实实在在的供应量，即使有些开工了但还没拿到预售证，但他们迟早也会进入商品住宅市场的。新开工数据的峰值出现在2011年，2014年全年估计很难超越2013年水平。&br&&img src=&/fda99219d9_b.jpg& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&369& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/fda99219d9_r.jpg&&2-3 未来需求还有多少？&br&已销售的商品住宅总面积92.6亿㎡除以总需求262亿㎡，35%。&br&新开工商品住宅总面积121.3亿㎡除以总需求262亿㎡，46%。&br&考虑到这个总需求有水分，那我们再适当的往上估计一下，预计已销售占总需求可能已经达到了40~50%。&br&而新开工的商品住宅已经占到了总需求的50~60%。&br&房地产市场的半程已过，从数据上看，过去是上坡，未来十年将会是下坡。拐点就是上坡变成下坡了，当上坡变成下坡之后，带来的影响是行业规模缩减，中小房企大量破产，行业垄断加剧，行业裁员等等……&br&&br&&b&3. 房价是否会下行？&/b&&br&个人认为房价取决于两方面因素：一是供求关系；二是货币政策。&br&供给小于需求，价格上行；供给大于需求，价格下降。&br&货币政策宽松，房贷利率低，首付低，且发放门槛低，刺激需求增加，房价上行；货币政策紧，房贷利率上浮，房贷发放门槛与周期提高，需求降低，房价下行。（货币政策本质上还是影响了房地产市场的供求关系，货币政策的波动加剧或者平衡了房地产市场需求的波动）&br&&br&如前面所述，房地产市场发展的半程已过，&b&但总需求的下降未必就一定会带来房价的下降&/b&。总需求下降，供应量依然增加或保持不变，则房价会下降；若供应量也同步缩减，那么房价还是会保持平稳的。我认为而随着房地产行业利润率的下降，大量企业会逐渐退出这个行业，房地产行业的供应量也会逐步降下来的，未来货币政策大放水的可能性也不高，09年市场那种疯狂很难再出现，房价保持平稳的可能性最高。&br&以上是整体情况，而具体城市又要具体分析。&br&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&我国人口预计 15 年内是会逐渐分散在大中小城市，还是继续向大城市集中？我们应留在大城市发展吗？ - 社会&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&《中国各地人口净流入流出示意图》反映的情况是否符合你亲眼观察到的情况？ - 地图&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何评价王健林的「二十年内无法阻止北京、上海房价上涨」，他的判断正确吗？ - 北京&/a&&br&我很赞同上述三个问题中的最高票答案，一二线城市集中了我国最好的政治、经济、教育、医疗等资源，人口持续流向一二线城市是客观规律，是不可逆的趋势。&br&人口会持续不断地流向大城市和特大城市，这些城市的房地产需求是高涨的，平抑房价最直接有效的措施就是增加供给，但是国家去年年初又出台了一个政策——&a href=&///?target=http%3A///dhb/html//content_1016087.htm%3Fdiv%3D-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&500万人口以上特大城市不再安排新增建设用地&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。需求端高涨，供给端有限乃至缩减，价格怎能不涨。&br&供求关系对房价的影响见成渝两地的例子。&br&&img src=&/08c86fc63ac01bfc92b33a_b.jpg& data-rawwidth=&601& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&601& data-original=&/08c86fc63ac01bfc92b33a_r.jpg&&再放张图，感受下2009年货币放水的盛况：&br&&img src=&/9a25b5a1bd4d1296ebc3af94c12d7553_b.jpg& data-rawwidth=&1132& data-rawheight=&355& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1132& data-original=&/9a25b5a1bd4d1296ebc3af94c12d7553_r.jpg&&再放张SHIBOR的图，感受下2013年年中的“钱荒”：&br&&img src=&/63b75c3e7f798f5eadf03dbf_b.jpg& data-rawwidth=&988& data-rawheight=&355& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&988& data-original=&/63b75c3e7f798f5eadf03dbf_r.jpg&&2013年下半年房贷放款周期似乎就变长了，14年春节后房贷利率也普遍上浮5%，后面上浮了10%，15%，甚至20%。2014年房地产市场下行很大程度上受了房贷收缩的影响，2014年年中开始央行开始不断“微刺激”，SHIBOR也变得平滑而温柔了，房贷利率也慢慢下来了。9、10月份房地产市场也基本到达阶段性的底部了。&br&&br&&b&4. 2015年房价会怎么走？&/b&&br&前面说了这么多，现在预测大家最关心的2015年房价走势。&br&需求面显著恶化了？没有。（台阶会一步一步下，不会一下子摔倒一楼）&br&供给面显著增加了？没有。&br&货币政策会收紧么？不会。宏观经济下行压力大，CPI下行，可能会进一步降息或者降准，房贷利率有望进一步下调。&br&货币会再次大放水？不会。前面说过，09年那种疯狂很难重演。&br&既然一切都没有显著的变化，而货币政策有望进一步宽松，2015年房价的走势也就是整体平稳或者温和上行，一线城市及部分二线城市上涨或更加凶猛。&br&分时段来看，现在成交量已经显著回暖，预计节后价格将开始明显回暖，价格上涨的城市将会越来越多。市场热度将会自春天持续到秋天，如果货币政策能继续放宽，维持这种热度的动能将会更加强大。四季度么，如果今年是很热的一年，要小心市场又开始转向了；如果今年是温和的一年，也许这种温和能够贯穿全年。&br&&b&分城市类型来看：&/b&&br&&b&一线，涨；&/b&&br&&b&二线，大多涨或者平（要看供求情况）；&/b&&br&&b&三线，大多跌或者平（要看供求和经济发展情况）。&/b&&br&&br&最后，献上北上广深的数据，月份新建商品住宅价格指数同比走势。&br&&img src=&/de09e39fef78a29f07aaa3e3f4df492c_b.jpg& data-rawwidth=&717& data-rawheight=&107& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&/de09e39fef78a29f07aaa3e3f4df492c_r.jpg&&&br&
大于100，房价同比增长，小于100，同比下降。虽然12月房价同比还是下降的，但是小心了，仔细看10月、11月、12月数据，同比已经在收窄了（底部的信号啊有木有！！！降的越来越少越来越少，然后就是负转正了，反转的脚步已经越来越近了），深圳甚至12月同比数据已经高于11月了，该市12月环比确实已经开始上涨了！&br&一线城市里有计划买房的，钱准备够的，可以动手了！&br&&br&由于缺乏其他地区基础数据，难以对具体城市做具体分析了！各位见谅。&br&&br&预测会根据宏观经济数据以及宏观市场数据适时修正。&br&日。&br&————————————————————————————————————&br&日补充：&br&本文系原创。&br&感谢某热心朋友告诉我这文章被盗了。&br&被盗地址：&a href=&///?target=http%3A///a/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2015年全国房价会呈什么趋势？...&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&我自己也跑去围观了下，看了评论区，一边倒的骂声，我是不是该感谢一下盗我文章而不署我的名的这个APP呢——你们这是在保护我啊！！！&br&&br&————————————————————————————————————&br&日补充：&br&券商的研报里看到一张好图，根据70个大中城市房价指数做的图，房价趋势一目了然：&br&&img src=&/59e7ad20a099d2c881878caa7a546e1a_b.jpg& data-rawwidth=&926& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&926& data-original=&/59e7ad20a099d2c881878caa7a546e1a_r.jpg&&手里没有年的数据，整理数据是个很麻烦的过程，有空了争取把12、13的数据弄出来，然后再分分类，大致分成北上广深、省会和部分沿海城市、其他城市等三大类，房价趋势应该会更加分明。&br&&br&&br&————————————————————————————————————————&br&日补充：&br&有对2014年房地产市场形势和2015年市场预测有更多了解的朋友，请看世联行的报告《胸有惊雷，面如平湖
中国房地产市场2014年回顾与2015年展望》，比我文艺，比我专业。&br&世联行报告百度文库地址：&a href=&///?target=http%3A///view/034d7546eefdc8d376ee32de.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&胸有惊雷,面如平湖：世联行2014年房地产市场年报&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（如有侵权，俺删掉）&br&&br&&br&————————————————————————————————————————&br&日：&br&看到楼下匿名用户提到同地段公寓和住宅，他肯定选公寓。其评论区关闭了，我之前算过公寓的账，忍不住在这里插几句嘴。&br&二手商业产权的物业在交易时产生的税费远高于二手住宅产权物业，同地段的酒店式公寓要比住宅售价低13%以上，未来按照相同价格出售时，才能获得相同的投资回报率。&br&&br&&br&————————————————————————————————————————&br&日补充：&br&答题区两位酷炫与霸气的牛人一唱一和的批评了我，评论区部分人士也指出了我屁股存在巨大的问题，今儿发现虽然这个答案点赞数依然排第一，但是顺序已经排第二了，不知是否是点反对的人已经大大增加了？大量群众虽然没留下只言片语，但是却用默默的行动对我的屁股投下了不信任的票？&br&我很痛心，我很疾首，我终于羞愧的增加一个补充说明——我是一名男性，而男性是下半身思考的动物，而我下半身重要组成部分之一的屁股又是个房地产的屁股，因此这肯定是个不正确的屁股，这肯定是个只有贪心没有良心的屁股，屁股不正则脑袋残矣！！！&br&我坦白的交代以上预测纯属扯淡，答题动机只为忽悠，本答案100%为房地产洗地的软文。&br&不过，为了公司卖的好，为了年终奖发的高，我还是要将忽悠进行到底：&br&北上广深的朋友，想买就赶紧动手！过了这个村又要多花几个子儿！&br&省会为主的二线城市朋友，耐心比选，适当观望，沉稳出手！着重考虑教育、交通，优先选择成熟片区。&br&三四线城市的朋友，请把房子当做消费品，有需要你就买，没需要你就等待，纯投资你不要来！&br&&br&&br&—————————————————————————————————————————&br&&br&日更新：&br&&b&一线城市：齐头并涨&/b&&br&一线城市3月份以后一路高歌猛进，金九银十稍有喘息，但年末环比增速又有上升趋势。&br&&img src=&/916fa2b58baf64be86d7d_b.png& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/916fa2b58baf64be86d7d_r.png&&分城市来看，深圳领跑全国，上海涨幅也不小。一线城市上涨在预料之中，但我年初没料到一线城市涨幅会如此之大，尤其是深圳，不想说什么了。深圳房价的问题，我在这个问题里简单阐述过：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&深圳在日之后的这波房价大幅上涨的支撑是什么？ - 金硕的回答&/a&&br&&img src=&/71c5ffdde9f7f29919e1_b.png& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/71c5ffdde9f7f29919e1_r.png&&&b&二线城市：几家欢喜几家愁&/b&&br&整体上看，复苏较为温和，走势较为平稳，年末基本收复了年初失地，2015年年底房价相比2014年年底变化不太大。&br&&img src=&/78eea6f40dc19eb3f6c3ec_b.png& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/78eea6f40dc19eb3f6c3ec_r.png&&分城市来看，以南京为代表的15个城市上涨，以包头为代表的18个城市下跌，涨跌互现。涨幅最大的南京为7.9%，跌幅最大的包头为3.7%。&br&&img src=&/dbbaa367dc03f984bc3fe58f9bcb40c6_b.png& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/dbbaa367dc03f984bc3fe58f9bcb40c6_r.png&&&b&三线城市：愁云惨淡万里凝&/b&&br&走势来看，全年都在泥淖中挣扎，光明也仅仅是环比跌幅收窄而已。&br&&img src=&/08bc315b9cbee892f63b5f_b.png& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/08bc315b9cbee892f63b5f_r.png&&分城市来看，温州、金华上涨，其余31个城市都是下跌。温州上涨1.8%，丹东领跌达5.3%。&br&&img src=&/bb9ef5b4a_b.png& data-rawwidth=&962& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&962& data-original=&/bb9ef5b4a_r.png&&&br&&b&跟答案无关的破事&/b&&br&那两位热切期盼打我脸的呢，来来来，半张脸伸出来给你打， &a data-hash=&f6a353b9e4c98be0ea5ac& href=&///people/f6a353b9e4c98be0ea5ac& class=&member_mention& data-tip=&p$b$f6a353b9e4c98be0ea5ac& data-hovercard=&p$b$f6a353b9e4c98be0ea5ac&&@疾风飞影&/a&、 &a data-hash=&1cd2d3f3c197a5f00b52b7856bbac544& href=&///people/1cd2d3f3c197a5f00b52b7856bbac544& class=&member_mention& data-tip=&p$b$1cd2d3f3c197a5f00b52b7856bbac544& data-hovercard=&p$b$1cd2d3f3c197a5f00b52b7856bbac544&&@MatthewT&/a&，老改名，还删答案，真让我好找啊。某位酷炫狂拽的答案虽然删了，但你的结论我截图了呢，还精心保存着的呢（心眼就是这么小，来来来，打我！！！）&br&&img src=&/cb568c45ad0edddc4a844dba68545cd9_b.jpg& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&355& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&/cb568c45ad0edddc4a844dba68545cd9_r.jpg&&&br&&b&题外话：&/b&&br&各位就别再邀请我蒙2016年的房价了，这不2015年也没完全蒙准。&br&知乎这一年又涨了这么多用户，我如果蒙了，指不定又跳出来几个迫不及待打我脸的，小心眼的我实在应付不过来。&br&再次强烈拒绝瞎猜2016年房价走势。
最新补充：2015年年终总结见本答案最后部分。下面是原答案： ———————————————————————————————————— 这个问题比较合胃口，鉴于去年已经成功命中一回，今年也试着再来一回。 友情提示，图表较多，手机党慎入。 我们一个…
前面的回答综合起来看已经覆盖了许多角度。我想先重复几点：&br&&ol&&li&这是天朝特色产品，只供给天朝用；英文站的安装包还是干净的。&br&&/li&&li&这个天朝特色安装包虽然给默认勾选了全家桶，但既可以在安装时取消全家桶避免安装，也可以从命令行启动安装包时传SPONSORS=0，或者通过控制面板里的Java选项取消全家桶。当然，捆绑软件的安装包默认已经勾选安装，需要用户显式操作去取消安装捆绑软件本身就已经很…那啥。&br&&/li&&li&不过说回来英文站的版本也有故事的…请参考：&a href=&///?target=http%3A///article/oracle-extends-its-adware-bundling-to-include-java-for-macs/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Oracle extends its adware bundling to include Java for Macs&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/li&&/ol&&br&然后加一点：&br&Java SE无论在Sun还是在Oracle都是几乎不赚钱的cost center，在推出OpenJDK开源了Java之后更是如此。一般场景下无论开发还是生产环境使用Java都是完全免费的，很难赚钱。但O记非常非常非常关心利润，不赚钱的cost center肯定非常难受…&br&我所知道的范围内，只有少量几种方式可以赚点零头：&br&&ul&&li&以商业许可证（SCSL）将Java源码卖给合作伙伴。例如说HP、SAP等公司会以这种方式获取Java源码。这部分本来就是个零头，毕竟有需求定制Java的公司很少，在有OpenJDK的选项后不介意开源自己代码的公司完全可以基于OpenJDK来定制Java，例如Google、Twitter、阿里。&/li&&li&对使用JDK的“商业功能”的用户收费。所谓商业功能，在Oracle JDK7或以上版本里，就是需要使用 -XX:+UnlockCommercialFeatures 才可开启的功能，目前主要是Java Mission Control在JVM里对应的Java Flight Recorder功能。但这部分其实也很难收到多少钱，因为多数用户会打擦边球，尽量只在开发环境里使用这些功能（根据Java的使用许可证只有在生产环境用才要缴费），或者是像互联网公司在自己的内部服务器上悄悄用了这些功能而不出声，也很难被外界发现。&/li&&li&威逼利诱公司购买Java的技术支持。这是Oracle新发起的方向，大概是Java SE短期的未来赚钱的大头吧。不多说了，同学们如果你们在的公司收到过O记律师函的话就会知道这个是怎么回事；没收到的同学不必关心。&/li&&li&对O记自身来说，改善Java的性能特性、资源（主要是内存）开销可以降低O记所提供的云服务背后的成本，这个意义上来说也勉强算能提高（别的组的）收益。&/li&&/ul&所以今天突然看到Oracle在中国跟百度合作把JRE安装包拖下水的新闻，感觉O记也挺拼的…&br&&br&最后想提的：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Azul Systems&i class=&icon-external&&&/i&&/a&提供的&a href=&///?target=http%3A///products/zulu& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Zulu JDK&i class=&icon-external&&&/i&&/a&基于OpenJDK，是Azul编译并测试的OpenJDK发行版，功能上完全兼容Oracle JDK6 / 7 / 8，支持Windows / Linux / Mac OS X（还有Docker）在x86上的安装包，保证纯洁干净，有&a href=&///?target=https%3A///hc/en-us& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&免费的社区技术支持&i class=&icon-external&&&/i&&/a&和&a href=&///?target=http%3A///products/zulu/support-packages& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高质量、价廉物美的商业技术支持&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。&br&懒得费事弄清O记哪个安装包干净哪个不干净的话，欢迎来使用Zulu。&br&&br&利益相关：目前在Azul Systems参与Zing VM的编译器研发。
前面的回答综合起来看已经覆盖了许多角度。我想先重复几点： 这是天朝特色产品，只供给天朝用；英文站的安装包还是干净的。 这个天朝特色安装包虽然给默认勾选了全家桶，但既可以在安装时取消全家桶避免安装，也可以从命令行启动安装包时传SPONSORS=0，或者…
&p&&b&第一次在知乎上回答问题，想想还是有点小激动呢。&/b&&/p&&p&&b&【友情提示：多图慎入、有剧透，不喜请绕道哟】&/b&&/p&&br&&p&以下回答的电影排名都不分先后，想到哪儿写哪儿了哟~&/p&&p&&b&1.
Flipped 怦然心动&/b&&/p&&img src=&/6e5dac90b29e_b.jpg& data-rawwidth=&1076& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1076& data-original=&/6e5dac90b29e_r.jpg&&&br&&p&这部电影在某次圣诞节和舍友们一起看的，最近在看英文原版书，觉得写得好好玩。&/p&&p&“当我喜欢你的时候，你不喜欢我；当我爱上你的时候，你喜欢上我；当我离开你的时候，你却爱上我。”大概就是这种感觉。&/p&&p&现在想起来，小女孩一开始还真是“死缠烂打”，喜欢小男孩的眼睛，他的气味，真的是特别主动的那种，可是就像俗话说的，坚持久了却迟迟得不到回应，谁都会放弃吧。不过最后的结果应该还是圆满的吧。还是挺值得推荐的，那种喜欢一个人，初恋的感觉，那种无法自拔，哈哈，值得好好回味！&/p&&br&&p&&b&2. Love Actually
真爱至上&/b&&/p&&img src=&/0ef06b97a6d6d4c8e0e13b_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&br&&p&一直非常非常爱看的电影，强烈推荐看！里面的演员都耳熟能详啊，看了真心非常暖心，虽然仅有一个小男孩的青春期的故事，真是呆萌呆萌的，不太符合题主要求，但是真的很好看，还有其他几对，圣诞夜表白什么的真是意外而无奈，“Enough”真是看得心都亮了，快去看吧！&/p&&br&&p&&b&3.
The Young and Prodigious T.S.
Spivet 少年斯派维的奇异旅行&/b&&/p&&img src=&/00e1ca5a2ee5da006ed4e92_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/00e1ca5a2ee5da006ed4e92_r.jpg&&&br&&p&一个特别可爱又机智的男孩，真的是特别“学术”范儿的那种，一本正经的样子真是极具魅力。他里面说的“真笑和假笑的区别，假笑时不仅颧弓肌肉会收缩，眼睛周围的肌肉也会不由自主收缩，今晚，所有的笑容都是眼周—颧弓式”的，呵呵，多么地现实。最深刻的一句话莫过于“水滴的特别之处在于，他们总能找到阻力最小的道路，对人类而言，情况刚好相反。”他特别有自己的想法，快速打包行李，周密的出行计划，还有淡定的演讲，一脸的雀斑也掩藏不了这颗敏感而又聪慧的心。&/p&&p&“经典大角”，海伦娜，演一个潜心做研究的博士，男孩的母亲，看她记录的家庭日记真是蛮有趣的，最后在演播室带孩子回家，真是大爱。不知道是什么把她和一个一心想做牛仔的父亲连接在了一起，也许是爱情，不是那种如胶似漆的爱情，各自有自己的事业，不过多干涉对方，互相注视着，也就够了。画面也是美美的~&/p&&br&&p&&b&4.
初恋这件小事&/b&&/p&&img src=&/08a8e1f6c90f9e9f408e_b.jpg& data-rawwidth=&503& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&/08a8e1f6c90f9e9f408e_r.jpg&&&br&&p&这部电影从高中开始风靡，那时候的我还是钟爱着各种科幻片，直到大学才和舍友一起看的。看着前面好有《恶作剧之吻》的感觉，傻傻的湘琴和帅帅的植树，哈哈。其他不多说了，似乎已经忘了细节什么的。&/p&&br&&p&&b&5.
The Fault in Our Stars
星运里的错&/b&&/p&&img src=&/768ddea309ecbd_b.jpg& data-rawwidth=&589& data-rawheight=&663& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&589& data-original=&/768ddea309ecbd_r.jpg&&&br&&p&讲述了两个患有癌症的青少年间有关爱情，生命和死亡的故事。借用华尔街日报里的评论“这部青春电影最难能可贵的地方在于，它展示的是一个严肃而充满痛苦的主题，但角色却并没有给人带来压抑感，女主角的幽默尤其让人温暖。”&/p&&p&喜欢上里面的歌《BOOM CLAP》，觉得好动感~~&/p&&br&&p&&b&6.
少年时代&/b&&/p&&img src=&/e40e7aff66d382bc158bca_b.jpg& data-rawwidth=&1011& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1011& data-original=&/e40e7aff66d382bc158bca_r.jpg&&&br&&p&最近刚看完，耗时12年，讲述一个男孩的6岁到18岁，他的家庭，他的青春，看似流水账，其实挺有深意的。小孩子小时候还是萌萌的，长大了，叛逆了，留长发了，只能呵呵了。小男孩的父亲是伊桑·霍克演的，一个很特别的老爸，一直不知道他的职业是什么。老妈，结了那么多次婚，最后还是“前公尽弃”。。。&/p&&p&《somebody that I used to konw》是一首插曲，在他们打台球那段，喜欢了很久的一首歌。&/p&&br&&p&&b&7.
The Perks of Being a Wallflower
壁花少年&/b&&/p&&img src=&/fe13f06f579b1acfb8dbe8b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&713& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/fe13f06f579b1acfb8dbe8b_r.jpg&&&br&&p&艾玛和罗根主演，还穿插着不被理解的同性恋，主角我都比较喜欢哈！那段他们几人在昏黄灯光下，音乐声中，穿越隧道，感觉好好。“We accept the love we think we deserve.”是最好的解释吧。只是男主的姨妈，一开始以为是个很好的角色，呵呵，真是看到后来才知道原来。。。&/p&&br&&p&&b&8.
The Reader 生死朗读&/b&&/p&&img src=&/af65d2f4f27b6ddd22b8326_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/af65d2f4f27b6ddd22b8326_r.jpg&&&br&&p&拉尔夫·费因斯和凯特·温斯莱特，算是比较经典的电影吧！算是一个男孩的青春期，和一个阿姨辈的感情，是“忘年交”？期间还是挺复杂的，二战之类，之后男主在很多年后开始给狱中的女主寄自己朗读的磁带，让她重新找到了活着的意义和勇气，并且通过磁带和书的逐字对比学会了阅读和书写，真是蛮神奇的。其实，她没有那么罪不可赦，最终自杀狱中，还是略遗憾。&/p&&p&我因为《英国病人》喜欢上拉尔夫·费因斯，之后还看了《辛德勒的名单》《红龙》（沉默的羔羊前传），最近的《布达佩斯大饭店》，哦，还有《哈利波特》系列里面的伏地魔~~&/p&&br&&p&&b&9.
阿黛尔的生活&/b&&/p&&img src=&/afcbbfc56ee5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1156& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/afcbbfc56ee5_r.jpg&&&br&&p&讲女同的电影。阿黛尔在不经意的获得了一个吻后自己的性取向变得更加明确，在街头意外遇到一个美丽的蓝发女孩艾玛后，第一次体验到小鹿乱撞般的怦然心动。而当阿黛尔忐忑不安的走进一家同志酒吧，发现艾玛正在那儿等着她了。女孩们的彼此靠近让阿黛尔的青春期变得复杂起来。一个喜欢读书写字教书，一个喜欢绘画，在一起后又分开。忠贞永远是一段感情的箴言。没有在一起也没有关系吧~&/p&&br&&p&&b&10.
两小无猜&/b&&/p&&img src=&/40dfe8e18dee_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&691& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/40dfe8e18dee_r.jpg&&&br&&p&比较经典的电影了吧，不多说，“敢不敢”，延续了一生的游戏~~&/p&&br&&p&&b&11.
天使爱美丽&/b&&/p&&img src=&/cd79ce1bc7a7f3fe1b7e39_b.jpg& data-rawwidth=&354& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&354&&&br&&p&耳熟能详吧！看整部电影的时候都特别开心，她的老爸老妈真是蛮好玩的。看完后特别想跟艾米丽一样能够就这样默默得帮助身边的人，哈哈，善于发现小细节，身边的美哈~&/p&&br&&p&&b&12.
Dead Poets Society 死亡诗社&/b&&/p&&img src=&/66387cddbfdb8ff5b790b27ada6bbda7_b.jpg& data-rawwidth=&1023& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1023& data-original=&/66387cddbfdb8ff5b790b27ada6bbda7_r.jpg&&&br&&p&主演罗宾·威廉姆斯，他逗笑了全世界的人，却不能快乐自己，真的很遗憾。看到后来他们站到桌子上说着“Oh, Captain, my captain.”都感动地哭了，即使离开了，他的自由精神也将永存。虽然不是讲青春期的情啊爱啊什么的，但是有这么一群青春期的小伙子，也是蛮不错的，非常推荐！&/p&&br&&p&&b&13.
Good Will Hunting
心灵捕手&/b&&/p&&img src=&/35b056a44c1c5aebd5de792b_b.jpg& data-rawwidth=&545& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&545& data-original=&/35b056a44c1c5aebd5de792b_r.jpg&&&br&&p&主角依旧是罗宾·威廉姆斯，还有马特·达蒙。马特·达蒙是个一个数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授蓝勃、心理学家桑恩（罗宾）和朋友查克（本·阿弗莱克）的帮助下，最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。桑恩在讲自己妻子的故事时，那种感觉也是无法比拟的。&/p&&p&印象最深的一句话是“我每天到你家接你，我们出去喝酒笑闹，那很棒。但我一天中最棒的时刻，只有十秒，从停车到你家门口，每次我敲门，都希望你不在了，不说再见，什么都没有，你就走了，我懂得不多，但我很清楚。”浓浓的兄弟情。&/p&&p&强烈推荐！&/p&&br&&p&&b&14.
Becoming Jane 成为简·奥斯汀&/b&&/p&&img src=&/bd0b8a32a43100dbbb9a874bbba4c392_b.jpg& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&401&&&br&&p&影片讲述1796年，20岁的简·奥斯汀遇到汤姆·勒弗罗伊，情窦初开的她对这个聪明狡黠的爱尔兰年轻律师一见钟情。然而奥斯汀的牧师家庭希望未来女婿拥有经济实力，而偏偏那时的勒弗罗伊还是个穷小子。而拥有6个孩子的勒弗罗伊家也执意与富贵之家联姻，因此要求勒弗罗伊返回爱尔兰，从此两人便再没有相见。在最后的情节中，一次偶遇，简得知汤姆将自己的女儿取名“简”，这或许是最深刻的爱吧。&/p&&br&&p&&b&15.
One Day 一天&/b&&/p&&img src=&/bf2c103a68dedc5d6148_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&404&&&br&&p&依旧安妮·海瑟薇主演，毕业舞会后第一次相遇，之后断断续续，每年见一次面，好不容易在一起了，却以女主的悲剧收尾，略忧伤。&/p&&br&&p&&b&16.
初雪&/b&&/p&&img src=&/78d0f82f665cfd320a73d_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/78d0f82f665cfd320a73d_r.jpg&&&br&&p&那时是因为李俊基而看了这部电影，女主宫崎葵，画面特别清澈，感情特别稚嫩，看得有点久远了，没有大尺度画面，感觉很清纯。&/p&&br&&p&&b&17.
还有其他耳熟能详的就不贴图了，有些相关度不高，感觉已然偏题了，但都是我觉得好看的电影~~ &/b&&/p&&p&【歌舞青春】高中音乐课老师放的&/p&&p&【穿普拉达的女魔头】高中某次运动会期间夜自习时放的&/p&&p&【野孩子】同是某次运动会期间夜自习放的&/p&&p&【放牛班的春天】高中音乐课老师放的&/p&&p&【地球上的星星】阿米尔·汗和一个小男孩的故事&/p&&p&【他其实没那么喜欢你】是要告诉每个人不要自我感觉良好么。。。&/p&&p&【恋恋笔记本】从年轻到死去，生死不离，绝对真爱&/p&&p&【初恋50次】每天醒来都是初恋&/p&&p&【诺丁山】休·格兰特和茱莉亚·罗伯茨，好看&/p&&p&【恋爱假期】凯特·温丝莱特和裘德·洛及其他两人，换房开始新恋情&/p&&p&【八月迷情】挺神奇的经历&/p&&p&【BJ单身日记】主角都很喜欢啊，休·格兰特，科林·费斯&/p&&p&【时间旅行者的妻子】穿越时空与你相恋&/p&&p&【甜心先生】汤姆·克鲁斯，励志电影么&/p&&p&【女王旅途】（印度），很喜欢旅途遇到陌生人成为朋友的感觉&/p&&p&【哈利波特】连看七部的感觉不是一般的好&/p&&p&【那些年，我们一起追过的女孩】那些年错过的大雨，现在统统还给你。。。。&/p&&br&&p&————————————————
我是【12.30】 更新的分割线
—————————————&/p&&br&&p&&b&第一次回答，第一次被人点赞，感觉好好，是不是集赞到一定程度就可以召唤神龙了呢~~哎，神龙就不奢望了，还是求赐一个理想的Offer给我这个大四狗吧~~&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&18.
Bridge to Terabithia
仙境之桥&/b&&/p&&img src=&/d751b3f5715b27d587e7_b.jpg& data-rawwidth=&1241& data-rawheight=&1753& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1241& data-original=&/d751b3f5715b27d587e7_r.jpg&&&p&评论里的Sylvain Yan推荐的哈！&/p&&p&贴个百度百科里的介绍：该片是关于友谊、冒险、失去和改变人生的少年成长故事，讲述了男女主人公杰西和莱斯利两个因赛跑比赛而结缘的好朋友，一起运用想象创造出一个叫特雷比西亚王国，快乐地在一起。直到一个悲剧的发生，让其中一个朋友鼓起勇气独自面对生活的故事。&/p&&br&&p&&b&19.
The Social Network
社交网络&/b&&/p&&img src=&/8ec838c08b6ddd5832e15d_b.jpg& data-rawwidth=&406& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&406&&&br&&p&这是在选修课经济地理课上老师推荐看的电影，讲的是Facebook如何创立及之后的故事，看一个大学里的Geek被女友甩了之后怎么化悲愤为力量，建立起了全世界人的社交网络，大卫·芬奇执导，可看性高，青春期的智商、情商要是都能化为这种力量，世界该会有多新奇~~我知道我想多了。。。&/p&&p&看到网友说：如果引进《The Social Network》的话，对白应该怎么翻译呢？“那一年，我开创了一个叫404无法访问的网站”？还是干脆说“那年，我抄袭中国人的创意，开了一个美国的人人网”？万分纠结。。。
&/p&&br&&p&&b&20.
American History X
美国X档案&/b&&/p&&img src=&/4ec8b8bab9_b.jpg& data-rawwidth=&678& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&678& data-original=&/4ec8b8bab9_r.jpg&&&br&&p&爱德华·诺顿主演，演技那叫一个棒！情节有点复杂，大概是讲一个原本普通好学聪明的小青年，因为家庭原因而仇视有色人种，然而入狱后却逐渐醒悟到，生命是短暂的，如果在仇恨中度过此生将是不值得的，只是最后以悲剧收尾真是略遗憾。感觉光头的主角们还是帅帅的！&/p&&br&&p&&b&21.
三傻大闹宝莱坞&/b&&/p&&img src=&/26f3aee85cc4705994bfb_b.jpg& data-rawwidth=&487& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&487& data-original=&/26f3aee85cc4705994bfb_r.jpg&&&br&&p&高中时老姐推荐看的电影，真的是印象特别深刻，后来又看了几遍的。&/p&&p&抛开男主
阿米尔·汗 的“身世之谜”。&/p&&p&大学里的生活总是和学习、考试、爱情、友情相伴。&/p&&p&印度电影一贯的歌舞贯穿。总之很好看！&/p&&p&摘录一段网友的话：你想要的一切都在这里，你的一切迷茫可以在这里找到答案。一波三折的故事，每一个人都能在电影中找到位置，归属与信仰。每一个人都能用自己的力量影响到别人，有的是正面的，有的是反面的，看就看自己的选择。&/p&&br&&p&&b&22.
American dreams in China
中国合伙人&/b&&/p&&img src=&/dff694877dac8b04f3c5df_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&407&&&br&&p&去年比较火的一部电影，似乎以新东方为背景，大时代下三个年轻人从学生年代相遇、相识，拥有同样的梦想至一起打拼事业，共同创办英语培训学校，最后功成名就实现梦想的励志故事。&/p&&br&&p&&b&23.
Front of the class
叫我第一名 &/b&&img src=&/287ffecfacb5a8a249bdf_b.jpg& data-rawwidth=&551& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&551& data-original=&/287ffecfacb5a8a249bdf_r.jpg&&&/p&&br&&p&似乎是真实故事改编的。贴个百科介绍：主人公布拉德·科恩，一个乐观向上的天生患有妥瑞氏症的男人，会经常性的无法控制自己发出怪声和脖子抽动。当他上小学的时候常因为发出奇怪的声音被老师批评，被同学欺负。这使他感到非常的苦恼和难受。而校长的一席教育，打开了布拉德·科恩通往全新世界的一扇门。从那时起布拉德·科恩希望成为一名优秀的老师。为此他不懈的努力着。遭遇了无数的失败和冷嘲热讽。最终实现了自己的梦想，同时也找到了属于自己的爱情。&/p&&br&&p&&b&24.
Coach Carter
铁血教练&/b&&img src=&/a8a0cdd8c9_b.jpg& data-rawwidth=&745& data-rawheight=&1040& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&/a8a0cdd8c9_r.jpg&&&/p&&br&&p&依旧是真实故事改编的，一个高中篮球队教练如何教育学生，如何凝聚力量。&/p&&p&组织行为学老师推荐看的哈。&/p&&p&塞缪尔·杰克逊主演，印象中的他最常见的是漫威里的造型。【在这部电影里，他那令人信服的演技，诠释了一个超越篮球本身的教练，准确的说，它更像是一个教父，除了球技，还教会了球员怎么做人，让他们远离毒品和暴力，彻底改变他们的命运。】&/p&&br&&p&&b&25.
录取通知书&/b&&img src=&/ebbd3dcc0ccaa9ce9a737f3_b.jpg& data-rawwidth=&810& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&810& data-original=&/ebbd3dcc0ccaa9ce9a737f3_r.jpg&&&/p&&br&&p&是一部喜剧片儿，讲的是快高中毕业的巴特比正面临着升学压力，他投出的8封大学入学申请信全被拒绝，迫于社会与家庭的压力，自己利用废弃精神病院创立了一所大学，开始了自己的大学生活，期间各种为筹备大学，迎接学生的忙碌，总体感觉一般，不过挺有新意的。&/p&&br&&p&&b&26.
属于你的我的初恋&/b&&img src=&/3a9c2f63120a79acff3ae21_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&867& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/3a9c2f63120a79acff3ae21_r.jpg&&&/p&&br&&p&看的为数不多的日影中的一部，记得还将这个名字改编成班级团日活动的名字，叫“属于你的我的团日”，还获得了校级二等奖，哈哈，真是好玩。&/p&&p&似乎是一部纯爱电影，不过多描述，因为真的是忘了，评分一般。&/p&&br&&p&——————————————— 我是【12.31】 更新的分割线 —————————————&br&&/p&&br&&p&昨晚被老师叫去探讨毕业论文的开题报告，假装我还在青春期，论文就是是必修课。。。&/p&&p&真是改了好多，现在正在赶呀赶，已经被国泰安里的数据搞晕了，能不能不要欺骗我们这种没文化的人啊，纳斯达克证券交易所里还有创业板这个sector？新浪2000年上市时是转板上市？从哪儿转到哪儿？还有一连串的问题，真是无语凝噎。。。&/p&&br&&p&应 &a data-hash=&d4d78a24c953acb5ee395c& href=&///people/d4d78a24c953acb5ee395c& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@烧瓜& data-hovercard=&p$b$d4d78a24c953acb5ee395c&&@烧瓜&/a&的评论，加一部电影&/p&&p&&b&27.建筑学概论&/b&&/p&&img src=&/07bdfbdfd9d5cd_b.jpg& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&418&&&br&&br&源自百度百科：&br&日韩国上映。&br&全韩有史以来最卖座爱情电影，总观影人次超过 410 万人次，票房超越同期所有好莱坞强片，带动怀旧纯爱热潮，宛如韩国版《那些年，我们一起追的女孩》。&br&电影中，大一男生胜民在建筑学概论的课堂上遇到了前来蹭课的音乐系女生瑞英后，俩人互生好感，却因误解而最后渐行渐远。十五年后，已成为建筑设计师的胜民接到一个翻修旧屋的项目，而委托人正是当年的初恋情人瑞英。两人在时空的交错中，萌生了新的情感。&br&&br&&p&【以上图片，来自百度及百度百科】&/p&
第一次在知乎上回答问题，想想还是有点小激动呢。【友情提示：多图慎入、有剧透，不喜请绕道哟】 以下回答的电影排名都不分先后，想到哪儿写哪儿了哟~1.
Flipped 怦然心动 这部电影在某次圣诞节和舍友们一起看的，最近在看英文原版书，觉得写得好好玩。“…
&p&我就说说那些在Quora比较活跃的大神吧。牛人实在是太多了，各个领域都有，政治家，娱乐明星，体育明星，退役宇航员，大学教授，语言天才，各种科技公司CEO，作家，各个国家的人，还有99岁的老爷爷，无所不包，真的能你看到更大的世界。&/p&&ol&&li&&a href=&///?target=http%3A///Jimmy-Wales& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Jimmy Wales &i class=&icon-external&&&/i&&/a& 维基百科创始人，他本人也是quora的一个小投资者，非常活跃，遇到与维基百科的问题，可以向他请教。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Rory-Young-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Rory Young &i class=&icon-external&&&/i&&/a&野生动物专家，在非洲待过很多年，对各种动物都很了解，文笔很好。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Oliver-Emberton& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Oliver Emberton&i class=&icon-external&&&/i&&/a&大神Oliver，多才多艺，集作家，艺术家，程序员，设计师，公司创始人于与一身，非常文艺，截止到目前他是quora赞同数最高答案的作者。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Robert-Frost-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Robert Frost&i class=&icon-external&&&/i&&/a&工程师，NASA大牛，有长期负责训练宇航员的训练，这还不是重点，而且他还是一位疯狂的电影，漫画爱好者，即使这方面在quora上也有很多优秀的答案，真文艺。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Sam-Morningstar& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sam Morningstar&i class=&icon-external&&&/i&&/a&印第安人，关于文化，种族方面都有不错的见解，文笔不错。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Balaji-Viswanathan-2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Balaji Viswanathan&i class=&icon-external&&&/i&&/a&印度大牛，到了quora才知道印度牛人这么多。在经济，历史，文化，都有很多优秀的答案，而且这些分析都不是停留在表面，而是挖掘得很深。看到他的答案，才发现自己看的书实在是太少了，还需努力。对了，他是一位产品经理，在微软工作。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Marcus-Geduld& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Marcus Geduld&i class=&icon-external&&&/i&&/a&编剧，作家，程序员。在心理，爱情，人生，宗教下面有很多不错的答案，写作风格幽默，人生经历很丰富，是一位正能量大叔。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Yishan-Wong& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Yishan Wong &i class=&icon-external&&&/i&&/a&前redditCEO，很热心，热衷回答各种问题。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Siri-4& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Siri - Quora&i class=&icon-external&&&/i&&/a&成人电影明星，她的答案都是关于成人电影，色情演员，成人娱乐产业这一块的，答案都不是一笔带过，分析都很透彻。非常佩服她有勇气，能把自己在色情行业的经历都写出来。如果对AV有什么疑问，我想她会很愿意回答的。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Feifei-Wang-6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Feifei Wang &i class=&icon-external&&&/i&&/a&游戏设计师。在quora上很多对中国双重标准的答案，或者歧视性的问题，她总能写出完美客观的答案，让那些人无话可说。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Kaiser-Kuo& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Kaiser Kuo&i class=&icon-external&&&/i&&/a&美籍华人，百度国际媒体公关总监。因为同时在中美两种文化下长大，对中美文化都很了解，关注中国互联网的发展。他还是曾是唐朝乐队的成员，现在是春秋乐队的吉他手。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Stephen-Fry-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Stephen Fry &i class=&icon-external&&&/i&&/a&英国演员，编剧，导演。曾为BBCchannel4介绍高科技小产品节目Gadget Man的主持人，担任制作哈利波特的系列有声读物，以他的英式腔调深受听众喜爱。代表作《铁面影子》、《刺杀希特勒》、《弗莱劳瑞秀》、《黑爵士》等。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Emily-McManus& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Emily McManus&i class=&icon-external&&&/i&&/a&TED的编辑。每年3月，TED大会在美国召集众多科学、设计、文学、音乐等领域的杰出人物，分享他们关于技术、社会、人的思考和探索。如果对Ted有什么疑问，她会很高兴作答的。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Phil-Darnowsky& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Phil Darnowsky&i class=&icon-external&&&/i&&/a&程序员。我非常喜欢他的回答，他的答案基本上都是很短，但都是一针见血，绝不拖泥带水，很幽默。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Amit-Banerjee& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Amit Banerjee&i class=&icon-external&&&/i&&/a&程序员，作家。在心理学，社会学，印度宗教话题下都有很多不错的答案，写得浅显易懂，思维严谨，值得关注。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Brian-Bi& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Brian Bi &i class=&icon-external&&&/i&&/a&计算机大神，在谷歌工作。如果在写程序时遇到什么问题，就问他吧。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Tom-Byron& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Tom Byron&i class=&icon-external&&&/i&&/a&可爱的老爷爷，人生经历丰富，在政治，经济下有不错的答案。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Andy-Lee-Chaisiri& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Andy Lee Chaisiri&i class=&icon-external&&&/i&&/a&美籍华人，游戏设计师。对历史，中美文化，动漫很了解，很幽默。（他祖父好像是国民党将军，内战结束后，跑到泰国后继续抗击）&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///James-Altucher& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&James Altucher&i class=&icon-external&&&/i&&/a&作家，金融投资家。写过很多畅销书，人生大起大落，有从破产的经历，但牛人还是牛人，很快就恢复了。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Margaret-Weiss& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Margaret Weiss&i class=&icon-external&&&/i&&/a&在心理，约会，爱情，生活等话题下，有不错的回答，情商比较高吧！&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Joseph-Wang-9& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Joseph Wang&i class=&icon-external&&&/i&&/a&美籍华人，首席科学家，投资专家。在香港和比特币等话题下，有很多优秀答案，而且还是quora重度用户，已经七千多个回答了。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Paul-Denlinger& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Paul Denlinger&i class=&icon-external&&&/i&&/a&华人，投资专家，经济分析师。在历史，中国，香港话题下，有不错的回答。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Adam-DAngelo& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Adam D'Angelo&i class=&icon-external&&&/i&&/a&Quora CEO，前Facebook员工。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Kent-Fung& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Kent Fung&i class=&icon-external&&&/i&&/a&不知道是何方神圣，经常能够看到他的优秀答案，但目前已经暂时离开quora。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Joseph-Boyle& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Joseph Boyle&i class=&icon-external&&&/i&&/a&非常博学，而且认真，在历史，语言，文化下有不错的答案。（八卦一下，貌似是吴清源的远房亲戚）&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Ashton-Kutcher& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Ashton Kutcher&i class=&icon-external&&&/i&&/a&演员，天使投资人。看过电影《乔布斯》的话，都应该知道吧！&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Xu-Beixi& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Xu Beixi&i class=&icon-external&&&/i&&/a&华人，医生。看她的回答，应该知道她情商很高，而且很会享受生活。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Virali-Modi& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Virali Modi &i class=&icon-external&&&/i&&/a&，她的经历很励志，佩服她乐观的生活态度。&a href=&///?target=http%3A///Near-Death-Experiences/What-is-it-like-to-almost-die/answer/Virali-Modi& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Virali Modi's answer to Near-Death Experiences: What is it like to almost die?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Marc-Bodnick& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Marc Bodnick&i class=&icon-external&&&/i&&/a&quora员工，头衔很多，经常回答问题，无所不包。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Jon-Davis-10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Jon Davis &i class=&icon-external&&&/i&&/a&退伍老兵。有什么军事上的问题，就上去邀请回答吧，人家可是上过战场的。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Thomas-Cormen-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Thomas Cormen&i class=&icon-external&&&/i&&/a&达特茅斯学院大学教授，算法导论作者。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Garrick-Saito& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Garrick Saito&i class=&icon-external&&&/i&&/a&兴趣广泛，有智慧，是一个热爱生活的大叔。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Sanjay-Sabnani& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sanjay Sabnani&i class=&icon-external&&&/i&&/a&非常善良热心，正能量，早年经历很坎坷，因为这样的经历，才让他特别同情弱者，也愿意帮助别人，在他的文字中能看到阳光。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Ryan-Chew-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Ryan Chew &i class=&icon-external&&&/i&&/a&东南亚华裔，饭店老板，会好几种语言，在育儿方面很有经验。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///John-McCain& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&John McCain&i class=&icon-external&&&/i&&/a&2008参加竞选过美国总统，越战时成为战俘被拘禁过五年。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Jessica-Su& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Jessica Su &i class=&icon-external&&&/i&&/a&华裔，斯坦福大学计算机科学PhD。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Barry-Hampe& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Barry Hampe &i class=&icon-external&&&/i&&/a&作家，退役飞行员。老爷爷是个彻彻底底的无神论者，在quora上与各种宗教人士抗争，太可爱了。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Hans-Zimmer-11& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Hans Zimmer&i class=&icon-external&&&/i&&/a&音乐家、电影配乐家、作曲家。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Dan-Holliday& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Dan Holliday&i class=&icon-external&&&/i&&/a&一个傲娇的gay&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Alexandr-Wang& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Alexandr Wang&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 高中刚毕业，就gap year 一年，目前在quora工作。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Eivind-Kj%25C3%25B8rstad& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Eivind Kj?rstad&i class=&icon-external&&&/i&&/a&挪威大叔，答案偏向在育儿，女权等方面。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Ellen-Vrana& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Ellen Vrana &i class=&icon-external&&&/i&&/a&作家，在quora很受欢迎。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Graeme-Shimmin& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Graeme Shimmin&i class=&icon-external&&&/i&&/a&小说家。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Ian-York& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Ian York&i class=&icon-external&&&/i&&/a&病毒学家，生物学家，&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Gillian-Anderson-7& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Gillian Anderson&i class=&icon-external&&&/i&&/a&演员。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Mark-Rowswell& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Mark Rowswell&i class=&icon-external&&&/i&&/a&大山&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Jon-Mixon-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Jon Mixon&i class=&icon-external&&&/i&&/a&在电影，美国政治话题下，有很多不错的答案。&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///Becky-Lee-11& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Becky Lee &i class=&icon-external&&&/i&&/a&大美女，情感专家。&/li&&/ol&&br&&br&&p&还有很多很多，详情请看这个问题的答案&a href=&///?target=http%3A///Whom-should-one-follow-on-Quora-and-why& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Whom should one follow on Quora and why?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&以上的牛人都是我关注比较多的，其他的还有很多很多人值得关注，如果对各种国家的文化兴趣，就关注他们吧，有问题，就邀请他们回答，他们会很乐意作答的。&/p&&br&&p&&b&新开通的微信公众号：郁一
ID：yuyi-one ，欢迎大家关注，给我更新的动力。&/b&&/p&
我就说说那些在Quora比较活跃的大神吧。牛人实在是太多了，各个领域都有，政治家，娱乐明星，体育明星，退役宇航员，大学教授，语言天才，各种科技公司CEO，作家，各个国家的人，还有99岁的老爷爷，无所不包，真的能你看到更大的世界。 维基百…
这真是个难题。&br&&br&老李早就唱出来了——&br&&br&&i&工作是容易的 赚钱是困难的&br&恋爱是容易的 成家是困难的&br&相爱是容易的 相处是困难的&br&决定是容易的 可是等待是困难的&/i&&br&&br&最近读了杨绛先生的《洗澡之后》，看完后有些怅然，也有些欣慰。许彦成和姚宓两个爱书人终成眷属，“标准美人”杜丽琳也找到了自己的心上人。杨绛先生果然舍不得让姚宓苦候许彦成一生，居然编出杜丽琳干校下放爱上另一个文科男，终于放许彦成一马这样的情节。若遇不到这样的男人呢？我不免又想：杜丽琳的新婚夫婿难道不爱读书？ 或至少不是许彦成和姚宓这样的读书种子？好作家总会留些想象的余地给读者。那本《洗澡》十多年前就读了，后来也读了多遍，为两个相爱而无法在一起的读书种子叹息，现在终于有了一种结局，且是好莱坞式的皆大欢喜，虽然觉得有些戏剧牵强，但逻辑上还是讲得通，生活中也会有这种可能性，于是有些欣慰。怅然是因为