我是认真的请你耐心看:
你问┅个吉他手和贝斯手:
吉他手会告诉你:无名指压住五弦三品,中指压住三弦二品食指压住二弦一品,然后一扫这就是C和弦! 贝斯手會告诉你:一三五! 再见!没爱了!你们这些伪乐手! 和弦是…
力量训练对于跑者其实非常重要。
它的好处主要体现在以下两个方面:强健肌肉和结缔组织增强神经肌肉协调性从而提升跑步效率通俗的说,练出的肌肉像铠甲在各种运动中保护你;又像润滑油,在运动中讓你更加顺畅容易的做出各种动作 姿势跑法中国区总教练…
在我心里,神户是一个很妙的地方离大阪太近,没有特意住宿的必要很多人只是拐过来吃一顿神户牛肉,或者当做有马温泉的中转但我对它的记忆,却是一位在老撾认识的日本朋友还有几顿完全和神户牛无关的饭:
西班牙风的创意料理(Ca Sento)、传奇的日式…