我老公总是玩游戏爱玩游戏,还花钱,怎么办?我觉得玩游戏没什么,但至于花钱吗?他花了大概二百块。

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重庆一辣妹,拥有漂亮的脸蛋和苗条的身材。她常年在京东商城、麦考林、唯品会、淘宝等购物网站,购买衣服、鞋子、包包……她称自己自控能力很差,网购成瘾了,“一看到有打折活动就忍不住”,几乎每年都要在网购上花掉数万元。由于收入有限,此女子开始透支信用卡。透支得多了,老公都无法容忍她的行为了。日,她买了两瓶敌敌畏准备自杀……
现在的网购几乎无所不能啊,机票、火车票、手机、电视、奶粉、红酒、电影票、药品、香烟、水果、彩票、化妆品等等,全都可以直接在网上购买,服务也好,除了直接送货上门,有的商家称不满意可当场退款。
老婆们花钱如流水,老公们只得捂紧钱包。赚钱不易,买了一大堆的东西实际也没什么用途,心疼啊!成天跟妻子吵架也不是个办法。大家说,用什么办法来治愈老婆们越来越没节制的网购癖啊?
住我隔壁的女孩,也是网购成瘾的,她很享受收快递的感觉,每天都坐在办公室收包裹。
她网购的大多数是衣服和生活物品,需要的不需要的都买回来,买回来发现没什么用,第二天又退掉。她网购的衣服,压缩袋装了十几袋,很多很多都来不及穿,吊牌都还在,就被收进压缩袋了。
淘宝电子账单显示,多的时候有一万多一月,少的时候也有五千。据说她老公快疯了。
有心理专家认为:网购成瘾的人应该是患上了购物癖,购物癖患者更多是在实体店里购物,尽管网购和实体购物方式不同,但其本质是一样的。购物癖的患者以女性居多,她们常常会买大量的本身并不需要的物品,甚至当不购物时,人会感到浑身无劲,高兴不起来,总有一种说不明白的“不满足感”。而一旦步入商场,或者走进能够进行购买活动的地方,这些人就会变得兴奋起来,对周围的一件件商品显示出极大的热情,甚至不顾自己的经济承受能力,买下自己喜欢的所有商品。
有些人从工作来获得满足,有些人可能从食物获得满足,购物癖患者其实就是从消费中获得满足。
网购成瘾的人通常自我控制能力比较弱,大多以30岁以下的女性为主,生活空虚、爱好少,同时比较焦虑,她们往往享受的是购物时精神的亢奋和愉悦。
若老婆是网购成瘾的人,老公要带她多出去玩玩,尽量少宅在家里,多去人多的地方,并且多运动,多结交朋友,培养老婆一些兴趣爱好。同时老婆也要在生活中训练自己的控制力。例如计划好一个月的消费额度,并严格执行或者把物品在购物车里放一放,自己冷静几天后,仍然发现有买的必要的话再购买。若情况还是没有缓解,那就需要求助心理医生啦。
成瘾行为其实只是一种表面现象,它是个人不能很好化解生活压力与烦恼的消极表现。我们会看到在面对压力与焦虑时部分男人女人会自然的选择不同的释放压力渠道,男人会选择抽烟、喝闷酒,女人则更多会选择逛商店与密友倾诉,同样这几种行为都会产生成瘾依赖,就像我们经常会耳闻眼见的酒腻子、烟虫和购物狂一样甚至倾诉都可会成为祥林嫂似的说套话、见人就说的成瘾行为,其实在社会中是一种并不罕见的现象。
大多数成瘾者在心理上会有两方面的可能,第一种是童年娇宠过多,内心有一个没有长大的孩子,因为过多的被爱与被呵护会形成“以自我中心”的孩童心理状态,不能够应对压力与管理需要,第二种是来自父母所给予的爱的不足,受伤的心灵会通过不断的占有物质满足欲望,达到对缺失的补偿。
如果妻子童年经历不幸导致购物成瘾,丈夫则要给与更多的爱、接纳与理解,并对AA制和之前争吵的行为表示道歉,再逐步陪伴协商戒瘾。
第一,关闭网银功能。网银带给人的快感,除了方便快捷,还有网上账户数字的变化,比起现实中购物从自己手中白花花溜走的真金白银,在心理上和视觉上的冲击力完全不能等同。
第二,杜绝信用卡。从上文可以看出,这个女子之所以会花了如此大笔钱在网购上,跟信用卡的透支功能不无关系。花明天的钱,明天在还,对于经济能力有限的人来说,容易上瘾,也是一种沉重的负担。
第二,循循善诱,扎紧钱包。多跟老婆讲道理,咱俩工资就这么点,你这么花,以后怎么办?不说让孩子过上好日子,两个人的基本生活都成问题。为了以后的幸福生活,也得多储蓄,不是吗?实在讲不通,就只有采用硬来的手段了。
硬来大招:切断经济命脉,除了吃饭买菜,不给零花钱,没钱还能干啥?
这其实是自控力的问题。就如小孩子玩游戏,如果没人劝诫,他们特容易上瘾。如果你的老婆没自控能力,肯定得有外力的介入。至于办法嘛,建议采用温柔一点的,因为每个人都有逆反心理的。
  心理学家剖析网购“周三冲动”心理
  据海南大学心理学教师竭婧分析,“周三购物现象”主要有几方面的心理因素。
  一是周一周二工作刚开始,比较忙,没闲心网购。周三心态比较放松,就会想起网购;二是周一周二上班时才刚开始在网页上浏览酝酿,正好周三选好下单。
  三是周六或周末时间充足,但是下单者少。可能因为大家都选择周六周末会友、游玩或睡懒觉,净想着去哪儿玩了,用在网购上的精力就会少了。四是周三下单,三天能收到货品,正好是周末在家,不必要在上班时收到货品。
  见招拆招“三”招帮您克制网购冲动
  据专家介绍,以下三个小方法可以帮忙支招克制购物冲动:
  1.叫上“三”个好友。去逛街时叫上三五好友,网购时也可以将自己选择的货品给朋友看看参考,多问问朋友的意见,以第三方的眼光来评价这件货品对于你的实用性,大家都推荐你买的时候再考虑下单,不要盲目地买了发现不适合,只能让它压箱底,白白浪费金钱。
  2.货比“三”家。不要看到一件物品就慌忙下单,多看看,多逛逛,找找性价比更好的同类商品。如果要买的东西不是自己迫切需要的,先缓缓,这样在逛和选的过程中,冲动会被慢慢抑制下来,反而放弃了去买的念头。
  3.尽量说出“三”个不买的理由。在买一件商品前要好好想想这些问题:“我是否需要它?”“我买它要干什么?”“我买它对这月的生活费有什么影响?”等你搞清楚这些问题,也许会发现您可以关掉网页去看电影或打游戏了。
“网购成瘾”是一种新型心理疾病啊!
心理专家提示,戒除网购成瘾这一心理,主要应依靠理性的消费观。一方面,在购物前可稍作迟疑,多问问自己是否真的需要;提前列出购物清单,按需购买;对同类商品多进行比较,不被促销手段迷惑;遇到想要又不在购物计划内的商品,可先放入收藏夹,冷静之后再考虑是否需要;买完“目标商品”后立刻关掉网页。另一方面,应该明确自己的工作和生活计划,合理安排好自己的时间规划;选择多样的消费方式,培养广泛积极健康的兴趣爱好;尽量少宅在家里,多与他人沟通,多接触大自然。如果网购发展到自己无法自控,并给生活带来烦恼,建议及早接受心理咨询和心理治疗。
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我是一棵松,长在黄土地。
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