视频24式太极拳分解教学24式教学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-08 16:27 标签： 24式太极拳分解教学
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陈思坦24式太极拳分解教学完整版 太极教学
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24式太极拳教学（李德印）
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一、 起式 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌二、 左右野马分鬃1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、转身上步11、弓步分靠三、 白鹤亮翅 1、 跟步抱手2、坐腿转腰3、虚步分手。。。 。。。
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