扁平足是什么?练跆拳道教练时教练要求扳平脚踢,别人都很轻松,我不知道

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thelsdj 提问:
扁平足练跆拳道或其他打赤脚的运动
因为跆拳道是打赤脚做的运动,因此扁平足的特殊鞋垫对我没有太大帮助。听说可以利用肌内效贴布把足弓贴出来,请问怎么贴???能够用肌内效贴布补足脚弓失去的弹性吗??? 更多: 我有轻微的扁平足(照过X光确定了),是属于软性的。脚弓没有弹性,有扁平足的人,跑不快,跳不高,付出比别人多的努力,但效果并不好。练跆拳已经多年了,也已经付出很多努力想办法用练习补强,不过还是希望脚弓的问题能获得改善,希望有这方面知识的人能不吝告知,谢谢。
Kevin Won 回答:
利用肌内效贴布把足弓贴出来, 这样做是没有用的.通常我们会用白贴固定出足弓, 是暂时让扁平足患者感受正确脚踝位置, 体会有足弓时,& 走路的舒适感.但只能暂时用(不会超过半小时)!因为白贴: 黏得松, 固定效果不佳&& 黏得紧, 有固定效果,& 但是您的皮肤很快就会受伤破皮.更何况自己是没办法用白贴来黏脚, 必须靠有经验的人才能帮您的脚固定在正确位置.肌内效贴布因为延展性太大,& 所以效果比白贴更差.订制一双医疗级矫正鞋垫就轻易解决您的扁平足问题!! 就如同每天穿鞋一样方便.以下是矫正扁平足的实例,请您参考.http://tw./lai66826/archive?l=f&id=18
资深物理治疗师
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