我练24式简化太极拳拳引起失眠，是不是我不适合练24式简化太极拳

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-17 10:20 标签： 太极拳24式视频
我在身体虚弱时,学的,练了一年,身体好了,我也不练了,隔了一年再练,手腿不灵,特别不好,请高人指点迷津,谢谢!
不管干什么都要坚持
你还是多多练练吧
身体是根本
早上5点半太早了，那时的空气并不是太好，从人体生物学的角度不适合体育活动。你可以推迟一个小时。
如果你是30岁以下，不吃饭对身体应该是没多大防碍。
如果你是...
1,我就穿短裤，背心运动鞋。
2,建议你练传统太极拳，练简化太极拳就是练到死也不会知道真正的太极拳什莫样，更别说练出功夫来了。
初学陈氏太极拳，是练老架好还是练习新架好？其实新架老架各有特色，就初学者而言，还是老架比较适合。因新架手法过多,初学者不易掌握。老架较为古朴，如能系统的...
北京体育大学里有，我有认识的人在里面学太极拳。
北京体育大学：北京市海淀区圆明园东路
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这个不是我熟悉的地区哪些人不适合练太极 太极养生的理由-正佳养生网
哪些人不适合练太极 太极养生的理由
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