一百米短跑怎么跑得快快

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-20 12:57 标签： 跑步怎么跑得快
女子800米跑步怎么才能跑得快，技巧方法_百度知道人类百米最快9.29秒?专家称臀翘腿长跑得快
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核心提示：人类到底能跑多快?预言家说：9.29秒!什么样的人容易跑得快?运动专家说：挑跑步运动员，屁股要有点翘，小腿要长。南京体育学院运动健康科学系主任孙飙教授在接受记者采访时说，只要条件允许，人类狂飙的速度可以更快。
飞人博尔特 资料
飞人博尔特 资料图
　　9.69秒!9.63秒!9.58秒!在百米的飞人大战上，牙买加飞人博尔特创造了一个又一个奇迹。博尔特虽然穿着牙买加的队服，但他实际上代表我们全人类，向着极限奔跑。昨天，记者采访了南京体育学院运动健康科学系主任孙飙教授，他告诉记者，只要条件允许，人类狂飙的速度可以更快。采访中，记者还获悉，挑选跑步运动员，首先需要屁股翘。
　　人类到底能跑多快?条件允许，速度会更快
　　人类到底能跑多快?这个问题正如宇宙有多大，时间何始何终，人脑有多少潜力一样，都是人类的永恒追问。预言家们还不死心，他们最近又借助一堆数理模型和计算公式算出，人类的百米极限是9.29秒。昨天，南京体育学院运动健康科学系主任孙飙教授说，只要条件允许，人类的速度会越来越快。
　　孙教授告诉记者，人类速度的提升与成千上万的因素有关系，包括场地的湿度、风速、现场气氛、跑道、起跑器、鞋子等。比如鞋子，在国际比赛中，每个跑步运动员的鞋子都是定做的，因为，每个人的脚形、脚的厚度、起跑的姿势等都不一样，怎样才能让鞋子最&给力&?这都是需要计算出来的。另外，计时器的进步也会让跑步的速度更精确。
　　如何挑选跑步运动员?臀部需要翘，小腿还要长
　　那么，挑选跑步运动最基础的条件是什么?对此，孙飙教授告诉记者，挑选跑步运动员的要求很多，包括肌肉纤维，腿长，还有臀部需要翘。另外，短跑运动员和长跑运动员的神经类型也不一样。
　　孙教授说，不管是短跑还是长跑，腿一定要长，尤其是小腿，足弓要高，跟腱要长。另外，臀部一定要翘，因为臀部翘的人臀大肌发达，蹲地能力就强，增加起跑的爆发力。
　　当然，一般来说，选择跑步运动员，需要选择白肌纤维多的人，白肌纤维越多，跑得会越快。在长跑和短跑的运动员选择上，性格也有所区别，短跑运动员多选择活泼型的运动员，这部分运动员爆发力强。而长跑运动员需要安静型的人，他们在长跑的过程中，神经相对平静，更有利于耐力的发挥，持久力比较强。当然，还有其他方面的要求，比如，心功能、肺功能等。
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