为啥有人说3天一个世界任务的升级不好？
职业大厅资源研究出橙装+1之后应该不太用的完，三天完成一个世界任务用在副本世界任务上能节省很多时间吧PS。装等上限上调以后世界任务还是最高840吗？有没有人出基础840以上的装备？
第四层都没好，第五层观望中。不确定的是这个三天一个世界任务能不能完成副本任务。能的话肯定是极好的，不能的话就尴尬了。关键在于是否能完成世界任务。
3天一个世界任务的据说只能完成普通任务。。但我还是学了这个，大厅资源还要带随从出去，做任务的随从就剩4个了。。
好像不能用来做精英世界任务啊
不是我说，太多人喜欢看帖看一半了。是说这个天赋不好，是因为这天赋只能三天灭一个白色任务。你那副本任务都是蓝色金边的。
三天一个如果只能做普通任务就太垃圾了，当然给小号做能省点时间
我装等840+了，今天刷出来的世界任务还是830的装备
有些专业的世界任务还是挺贵的，来一发也不错。
[b]Reply to [pid=82775,1]Reply[/pid] Post by [uid=1208295]seti[/uid] ( 11:09)[/b]苏拉玛有个世界任务。。。要10个星光玫瑰。。给20G。。。。我一口老血喷到了屏幕上。。。
[b]Reply to [pid=82775,1]Reply[/pid] Post by [uid=5578176]dock114436[/uid] ( 11:15)[/b]我tm看都没看就点了，那傻逼吸毒老娘们为什么有人会说《少有人走的路》非常好？好在哪？
看过的书不少，但如果只推荐一本，那么一定是《少有人走的路》。《少有人走的路》为美国心理医生斯科特·派克所写，共三本，分别为《心智成熟的旅程》，《勇敢地面对谎言》《与心灵对话》。其中第一本《心智成熟的旅程》是精华，本回答也以该本为例。这本书的核心是：人生苦难重重。全书分为四个章节：自律，爱，成长与信仰，恩典。作者以心理医生的视角，为我们揭示了心智成熟的道路道路中，会遇到的种种苦难、挫折，以及如何去正视。挨个简单说说，结合自身的一些想法，先谈自律：人有性格，性为欲望，格为约束。且不谈本性善恶之说，纯粹的欲望没有边界，需要被束缚。而所谓自律，就是用原则和方法，约束自己的不当行为。这里面，核心或有两点：责任 和 平衡每个自由人都应有着相应责任。如果不能及时解决面对的问题，担负其对应责任，这些东西便会想屏障一样横在我们心中，阻碍个人成长，也阻碍现实中的事态发展。人总倾向着逃避责任，不愿意直面事态，不愿改变。这点是非常可怕。如果万事以为：“这不是我的问题”，这肯定于事无补；指望别人为你解决问题，也不是明智之举。应为的，应是勇敢的去面对，说“这是我的问题，我来解决”。这或许只是一小点的改变，但会对人的一生，带来不尽的影响。另一点，是平衡。正如前文所言，人应该负担其对应的责任，这同时也意味着要拒绝不应承担的责任。不仅仅于此，应同时明白，自律是一项艰苦的任务，需要耐性，勇气，判断力，以及眼光。一方面应以追求诚实为己任，另一方面也应为了结果正义而隐瞒部分事实和真相。一方面需要推迟满足感将眼光放得长远，另一方面也需要把持得当，过好现在的生活。这便是平衡。接着是爱：爱是一种极其神秘的现象，很难给出一份明确的定义，之前学心理学的时候，对爱的研究也被列为半个禁区。这里面，派克给爱下了一个相对完整的定义：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。这一句话里面有三点值得我们回味：爱需要意识和潜意识的目标一致；爱是一个长期、渐进的过程；爱是自爱，也是爱人，共同成长；在爱的过程中，人会得到特殊的满足感，这种满足感来源于自我界限的拓展，我们会把对方视作自己的一部分，希望对方能够成长。在有这种体验的同时，我们感觉自己的灵魂无限延长，希望吧激情乃至生命奉献给对方。对某种事物长期的爱，使得我们生活在了精神贯注的境界里，是自己的内部世界和外部世界相互模糊，达到区别于狂喜的满足感。这里面需要点明，爱和性虽然可以同时发生，但却不是同一回事。性可以在高潮时给予一时的狂喜，但却无法提供长久的贯注。剥离开斯科特的书，这里我单独强调一点，依赖不是爱。安全感的提供，并不由依赖产生，而是由内而外。在爱的过程中，需要投入，会有风险，也会有各种矛盾，这都是必然的，不必惊慌。成长与信仰随着成长，我们见识到了更广阔的世界。但是呢？由于天赋和成长环境的不同，心智年龄的差异，个人对世界的看法或有天壤之别。世界是多元的，很多的事物，没有对错，只是不同罢了。《少有人走的路》提到，在成长的过程中，我们需要不断撕破原有的旧地图，把陈旧的知识踩在脚下，探索充满荆棘的领域，即便这会一场痛苦。我们需要树立自己的信仰。当然，这里的信仰并不是值得宗教信仰，更贴切的用词应该是价值观以及原则。我们可以以“真实”、“观察”、“知识”、“怀疑”、“经验”等树立自己的信仰，而不是一味的笃信上帝，人云亦云或者其他。举一个小的例子，我希望能够一直践行这么几点：保持善意，勇于面对，敢于担当；在一生之中，保持着对人、对物的平等善意，不攀附权贵，也不轻视草木低。 在一生之中，勇敢地面对一切变化，不怯于挑战，也不动色于泰山崩。 在一生之中，担负起所应承担的一切，不逃脱惩罚，也不躲避千夫指。
—— 恩典恩典，这里可以理解为机会，一种从外部获得的给予。我们之所以能具备爱的能力和成长的意愿，不仅取决于童年时父母爱的字样，也取决于我们一生中对恩典的接纳。被召唤者众多，被选中者寥寥但实际中，绝大多数人选择了对恩典的抗拒。这里先暂时扯开话题，之前所讲的都是如何成长，但成长的过程中，我们会遇到一些阻拦，其中一大阻拦便是懒惰。懒惰并不仅代指的是懒于行动，而是懒于改变，我们总倾向于逃避必要的苦难，惯于选择平坦的道路，这是我们的惰性释然。懒惰，是制约成长的一大原罪。我们拒绝恩典，很大程度上是懒惰作祟。比如说拒绝出任要职，是因为害怕接受之后的种种改变，种种连带责任。如果能主动接受恩典，或许人的世界会大不相同。以上是这本书书的四个主要部分，大致如此。我有幸在高中时接触到了这本书，价值观得到了重塑，做出了很多现在看来是最好的选择。非常感恩于此。除此之外，再推荐一本书吧，很久以前看的，对我当时的视角进行了一次重塑，但现在看来可能会有些过时：《世界是平的：21世纪简历》托马斯oLo弗里德曼
最近刚看完这本书，现在在看第二遍。先说观点，书是好书，但我觉得说一本书能改变人的一生有点夸大了，其实这句话很有趣，它原本是畅销书的噱头，但为什么许多人在看完之后也自我安利就耐人寻味了。首先一本书，它并不能改变你长期以来所拥有的生活环境，也不能立刻改变你身上因此而存在的一些问题。一本书，可能会丰富了你的思想，丰富了你的智慧，但不是它改变了你，而是你过去所有经历加上看完此书的，拥有丰富的，立体人格的你自己改变了你。如果你在看完之后，确实按照书中所说的去做了。例如自律，例如推迟满足感。积极的去面对自己的问题，忠于事实，不试图隐瞒，有意识的去揭露自己身上隐藏已久的那些问题，及早的面对痛苦。那么，你确实是改变了自己。但这也并不能算是这本书改变了你。因为，一个人过去那么长久的经历以及生活环境，才塑造了一个立体的，有好有坏的，丰富多彩的一个人。而说一本书能改变人的一生，无异于是在说武侠小说里的情节，坠落山崖偶获秘籍，从此一飞冲天。这样的说法，其实是急于和过去不好的自己说再见。但事实却是，如果你想改变自己，那么过去的经历，总在影响着你，举个例子，如果你过去极度缺乏勇气，但对自己足够真诚，那么你建立自信的过程总是要花更多的时间，而学会忠于事实的时间则很短。相反，如果你不缺乏勇气，但对自己很不真诚，那么你建立自信的时间稍短，但却需要花更多的时间去培养对自己与他人的真诚。所以不要忙于和过去说再见，我们应该要学会接纳有好有坏的，立体的自我，哪怕是过去的自己并不完美。接受自己不可能完美这一事实，我们才有可能真正的成熟。除了急于和过去告别，自我安利一本书改变了自己的一生还有另一层含义。那就是增强自己的信心，给自己带来快感。什么意思呢，一个人在世的时候，都还没死，也无法预料自己往后的人生究竟是怎样的，居然就说自己的一生被改变了，而且是自己说的哦。其实仔细想想，怎么都觉得不合理，哪怕，是一本书再好，都不值得如此拿自己的人生信誉开玩笑。但如果这样说能给自己带来信心和快感，并且在某种程度上，能够自我暗示，自我激励的完成自律和改变自我。那就不一样了。有趣的是，在这本书中，作者自己也说了，自律是一项艰苦和复杂的工作，而且需要勇气和判断力。所以，没有人能够预料到自己以后究竟是怎样的，甚至也无法保证自己有足够的自信去说自己能坚持自律。这时，就需要外力来推动了，需要一定的自我暗示，例如，本书中所采用的办法，就是相信会有上帝的恩典，其实就是在暗示自己和读者，努力会有成果，自律会有收获，以获得坚定走下去的信心，颇有点一切自有定数的意味在其中。总的来说，这本书确实是好书，有理有据，令人信服，能解人之惑。但是能否做出改变那是因人而异的，没有什么灵丹妙药，哪怕一本书再有智慧，再意义重大，它也只是一本书。真正改变一个人，永远只是他自己做出的决定与努力，任何一本书也好，一个故事也好，对某个人的真正的意义都只是个引子，真正让他改变的，是他在往后岁月中，那些不为人所知的付出。
我同意《少有人走的路》可能是对“吃猫粮的汪”改变非常大的一本书，但仅仅是对他。假如要我推荐的话，这本书推荐给20岁左右的大学生，刚毕业的人看。说点题外的先。知乎上推荐书的答案我都很少看，第一点我认为的是，有些人推荐的书获得高赞的原因不一定是这本书有多好，而是这本书是大家都知道或者看过、听过的。他获得高赞的原因在于，这个东西大家都说懂，所以给他一个赞。比如有人老爱推荐海明威的《老人与海》，我只想问他他看过多少海明威的书？《永别了，武器》和《太阳照常升起》、《乞力马扎罗的雪》看过了吗？再比如《老人与海》里面，除了“老人与海”篇章之外，你还能说出多少个收录于《老人与海》的故事。对绝大多数人来说，他们了解的海明威，可能仅仅听过《老人与海》与知道《老人与海》的名句“一个人可以被毁灭，但不能被打败”。对于这类高票答案，我真的觉得没有参考性。对于知乎推荐书来说，书的评价准则是服从多数人原则。但其实在知乎上，绝大多数人看的书不一定是作者最满意的书，很多时候恰恰是因为名气大。比如，马尔克斯的作品中，大家熟知的是《百年孤独》，而不知道他花费最多心血的是《族长的秋天》，最喜爱的是《没有人给他写信的上校》。第二点，是关于个人推荐书的。关于个人推荐书的也务必请注意，不是每个人的经历都大同小异，正如猫粮汪推荐的《少有人走的路》，我也买了全套，但它对于我来说，有影响，但要说影响，张爱玲的《传奇》对我影响更为深远。大V推荐的书，跟他们所经历的、对未来的预期在某种程度上是吻合的。也就说，除非你觉得你和他们有某种程度的吻合，不然不要太钻牛角尖了。正如猫粮汪说的《少有人走的路》很好，你可以去看看，是写的不错的。但对我来说要到改变一生，就觉得有点太过了。说到推荐书，我还希望给出阅读量，阅读类型。假如一个人一年只读1-2本书，给你推荐说这本书很好，写得很棒。你要我怎么评论？一个读过10本书的人推荐的书，和一个读了100本书的人推荐的书，即使相同，也是有很大差异的。这就是所谓的“阅历”。说到这里，也说到关于越来越多人涌入的知乎，水平是否会下降。这是必然的，对于知识的层面，越往深处的人将越少，文章的赞同数常常不是与质量有关，而是于看得懂的人数有关。所以在看推荐书方面，我更倾向于选取那些阅读量大的大V推荐的书。最后说说这本书（我只读了第一本...），我觉得好的几个点。第一是提出了“自律，就是一种自我完善的过程。”第二是提出了“心灵地图”第三是我很喜欢的一个小故事讲的是“女人与她的宝箱”的故事：探讨人与人之间接触的底线。书是我一两年前看的，的确对我的改变有一定的影响。推荐的话，推荐给20岁左右的大学生，毕业生看。自律，爱，成长与信仰这些话题，更适合这一群人。
邀请。这本书我大概是在07年08年左右看的。这是我强迫症期间硬着头皮看过的不多的一本书之一。书的大部分内容都忘记了。只有一个部分记得很清楚。那就是作者采访了很多成功人士问他们什么很重要。他们都有一个共同的答案，那就是很重要的东西之一一定是自己。有自己很重要。并且爱自己很重要。当时的我由于疾病很痛苦，所以不理解这是什么意思。但是这么多年过去了，我也渐渐学会了爱自己，反观这些年的经历，开始心疼自己，然后越来越欣赏自己。我觉得这是一件很好的事情。但是我不得不说这本书对于那些抑郁和强迫很严重的人来说可能帮助不大。这本书更适合于人在有平静的内心时候看。（身体不好时候看什么书都看不进去的）或者说我觉得这本书对于当时的我没太大用，但也许对有些人很有对口。
最近读了"少有人走的路"一书。这本书是一个心理医生多年的从业日志。 反复阅读，颇有领悟。 而我却想到了一个新名词-
叫升级论。 即人有很多的心理能量水平， 只有使自己的心理能级不停提升，才是通往幸福之路。心理能级是什么，它就是人们常说的正能量，负能量。
它和物理里的能量类似， 具有动能（现有的状态）和势能（对未来状态的预估）， 取决于自身和外界。 心理能级首先取决于外界。举几个例子，当一个人在人群中处于领袖的位置，被别人赞扬， 被很多人左拥右抱，她都会觉得舒坦， 自己很牛的样子， 这就是由外界条件所寄予人的心理位势。 从根本上说， 他都和人的需要能够满足， 并且具有行动上的选择权，而不是被选择有关。 比如， 你是boss，你可以炒别人而不是被炒。 你追求者一大堆， 所以你晚上可以pick anybody 去约会。
一大堆人围着你转，你不在意某个人怎么想你。 总之， 你的自由意志可以实现的可能越大，选项越多， 就越处在心理能级高的位置。 当然心理能级也和自身有关， 自己的预期和真实的状况差的越小，越有条件实现， 内部的心理能级越高。 压抑和无法实现的愿望则降低心理能量。 那心里能级低呢？
心理能级低的装填往往是比较负面的，把上述那些都反过来， 变成没有可选择性，就是低了。
心理能量的水平， 很大程度决定人的行为模式。人的本性是追求快乐。
无论是处在高位点或者低位点的人，都会以追求快乐为己任，但是形式却殊异。
同样一件事情，高能级的人往往会挑战新鲜的，是探险挑战者的姿态。低能势的人则是对现有的东西产生依赖，是瘾君子的姿态。比如高能级的人认为只有发自内深处的相互爱慕才可以结婚， 如果现有的人不再满足他，他会继续其爱情探险。 而低能级的人则可能为了寻找陪伴或泄欲找个对象。低能级的人最典型的状态是沉溺于自己的嗜好，比如酒鬼， 赌徒， 或者每天沉迷于收藏一些玩具的人。 也许他们也有一份体面的工作，但他们几乎一定是对现有的生活并不满意却又害怕失去现有的东西而不想改变。或者说低能级的人是宠物狗的心理，没有选项， 处处被动挨打， 通过对某些东西的成瘾，来逃避问题，过着每天都一样的生活。 而高能级的人， 是草原苍鹰的心理，他们的选项多，是生活中的主动者， 越级挑战者， 希望每日都有新鲜的挑战，实现不同的自己。 理解“少有人走的路”的核心，在于理解这种能级跃迁。人的性格，过往的经历或者暂时的境遇受挫， 都可以导致心里能量偏低。 而持续处在心理能量低的人，更加容易受挫，因而在低能级陷的更深，这就是一个互为因果的过程。但是有没有一条路帮助人实现这种心理能级的跃迁？
有的， 这就是少有人走的路一书所说的路。 书的核心： 自律和自由。何为自由？
这是我之前多次讨论的一个问题。 自由意味着选择权，你手里达到快乐可以执行的选项越多，选择权就越多。
自由实现的条件是摆脱依赖，依赖越多的人选择权就越少。 为什么？
你依赖父母供给你生活，那你必然反过来要让父母决定你的事情，毕竟钱是他们出的。你实现财务独立，你才有不依靠父母意志的选择。
最典型的依赖而不自由的例子是宠物了 ， 虽然它锦衣玉食， 它却生活在牢笼里，甚至身体都被做了绝育手术。 反观身边很多30岁还被父母供着的小孩子也就是如此。还有那些被供养起来的全职太太，看似没有压力，实则精神生活十分悲惨。 自由这么好，有些人却逃避自由，这就是低心理能级的人的状态，他们先是缺乏自由，继而爱上枷锁。这也是中国统治者常用的伎俩，把人困在低能级。 对更高自由度的追求，是实现能级跃迁的基础。 因为被束缚的东西，将永远处于低能级。 屌丝这个词非常生动，给人以挂在天线上的一根丝的感觉， 没有自由，只有那一亩三分地， 屌丝热爱枷锁，用一些无聊的消遣方式把自己维系在现有水平而不是甩掉枷锁。
这种心理就是不去通过对自我的约束提高自己的心理能级， 而是通过对某种东西的成瘾，而让自己在奥特曼的单曲循环里卡死往复。对于一个人， 最重要的是摆脱“历史” 在其身上造成的心理势井。 这是一个人的独立战争， 因为越独立，越自由。
第一： 正视不确定性摆脱依赖的第一个要素就是正视不确定性。因为对不确定性的厌恶是所有心理低能者的共同特征。 因为枷锁和笼子反过来也是一种生活保证，提供食物和隔离更强大的猎食者。 和宠物狗对立的那些野猫野狗， 那是相当自由的，但是他们有一个问题， 就是有上顿不接下顿以及更强大动物的威胁。也正是因为这种可能性，让他们不停的狂野奔跑，唤醒了他们的生命力。
因此， 直面和接受这种不确定性，走出精神避风港，就是提升心里能级的第一要素。
你要在心里默念，接受不确定性欣赏生活的狂风巨浪正是生命意义所在，也许你明天会被吃掉，却比在笼子里终老强的多。 第二， 直视死亡两千多年前 , 古罗马哲塞内加第十点，内观冥想说过:“ 人生不断学习生存 , 人生也不断学习死亡。”
要摆脱依赖，得到独立，必须有能够容忍某些自己之前生活的一部分，甚至十分心爱的一部分在自己生活中消失。因为某部分生命的死亡， 是引领人如蛇蜕皮一般走向更新更成熟阶段的必经之路。 那些更新阶段代表着更强大的心理能势。 那些害怕失去而躲在过去里的人，即使到了老年也难以脱离心理的幼年阶段。
第三点， 认知地图 被困在枷锁里的人一般都有一张模糊的世界地图， 他看不太清自己的圈子外面的东西是什么，因为不清而恐惧，因恐惧而诋毁， 沿用自己老掉牙的地图，还要教导别人。 正确的决策需要正确的认知， 而没有人在开始有正确的认知。人都是一开始用一些假设来描述真实的世界，然后出去行动犯了错把那些假设改掉。 圣经里几个核心人物，如约拿， 都是因为悔改而重新赢得了上帝的重用。都说明内省和修改认知的重要性。 那些每次错误后抱怨客观的人，终究是被上帝遗弃的人。 而把每个错误看出修正认知地图机会的人，终将拿到越来越正确的地图。 第四点，自律和边界 没有边界的自由是消极的，具有破坏性的。我们在自然的状态下有一种天然的向下滑落的趋势， 做那些容易上瘾的事情，去任由自己堕落。这就是确立边界和自律的作用。 通过确立边界而不任由自己向下掉，而有自发向上的趋势。 确立边界，删除一些垃圾的咨询文章，一些无聊的朋友， 一些耗时间的无聊癖好， 即使不去做任何更好的规划， 你都会向好。 然后说自律，这恐怕是西方文明自我修养的核心。
人在一定程度是不变的，一定程度又是可以改变的。
不变是因为人的行为惯性巨大， 如果没有巨大的外力， 你几乎会保持一样的状态。 因此所有的鸡汤立志都必然失败。 没有人能够单凭看了几本书许了几个愿就改变。 但是有一点， 却可以逐步改变一个人， 就是用微小的行动改变他的习惯。
所谓日积月累，日拱一卒，敌营可破。
那么这一点一滴的坚持就是靠自律。 很多人常说的一句话是， 及时行乐因为未来不确定。
但是及时行乐的含义其实就是干他每天干的那些事，及通过自己的各种瘾或者嗜好找乐子。这样看似能够乐一阵子，却始终去掉了太多一生可能有的机会。自律的作用就是减掉这些消极的解决方式。
第五点， 行动，通过干掉小的任务增长能量
有一句叫行动对抗虚无。 当你任何事情都想不到， 不知该做什么， 就应该做一件离你最近的积极的事情，当你行动起来哪怕看到最些微的收获， 你的心理能级都将提升，可以进一步做更复杂的事情。
一个人要完成一个非常长期的任务， 在中期遇到困难的时候必然气馁，进入心理能量的低谷。 相比唯一的办法是把长期的核心利益切分成一连串小的任务，从最简单的逐步复杂。 每完成一个就得到足够的反馈增大心理能量。
每干掉一个小的任务， 就是增大一点选择权，就更接近高能级。 而如果一开始就跟比较复杂的任务对抗，则可能很快把心理能量用完。 第六点，
善用地点和外界力量地点是世界最重要的构成力量。 因为地点即选择权。 当你很难改变自己， 就用腿来改变一切。 一个有一大群高素质朋友的地方，一个充满了变化和可能的地方，让你不胜而胜。第七点，
合理的释放方式人一天的行为是有一个能量金子塔的。处于塔顶的最困难的核心任务， 然后是周边的次级任务， 用于维持生命的任务等，最后则是释放和消遣。 因为为了那些高级任务而被压抑的欲望必须得到发泄。 而最危险的也是消遣和发泄， 很多消遣都是一些容易上瘾的消极游戏。 沉迷其中的时候， 它们会反客为主吞噬生活的主业。
我的想法是用一些积极的手段释放， 例如进行体育锻炼而不是去DOTA里去虐菜鸟，又比如和朋友诉说失败的前因后果而不是自己独自喝闷酒。生活是围绕欲望展开的， 把自己的需求分解，让每一种需求都对应一个能量向上的通道而不是向下， 就是最好的提升心理能量的方式。 第八点， 扩大自我的边界扩大自我， 就是抬升自己的眼界，站在上帝的位置看世界的格局，再回去看我。 这样看， 我们不仅能看到自己， 还能看到很多相关的人，平时认为无关的人，并且主动开始增大关心的对象。 因为， 你会看到，你们本是命运相连，同时连接在一个风雨飘摇的船上，在无常世界里搏击。 这个时候，你的心理能级会因为和世界的紧密相连而得到提升。 第九点， 爱 我们都因追寻爱而活，都渴望被接纳，被关注，最终被爱。
在自我边界扩大后， 我们会深刻的体会到其他人的需求， 而不是被局限在自己的荣辱得失里。 在这种对别人需求的深刻体会下的行动， 才是爱的基础。
而爱， 是提升心理能级最有力的武器。
第十点，内观冥想我们的理性在帮助我们做出正确决策的同时，也占据了本不属于其的情感与审美的“频道”，从而影响了我们感受幸福的能力，而我们若是不幸福，那么我们的心理能级也不会高。冥想可以帮助我们破除“知识障“，让我们不会时时刻刻都不自觉的动员理性与逻辑，增加我们的同情心同理心。从而能扩展自己认知的边界，扩展爱的边界，扩展”科学的真，道德的善，艺术的美这三者统一之处“的边界。第十一点，接受不完美对完美的追求会成为一种偏执，而偏执都是类似的，都是自怨自怜，从而降低你的心理能级。我们不要如鲁迅所说，患上”十景病“，什么都要凑个整数，点菜非要八荤八素。接受残缺是现实的一种，明白大成若缺的道理，是活的真实的前提。我们要改变世间的不如人意，可目标不应是十全十美，而应是在自律的牵引下，一步步走向认知地图告诉我们的成功的边界。提升自己的”能级“，是可以在外界环境不利时进行，最典型的比如东坡，只有去了黄州，才能写出”也无风雨也无晴“以及“一点浩然气，千里快哉风。”神经可塑性决定了我们在任何时刻都能够战胜自己过去的阴影以及环境的束缚，我们一直都拥有提升自己心理能级的条件，你其实没有那么多借口
我认为在当代中国，能做到【改变读者的一生】且改编人数最多的，只有一本，而且毫无争议，那就是：至于具体每个人会被哪本书影响最大，那不过是Ta在最需要的时间读了这本书而已，其实某些别的类似书籍也能在那个时间点影响Ta。其实，改变你的是你自己的内心。那本书只是催化剂，也许加速了，也许减慢了，更何况别的催化剂也能起到这样的作用——当然，你还是应该感谢Ta。这就如同，我们绝大多数的爱人，也是我们在最合适的时间遇到了最对的人——Ta本来并不是唯一，但因为Ta就在那个时候出现，就成为了唯一。生活、感情还有命运，就是如此有趣，如此动人。
人生苦难重重。第一次看见这句话时，豁然开朗！就感觉大家都是一样苦逼，一样的倒霉，每个人的人生都是充满问题的。就不会再觉得自己是最倒霉的人了，一下子觉得轻松一点了。不敢说这本书改变了我的一生，但的确改变了我大部分生活。最大的改变是，看了这本书之后，大大增强了自己的责任感！工作，生活，都愿意主动承担责任了，再也很少抱怨了。遇到问题会以平常心面对，积极解决，而不是抱怨自己倒霉，试图逃避问题，逃避痛苦。因为人生，充满问题是常态，一帆风顺才是非常态。具体而言，做人要自律，推迟满足感，正面问题，解决问题，保持平衡等。你不去解决问题，你就会成为问题。第一次看这本书是2008年，现在八年过去了，不知看过多少遍了。每次看时，都深深感到，做人一定要主动承担责任。不要试图逃避痛苦。受益匪浅！
实不相瞒，我翻了几页就看不下去了
这本书改变了我的一生。第一本伴我度过高中的迷惘，整本书都翻烂了，留在家里珍藏。买了第二本放在家推荐妹妹看，第三本随身带着，常看常新。很多内容有了更多阅历后，换个视角看又有新的收获。最大收获肯定是自律的重要性。如何培养自己的自律又是个大问题，这本书还不完全够参考。但第一次看这本书第一章，了解自律，发现自己的困境几乎都可以用缺乏自律来解释，也都可以靠培养自律来解决，那是高中的体育课课间休息，仿佛涅磐一般的瞬间我这辈子都不会忘记。关于爱是我至今难以参透的部分，相信参透了又是一片新天地。自律部分可以搭配李笑来老师的《帮时间当作朋友》服用，效果更佳哦。
不知道为什么，反正我看不进去，觉得和课本似的，可能是自己图样图森破？
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