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/etc/nginx/nginx.conf.面对20位女生的贴心祝福，围观男生无比羡慕嫉妒恨。
女司机：粉丝会说你还是很厉害。我觉得会很掉粉。
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　　我是个80后，有着将近二十年的武龄，现在是一所正规武术学校的专业武术教练，专门指导18岁以下的青少年儿童学练武术。针对现在很多孩子练武术半途而废的现象，我想说说自己的习武经历，跟大家一起分享我的经验和心得。
　　我生于1986年，相信那个年代的男孩子们跟我一样，心中都怀揣着一个“武侠梦”，我从小就喜欢武术，经常跟着表哥去镇上观看武术比赛，也萌生 了学练武术的想法。9岁那年，爸爸给我找了一位我们当地比较有名的师父，让我跟着他学武术。师父要求很严格，每天都要督促我训练武术基本功，跑步、压腿等 更是每天必须坚持的项目。师父说练武之人首先要有一个好身体，身体强壮了才能练好武术。就这样每天苦练基本功，一坚持就是三年，三年下来，我虽然学的拳法 有限，但却锻炼出了一副健壮的身板，不论是耐力、爆发力，还是平衡力、协调力等方面都非常好。
　　在我12岁那年，师父推荐我去了国内有名的专业武术学校，河南嵩山少林寺武术学校。师父说这是少林寺自己办的武术学校，由少林弟子亲自传授正宗 少林功夫，专门培养优秀的少林功夫人才。学校除了武术课，还开设有文化课，这样我就可以一边接受专业的武术训练，一边补习文化课，两方面都不耽误。师父说 嵩山少林寺武术学校在少林寺风景区内，环境好，到那里能学到更多的武术，受到更好的禅武术文化熏陶，师父还说练武之人不但要武功精进，道德修养上也要精进 才行，嵩山少林寺以禅拳双修天下闻名，我去了那里，跟随少林弟子习武修心，是个非常难得的机会。
　　就这样，在师父的引荐下，我到了河南嵩山少林寺武术学校，由于我的基 本功很扎实，武术底子好，再加上教练的悉心教导，我的武术进步很快，不到一年就成了学校的武术骨干，成为学校武术代表团团员，随团出访表演武术，并参加了 大大小小的武术比赛，获奖无数，既为学校赢得了荣誉，个人不论是武术、还是心理素质方面也得到了非常好的锻炼。
　　如今，我也成长了一名专业的武术教练，我决心把自己从小到大，以及在嵩山少林寺武术学校学到的东西悉数传给后辈们，把中华传统武术发扬光大。
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被体育总局授予2011年度优秀运动员和教练员体育运动荣誉奖章的武术运动员和教练员名单
阅读次数：3954
一、授予体育运动荣誉奖章的武术运动员（19人）
散打（9人）
北京：黄磊
吉林：刘玲玲（女）
上海：吴强
江苏：邱挑（女）
安徽：蒋先婷（女）
福建：纪海桐
山东：李康
河南：陈彦召
陕西：冯玉芳（女）
套路（10人）
北京：李昕豫（女）
天津：苏保成
河北：阚文聪（女）
山西：赵诗（女）
江苏：张凯
浙江：成成（女）
福建：林凡（女）
山东：孙培原
广东：黄光源
陕西：吴雅楠
二、授予体育运动荣誉奖章的武术教练员（18人）
散打（9人）
北京：单孝强
吉林：邱国友
江苏：李明
安徽：宋庆伟
福建：刘献伟
山东：翟寿涛
河南：温献涛
陕西：张根学
上海体院：陈养胜
套路：（9人）
北京：张显明
天津：刘宝玉
河北：魏新换（女）
山西：袁新东
江苏：马志明
浙江：郑波
福建：魏丹彤（女）
山东：杨小华（女）
广东：何强
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如何做一个合格的武术教练
如何做一个合格的武术教练
更新时间: 15:01
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②本网转载的文/图等稿件出于非商业性目的,如转载稿涉及版权及个人隐私等问题,请在两周内邮件联系　　福建省社会武术教练员　　技术等级评审办法　　（试行）　　第一章
总则　　第一条
为进一步弘扬地方传统武术，加强武术教练员队伍建设，提升我省武术教练员的素质，传播中华武学文化，使福建省社会武术在普及和提高活动中，更加系统、规范、科学；更好地适应武术大繁荣、大发展的大好形势，促进我省武术事业更加健康、科学、有序的发展，特制定《福建省社会武术教练员技术等级评审办法》。　　第二章
社会武术教练员等级　　第二条
社会武术教练员的等级，共分6级　　高级——准高级、高级　　中级——准中级、中级　　初级——准初级、初级　　第三条
社会武术教练员技术等级申报条件　　（一）必须是福建省武术协会会员；　　（二）从事专业或民间武术教学、训练的教师、教练员；　　（三）武术竞赛成绩优秀者，或协助教师、教练员从事教学、训练工作者；　　（四）注重武德修养。　　注：必须符合(一)、(四)条及(二)、(三)条中之一者方可申报。　　第四条
考评的依据　　（一）个人习练　　包括个人习武年限，参加武术培训、比赛、论坛的经历及其成绩等。　　（二）工作业绩　　包括所带学生或运动员的成绩，参与和组织武术活动的经历，执教及传播武术的业绩等。　　（三）学术研究　　包括武术锻炼心得，学术研究成果，在报刊、杂志上发表有关文章、论文，出版专著及做学术报告等。　　（四）武德修养　　包括尊师重道、谦虚诚信，注重武术礼仪等。　　具备以上条件者，必须参加相关技术等级的培训和考评，方可获得相应的技术等级称号。　　评审中除考核实际水平外，还可以考虑其现有段位及职称状况，具备相应段位及职称者在同等条件下优先。　　凡持有原福建省武术院颁发的教练证者，可根据现有实际水平，参加相应技术等级的培训和评审，在同等条件下优先。　　第三章
社会武术教练员各等级的条件　　第五条
准初级武术教练员　　（一）习武3年以上，较熟练掌握某一拳种的基本套路或对抗性项目，基本功比较扎实；技术考核达到7.6分以上（含7.6分）者；理论考试合格；　　（二）协助教学2年或独立执教者，有初步的教学经验；　　（三）遵守武德、注重武德修养。　　第六条
初级武术教练员　　（一）习武6年以上，熟练掌握某一拳种的基本套路或对抗性项目，基本功比较扎实；技术考核达到8.0分以上（含8.0分）者；理论考试合格；　　（二）协助教学4年或独立执教2年以上者，有一定的教学经验；　　（三）遵守武德、注重武德修养。　　第七条
准中级武术教练员　　（一）习武12年以上，熟练地掌握某一拳种的徒手和器械套路，或散打对抗练习，技术考核均在8.3分以上（含8.3分）者；理论考试合格；　　（二）独立执教5年以上者，有较好的教学、训练经验；　　（三）有较好的武德修养。　　第八条
中级武术教练员　　（一）习武20年以上，娴熟地掌握某一个拳种的徒手、器械和对练套路，技术考核达到8.6分以上（含8.6分）者；理论考试合格；　　（二）独立执教10年以上者，有较丰富的教学、训练经验，在推广普及或提高方面，成绩比较显著者；　　（三）有良好的武德修养。　　第九条
准高级武术教练员　　（一）习武30年以上，精通某一类拳种或对抗性项目，在省内有一定的影响力，技术方面有特色，技术考核达到9.0分以上（含9.0分）者；理论考试合格；在有关刊物上发表过文章或有理论研究成果（年龄在60岁以上者，该项要求从宽）；　　（二）独立执教20年以上，有丰富的教学、训练经验和独立见解，在推广武术工作中做出显著的成绩；　　（三）武德高尚者。　　第十条
高级武术教练员　　（一）习武40年以上，精通某一类拳种或对抗性项目，为当地或该项目的代表性人物，在省内有较大的影响力。技术考核达到9.2分以上（含9.2分）者；理论考试合格；在刊物上发表过论文、专著或理论研究有创见，（年龄在65岁以上者，该项要求从宽）；　　（二）独立执教30年以上，教学、训练工作经验十分丰富，并富有创见，在推广或提高方面，有突出的成就；　　（三）武德高尚者。　　第四章
评审机构与办法　　第十一条
评审机构　　（一）省武术协会成立武术等级教练员评审领导小组，统一协调该项工作，下设评审组和办公室。　　（二）评审组负责对我省社会武术教练员的培训及技术等级的评审工作。　　（三）办公室负责评审工作的组织协调及资格审查工作。　　第十二条
评审办法　　（一）该办法试行期间，培训与评审工作，均由省武术协会主办，各地、市可申请承办这一活动，由省武术技术等级教练员评审领导小组派出专家指导并参与相关工作。　　（二）待条件成熟时，各地、市可申请成立中评组，各县、区可申请成立初评组，在当地开展相关培训和评审工作。　　第五章
等级申报与晋级　　第十三条
首次申报　　（一）申报人首次申报需认真、如实填写申报表，并准备2张小2寸白底证件照和第二代身份证复印件；　　（二）缴纳申报评审的相关费用；　　（三）参加技术实践与理论考核。凡获得相应等级教练员岗位培训结业证书者可予免试；（岗位培训结业证有效期为两年）　　（四）若申报人申请等级经评审被否决，则申报评审费不予退还，但可获得评审组认定的相应的等级称号；　　（五）评审结果需有评审组长签字，并上报领导小组批准，发给相应证书。　　第十四条
晋级申报　　（一）晋级申报的手续、程序与首次申报大致相同；　　（二）各级申报的年限：　　准初级升初级
1年　　初级升准中级
2年　　准中级升中级
2年　　中级升准高级
3年　　准高级升高级
4年　　（三）一般晋级需按上述年限逐级晋升；　　（四）对发展社会武术事业做出突出贡献，在全省甚至全国获得相关先进称号或荣誉者，可向省武术协会提出破格越级晋升的申请。　　第七章
证书及其他　　第十七条
证书　　（一）福建省社会武术教练员证书，统一由福建省武术协会制作和颁发，证书需有会长签字和协会盖章方可生效；　　（二）该证书只作为本人武术业务水平的凭证，不作为其它身份证明；　　（三）教练员如有违法乱纪、触犯法律的行为，经评审组确认并报武术协会批准，可撤销其武术等级教练员资格，收回有关证书，并在网上公布。　　第十八条
公布　　福建省武术协会将定期行文公布社会武术中级以上教练员的名单；　　第十九条
本办法的解释权和修改权属福建省武术协会。　　第二十条
本办法自公布之日起实施。　　第二十一条
福建省社会武术教练员评审组设在省武术管理中心二楼。联系电话：
联系人： 　　附：福建省社会武术教练员申报表　　福建省武术协会　　2014年3月 日
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