女生学跆拳道腿会变粗嘛吗

女生14岁学跆拳道做俯卧撑会长肌肉吗,腿会变粗嘛?_百度拇指医生
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?女生14岁学跆拳道做俯卧撑会长肌肉吗,腿会变粗嘛?
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病情分析:这种情况一般俯卧撑锻炼可以加强肌肉收缩运动功能,促进肌肉发达。可以注意根据情况调节锻炼运动量指导意见:建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,可以适量俯卧撑等肌肉功能锻炼促进加强
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