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金庸笔下武功列表
此列出金庸笔下武侠小说之武功。
1?书剑恩仇录
1.1?少林派
1.2?武当派
1.3?陈家洛
1.4?袁士霄
1.6?太极门
1.7?天山派
1.8?文泰来
1.9?西川双侠（青城派）
1.10?言家拳
1.11?周仲英
1.12?洛阳韩家
1.13?嵩阳派
1.14?骆冰（神刀骆家）
1.15?王维扬
2.1?长拳十段锦
2.2?破玉拳
2.3?劈石拳
2.4?伏虎掌
2.5?铁指诀
2.6?混元掌
2.7?混元功
2.8?攀云乘龙
2.9?满天花雨
2.10?神行百变
2.11?金蛇剑法
2.12?金蛇擒鹤拳
2.13?金蛇游身掌
2.14?两仪剑法
2.15?鹤形拳
2.16?斩蛟拳
2.17?朱砂掌
2.18?蟹钳功
2.19?孟家神拳
2.20?快活三十掌
2.21?沧州大洪拳
2.22?毒蟾砂
2.23?蝎尾鞭
2.24?软红蛛索
2.25?金蜈钩、铁蜈钩
3?雪山飞狐
3.1?追命毒龙锥
3.2?铁门闩刀法
3.3?龙爪擒拿手
3.4?大擒拿手
3.5?飞天神行
3.6?胡家刀法
3.7?苗家剑法
4?飞狐外传
4.2?燕青拳
4.3?四门刀法
4.4?毒砂掌
4.5?四象步
4.6?鹰爪功
4.7?雁行刀
4.8?八极拳
4.9?内八卦掌法
4.10?六和刀法
4.11?六和枪法
4.12?赤尻连拳
4.13?八仙剑法
4.14?先天拳
4.15?鸭形拳
4.16?二郎担山掌
4.17?盖马三拳
4.18?金刚拳
4.19?胡家快刀
5?射雕英雄传
5.1?杨家枪法
5.2?九阴真经
5.2.1?摧心掌
5.2.2?摧坚神爪
5.3?伏魔杖法
5.4?分筋错骨手
5.5?妙手空空
5.6?南山刀法
5.7?金龙鞭法
5.8?呼延枪法
5.9?越女剑法
5.10?灵鳌步
5.11?兰花拂穴手
5.12?劈空掌
5.13?桃华落英掌 落英神剑掌
5.14?旋风扫叶腿
5.15?东风绝技 狂风绝技
5.16?奇门五转
5.17?碧波掌法
5.18?弹指神通
5.19?碧海潮生曲
5.20?打狗棒法
5.21?降龙十八掌
5.22?逍遥游拳法
5.23?满天花雨掷金针
5.24?莲花掌
5.25?铜锤手
5.26?混天功
5.27?铁帚腿法
5.28?金雁功
5.29?空明拳
5.30?双手互搏
5.31?先天功
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分筋错骨手
是擒拿法的古称。以前有错骨法和分筋法之分，现在统统归类于擒拿法。擒拿法最适合单对单，或多对单，类似警察抓逃犯比较合适，属于制服法，不适合一对多。这世界上也没有什么武术“保证”能一对多。不要相信电影，电影里都是一个一个接着上，没有一拥而上的打法，因为这样主角就没法打了。一对多，用武器最方便，甩棍、短棍、匕首都有用，但是比较难练习，而且容易伤人。是大擒拿的一种，利用对人体骨骼的了解而拆卸敌人关节的一种技巧，和中医学中的接骨是反面利用法。在《武林外传》中和使用过。
缠龙手又称“”，是武当紫霄派玄真神剑门历代秘传绝技之一。是由本门开门祖师。明朝成化年间武当紫霄官玄真道士、江湖圈内称为“玄剑神掌”的玄剑子元贞道长所创。笔者自幼随祖父、叔祖父李文仲修习玄剑武技，略知斯技玄妙，现遵师命整理出来，供玄剑武技爱好者参修。
缠龙手讲求内外双修、六合归一、抓拿化打。缠困锁闭。具有三盘困锁、九节缠拿、搭手即跌。分筋错骨的搏杀功效。由于它专门控制敌之十节，而自身十八大关节又可处处拿人，所以又形象地称之为“沾衣十八跌”，它既非人们所说的十八种跌拿手法，亦非十八种地躺跌摔动作。它是在内功、内劲训练的基础上，综合运用化打合一、缠拿锁扣等技巧而形成的一系列实战技击方法。缠龙手没有套路，只有内功训练。内劲训练、操手训练、缠手训练等练功方法。此功看似简单易学，但却易学难精，只有经过较长时间的艰苦训练，才能领悟到缠龙手技击的玄妙神奇。
一、缠龙手的内功练法
内功是一切内劲的基础，没有内功，就无法训练出内劲，缠龙手绝技中丰富细腻的技击手法就成了无本之木，无源之水。根据《玄剑修其次第论》的要求，修习缠龙手绝技必须有紫霄玄真内丹功第一部“丹田培元”和第二部“子午周天”功法做基础。从缠龙手形成的历史来看，它实际上是为了配合紫玄丹功而设计的“动练金丹法”，只是到后来逐渐成为用于防身自卫、弘道护法的内功武技。
（一）丹田培元功静修
丹田功是紫玄丹功的筑基功法，是玄剑修真武学的内功心法，它以上中下三丹田为锻炼对象，主炼精、气、神，其中又以炼下丹田为核心，功法运用观想、意注等方法，激发丹田内的真元之气，在人天合一，气在人中，人在气中的高功能态中，逐步营造锻炼金液大丹的丹材和丹鼎。丹材需纯，材不纯则丹难成；丹鼎须固，鼎不固则丹易走。
丹田功注重三调，即调息、调身、调心。调息以炼气，调身以炼形，调心以，形神合一，。法简而效茬，安全可靠，不出偏差，适用广泛，男女老幼皆可修习。练习丹田功不仅可以为武技打牢内功根基，而且还具有法邪除病。保健养生、增智益慧、延缓衰老等功效。
丹田功为什么要以锻炼下丹田为功法核心呢？为什么又要三田共修呢？这是历代先贤圣右千百年来在长期存思。观照的身心修持实践中，逐渐探索出来的能够较快激发真气的良途佳径。下丹田指由神瞬、命门、、会阴、尾同等丹穴所围成的球状生理空间。其象显无极之浑沦，斡太极之造化，发灵极之机微，上下分天地判阴阳，四周列五行布八卦，是人体生理功能的分配、调整、强化、优化的机枢，是真元之气汇合混化之处。前后有神阙。命门二穴相谐应，上下有任督冲三脉相循环，左右有带脉推运布施，统阴阳诸脉，调先后天之气，是培元固本、安神定心、调和气血、育阴、健脾和胃、舒肝利胆、益肾固精、通利三焦、畅达经络、蕴育真元、燮理阴阳的枢纽所在。在积液化精、炼精化气、、炼神还虚、炼虚合适的修真过程中，总要精。气、神三者兼炼。在炼精化气之时，要扫灭妄心，常一存照心，意注上田守住元神，心存中田调理肺全以伏燥气，三田共炼，天、人、地三才合一，督升任降，河车运转，周天循流，五诀六候，皆在其中。紫玄丹功，虽迭分九乘，实则玄功总是一部，若将性命双修的过程分割开来，按阶段单修，不知阴阳互根，周天无隙之理，虽有一时之效，终难成正果。
丹田培元功以站势练洁为主，以坐、行、卧、立诸势为辅。修习者要站、行，坐。卧不拘一势，坚持生活中练功，经常做到外形端庄安逸，内观师像心存玄真。法诀云：无法须学法，有法不泥法，无法之迭为妙法，法无所法为至法。
1、凝神气穴法
或站或坐，双手左上右下叠放于腹前，手心向上，全身自然放松，百会上领，下颏内收，二目平视，唇牙轻闭，松肩坠肘，含胸拨背，塌腰合胯，敛臀撑裆，收腹垂阎，命门微鼓，，舌抵上额，神光内敛，收入祖窍（山根穴内），全身放松，适舒安逸，意将身体与大自然融为一体，我心是宇宙，宇宙即我心，浑浑炖沌，无我无物，心无所挂，意无所牵，念无所思。约5－15分钟。
待心平气和之后，意想天目（山根与玉枕连线前三分之一处）洞开，发出一束白光下注喉管，到膻中后变为红色光，下沉腹内气穴（神阙与命门连线后三分之一处），变成蓝光，充满下丹田。上、中、下三丹田三色光汇聚成三个白、红、蓝三色丹球。静观5一15分钟。
然后观想三丹田合三为一，于小腹内气穴共聚成黄色丹球，丹球吸纳宇宙之真气（夺天地之造化）。约5－l5分钟。
丹田处可观想师像。父母像，或历代圣贤祖师像，如。等。口中亦可配合默诵净心神咒或“太极仙翁，灵妙玄通”，“守神气、安五脏、复无极”等语句。建议观想“eng，ong、hong”三音于上、中、下三丹田，也可念“轰、通、空、洞、工、翁”等音，以自己感到内体震动最大为好，在此不强作要求。
2、阴阳既济法
姿势要求同上，惟双手前抬起约10厘米，十指相对，手心向里，劳宫与命门相照成等边三角形，双臂如抱一气球，意观劳宫阴阳二气与命门生命之火相激荡，发出金黄色光，暖照下丹田，热流在丹田气穴处汇聚成透明欲燃的水晶丹球，　108呼吸后，观想光色全部渗人丹球内，忘掉自身。观想丹球在呼吸，108次呼吸后接练下势。
3、丹球内转法
接上势，双手下落相抱于腹前，左手中指与拇指扣成环，右手拇指插入环中，掐抵左手无名指根，余四指自然抱左手，食指掐左手无名指与小指中间，手心与气穴相照。意观气穴中丹球下行会阴，后经尾阎上移命门，向前至神瞬下行关元，里推丹田气穴，如此36周，再反行运转24周，再由丹田人命门，绕带脉经神阙由后向右、向前、向左转36周，再反转24周、最后收入丹田。
观想气穴内丹球吸纳宇宙之真气，并不断变大充满丹田。意将丹球沿神阈、会阴、命门形成的前后立圆转动108次，反转72次。然后在带脉形成的左右平圆转108次，反转72次。最后沿会阴、气穴形成的坚圆转动108次，反转72次。
5、三田合一法
双手向体侧左右分开，抬至肩高时，手心转向上，意揽宇宙之精气由百会贯人士丹田，捧起至头顶时，手心向下，双手沿体前下按到腹前，外导内行，真气由上丹田下注中、下丹田。贯行36次。再贯气玉枕、命门、气穴36次。最后裹气山根、膻中、神阈、气穴36次。
双手搓热于洗面、洗头，按旋太阳穴，鼻两侧，脑后风府各正反36次。拍打胸、腹、腰、背各36次。揉膝、前后俯腰各36次。赤龙搅海（转舌）左右各36次，吞津72次，每左、右、中分别吞人下丹田。
（二）子午静修
人身有子午任督，犹天地有日月阴阳，“法于天地，和于术数”，运任督阴阳二气，行子午运转，调理自身阴阳，以致，周身安泰，称之为子午周天活。玄剑门秘传镇门神功紫玄丹功之子午周天功法，与世传所谓小周天功有根多差异，突出地表现为顺四时，任自然：以日月运行规律为法度。法诀云：迢本无为法自然，真人立像假名圆，平常日月皆彰露，打破方知意为先。
子午周天功的练法有呼吸周天。文武周天。卯酉周天。甘四气周天，十二时周天等等。初级练习以前两种为主。现介绍如下：
1、呼吸周天法
呼吸周无法原称仙家保命诀，诀曰：一吸便提，气气归脐，－呼便咽，水火相见。因诙仅十六字，故名十六锭金。本功法在一呼一吸之间通任督二脉而气归于脐后，乃行子午之方便迭门。法以吸气时意观一点真阳之气生于海底会阴，一吸便提，意送真气由会阴上行关元，人脐中，后推人气穴；呼气真气下行尾阎，上行命门、夹脊、玉枕至脑中泥丸官（上丹田），并化琼浆甘露，下落人喉，点点滴人心中生血化气，下往气穴，如此行气36息，然后吸气意观一点真阴生于九阳之台，即头顶因会穴（百会前一寸），沿脑中人喉经膻中入脐中，后行气穴；一呼真垢化若云雾，上行大椎，下夹脊、命门、尾阎、会阴，上归气穴。如此行气24息。最后意观会阴之真阴之气化为灵火，热力上蒸人气穴，百会下落甘霖人气穴，化为乳白色丹球。
2、文武周天法
文武周天法，就是运用文火。武火运行周天的方法。武火，即一种节奏激猛的调息方法，文火，即是一种节奏柔缓的调息方法。运行文武周天，可较快地打通任督二脉，拓宽真振运行的通道。
文武周天法，实际上是运用缩时之法，运行十二时周天。因此修习者首先要熟悉十二时位。即子（会阴）、丑（尾阎）、寅（命门）、卯（夹脊）、辰（大椎）、已（玉枕）、午（百会）、未（山根）、申（天突）、酉（膻中）、戎（神瞬）、亥（关元）。
文武周天法要求在子、丑、寅、辰、已六个时位，用武吸文呼法，吸气默念“通”9次，呼气观想金黄色丹球在相应时位上发出光热，不默念。行四个呼吸后移到下一个时位。午、未。申、戍、亥六个时位，用文吸武呼法，呼气时默念“通”6次，吸气自然，行四个呼吸。卯，酉两个时位文吸文呼，默念“通”分别是6次和4次。用丹功术语讲，则分别是进阳火，退阴符和沐浴。
运文武周天法一般是在丹炉火衰气寒之时（即无气感时），急依上法，从子位开始依法行之，以起火开关，若觉丹田或意观时位热烫之极，不论是否运完一个完整周天，均应止火温养，将丹球移人下丹田，用文吸文呼之法即可。
每日坚持在十二时辰之时依上法，在相应时位起火开关，（即子的·在会阴，丑时在尾阎，依次类推），可在较短时间内打通任督二脉，此即十二时周天。
3、阴阳周天法
武当玄真神剑门是以丹功。武功、药功并修的九真支派，以玄剑、神掌、绝手、药丹四大绝技著称武林，而内功武技的形成，则以真气贯注两掌最为神奇，变诸各技，皆以此为原则。由于左右手分属阳和阴（女相反），将子午周天功与左右劳宫相配合进行专门修持，就形成了玄真阴阳上功。为使缠龙手修习者能够进行比较系统的功法训练，现从阴阳功中选出，一并作为基础内功练习。其功法如下：
或坐或站，双手外旋捧气于腹前，手心向上。中指向对，上提至膻中，内旋立掌。手心相对，手指向上，双掌向前推击，手心向前，手指向上，意观丹球由下丹田气穴下行尾阎，上行命门、夹脊、大椎，分行肩井、曲池、劳宫，双手外旋回拉，手心向对，手指由向前变向上，玄掌于肩前，内旋双手下按于腹前。手心向下，中措相对，意观丹球由劳宫、少海、云门、中府汇于膻中，下行下丹田气穴，反复36次。双手左右两侧推拉按捧36次。庄上托右下按，右上托左下按各36次。左转腰右推掌，右转腰左推掌各36次。双手上捧托，下压按36次。以上惫念同前。收功法同丹田功。
二、分筋错骨缠龙手内劲练法
当内功训练至全身有沉重感或在运功有空气阻力感时，即可练习内劲功法。动作要舒缓自然，，要体会观想自身与外界的感应，不要运气引导。
（一）撑天按地
自然站立，两足开立与肩宽，双手内旋，手心向内，慢慢向前向上棚撑。意将天体撑起与肩高时，双手内旋向两胯侧分按，意将大地按之下沉，如此反复撑按5一15分钟。
（二）旋转乾坤
由棚撑姿势，右手外旋向下向主持撩到左胯前上方，右手向右推按到右胸前，同时左转腰45度，沉裆松胯，左腿外旋，右膝里合，目视右前方。然后右转腰90度，双手逆时针于胸前做旋球动作，右手先向右向上再向左转半圈于左胸前，左手向左向下再半圈于右腹前，右手置左手肘弯里上侧，手心向下对左肘，左手置右手肘弯里下侧，手心向上对右肘，如此反复5－15分钟。
（三）翻江倒浪
上势转旋至右手下左手上时，右手外旋向里向上由腹前弧形旋拧翻提至心胸窝煎，手心向左后上万，手指向左前上万。左手内旋向前向下弧形按推至腹前，手心斜向右前下，手指向右前上。左转腰45度，右手内旋向左前按推，右手心向下，手指向左前，左手外旋收翻拧棚于腹前，手心向右指尖向前。右转腰45度，右手外旋翻拧于腹前，手心向左前下，手指向左前上，左手外旋拧提于心窝前。右转腰45度，左手向右前推按，动作同前，唯上下左右相反。反复练习5－15分钟。
（四）二龙盘云
上势手至左煎右后时，左手外旋，右手内旋合于胸前，左手上右手下，同时转腰45度，右转腰45度，右手内旋沉肘向右胸前，左手内旋向左腹前分错拧翻。右转腰45度，右手外旋，双手外旋合于胸前，如此双手拧翻分错5－15分钟。
（五）混圆归一
双手内旋，向内向下分压，再分别向左右分开，肘臂向外棚撑，然后以肘为支点，使小臂转一圈，双手由内旋变外旋合掌于胸前。再双手内旋前椎，虎口相合，外旋双手向前分插，上托捧至前面与目平，手心向里，以肩为轴，肘臂分棚架，双手微内旋，手心向前。最后双手微外旋，由胸前下按于腹前，气沉丹田。如此3－5分钟。
三、分筋错骨缠龙手外功操手练法
操手训练以练习指、腕、臂的力量为主，以练习各种缠、卷、拧、翻、扣、锁等手法为辅。主要内容有扣罐、抓瓢、拧俸、旋球、转缸、掷包等手法训练，击抄球、转九宫等身法训练，、龙爪透骨手等功力外壮训练等。现结合本人练功体悟，介绍几种操手训练法：
（一）、用小口酒坛，重约二十余斤，以五指抓扣坛口，马步站好。另一手叉腰，立身中正，吸气提坛于胸高，气沉丹田，提肝收腹。呼气，气沉涌泉，全身放松，扣坛之手下降于地。以6次为一组，左右换手。每十天加细砂五斤，直至缸口加满，提升自如后，再以铁砂替之。
（二）、双手俯地，劳宫虚空，如做状。吸气，双臂弯曲，身体下降，气人丹田。呼气，气由丹田贯人双手五指。6次为一组，能做108次后，侧身单手推撑。最后双脚垫砖双手推撑，若能单手倒立（靠墙、树等），则外功告成。
（三）、两人约距十米，对掷拳头大的沙包。用正手。反手，抄撩等各种手法按迎。然后三人对掷，最多九人站成，双手各拿沙包对掷。
（四）、用一瓢反扣水中，以手指扣其圆面，意运掌指之力，向上吸抓，直至应手而起。
四、分筋错骨缠龙手缠手练法
（一）、甲乙二人面对站立，约距一臂远，以右手腕外侧相按，手心斜向左前下方，指尖向左前上方，手心虚含，沉肩垂肘。
（二）、甲右手内旋，四指虚握乙右手，左手抚在乙右肘关节上，右足向右后退一步，身右转45度，双手向右后牵引，右手向右前方推旋。目视乙胸部，重心在左腿。
（三）。乙顺甲招引之势，上右足插落于甲双足间，右手外旋微外棚，即内旋用腕内侧搓击甲大拇指，同时小臂外侧挤击甲右胸部，肘顶击甲心窝处。沉肩塌腰，重心微降，左手置右肘处，接甲左手，重心在左腿。
（四）、甲顺乙势重心后移右腿，左转身，右手外旋向里向下向左旋拧收提，左手内旋虚拿乙左手，前臂搓打乙右肘关节。
（五）、乙顺甲势左转身，重心移右腿，左手外旋反拿甲左手，同时沉裆塌腰，右手摆脱甲右手外旋以臂横击甲左肘关节。右手翻上指乙面部。
（六）、甲顺乙势向右前方迈一步，左转身，左手反撩乙腹部，右手置左肘关书处，，沉裆塌腰。
（七）。乙顺甲势退右步，右手反拿甲右手后持引，左手抚甲右肘关节。甲则顺势搓打乙右拇指。
如此双方进退循环操手训练，学者需十分注重安全，在搓打、横击时要掌握分寸，因其中所含错骨反关节手法很容易损伤对方，故一般不要快速发力。在训练中要细心体会相互缠拿分错的感觉，逐步提高实战反应能力和技能。
金庸《射雕英雄传》
分筋错骨手在大师的《》中有所描写
所学的“分筋错骨手”乃是二师父自创。
朱聪言语行止甚是滑稽，心思却颇缜密，他和暗中计议了几次，均想双目虽中毒菱，但此人武功怪异，说不定竟能治愈，她若不死，必来寻仇，来得越迟，布置必定越是周密，手段也必越加毒辣。是以十年来梅超风始终不现踪影，六怪却非但不敢怠懈，反而加意提防。朱聪每见手背上被梅超风抓伤的五条伤疤，心中总生栗然之感，要抵御“”，莫如“分筋错骨手”。这门功夫专在脱人关节、断人骨骼，以极快手法，攻击对方四肢和头骨颈骨，却不及胴体。朱聪自悔当年在中原之时，未曾向精于此术的名家请教，六兄弟中又无人能会。后来转念一想，天下武术本是人创，既然无人传授，难道我就不能自创？他外号“”，一双手机灵之极，加之雅擅点穴，熟知人身的穴道关节，有了这两大特长，钻研分筋错骨之术自不如何为难，数年之后，已深通此道的精微，手法虽与武林中出自师授的功夫不同，却也颇具威力，与拆解纯熟之后，都授了郭靖。
郭靖与相斗，使用的便是分筋错骨功夫。
尹志平奉邱处机之命来给江南六怪传书，先却不通姓名找郭靖比试武功。尹志平攻向郭靖，郭靖斜身避过，伸手猛抓敌腕，左手拿向尹志平肘部，这一手是“分筋错骨手”中的“壮士断腕”，只要尹志平手腕一给抓住，肘部非跟着被拿不可，前一送，下一扭，喀喇一声，右腕关节就会立时脱出。
郭靖陡逢强敌，一出手就是分筋错骨的妙着，他于这门功夫拆解甚熟，熟能生巧是生不出的，熟极而流却也差相仿佛。尹志平手腕与手肘突然被拿，一惊之下，左掌急发，疾向郭靖面门拍去。郭靖双手正要抖送，扭脱敌人手腕关节，哪知敌掌骤至，自己双手都没空，无法抵挡，只得放开双手，向后跃出，只觉掌风掠面而过，热辣辣的十分难受。
郭靖单掌护身，凝神不动，待到掌风袭到胸口，身子略偏，左手拿敌手臂，右手暴起，捏向敌腮，只要一搭上脸颊，向外急拉，下颚关节应手而脱，这一招朱聪给取了个滑稽名字，叫做“笑语解颐”，乃是笑脱了下巴之意。
古龙《多情剑客无情剑》
那乞丐笑得连口水都流出来了，一面将银子手忙脚乱地往怀里揣，一面嘻嘻地笑着道：我看佻这银子一定是偷来的，否则怎会如此轻易就送人。他抢银子的时候，自然难免要碰到的手。
他的手刚碰到李寻欢的手，五指突然一搭、一勾──?李寻欢只觉手腕上象是突然多了道铁箍。接着，他的人竟被拎了起来。
这乞丐不但出手快得骇人，这一搭、一勾，两个动作中，竟包藏了当代武林中四种最可怕的武功。
他手指刚搭上李寻欢手指时，就使出了内家正宗的沾衣十八跌的内力，无论任何人被他沾着，都再也休想甩开。
接着，他就使出了传自武当的七十二路擒拿手，搭住了李寻欢的脉门，无论任何人的脉门被他扣住，真力就再也休想使得出。
然后，他再以分筋错骨手错开李寻欢的筋骨。
最后他那一招，用的却是塞外摔跌的手法，无论任何人只要被他拎起，摔下，就再也休想爬得起来。
这乞丐将每种功夫都练得炉火纯青，有十足的火候。
李寻欢就算已看出他不是常人，却绝对看不出他是这样的高手，就算知道他身怀武功，却也绝对想不到他会暗算自己。
李寻欢这一生中，从来也没有如此吃惊过。
李寻欢竟象条死鱼般摔在地上，摔得他两眼发黄，几乎晕了过去，等他眼前的金星渐渐消散时，他瞧见那乞丐的脸就在他面前，正蹲在他身旁，用一只手扼住了他咽喉，笑嘻嘻地瞧着他。
这人究竟是谁？为什么要暗算我？
梁羽生小说中
梁羽生小说中常见武功。与擒拿手有类似作用，可以抓住敌人，有时也作酷刑使用。
1、《》杜百英
2、《大唐游侠传》尉迟北
3、《大唐游侠传》羊牧劳
4、《》寇名扬
5、《龙凤宝钗缘》奚炳达
6、《龙凤宝钗缘》拓拔雄
8、《慧剑心魔》司空猛
9、《慧剑心魔》沙铁山
10、《》马天行
11、《武林天骄》千柳庄门客
12、《》黑修罗
13、《狂侠天骄魔女》白修罗
14、《狂侠天骄魔女》完颜长之
15、《狂侠天骄魔女》
16、《狂侠天骄魔女》萧家教头
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武功名称：分筋错骨手
出现游戏：《》游戏以中国明代社会为背景，以中国传统武侠和历史故事为主题，细心研读金庸、等武侠小说名家之作品，力求展现一个真实庞大的武侠世界。其丰富的游戏内容，精致的游戏画面，平衡的战斗系统，精彩有趣的任务，自由多样的发展路线，真实的在线互动交流，完善的客户服务等等将带给玩家不一样的游戏体验。
所属门派：
武功套路：擒拿
武功特效：锁喉，在战斗中打击对手的咽喉要害，产生伤害加倍，更有几率一击必杀瞬间将对手秒杀。
分筋错骨手
杀伤性擒拿技法，破坏全身关节，可能一击必杀
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少林腿法十六式
　武术中的腿法，是武术踢、打、摔、拿的四大击法之一，是与人交手或散手比赛中不可缺少的重要技法。拳谚云：手是两扇门，全靠腿打人；手打三分脚打七，手脚并用方为真。又云：一寸长，一寸强，十腿九凶。由于腿位于人体的下部，隐蔽性好，而且腿比手长，比手臂力量大，速度快，击打效果好，故历来被拳家所重视，亦是许多成名武术家的拿手绝活。拜读了贵刊第三期中《实战连环腿技击法》一文后颇有感触，觉得应先介绍些基本腿法实用法，使读者能一步一个脚印地打下坚实的基础，再学习连环腿技法不难矣。故笔者撰此文，先介绍最基本腿法使用法以飨读者，但望能给初学者提供点参考，则不负余撰此文之意也。
　　少林腿法秘要歌诀
　　腿为少林功之最，气守丹田腿戒备，
　　丹田发气如甩叉，冷箭腿者善取阴，
　　单胯腿者善破肚，摆腿善打天下汉，
　　里合专门拿耳根，倒踢亦名回马蹄，
　　一霎失眼丧黄泉，束腿能踩巨石碎，
　　绊腿能铲千斤桩，叉腿猛虎露假象，
　　疾起旋风遮天地，勾腿能卸将军膝，
　　七十二艺不出腿，步步为营腿法奇，
　　早知妙腿在何功，时不宜迟练底功，
　　晚练腿法过一更，晨练三更满天星，
　　夏练三伏抗火暴，冬练三九冰眉头，
　　苦恒不被虚言宣，少林腿功为艺源。
　　本文所介绍的踢、蹬、缠、弹、截、点、钩、撞、扫、绞、撩、绊十二法，是最初级的腿法使用法，现分述于下。
　　一、侧踢腿
　　甲乙二人均左侧身，前脚微屈，两腿自然分开，两脚约与肩同宽，左手臂微屈，掌心斜向右前方，掌指约与眉齐高，右手臂环护于胸前，右手掌心斜向左前方，掌指朝上立于右肩前，双目平视前方成左守门式（图1）。
　　乙采取主动进攻先发制人，左脚向前迈进一步屈膝成左弓步势，左转体借拧腰转胯之势，迅速用右直拳向甲之头部或胸部击来。
　　甲见对方来势凶猛，急用右手向左、左上、向右后划弧将乙的右拳格开；同时，迅速用右腿向乙方胃脘部弹踢或用左手将其右臂外格，起左腿向前弹踢对方肝胆区亦可。
　　注意要点：
　　甲右手格挡时，要向上螺旋穿钻以右小臂贴靠对方右小臂，并迅速内旋右臂翻腕向右后侧捋带以破坏对方重心；同时，借拧腰转胯之力，右脚脚面绷平向前弹踢，又须力达右足尖。整个动作须手脚齐动，连贯协调，快速有力，一气呵成方妙。
　　二、缠踢腿
　　甲乙均成左守门式（图1）。
　　乙采取主动进攻法，迅速左转体以右脚向前踢甲之裆部或左腿，目视对方（图2）。
　　甲见对方右脚踢来，急向左转体，迅速用右腿向里缠格对方的右腿内侧，并将其右腿向左格开，目视对方（图3）。
　　上动不停，甲右腿并不落地，迅速顺对方左膝里侧弹踢对方裆部或对方右大腿内侧，目视对方面部（图4）。
　　注意要点：
　　甲独立腿应稳重牢固，右脚缠丝要掌握好时机，要以右腿前内侧靠击对方右腿内侧并向左侧缠格；即缠后即迅速向前弹踢，发力要脆快有力，力达足尖，快速连贯，劲猛势雄。
　　三、蹬膝腿
　　甲乙均成左守门式（图1）。
　　乙采取主动进攻先发制人，右脚向前迈进一步屈膝成右弓步，以右顺步拳向甲的头部或胸部击来，目视甲面部（图5）。
　　甲见对方来势凶猛，右脚速往后撤半步成左弓步势。同时，右手速由胸前从对方右臂外侧上穿格，顺势翻腕捋扣对方右小臂或右腕向右后侧捋带（图5）。
　　紧接上动，甲右手捋腕后带的同时，左手速顺势采拿对方的右肘部，双手同时向右方捋带牵动其重心，使其重心前移；同时，速起右脚向前平蹬对方的右膝部，力达右足底部，目视对方（图6）。
　　注意要点：
　　甲双手采捋要干脆利落，劲整力雄，要充分利用后撤步及右转体拧腰转胯之力；右脚向前平蹬必须在对方重心前移身体不稳的前提下方可达到预期的效果。整个动作快速灵活，连贯协调，上下合一，一气呵成方妙。
　　四、截蹬腿
　　甲乙双方均采取左守门式对敌（图1）。
　　乙采取主动进攻先发制人，右脚向前迈进一步（用盖步法），右转体，借拧腰转胯之力，迅速抬左脚向甲方的腰部或胃部蹬击，右手外展伸以称其势，力达左足底，目视对方面部（图7）。
　　甲见对方来势凶猛，迅速左转体，借拧腰转胯之力，侧身用右腿从对方左腿外侧向上挑踢对方的左腿膝弯处，目视对方（图7）。
　　紧接上动，甲再左转体，借拧腰转胯之力，伸右腿迅速侧身向对方裆部平蹬，力达右脚底，目视对方（图8）。
　　注意要点：
　　甲截腿挑击时一定要及时准确，快速有力；蹬击时要充分利用左转体拧腰转胯之力，力达右足底部。整个动作应快速灵活，准确及时，动作连贯协调，一气呵成，不给对方喘息之机，直达目的。但此腿法甚凶，切勿滥用。
　　五、侧蹬腿
　　甲乙均采用左守门式对敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法，左脚向前迈进半步，右脚随之跟进半步，用左顺步直拳向前冲打甲之面门或胸部，力达左拳（图9）。
　　甲见对方来势凶猛，速用右手向上架拦对方左腕部，左手向上架拦对方左肘部；同时，迅速用左脚向对方左软肋处平蹬而出，力达左足底，目视对方（图9）。
　　注意要点：
　　甲左手与右手要同时上架拦，左侧蹬时要充分利用右转体拧腰转胯之力，快速有力，灵活自然，手脚配合，协调一致，力达左足底。
　　六、卧心腿
　　甲乙双方均采取左守门式对敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法，右脚迅速向前迈进一步屈膝成右弓步势；同时，急以右顺步直拳向前冲打甲的面部或胸部，力达右拳，目视对方（图10）。
　　甲见对方右拳击来，急用双手交叉向上架起（图10）。甲更不停留，迅速提起右腿，屈膝向对方胃部迅猛蹬击，力达右足跟部，目视对方（图11）。
　　注意要点：
　　甲双手上架时要准确及时，交叉之法变化多端，以后笔者将撰文介绍地功门中五花手法。右脚要屈膝上提而后蹬出，虽然动作有分解，但实用时却是瞬间而已。整个动作须手脚同时进行，配合协调，快速灵活，自然连贯，劲力完整，一气呵成，不给对方喘息之机。
　　七、跺膝腿
　　甲乙双方均采取左守门式待敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法，左脚向前迈进半步，左手由左向右、向左上挑带甲之左手腕；同时，左转体借拧腰转胯之力，右手推按对方左膀根，右脚由后向前、向左勾扫对方的左脚踝，力达右脚内侧（图12）。
　　甲在对方右勾扫腿将扫到瞬间，迅速将左腿提起并不落地，速用左脚横向对方的左膝外侧关节处跺下，力达左脚底外侧（图13）。
　　注意要点：
　　乙上步、抄手、转体勾扫三动要一气呵成，不可间断；甲在对方勾扫时要把握好时机，切勿被对方招式所恐，应沉着应对，迅速提膝，迅速下跺，快速有力，连贯协调，一气呵成，不给对方喘息之机。
　　八、连环腿
　　甲乙双方均采取左守门式待敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法，左手一晃，右脚迅速向前进步，同右顺步拳向前冲打甲的头部（图14）。
　　甲见对方来势凶猛，迅速用左脚外摆，将对方的右拳格踢开，力达左脚外侧，目视对方面部（图14）。
　　上动不停，甲左脚外摆后迅速落地，并立即用右脚向对方的裆部弹踢，力达足尖，目视对方（图15）。
　　注意要点：
　　乙进步冲拳要快速灵活，右拳失招后速右转体，借拧腰转胯之势冲左拗步拳，连环冲击。甲左脚外摆要把握时机，准、稳、狠，要摆踢对方右腕侧，干脆利落，劲整力雄。左脚刚一落地，迅速左转体借拧腰转胯之力，右手封挡，右脚弹踢，上下协调，连贯巧妙，快速有力，不给对方喘息之机。但在平时习练时，应点到为止，切不可踢中对方的裆部，否则对方必受重创，甚或丧命。切记！
　　九、顶心膝
　　甲乙双方均采取左守门式待敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法，右脚向前迅速迈进一步屈膝或右弓步势，同时，速用左拗步直拳向前冲打甲方面门（图16）。
　　甲见对方左拳攻来，速用右手向上穿格并屈肘架之（图16）。
乙见左拳攻击失效，速左转体，借拧腰转胯之势，用右顺步拳向前连环冲打甲方的面门部，力达右拳（图17）。
　　甲见对方右拳攻到，速用左手从对方右拳外侧向里推格其右臂肘，右手顺着对方右臂向前伸至对方颈后，迅速向右下侧搂按对方脖颈；同时，速提右膝向上猛烈顶撞对方胃部，力达右膝（图17）。
　　注意要点：
　　乙连环冲拳要快速有力，身步手要合一，动作连贯。甲右手上穿格要有向右外侧的螺旋劲；左手拍推要劲力刚猛，把握时机稳、准、快；右手顺势前伸内旋腕搂按要自然灵活，快而稳；右顶心膝必须借左转体拧腰转腕之力，要快而狠。整个动作须配合一致，连贯协调，手脚相合，快速有力，一气呵成方妙。
　　十、撞面膝
　　甲乙双方均采取左守门式待敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法，左手虚晃，右脚迅速向前迈进一步，以右顺步拳向前冲打对方的面部（图18）。
　　甲见对方来势快而猛，速将左脚向后撤一步，以闪避对方的锋锐。同时，立即用左手将对方的右拳由外向里推压，右手顺截对方的右腕，目视对方（图18）。
　　上动不停，甲迅速用右手顺势向前上方抓拿对方的头发，左手上搬对方后脑用力下按，迫使对方身体前俯（图19）。
　　紧接上动，甲迅速提起右膝向上猛撞对方面部（图20）。
　　注意要点：
　　甲撤步、拍推、截腕要同时进行，快速有力，形成力偶；右手抓发、左手搬头下按、左脚上步（其实为活步法），三动要配合协调，上下一致，自然灵活巧妙，但须快速有力；右膝上提要与双手按压对方头部协调一致，上按下撞阴阳相合，力猛势雄，敌必满面开花矣。整个动作须步法灵活，手法快捷，腿法有力，技法熟练，动作协调，配合巧妙，一气呵成。
　　十一、后撩腿
　　甲乙均采用左守门式静以待敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法先发制人，左脚向前迈进半步，左手一晃对方面部，速用右脚向前弹踢对方前锋腿迎面骨或裆部（图21）。
　　甲见对方攻势凶猛，速左转体，借拧腰转胯之力提膝护裆；同时，用右腿由右后向左截踢对方右小腿（图21）。
　　紧接上动，甲迅速左后转体，右脚顺势将对方右腿裹带格开，并借双腿相互格挡之反弹力，速展膝向后撩踢对方的裆部（图22）。
　　注意要点：
　　甲截腿要把握时机，要稳、准、狠、快，要掌握好截击部位是对方右腿内侧，要借转体拧腰转胯之力截格；后撩腿（俗称倒踢紫金）要伸腿快而有力，切勿迟疑呆板，否则易为敌所乘。整个动作须上下配合，协调一致，快速有力，灵活自然，一气呵成，切勿呆板僵滞，为敌所乘。
　　十二、锁扣腿
　　甲乙双方均采用左守门式对敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法，左手向对方面门虚晃引手，右脚随之同时向前迈进一步成弓步势，以右顺步拳向前冲打对方的面门或胸部，目视对方（图23）。
甲见对方右拳奔来，速用左手由外向内、由上向下截按对方右腕，并顺势抓扣之，目视对方(图23)。
　　紧接上动，左脚速向前移动半步，暗里锁扣对方右前锋腿，左手立即将对方右臂向左外侧牵带；同时，速左转体借拧腰转胯之力，用右手成龙爪手向前卡住对方喉部，掌根用踏劲向前发力推按，对方必败矣（图24）。
　　注意要点：
　　甲左手格按、左脚进步需配合巧妙，同时进行；左手外领带、右龙爪手要同时进行，连贯协调，且要充分利用左转体拧腰转胯之力，右龙爪手锁喉后，立即用掌根寸劲向前下方踏按。整个动作明手暗脚，上下交征，一气呵成，不给对方喘息之机。
　　十三、勾别腿
　　甲乙双方均采取左守门式待敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法先发制人，右脚向前迈进一步屈膝或右弓步势；同时，左手向对方面门虚晃，立即用右顺步拳向前攻打对方的胸部或头部（图25）。
　　甲见对方来势凶猛，右拳奔头面击来，左脚迅速向后撤一步，以闪避对方锋锐。同时，左手迅速将对方右臂截压，右手护胸外格于对方右腕侧，目视对方（图25）。
　　乙见右拳被对方截压，迅速右转体拧腰转胯，用左直拳向前冲打对方头面部，力达左拳轮，目视对方（图26）。
　　甲见对方左拳连环击来，速用左手由下向上、由右向左格截对方左肘部，并顺势向左外侧领带，目视对方（图26）。
　　上动不停，甲迅速用左脚向前勾别住对方的右脚跟处，左腿紧贴对方右腿；同时，左手捋扣住对方左肘向左下侧捋带，迅速用右手向对方左肋部推按，双手配合勾别腿，对方安有不败跌之理（图27）。
　　注意要点：
　　甲左脚撤步与左手截压、右手外格同时进行，手脚配合协调一致；左手穿格顺势领带，要与右手捋腕相互配合，形成十字裹横，上步贴靠即放人；左脚进步要快，要贴靠对方右腿，左手须向左下侧捋带，使对方不得劲，右手推按撞打才能一举功成。整个动作须步法灵活自然，明手暗腿，快速有力，配合一致，协调连贯，一气呵成方妙。
　　十四、侧蹬腿
　　甲乙双方均采取左守门势待敌（图1）。
　　甲采取主动进攻法，左脚向前迈进半步，右手向对方面门虚晃惊上；同时，右脚迅速向对方胸腹部蹬踢（图28）。
　　乙见甲方来势迅猛，急用双手拍打对方右腿；同时，急撤左脚以避其锋锐，双手上翻按扣其右脚，目视对方（图28）。
　　紧接上动，甲在右脚刚被对方接住未扣牢瞬间，迅速左转体借按腰转胯之力，乘对方尚未用招之前，用右脚跟向对方的心胃部蹬击，力达脚跟（图29）。
　　注意要点：
　　左脚向前进步、右手虚晃、右脚向前蹬踢三动要同时进行，快速有力，灵活自然。拳诀云：惊上打下是真传，此为拳兵之道。甲方要在对方接脚尚未用招瞬间，借左转体拧腰转胯之力，内旋右腿顺势蹬出，要把握时机，准、快、稳，不给对方喘息之机。
　　十五、翻剪腿
　　甲乙双方均采取左守门势待敌（图1）。
　　乙采取主动进攻法，右脚向前迈一步，用右顺步拳向前冲打对方面门或胸部，左右手连环进击，快如疾风暴雨（图30）。
　　甲在对方连续进攻之下边退边防，忽然采取诱敌深入败中取胜之法侧身倒地，两脚前后分开如张口待物之剪刀，套住对方的右脚（图30）。
　　上动不停，甲在对方尚未用招、来不及撤出之际，迅速用双腿翻剪，将乙方摔倒（图31）。
　　注意要点：
　　此法仍是诱敌深入败中取胜之术，出其不意，攻其不备，但须双腿有相当功力，且要把握对方心态以及视当时的战况而定，否则若被对方识破，则不易成功矣。左脚管套可单脚可双脚，使其不得走脱，右脚要快而有力地拧翻。若配合身体右翻转，则效果更佳。
　　十六、勾蹬腿
　　此腿法与前一腿法一样，均为诱敌深入败中取胜之法，在临阵实战中，甲侧身倒地，左脚勾挂住对方右前锋脚踝骨里侧，用右脚迅速向对方右膝关节或右小腿用力蹬击，对方倒地败跌矣(图32)。
　　注意要点：
　　勾蹬腿是实战中常用的败中取胜之法，此法关键是左脚要尽力勾牢对方并回收，从而牵动对方重心，在对方尚未撤出应招之瞬间，右脚快速有力地向前蹬击对方右迎面骨或右膝关节处，快速有力，灵活自然，则跌敌不难矣。
　　以上所介绍的十六种腿法。是最常用的基本腿法，只有打好基础，一步一个脚印地练习，方可进入高级腿法习练。否则，基础不牢，其它皆为空中楼阁矣。相信只要读者肯下功夫勤学苦练，腿亦会像手一样灵活自然，则应敌不难矣。□
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