以色列格斗术自学方法到底能不能防身？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-13 23:15 标签： 以色列格斗术培训
专访以色列格斗术协会：格斗的意义在于护身
以色列格斗术协会负责人：当人们遭遇突发事件，他所可以依靠的唯一是自己的力量，在这种情况下，要么打到对方，要么自己就要受到伤害，在学习格斗术之后，通过格斗术制服暴徒，保护自己人身财产安全就成为了唯一选择，这也是为什么近些年各种格斗术开始流行的原因。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　　　Krav Maga即马伽术　　以色列格斗术又称马伽术（Krav Maga），是以色列发展创立的特种军用格斗技术。Krav Maga是以色列国防军及军事、执法部门人员必修格斗术，也是美国FBI必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门。马伽术的简化版本即民用马伽术(Civilian Krav Maga ) 可以被有效的运用于个人防身自卫，在遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。　　全称为以色列马伽术(Israeli Krav Maga)或以色列格斗术, 是上个世纪60年代在以色列发展创立起来的一套军用徒手格斗体系。国内通过音译Krav 中的Maga作为其名称，多称马伽术（其他写法还有马加术，马珈术，玛迦术等等）。通过参考国内对其他外来词汇的翻译，如Yoga(瑜伽)、Sanga gendun(僧伽)，Galileo (伽里略)、Gamma (伽马)，将Maga之ga音译为“伽”最为恰当。在希伯来语中，krav意为战斗，maga意为近距离接触，由于希伯来语写法是自右向左，因此Krav Maga的整体意思为“近身格斗”。　　马伽术是以色列国防军及军事、执法部门人员必修格斗术，也是美国FBI必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门。马伽术的简化版本既民用马伽术(Civilian Krav Maga)可以被有效的运用于个人防身自卫，再遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。　　创始人Imi Lichtenfeld (Sde-Or) 　　Imi于1910年出生在Bratislava (斯洛伐克的布拉迪斯拉)，是一位著名的警官和格斗家。从幼年时期，Imi就展现出极高的运动天赋，在摔跤、拳击等领域有着很高的造诣，赢得过很多奖项。当反犹太活动席卷他的家乡时，Imi和他的家人被迫移民到以色列 (当时的巴勒斯坦)。　　在20世纪30年代中期，反犹太活动空前激烈，为了保护当地犹太居民，Imi领导了一支由拳击手和摔跤手组成的队伍进行英勇斗争。当经历了多次街头斗争后，Imi很快意识到竞技体育在现实街头格斗中只能发挥有限作用，他可以着手创立一套在生命受到威胁时可以进行有效防御的格斗体系。　　Imi高超的格斗能力，受到了早期以色列领导人的一致认同，并在1944开始让他训练以色列士兵，包括素质训练、游泳、摔跤、匕首等的攻击与防御。在此期间，Imi参与培训了大批犹太武装力量，包括哈贾纳(Hagana)、帕尔马奇(Palmach)以及警官等。1948年以色列建国后，以色列国防军（Israel Defense Federation, IDF）正式组建，Imi被聘请为IDF的总执行官。在为IDF服役的20多年里，Imi一直致力于马伽术的改进。　　1964年从军队退休后，开始着手改进军用马伽术，以便民众进行学习和使用。其改进宗旨是：形成一个适用于各种人群、在受到攻击或者生命受到威胁时，可以在保证最小伤害的情况下迅速完成自救。1972 年,Imi 开发出第一套民用版Krav Maga.　　1978 年 Imi 创建了非盈利组织Aguda，该组织于1980 年正式命名为Israeli Krav Maga Association (IKMA)，也即以色列马伽术协会。　　在1980 年前，所有在以色列的马伽术教练都是在IKMA 中训练的。1981 年一个6人小组的民用教练团去了美国，开始在美国推广Krav Maga.　　1985年，Imi在特拉维夫和内坦亚分别建立了训练中心，并开始着手训练Krav Maga教练（由Imi本人及以色列教育部认可，他的目的是把以色列格斗术的核心部分继续留在军队，另一方面他为了传播民用马伽术。　　1996年，为了应对国际化的需求，当以色列格斗术开始向全球传播的时候，IMI授命他最亲近的四名学生（包括现任IKMF主席Avi Moyal，现KMG创始人Eyal Yanilov）成立了一个新的组织International Krav Maga Federation(IKMF)/thread-21-1-1.html，也即国际马伽术联盟， 被以色列政府官方认可，主要负责马伽术在全球范围内的推广工作。Imi的一生都致力于马伽术的改进和传播，其伟大的人格魅力及其独一无二的优秀品质一直深深地感染并促进着他的学生。Imi，伟大的格斗导师，卒于1998年，享年88岁。　　色列国术 KRAV MAGA 动作图示　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　谢谢分享　　
　　谢谢分享！　　
　　要是动画的就好了。
　　@RIDERU
17:53　　　　------------------------------　　看上去不错
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