哪一种格斗术简单实用的防身术教学,想学一种防身用的格斗术

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街头防身格斗术,必须一招制敌
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最适合普通人学习的防身自卫术 - 安全专家凯利.麦肯近身格斗术
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评论: 0|来自: 防卫猫
  摘要:  麦肯只教授强劲、易学、易用、能够迅速结束冲突或者能为后续攻击铺平道路的技术。凯利.麦肯设计的近身格斗技术现应用于美国各安全保卫部门、美军特种部队,陆战队,保护美国驻外使馆及人员,联合国各机构 ...
             工合拳”协会创始人鲍勃.卡斯帕演示掌跟打击下颌  从海军陆战队退役之后,麦肯以吉姆.格洛夫(Jim Grover)的笔名出版了一系列格斗/自卫教学光盘,受到圈内人士的高度评价,他本人也因此获得了极大的名声。现在,麦肯不仅是Crucible安全专家公司的CEO,也是美国最有名声的安全/反恐问题专家之一,不仅受聘训练情报人员、政府工作人员、以及一些专业反恐部队,也被著名的CNN广播公司聘请,在电视上频频露面,向公众作安全问题的分析讲解。  与其他一些二战格斗术专家,比如色斯塔瑞相比,麦肯的技术有自己的特色。他并不像色斯塔瑞那样传授原汁原味的二战格斗术,而是对其作了一些改进,使之更加适应现代社会不同客户群的需要。何以得知这些改进是有效的?麦肯解释说,Crucible公司的教练和学生中有很多人从事高度危险的职业,他们的实战经验源源不断地反馈到Crucible公司,为技术改进提供了坚实的基础。  格斗哲学:  Crucible安全专家公司的“个人防卫手段”训练课程——这是该公司唯一面向公众开放的课程——在客户中有非常好的口碑。这门在身体和心理两方面训练强度都很高的课程的目的,是使学生们在危险的近距离格斗中——无论面对一个还是多个对手,无论徒手还是持有武器——能够生存下来。学生们学习在吃惊、恐惧以及危险逼近时,在生理和心理两方面都处于巨大压力的情况下,如何正确使用一些简单而强有力的格斗战术和技术进行有效自卫。该课程将近距离手枪的速射和格斗技术融为一体。着重强调:保持警觉、避开危险、以及在面临压力时如何根据周围环境作出正确的反应。  训练课程的重要组成部分,是向学生们传授正确的自卫哲学和理论。其中一些是麦肯的父亲教给他的。这些内容包括:  1、采取一种避开潜在危险的生活方式。不要去找麻烦,麻烦实在是太容易找了。如果暴力找上门来,也不要退缩。  2、如果你必须卷入格斗,应该从高暴力等级开始,然后可以视情况稍微降低一些。这要比从低暴力等级开始逐渐升级容易处理。  3、采用防御姿态实际上是在心理上将你自己放在输的位置。应该迫使你的对手处于防御姿态,并且赢得格斗。利用突然性帮助你获胜。  4、如果暴力冲突已无法避免,应该抢先进攻。  5、练习某种技术的次数并不重要,练习的质量才是至关重要的。  6、如果你使用某种技术,并没有达到预期的效果,不要再重复同样的动作。
刚表态过的朋友 ()
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& & 开馆比较多的有跆拳道,教散打拳击也有,巴西柔术好像很少,教泰拳的也有。还有擒拿术,太极拳,各种中国武术这个拳那个拳等等。& & 作为非专业性质的初学者,纯粹以防身为目的,说简单点,打个比方就是买菜和人口角,之后双方拳脚相加的情况发生,应对这种情况,我应该学习那种搏击术比较合适?& &个人认为,中国功夫各种套路就算了,如果练拳的话,我学拳击就好了,直拳勾拳完全够应付了,那什么恶虎掏心猴子摘桃就没必要了。& & &练腿的话,作为非专业者,我韧带没有经过专业训练,鞭腿不能上头,低扫腿不够杀伤,所以跆拳道也不用学了。& & &至于巴西柔术里的断头台,十字固,这种致死致残的招数,也用不上,毕竟我不是要去杀人,也不用学了。& & 所以我认为泰拳挺合适的,泰拳最会用肘用膝,而且肘比拳重击造成的伤害大,作为普通人,不太容易一拳ko对方的,而肘的话,一击KO可能比较大,如果一击没KO,击打后对方可能会有低头弯腰,我再连一个膝击肋部或者腹部,普通人的腹部没经过训练,比较容易胃部不适,这样最多两招他就失去战斗力了。然后我就赶紧闪人。快速解决,快速制服,挺好的。& &各位搏击界砖家怎么看我的分析?
这些回帖亮了
学习好好说话,不发生口角,并且对未来工作生活也大有帮助,不知道比练武高到哪里去
学习好好说话,不发生口角,并且对未来工作生活也大有帮助,不知道比练武高到哪里去
爱上一位美如夏日的姑娘,她的头发仿佛灿烂阳光
引用1楼 @ 发表的:
学习好好说话,不发生口角,并且对未来工作生活也大有帮助,不知道比练武高到哪里去
哎呀,这个区好冷呀,本来想发在开放区,但是担心我的举例对大家产生不良影响,而且这也是比较专业的话题,也就是哪种搏击术比较实用的问题,所以就发到这边来了。
感谢版主大大亲自指导。
引用2楼 @ 发表的:
哎呀,这个区好冷呀,本来想发在开放区,但是担心我的举例对大家产生不良影响,而且这也是比较专业的话题,也就是哪种搏击术比较实用的问题,所以就发到这边来了。
感谢版主大大亲自指导。
空手的话,跑酷,最实用没有之一主贴槽点太多,比如说如果为了为防身学柔术,那么学什么,不是断头台十字固,是学怎么不要处在不利的位置上,如果摔倒了怎么受身,如果有人不让站起来怎么虾行、起桥、扫摆,如果被人绕到背后该怎么脱身,等等格斗技术好像游泳,学了不是让人走大街上往护城河里跳的,而是万一遇上意外多一点生还的机会,当然就好像遇上洪水海啸会游泳也没用一样,真急眼了对面人多/抄家伙所谓搏击术就是个玩笑,请第一时间跑路如果会跑酷的话,哪怕被堵在胡同里也能上房么……另:以前好像回过别人,真想学先找个靠谱的教练,好好教认真学都差不多的啦[ 此帖被W.O.A.T在 19:27修改 ]
爱上一位美如夏日的姑娘,她的头发仿佛灿烂阳光
引用3楼 @ 发表的:
空手的话,跑酷,最实用没有之一
跑酷的确很酷,但是不得不说有一定的练习难度和危险性。可能还是跑步和瑜伽比较适合中国人。对我来说,觉得练习拳击不错,有氧和爆发力综合性的锻炼。上肢下肢也都能练到。
题外话,无论空手技术也好冷兵器技术也好,放在实战环境下,借别人的说法,都只能算是标本,不能说是活生生的
没准刺刀三防一刺或者有半条命吧
爱上一位美如夏日的姑娘,她的头发仿佛灿烂阳光
引用4楼 @ 发表的:
跑酷的确很酷,但是不得不说有一定的练习难度和危险性。可能还是跑步和瑜伽比较适合中国人。对我来说,觉得练习拳击不错,有氧和爆发力综合性的锻炼。上肢下肢也都能练到。
说得好,首先保持警醒,其次请学好跑步,够了
爱上一位美如夏日的姑娘,她的头发仿佛灿烂阳光
引用3楼 @ 发表的:
空手的话,跑酷,最实用没有之一
主贴槽点太多,比如说如果为了为防身学柔术,那么学什么,不是断头台十字固,是学怎么不要处在不利的位置上,如果摔倒了怎么受身,如果有人不让站起来怎么虾行、起桥、扫摆,如果被人绕到背后该怎么脱身,等等
格斗技术好像游泳,学了不是让人走大街上往护城河里跳的,而是万一遇上意外多一点生还的机会,当然就好像遇上洪水海啸会游泳也没用一样,真急眼了对面人多/抄家伙所谓搏击术就是个玩笑,请第一时间跑路
如果会跑酷的话,哪怕被堵在胡同里也能上房么……
另:以前好像回过别人,真想学先找个靠谱的教练,好好教认真学都差不多的啦
关于柔术这段,因为我举例设定的前提是街头实战。那么我躺在地上处于不利身位,说明我已经被KO了,或者对方力量很大,一下就摔倒了我。就实战而言,面对力量体重超过自己的对手,被对手压在身下的话,此时我个人认为最有效的办法是手指抠眼,当然了不能真抠出来,只是对对方造成威慑,迅速摆脱不利局面,然后赶紧逃跑。根据我个人判断,非专业人士在地面缠斗中的体力不足以支撑5分钟。所以要么迅速摆脱,要么拖延时间等警察来。
引用7楼 @ 发表的:
关于柔术这段,因为我举例设定的前提是街头实战。那么我躺在地上处于不利身位,说明我已经被KO了,或者对方力量很大,一下就摔倒了我。就实战而言,面对力量体重超过自己的对手,被对手压在身下的话,此时我个人认为最有效的办法是手指抠眼,当然了不能真抠出来,只是对对方造成威慑,迅速摆脱不利局面,然后赶紧逃跑。根据我个人判断,非专业人士在地面缠斗中的体力不足以支撑5分钟。所以要么迅速摆脱,要么拖延时间等警察来。
游泳学了不是让人走大街上往护城河里跳的,是要学习怎么游上岸;柔术不是让人学了主动倒地的,而是学习怎么安全站起来的
爱上一位美如夏日的姑娘,她的头发仿佛灿烂阳光
引用8楼 @ 发表的:
游泳学了不是让人走大街上往护城河里跳的,是要学习怎么游上岸;柔术不是让人学了主动倒地的,而是学习怎么安全站起来的
好的,感谢版主大大赐教。
防身我只推荐军体拳,连着打十八套效果更好发自手机虎扑
好好说的话,学什么不是很重要,身体素质得好,力量纬度必须都有,然后稍微练练基本打击技术摔法就可以了。大家都是普通人,最后发生身体接触打架的时候还是吨位取胜吧。
引用11楼 @ 发表的:
好好说的话,学什么不是很重要,身体素质得好,力量纬度必须都有,然后稍微练练基本打击技术摔法就可以了。大家都是普通人,最后发生身体接触打架的时候还是吨位取胜吧。
职业比赛来讲,吨位和力量成正比。普通人的话,有时候吨位越大,人越虚。
引用12楼 @ 发表的:
职业比赛来讲,吨位和力量成正比。普通人的话,有时候吨位越大,人越虚。
那种吨位大又虚的不多,普通人之间的冲突很快结束,大吨位的即使心肺不行也能很快把瘦子骑乘位之后完虐了。我自己73kg,173cm,基本上对练80kg的可以不虚,但是碰到90k以上的胖子,哪怕对方技术再差,还是会很费劲,同样的拳腿杀伤力下降很大,摔法更加费力。所以没有绝对压倒性的爆发力,普通人之间的还是吨位制胜,youtube上一堆street fight还是吨位大者赢
引用13楼 @ 发表的:
那种吨位大又虚的不多,普通人之间的冲突很快结束,大吨位的即使心肺不行也能很快把瘦子骑乘位之后完虐了。我自己73kg,173cm,基本上对练80kg的可以不虚,但是碰到90k以上的胖子,哪怕对方技术再差,还是会很费劲,同样的拳腿杀伤力下降很大,摔法更加费力。所以没有绝对压倒性的爆发力,普通人之间的还是吨位制胜,youtube上一堆street fight还是吨位大者赢
youtube上很多street fight,算是半专业吧。那个大胡子保镖Kimbo,也打职业比赛。
普通人的冲突,我认为亘古不变的真理就是先下手为强,谁先出手,谁先打出重击,谁就赢了,普通人抗击打能力很差。这也就是我帖子里说的泰拳很实用,走到近距离一个肘击打到下巴,KO了,没倒下,补上一膝击,绝对KO。对方先动手也同理。
我不认为会打很久,更不会和比自己体重大的人摔跤。如果两个重击没KO,我觉得还是跑吧。
我觉得自由搏击可以的
拳击其实是最简单成效最快的,
没有一定的身体素质,怎么打人都百搭,打人无非是用自己硬度高的部分和对方硬度差的部分接触,让冲击力变成对方身体的形变,就合算了,不然反作用力就让你受伤了,所以你要是身体硬度不够,怎么打人都白搭,比谁强壮没比谁反应快灵活实在,做办公室太强壮了,几个不练立马成了大胖子,敏捷度高练的少,至少不会那么容易发福
考虑到大多数情况下都是街斗,那就要考虑硬路面情况下适合哪种技术
摔跤,柔道?
当然是拳击。。发自手机虎扑
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个人认为最实用的格斗术是菲律宾棍术--魔杖,在中国特定的环境里练棍术防身比较好,取材方便又不像刀那么敏感,有没有高人请讲一下棍术(长棍、短棍)?
11-08-28 &
/xsk/sanjieqiyuanxinshouka/看看吧
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