为什么多数有人认为读书要有选择健身就是高大上，打游戏就是屌丝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-15 01:27 标签： 沉默的大多数读书笔记
为什么读书健身就“高大上”，打游戏就不行？_硬派健身_传送门
为什么读书健身就“高大上”，打游戏就不行？
小长假第三天，本来我心想着这都笔耕不辍两三年了，怎么着我也趁着给祖国妈妈庆生的机会，好好歇上一两天~不过转念又一想，咱这过年七天都不带打烊的，万一这不带着通知说歇就歇，让小伙伴们太操心了可不好！所以今儿不打烊，咱照更新不误，不过来说点许久没来过的健身杂谈——为什么在很多童鞋心里，健身是一特高大上的事儿，而打游戏就不行，就是屌丝标配？对于这种比较普遍的“价值观”，我个人的观点是：高大上和屌丝，关键就在，你是否愿意为未来预见的幸福，牺牲当下获得快乐的冲动。“果汁软糖”是心理学历史上很有名的一个实验，由米舍尔教授于上世纪60年代在斯坦福大学里一间幼儿园进行：实验过程实验非常简单，米舍尔教授在幼儿园里找来几十个孩子，每人发一块果汁软糖，他告诉这些孩子，糖可以现在吃；但如果能忍耐十分钟不吃，那么教授可以再发给孩子一块额外的软糖。说完，教授便走出教室15分钟并“偷偷”观察这些孩子：实验结果结果有约三分之一的孩子马上就开始吃糖；有三分之一则一直等米舍尔回来得到另外一块糖再吃；还有三分之一儿童开始想要忍耐，但后来却放弃等待了。14年以后，米舍尔教授继续着他的研究，当年的孩子都已经升入高校或开始工作，而教授的研究“巧合”的表明：当年马上开始吃糖的孩子在青少年时期表现缺乏自信，社交能力较弱。忍耐到最后才吃糖果的孩子则社交能力强，有主见，且考试成绩比“缺乏忍耐者”平均高出200分。罗素曾经写过：人类的文明与野蛮，其差异在你是否愿意为着自己的未来而牺牲自己的当前。文明人做事情，是为了将来的快乐，哪怕这种将来的快乐是相当遥远的，他也愿意忍受目前的痛苦。而动物和野蛮人，则缺乏忍耐和深谋远虑，他只有一种直接行动和享受的冲动。唯有当一个人去做事并不是因为受当下欲望的驱使，而是因为理性的指导，深刻体验到将来他会因此而受益的时候，这时候才出现了真正的深谋远虑和文明。罗素写到，打猎不需要深谋远虑，因为那是愉快的；但耕种土地是一种劳动，而并不是出于自发的冲动就可以做得到的事。相对而言，农业比打猎更文明。同理，打游戏是很愉快的，他受到当下欲望的驱使，你当下也没有任何牺牲和忍耐；而读书和健身的过程是相对痛苦的，甚至对远期的收益缺乏敏捷的反馈和交互。PS，这也是为什么读漫画书、网络小说并不被大家认为高大上，因为他们也是被当下快乐冲动驱使的行为。但做这些事的人却知道，虽然过程很艰难，为了可能到来的幸福和快乐，这些事情一定要去做。我们且不说这两种行为到底哪种是对的，不过在文明人类社会，第二种相对更受理性的推崇。有些抑制冲动行为甚至会形成法律、习惯、道德与宗教。我们也不是说打游戏有什么不好（很多健身的童鞋，肯定也有爱打游戏的），但至少，那些能更好地管理自己身材和体重的人，总会给人带来一种更有远见、更有毅力和魄力、更值得信任和肯定的人格魅力。我个人觉得，不管是为了自己的身材、健康、甚至是自我管理，健身都是一件值得你去做，并且一直做下去的事儿。所以，改变，从此开始！ 很多童鞋都表示以前的文章不知道去哪看，所以给大家重新优化整理了导航栏，点击［导航栏－精选文章］，轻松回顾往期内容！ 居家必备 · 美好身姿训练套装！1. 点击文章最下方 “阅读原文” 即可到达！2. 点击微信导航栏［健身硬货－燃脂塑身套装］，一键获得装备！3. 长按下方二维码，硬派硬货促销中～
觉得不错，分享给更多人看到
硬派健身 微信二维码
分享这篇文章
10月5日 1:19
硬派健身 最新头条文章
硬派健身 热门头条文章

我要回帖

更多关于 沉默的大多数读书笔记 的文章

 

随机推荐