登山之前怎样挑选登山杖
登山之前怎样挑选登山杖
学习啦【登山攀爬】 编辑：杭威
　　杖是登山的必备装备之一，登山杖种类繁多，该如何挑选呢?下面就让学习啦小编来告诉你登山之前怎样挑选登山杖。
　　挑选登山杖法则：手腕带
　　最好是软的，还有一些弹性。可以简单地调整到需要的牢固程度，不容易脱落。
　　挑选登山杖法则：手柄
　　尺寸和形状要吻合你的手，无论是戴手套还是不戴手套。
　　挑选登山杖法则：手柄材料
　　手柄的材料要让你容易掌握。采用软木和泡沫塑料手柄的登山杖，通常是手心容易出汗或经常在雨天中徒步人士的首选，因为，这些材料即便是湿了，也有比较好的摩擦力。采用橡胶材料的手柄，使得时候会比较滑，但是它的手感很好。采用塑料和木头制成的手柄通常会比较滑，手感也不是特别好，但耐用、强度好。
　　挑选登山杖法则：长度
　　你的登山杖可以调节的越多，给你带来的好处就越多。下山的时候，要长一些;上山的时候要短一些;当不用的时候，可以收缩的更短，能方地绑到你的背包上。
　　挑选登山杖法则：杖杆材料
　　1.铝合金，坚固、轻便、便宜。大部分的厂商都采用这种材料。
　　2.碳合金，向铝合金一样的坚固，但是重量要更轻一些，但价格比较昂贵。
　　3.钛合金，钛合金比铝合金，碳合金都要轻，也更坚固，但价格更昂贵。现在很多厂商都把钛合金和铝合金混合使用，这样价格比起单纯的钛合金要便宜一些，但强度远远超过铝合金，并且它们的延展性也得到了提高。
　　用碳合金和钛合金制造的直径都比较小，让人感觉到很轻，在使用的时候你可以把它们甩得很快，很容易把杖尖放到一个合适的位置。可以伸缩的杖杆：三节的登山杖比起两节的可以收缩的更短。
　　挑选登山杖法则：减震装置
　　现在有些登山杖采用了弹簧减震装置，可以减少肩膀和收受到的冲击力。
　　挑选登山杖法则：几节装置
　　两节或三节的可以伸缩方便懈怠，并且可以通过调整来适合你的身高或地形。三节的登山杖比两节的更要方便一些。
　　挑选登山杖法则：长度调整
　　长度锁住以后，要很牢固但又不能太紧，如果太紧，收缩的时候，也会比较麻烦。可能同一个型号的产品在松紧程度上也有差别，在购买的时候，你可以多试一试，这样就可以挑选到一个松紧合适的登山杖了。
　　挑选登山杖法则：杖尖
　　现在很多登山杖的头采用碳合金材料，比较坚硬，在你使用的时候，即便是查到坚硬的岩石上，也能牢牢地钉住，不容易活动。登山杖大都提供杖尖橡胶防护套等小配件，这样在比较松软的土地上行走，也不会因为插入太深而拔不出来。
　　挑选登山杖法则：选购登山杖需要注意的细节
　　可调节的手柄带：能放松或收紧，可以通过调整来适合你的手，尤其是在山路比较危险的时候。如果调整恰当，即使你放手休息一会儿，登山杖也不会脱手。
　　雪崩探察杆：有些登山杖可以旋在一起，组成一个比较长的，可以用来寻找雪崩下的人或东西的雪崩探察杆。如果你有这种需要，在购买的时候可以留意一下。
　　相机独脚架：有的登山杖把手柄旋下来，就可以变成一个照相机用的独脚架。在购买之前，要看一下登山杖提供的螺丝口是否适合你的照相机。杖尖：碳合金杖尖很耐用，如果戳到石头或冰里，不容易打滑。尖端凹进去的，通常可以戳得更牢固。
　　指南针：有些登山杖手柄里还有一个小的指南针，可以为你提供一个大概的方向，但不是很准确。
　　向前弯曲的手柄：这种手柄向前弯曲，会使手腕保持一个舒服、容易发力的角度。尤其适用于行走速度比较快的时候。因为登山杖会在你手的前方，可以让你走得更省力一些。
　　按钮调整：有的登山杖不是采用螺旋调整，而是旁边有一些洞。这种登山杖可以锁的很紧，可是有时候不能调整到需要的长度。现在这样的登山杖在国内很少见到，估计能看到的也是一些淘汰的二手货，不建议购买。
　　橡胶防护套：可以套在金属杖尖上保护环境或他人(碳合金很硬，容易在石头上留下痕迹)。可以消除一些对手臂的冲击力，减小金属杖尖和摩擦石头的声音
　　减震设计：现在很多登山杖有减震设计，弹簧是普遍使用的一种方式。通过它会减轻手腕、手臂和肩膀的震动。有一些款式还采用一些特制的流体。在使用的过程中，减震装置可以随意地带开或关上，一般上坡的时候关闭减震，下山的时候打开。
　　装备的更新和发展就像中国的改革开放一样要与时俱进和深入.
　　挑选登山杖法则：选择装备的原则
　　1. 我们选择的是适合自己适合环境的装备，所以我们首先关心的是装备的适用性，而不是价格，花少钱办大事虽然是好，但是通常不太现实，最便宜的和最贵的有时候都不见得是最合适得。还有就是不要期望一次就可以把装备武装到牙齿。饭要一口一口的吃。
　　2. 选择装备是一件很理性的事情，但是前进的道路总是曲折的，在选购过程中感性一下(例如选择自己非常喜欢的颜色或者款式，而不考虑他的实用性)也是必然的，即使吃了亏也不用太介怀，毕竟成长的路上我们都需要经历挫折。
　　登山：
　　初次登山不宜过高，诚然，在那崎岖的山道上，有些人如履平地，甚至还可肩负上百斤的货物，而仍然能快步行走。然而这决非一朝一夕之功，所以对于从来不曾爬过山的人，切忌存在一步登天的幻想，而应该客观首次选择攀登比较低矮的山，经过几次锻炼，以后再渐次增高。
　　登山不宜赶进度，有些人性子急躁，一遇到登山，总希望能一口气翻越山顶，事实上这既是不易办到的事，又隐藏着较多的危险性。因为当你登山之际，随着高度的不断增加，心脏的负荷也越来越大，具体表现为心率加快、心搏加强，血输出量增多，心脏氧耗量增大。因此，奉劝各位在登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，而切勿限时限刻急于求成，如能这样，当可减少许多意外事故。
　　上山容易下山难，没有爬山的人，大多以为上山费力下山轻松，事实上未必如此。上山时尽管确实需要付出较多的能量和作较大的功，但下山时的安全性却远比上山时小。而且下山时小腿肚(腓肠肌)高度紧张，以至从高山返回平地后，多数人要痛上好几天。补救的是切勿一口气冲下山，其间多加休息，休息时应不断用双手腓肠肌，以使痉挛解除，血循环改善。另外，下山走得太快，人体有运动惯性，有时会产生不能及时减慢或止步的情况，甚至会绊脚摔滚，非常危险。
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稿件来源：
&&研究表明，行走时使用登山杖，可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉、关节的压力。同时使用两支登山杖，更能够提供较好的平衡性。那么，该如何选择适合自己的登山杖呢？&&操作容易：有些扭锁的登山杖需要很大力气才能松开，在购买时，要先调整看看，并且全力下压以确定它不会崩断。如果一定要拼命用力才能松开它，最好还是换一支。&&系上腕带：在出行时系上腕带，能让行走处于舒适的状态，且有助于来回轻松摆动登山杖。如果腕带会磨伤你的手腕，就继续找更合适的。&&好的握把：如果你的手掌容易出汗，要避免用塑料的握把，软木或乳胶质的握把最好抓。&&新材质的选择：如果你是手脚利落的人，可以选择有碳纤维或钛合金把手这类较轻便的登山杖。&&支撑力：如果手柄含有玻璃纤维，需要先在店里用力斜压，以确定在走不稳的地方使用时不会弯曲变形。&&正确的金属帽：假如你经常在岩石上行走，应挑选末端有锯齿状碳化物的金属帽，因为它有最佳的黏着力。&&打包：如果你是乘飞机到目的地，选择三节式的登山杖更容易打包。&&清理方便：确定登山杖可以分离，方便卸下来清理干净。&&尹硕/文
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馆藏&24600
TA的推荐TA的最新馆藏如何挑选适用的登山杖?
发表时间： 08:45:28
& & & 登山杖不仅可以提高步行的稳定性，还能减轻膝部负担，是人们户外登山运动中的“好帮手”。如今市场上的登山杖种类繁多，登山爱好者在挑选适合自己的登山杖过程中，可以从以下几个方面进行考量。
　　杖身材质
　　如今市面上的常见的杖身材质主要有铝合金和碳纤维。常见的铝合金有三种，一是6061铝，其价格最便宜，但性能也最差；二是7075铝，这种铝合金最坚固，不易折断；三是7001铝，它虽然不及7075铝坚固，但韧性、抗弯折性强。碳纤维材料的登山杖一般来说比铝合金的重量轻、结实，价格也更高。但其材质不宜辨别，易被商家过度宣传。
　　杖节数
　　常见的登山杖杖节数是3节和4节。理论上讲，杖节越少，结构越简单，使用也越可靠。3节杖的收纳长度较长，不易装入包内。4节杖的收纳长度短，但杖身重量随之增加。
　　不同身高的人应选用不同长度的登山杖，具体可参照以下规格。
　　身高153cm至161cm，选用105cm的登山杖。
　　身高162cm至167cm，选用110cm的登山杖。
　　身高168cm至173cm，选用115cm的登山杖。
　　身高174cm至180cm，选用120cm的登山杖。
　　身高181cm至186cm，选用125cm的登山杖。
　　手柄材质
　　登山杖的手柄材质一般分为橡胶、塑料、发泡材料、软木四种。橡胶、塑料材质的手柄重量沉、手感硬，手部出汗后容易打滑，但结实耐用，价格相对也较低。
　　发泡材料的重量轻、手感柔软、价格适中，出汗时也能保持比较好的摩擦力，但耐用性差，长时间使用后容易变形。
　　软木材料的手柄重量轻、摩擦力大、手感好，冬天使用也不冰手，但市面价格也较高。
　　手柄形状
　　登山杖的手柄形状大致可分为直柄、T柄、弯柄三种。直柄适用于登山，是最常见的手柄形状。使用时，登山杖与肘关节呈90°，腕关节与地面平行。
　　T柄手杖更适用于平地徒步。其重量比直柄与弯柄手杖沉，形似拐棍，所以也俗称为“老人杖”。
　　弯柄手杖适用于平地快速竞走，握持时与肘关节呈45°。国内这种手杖不多见，属于比较专业的手杖，适用范围也比较小，不建议作为入门手杖购买。
　　锁定方式
　　常见的是内锁、外锁两种锁定方式。内锁重量较轻，靠膨胀螺栓的固定方式锁定，锁定力略差。冬天戴厚手套时不方便操作。
　　外锁运用类似相机三脚架的锁定方式，其重量沉，但较为结实，锁定力好。戴厚手套时也可以很方便地进行锁定和解锁操作。
　　杖尖头
　　杖尖头的材质有橡胶、铁制、碳钨钢等。其中碳钨钢头最硬，价钱也最贵。橡胶头最便宜，但应付崎岖户外地形的能力较差，耐磨性也不如碳钨钢头。
　　杖尖头的外形也分成两种，一种是传统的尖头形式，一种是圆头形式。尖头抓地力较好，但也容易伤到附近的人。圆头形抓地力虽不如尖头形，但也比较不易伤到同行伙伴。
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　浙ICP备号&&&如何选购登山杖？
如何选购登山杖？
来源：国美在线 &&&& 时间： 14:55:32
&&&&“如何选购登山杖？”，很多想要购买登山杖的朋友询问这个问题，所以国美小编总结了登山杖选购的相关知识，现在分享给大家。&　　登山杖选购要点&　　1、根据支杆材质挑选：登山杖支杆的材质大概分铝合金、碳合金和钛合金几种，铝合金坚固、轻便，价格便宜;碳合金跟铝合金一样的坚固，但是重量要更轻一些，价格也相对较为昂贵;钛合金比铝合金，碳合金都要轻，也更坚固，但价格更昂贵。现在很多厂商都把钛合金和铝合金混合使用，这样价格比起单纯的钛合金要便宜一些，但强度远远超过铝合金，并且它们的延展性也得到了提高。用碳合金和钛合金制造的直径都比较小，让人感觉到很轻，在使用的时候你可以把它们甩得很快，很容易把杖尖放到一个合适的位置。大家选购登山杖时可以根据自己的需要选择合适的支杆材质。&&　　2、根据减震设计挑选：优质的登山杖大部分都有减震设计，大多采用弹簧减震装置，可以减少肩膀和手受到的冲击力，能有效地减轻手腕、手臂和肩膀的震动。有一些款式还采用一些特制的流体。在使用的过程中，减震装置可以随意地带开或关上，一般上坡的时候关闭减震，下山的时候打开。而普通的登山杖则没有减震设计，所以大家在选购登山杖时应该注意看清楚登山杖有没减震设计再作购买;&　　3、根据是否可伸缩进行挑选：优质的登山杖大部分是可伸缩的，可以根据自己的身高或户外的地形自行对登山杖的长度进行调整，更能迎合自己的需求，一般三节的登山杖比两节的更要方便一些。长度锁住以后，要很牢固但又不能太紧，如果太紧，收缩的时候，也会比较麻烦。可能同一个型号的产品在松紧程度上也有差别，小编建议大家在购买时多试一试，才能挑选到一个松紧合适的登山杖;&（答案编辑：冰冰）
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