救出绝望的难民怎么做新人请教纯任务宝宝一定要进阶吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-10 16:39 标签： 德国推出难民新法
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各位前辈好，本人纯纯的新手，才去箭馆练过四次。但觉得被这项运动给吸引了。 尤其上了论坛之后，被美弓的美感给彻底征服。 打算通过练习，以后能操控美弓。 有几个问题想下前辈&&1）箭馆的人建议我先从反曲开始练习，以后再转美弓。 本人175cm，65公斤，偏瘦，力量也不大。目前练习的是24磅，感觉已经差不多是极限了。那美弓起步的45磅，对我来说，怎么样才能接近呢？& &2）练习反曲之后，再去美弓，应该完全不算走弯路吧？&&3）一周练习的频率多少比较合适？
我在箭馆用的也是24磅的反曲，自己用的45磅的美猎。成年人正常使用40磅没有问题的，美猎很反曲的磅数是不一样的。
练习时间还是看自己的安排，不要成为负担就好
1，楼主和我身高体重一样，不过不谦虚的说我比楼主力量稍微大些，我一直比较爱锻炼，但是作为男人24磅就到极限了让老婆知道就坏了，我现在在用45磅的，还比较顺手，65磅以内的我都能拉开，但是不能完全控制，没事多拉拉皮筋，拉力器，俯卧撑，哑铃什么的，别偷懒，天天都练，很快你就能拉开45磅了
2，反曲和美猎拉弦靠位方式都不一样，但是其中很多技术要领是一样的，个人觉得在靠位瞄准上面稍走了些弯路，但是绝对有帮助，而且如果有教练的话帮助还不小呢、
3，有条件天天练，但每天不宜太多，别伤到手指，没条件买个皮筋练习器平时在家练动作，周末出去玩就行
先不要追求高磅数，把动作练好，一开始上高磅数超出自己的控制容易受伤的！
daimon 发表于
1，楼主和我身高体重一样，不过不谦虚的说我比楼主力量稍微大些，我一直比较爱锻炼，但是作为男人24磅就到极 ...
呵呵，谢谢你的回答。
我打算买一把弓，就在犹豫，是先买反曲过渡呢？还是直接买美猎呢？
如果直接买美猎的话，有什么推荐的吗？
如果先从射准反曲入门，不管对什么弓种都有帮助，而且是很大的帮助，射准技术成熟，原理都是通用的，如果你从射准转美猎，那么别人给你说的技术你就知道是对是错，遇到问题，自己也有解决的办法。
问了不少前辈，现在基本决定直接上40磅的野牛，怎么样啊？
美猎不是45磅起步的，反正也就用来打打靶的多，无需追求磅数。楼主自称力量不强，那么最多用到40磅就好了，35磅估计更合适。
新手入门不太推荐野牛，搞把炎字练着吧。到这种入门弓满足不了你的时候，你对美猎认识也深了，更容易选到一把适合你的进阶弓。
24磅的反曲你打满4000箭再用45磅应该没问题了
从竞技反曲起步绝对正确的，竞技反曲讲究的是动作的绝对规范性，而且基本动作与美猎相通，对于楼主打基础以及以后都大有好处，而且练好了竞技反曲再上手美猎很容易。
个人建议：从24-28磅竞技反曲起步，每周三次以上，每次两小时以上的练习，不练的时候每天要拉皮条，并且上沙龙学习理论知识，两个月后转35磅左右美猎过渡，同时竞技反曲也先不要丢，四到五个月后锁定45磅美猎。
谢谢各位前辈的建议
去箭馆，买了蒂伯龙，有现货，40磅，黑色。 第一次练习，拉不动……
回家开始锻炼
玩任何一种弓，从竞技反曲开始练起都没有问题，竞技反曲对动作规范性的要求最严，练好竞技反曲，再练其它弓种，只需要改变靠位和瞄准习惯就可以，动作的一致性上应该不存在问题了。
当然你也可以直接从美猎练起，这种路子是有点“野”，但多看看高手的经验，并且坚持不懈练习，一样可以有所成就。
不过美猎的成长非常慢，玩弓必须能够吃的了苦，耐得住寂寞。
关于磅数，玩24磅的竞技反曲的话，美猎可以从40练起。竞技反曲和美猎对弓的控制要求不同，一个要坚持控制20秒以上并能调气瞄准，另一个只要控制3-5秒就可以完成瞄准并撒放。
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