天刀新手怎么玩请教女刀要怎么用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-07 21:14 标签： 天刀新手怎么赚钱
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贴数:5&分页:心发信人: fidelities (心), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 请教个女生如何吃的问题-新手
发信站: 水木社区 (Fri Jun 24 15:32:54 2016), 站内 && 不！肌肉还是很好练出来的，尤其是初学者，胸肌就不说了
胳膊、腹肌、腿估计坚持两个月就会有很明显的曲线了！
【 在 catfufu (猫小芙) 的大作中提到: 】
: 以增长力量和肌肉为目标的举铁
: 但是不希望练出来很明显的肌肉（估计想练也练不出来）
: 平时饮食比较清淡，肉占的比例较小，且对于吃肉也没有什么太大的兴趣
: ...................
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标&&题: Re: 请教个女生如何吃的问题-新手
发信站: 水木社区 (Fri Jun 24 16:45:33 2016), 站内 && 每天俩小时，4天一轮换，我觉得不算太乐观吧
【 在 catfufu (猫小芙) 的大作中提到: 】
: 两个月也太乐观了吧。。。
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 124.65.149.*]
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标&&题: Re: 请教个女生如何吃的问题-新手
发信站: 水木社区 (Fri Jun 24 16:58:49 2016), 站内 && 坚持！
【 在 catfufu (猫小芙) 的大作中提到: 】
: 女的啊，且不说工作不允许每天俩小时，就算允许，体力都坚持不下来每天俩小时
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 124.65.149.*]
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标&&题: Re:请教个女生如何吃的问题-新手
发信站: 水木社区 (Fri Jun 24 21:42:59 2016), 站内 && 要看一个烧饼是多大，一片面包是多大了
【 在 catfufu (猫小芙) 的大作中提到: 】
: 我的实际情况是，比如这周一，
: 早上一个烧饼一个鸡蛋
: 十一点吃了一片面包一个鸡蛋
: ...................
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标&&题: Re: Re:请教个女生如何吃的问题-新手
发信站: 水木社区 (Fri Jun 24 21:47:09 2016), 站内 && 其实也不是太少了。。
我吃的跟她差不多
【 在 nuna327 (驾照到手|上路未知) 的大作中提到: 】
: 吃太少了&&然后晚上没有运动？ 现在的水果除了西瓜糖分都挺高的&&
: ps有没有测一下基础代谢？
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