我今年37岁,但看着像27岁,请问这是逆生长的电影吗?请问我是怎样变成逆生长的电影呢

逆生长!如果我不说,你绝对看不出这个肌肉男72岁了!-百家号
摘要:何为彪悍的人生?年少事业有成或是老了功成名就小编认为始终保持一种不知何为老的心态那才是真的彪悍他叫SamBryant一位普通的叉车司机和商店售货员最近火遍了健身圈身高1.78米,体重80kg!完美的八
何为彪悍的人生?年少事业有成或是老了功成名就小编认为始终保持一种不知何为老的心态那才是真的彪悍他叫Sam Bryant一位普通的叉车司机和商店售货员最近火遍了健身圈身高1.78米,体重80kg!完美的八块腹肌和厚实的胸肌超低的体脂和黝黑的皮肤健美又充满了活力然而Sam走红不是因为这筋肉分明的好身材而是拥有这样好身材的Sam今年72岁了没有人相信Sam的真是年龄即使他在我面前拿出身份证我也会怀疑:呦~小伙子找的哪家办假证机构,挺逼真的呀~Sam身体没有任何岁月的痕迹他每天都会准时出现在健身房甚至训练强度超过年轻人Sam Bryant出生在一个平凡家庭家里有7个孩子因为穷,从小就吃过不少苦44岁Sam Bryant在结束了第一段婚姻后突发奇想用健身发泄情绪、放松心情结果迷恋上了这种感觉之后他又经历了两段不幸的婚姻这让他彻底把热情转移到健身上一入健身深似海无法自拔的Sam计划从职业的方向发展但那时他已经年过半百没有人看好他当同龄人都等着退休安享晚年Sam却找了后勤和叉车司机两份工作只为了保障充足的健身开支他每天早出晚归却还是坚持晚上抽出1小时时间健身比天赋更重要的是努力到无能为力他终于站在了健身赛场上并获得全场第三名和他同台竞技的选手大多不到他年龄的一半一眨眼,Sam就坚持了整整27年71岁时,他获得71项健美奖项72岁时,用身体完虐无数27岁的年轻人健身不仅让身体保持年轻态连心态也不会变老72岁的Sam Bryant接受采访时依然身穿骚粉安德玛看上去依旧那么青春活力参加比赛时也是各种妖娆的舞姿卖骚可爱得不得了总有人问Sam:你准备什么时候退休他回答:“永远不会,死于退休后的人比工作的人多的多,我热爱工作,热爱健身。我已经为此坚持了28年,我会坚持到最后的!”“太多年轻人回到家里坐在那里玩手机玩游戏什么也不做许多年轻人显得比我还老!”“我不能坐太多时间,我讨厌这样!我要去忙了。”好的生活方式能让你“逆生长”---深圳晚报
第A17版:世界·新知台
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好的生活方式能让你“逆生长”
英国30多岁上班族身体年龄比实际老4岁
英国健康保险公司PruHealth新近推出一款这样的在线计算器,可以算出身体的“真实年龄”并告诉使用者其生活方式对寿命的影响。 这个计算器把体重、锻炼量、胆固醇水平、饮食习惯、心情和酒精摄入量都计算在内。 比如一名30岁的女性,身高162厘米,体重57公斤,每周进行4次中等强度的运动,有良好的饮食习惯,每周酒精摄入量为56克。经过计算后,她的身体年龄与生理年龄相当,也是30岁。如果不运动,这位女士的身体年龄就会相当于32岁;如果每天抽10根烟、每周再多摄入160克酒精,那么她的身体年龄就会增加到35岁。 PruHealth指出,健康的生活方式能帮人“逆生长”。比如,计算显示,57岁的前运动员洛德·塞巴斯蒂安·科的身体年龄只有54岁,而27岁的奥运冠军杰茜卡·恩尼斯的身体年龄只有23岁。 PruHealth分析了5000项与死亡有关的研究,根据这些研究结果设计了这个“活力年龄计算器”。 研究结果显示,英国30多岁的上班族身体年龄比生理年龄平均老4岁。其中,五分之一的上班族身体年龄比生理年龄老8岁,七分之一的上班族因为不运动而老7岁。相反,不少60岁以上老人的身体状况好于年轻人,他们的身体年龄平均只比实际年龄老3岁。 研究显示,最易令身体老化的原因是缺乏运动和超重。而情况更糟的是,尽管告诉人们,他们面临两到三种可能缩短寿命的风险,但三分之二的英国人不愿承认,坚持认为自己身体健康状况良好。也正因为如此,他们不愿意放弃会影响健康的坏习惯,比如吸烟、暴饮暴食和不运动。 英国《每日邮报》4日引述PruHealth相关负责人凯蒂·特赖恩的话报道:“心情不好时,人们很难抵挡一支烟或一杯酒的诱惑,或者通过吃点不健康的零食、偷懒不去健身来抚慰心灵。但这样的生活方式选择会最终影响健康。” (新华社供深圳晚报特稿)

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