求大神回答，武汉seo大神汉堡加盟有咏春拳馆吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-31 23:01 标签： 武汉大神文化
↑ 点击上方“武魂”关注我们薛颠象形拳法初学规矩练拳术，应循规蹈矩，不可固执己见，故有偏枯之弊，若转从力之方面发展，则为力所拘，专从气力之方面发展，则为气所蔽，专求沉重则为沉重所捆，专求轻浮，则为轻浮所散，总之气血并重，性命双修，循序渐进，自强不息，久之则神意归于丹田灵气贯于脑海，其身体自然能轻，能重，轻则身轻体健，行走如飞，重则屹立如山，确乎不拔，盖炼神还虚则身轻如羽，气贯涌泉则重如泰山也。初学三害练武术，有当注意之三害，三害不明，练之足以伤身，学者，能利弊三害，非特体魄强健，而且力量增加，勇毅果敢，并能神清气爽，明心见性，直入道义之门，三害者为何，一曰拙力，二曰努气，三曰挺胸提腹，拙力者用力太笨，气血凝滞，以致血脉不能流通，筋骨不能舒畅，甚至四肢拘急，手足不能灵活，浸假而虚火上炎，拙气滞满胸臆，及肢体凝滞之虑，或细胞爆裂变成死肌，或结为症瘕，贻害终身不可不慎，努气者，力小任*重*，或用力太过，以致气满胸膈，雍滞不通，其气管往往有爆裂之虑甚至气逆肺炸或不治之痼疾者，亦数见不鲜，挺胸提腹者，气逆上行，不能降至丹田，两足似浮萍之无根，重心不定，身体摇动不安，譬如君心不合，百官失其位，拳术万不能从容中道，练习时，务要将气降至丹田，以直达于涌泉，然后身体屹立如山，虽有雷霆万钧之击，不能撼动其毫厘，学者。果能明三害，力为矫正用九要八论之规矩，勤加锻炼，循序渐进，以至升堂入室而得拳法三昧是为入道，学者，其各注意焉。桩法慢练入道观夫世之进化，每种事业，无不先立基础而后进展，基础固，则进步速，拳术之道，尤宜先立基础，故初学，以桩法为始，一曰降龙桩，二曰伏虎桩，练此桩法，先要虚其心，涵养本源，以呼吸之气下贯丹田，而充实其腹，慢慢以神意运动，舒展肢体，使气血循环周身，流通百脉，藏腑清虚，筋络舒扬，骨健髓满，精气充足，而神经敏锐，故谓之养基立本，此桩法慢练增力之妙法也，彦云，本固枝荣，如闻本立而道生，以后无论操演何种拳势，精益莫不本此，虽起初不得妙境，久而久之心领悟会，不难妙极神明，否则不依规矩，操之过急。四肢毕生练折之苦，虽费神劳力而不得佳果，桩法慢性之锻炼，系顺天命之性，合乎自然之道，一动发于性，一静存于命，偈曰，静为本体，动则作用，正是会意形象之法门，而道蕴藏其中矣，急练求之者，难得其中实益也。微信名：武魂微信ID：wuhunorg? 点击历史信息，查看更多内容? 复制网址在浏览器打开www.wuhun.org? 长按右侧二维码，关注武魂武魂(wuhunorg)　
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