日 20:34 信息编号：afbbfa
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上海F1赛车场（嘉定区伊宁路2000号）内卡丁车体验券，纸质，无有效期，节假日通用。原价150元/张，8分钟时间。现在50元/张，一共有2张。入住酒店时送的，没时间去，转让。沪上最全跑步路线指南！跑遍上海#再来一次#才过瘾！~~~~~~
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跑步是认识自己最美的速度，坚持跑步是为了遇见另一个更美的自己！无论是自己从小居住的城市还是一个陌生的城市，跑步总能让你认识一群又一群志同道合的跑友，从跑步结缘，一直跑下去。跑步也是让你最快了解城市风土人情的方式，约上最亲爱的小伙伴，跑在那些令人陶醉的城市道路中，#再来一次#才过瘾！十大野跑路线NO.1 徐汇滨江大道――黄埔江边跑出心胸开阔上榜理由：这是一条全场4公里左右的滨江路线，沿着黄浦江吹着江风在塑胶跑道上肆意奔跑，是一件多么令人心旷神怡的事儿。整条路线从徐汇滨江规划展示中心开始，经过龙美术馆，蔓延至龙腾大道。夜晚，浦江两岸灯光璀璨，配合着黄浦江上匆匆来往的邮轮以及汽笛声，整个人的心都仿佛被洗涤了一般。跑步路线：徐汇滨江规划展示中心-瑞宁路-东安路龙腾大道-龙耀滨江广场NO.2 苏州河沿线――看尽苏州河的前世今生上榜理由：苏州河算是上海地标性的景点，如今的苏州河早已褪去遗忘脏乱臭的形象，而是上海最小资最文艺的跑步路线之一。夏日夜晚，吹着习习凉风，在路边的树荫下慢跑，这样的感觉只有跑了才懂。跑步路线：祁连山南路-北翟路-外白渡桥NO.3 光复西路领事馆区――梧桐下不怕晒上榜理由：树多车少，房子矮，是沪上老外最喜欢跑步的地区之一。只要不是上班高峰期，很少能看到车，比其他地方的车流少得多。梧桐树能把天盖住，跑步不会被太阳晒，夏日跑步圣地。跑步路线：金沙江路丹巴路-光复西路-古北路NO.4 复兴公园地区――公馆区的怀旧之路上榜理由：复兴公园对于那些老上海人来说，充满着怀旧的记忆，曾经的法租界，两边梧桐树荫、思南公馆以及文艺小清新的思南路都将带入老上海的年代。在这里跑步非常有趣，可以发现老建筑里的小弄堂，老上海遗留下来的市井文化。跑步路线：复兴中路法国公园旧址-复兴中路思南路-南昌路-瑞金二路-淮海中路NO.5 老码头――外滩清净的摩登跑道上榜理由：紧邻繁华摩登的外滩，但却拥有难得的一篇宁静，说是城中的世外桃源也不夸张。从外马路开始，一路领略全上海最奢华的酒店，直到老码头尽头。跑步路线：上海外滩英迪格酒店-外马路-中山南路-老码头NO.6 浦东世纪公园――每天5公里健康一辈子上榜理由：被称之为上海的跑步圣地，没有之一！平日夜晚以及周末，这里云集了无数跑步爱好者以及跑团，湖滨区域，宽阔的草坪和大片森林是天然氧吧，这里跑步是一件涤净身心的事。跑步路线：世纪公园跑一圈正好5公里，非常适合练速度NO.7 世博大道――穿梭世博园上榜理由：这里跑步最大的有点就是车少路宽，尤其晚上当你跑在世博，感觉整条马路都是属于你的。路线包括了世博会最具有代表性的建筑奔驰文化艺术中心、中国馆、世博源等等，全新的道路，是很理想的跑道。跑步路线：梅赛德斯奔驰文化艺术中心-中华艺术宫-世博中心-世博大舞台-后滩公园NO.8 衡山路地区――艳遇和小资多发跑道上榜理由：衡山路被称作上海的酒吧一条街，是时尚潮人的聚集地。夜幕降临，在衡山路上慢跑，轻易就能发现几个回头率颇高的美女帅哥。他们个性张扬、现代时尚，足以吸引周围人的眼球。就算没有艳遇，跑着享受大饱眼福也很好！跑步路线：桃江路衡山路-乌鲁木齐南路衡山路-徐家汇公园-华山路NO.9 大宁灵石公园――专业的公园跑道大宁灵石公园是浦西跑步者聚集最多的公园，没有之一。每天早上5点至下午5点对外开放，清晨8点之前入园免费！清晨，公园随意可见晨练的老人以及无数跑友。平路、小桥、石阶路、小山坡在这里应有尽有。跑步路线：公园内3.37公里和2.85公里两条跑步线路NO.10 中山公园――和城市的节拍一起跑上榜理由：距离地铁站不远，周边是商务楼宇和购物商场林立，如果你刚好住的不远，完全可以在这里跑，有公园，有城市的节奏感，累了就去餐厅小憩一下也是不错的选择！跑步路线：万航渡路-华阳路-长宁路-中山公园地铁站-凯旋路12条最具老上海文化的跑步路线梧桐，弄堂，老房子，那是最上海的画面，慢跑其中，总会不经意间就闯入上海某个有故事的角落。12个历史文化风貌区， 汇集了旧上海各种流派的建筑风貌，沉淀着最本土的文化和生活特征，阅读它们，就如阅读上海和上海人的社会历史。被遗忘的乡村别墅20世纪30年代，虹桥路还是一片清幽的乡村风光，四周遍地农田，绿树成荫，是商人、官僚假日跑马和度假福地，也是别墅的聚集地。起点：虹桥路地铁站终点：虹桥机场一号航站楼距离：9.5km区域：长宁区、虹桥路、虹桥机场路线：虹桥路地铁站 C 虹桥路 C 淮海西路 C 红坊 C 淮海西路 C 虹桥路 C 迎宾三路 C 空港一路 C 虹桥机场一号航站楼地铁站 &上海老古董龙华成为这条线路的精髓所在。具有1700年悠久历史，当之无愧成为上海古董。对于喧闹的十里洋场而言，龙华是安静的，包含着江南乡土风情。没有再比这里更加适合的地方，安葬为革命捐躯的烈士们了。起点：船厂路地铁站终点：船厂路地铁站距离：4.0km区域：徐汇区、龙华古城、徐汇滨江梧桐街和小洋房衡山路―复兴路是曾经的法租界，这一带的马路也是温婉而颇具亲和力的，不 宽的距离可以让人方便地穿行，马路两侧种植的梧桐带来的万种风情，至今乃是上海一道优雅的风景。起点：徐家汇地铁站终点：徐家汇公园距离：7.0km区域：徐汇区、徐家汇、法租界、衡山路路线：徐家汇地铁站 C 衡山路 C 余庆路 C 武康路 C 五原路 C 常熟路 C 严庆路 C 新乐路 C 陕西南路 C 复兴中路 C 宝庆路 C 衡山路 C徐家汇公园 &花满屋前百幢争艳很多老上海人对新华路有特别的情怀，藏身于茂密的梧桐树荫下，安静而贵气、低调而优雅。在街旁一排排梧桐之下慢跑，静谧无声，聆听自己的心跳声。风格迥异的花园别墅共有101幢，从英国式的规整，到法国式的闲情，再到传统中国的雕梁画栋能能在这里找到，所以有“上海第一花园 马路”的美誉……起点：延安西路地铁站终点：延安西路地铁站距离：5.0km区域：徐汇区、新华路路线：延安路地铁站 C 新华路 C 淮海中路 C 华山路 C 平武路 C 番禺路 C 延安西路 C 武夷路 C 凯旋路 C 延安西路地铁站花园弄堂的天堂愚园路处于闹市区，交通便利，中外达官商贾纷纷在此择地建筑花园洋房，成为沪西高级住宅区之一。随着历史的变迁，愚园路已成为一名隐士。这是一条属于历史的道路，岁月静悄悄地在这条狭长的路上播下种子，路边的房子带着原先的故事，静默在风尘里……起点：地铁中山公园站终点：地铁江苏路站距离：5.3km区域：长宁区、静安区、中山公园、静安寺、愚园路路线：中山公园地铁站 C 愚园路 C 万航渡路 C 长宁路 C 江苏路 C 江苏路地铁站低调的奢华1854年英商跑马总会在泥城路建了一个跑马场，不久，又出资修了一条从跑马场至静安寺的马道，主要用于遛马，就是如今的南京西路。它拥有璀璨的历史文化，但却低调不张扬，那些老房子、老弄堂悄悄地藏在现代化大厦旁的绿荫中，小心一不留神就错过了他们。起点：南京西路地铁站终点：南京西路地铁站距离：6.7km区域：静安区、黄浦区、南京西路路线：南京西路地铁站 C 南京西路 C 江宁路 C 奉贤路 C 陕西北路 C 北京西路 C 愚园东路 C 常德路 C 南京西路 C 陕西北路 C 威海路 C 茂名北路 C 吴江路 C南京西路地铁站弄堂边的资本主义人民广场成为整个上海最心脏的位置，也是交通枢纽的重要之地。回顾1861年，一名叫霍格的英国人策马扬鞭，征下了466亩农田，建成了当时“远东第一”的上海跑马厅。随后四周建起了大批道路和石库门，还有豪华的金门大饭店、“远东第一”的国际饭店、“艳贯中华”的大光明电影院，这就是人民广场的前世今生。起点：南京东路地铁站终点：南京东路地铁站距离：4km区域：黄浦区、南京东路、人民广场、五福弄路线：宁波路 C 五福弄 C 南京东路 C 石潭弄 C 宁波路 C 顾家弄 C 牛庄路 C 凤阳路 C 定兴路 C 黄河路 C 凤阳路 C 新昌路 C 南京西路 C 南京东路 &泡在老城厢里，跑到哪里算哪里拥有700多年的老城厢见证了上海的成长变迁。至今，老城厢还保留着历史遗留下来的众多遗产。这些遗产，被城厢中曲折蜿蜒的小弄小巷串了起来。起点：由你决定终点：由你决定距离：由你决定区域：原南市区、老城厢路线：由你决定海派文化的史诗巨墙外滩有个非常洋气的英文名叫“The Bund”，意思是“河边堤岸上的小道”。这是一条被船夫和苦工用泥足在黄浦江踏出的长约3里沿江铺开的弧状纤道。19世纪英国的大炮将破败的清帝国的门户轰开，上海的门户完全洞开，西方文明开始浸润这篇土地，160年的时间，把一个一个河口小镇，变成了国际通商大埠。起点：豫园地铁站终点：外白渡桥距离：5.9km区域：黄浦区、外滩路线：豫园地铁站 C 河南南路 C 广东路 C江西中路 C 南苏州路 C 四川中路 C 延安东路 C 中山东一路（外滩） C 外白渡桥大上海计划1927年南京国民政府建立后，迫切需要控制上海，但是上海黄金地带已分别被上海法租界和上海公共租界占据，原南市区老城厢所处的沪南地区人口稠密无法再行建设，便决定在江湾地区兴建新上海。随即，江湾一带出现了一场空前的造城运动，这一座宏伟的新城的痕迹至今依稀可见，这就是“大上海计划”。起点：嫩江路地铁站终点：复旦大学正门距离：6.3km区域：杨浦、江湾、五角场、复旦。路线：嫩江路地铁站 C 嫩江路 C 恒仁路 C 体育大学 C 长海路 C 长海医院 C 黑山路 C 同济中学 C 政立路 C 江湾体育场 C 国庠路 C 政通路 C 淞沪路 C 政民路 C 国定路 C 复旦大学玫瑰与墨香虹口算是上海最具有文化底蕴的地区之一。20世纪30年代曾活跃着鲁迅、瞿秋白、郭沫若、矛盾等一大批彪炳史册的文化名人，见证了近现代上海一段风云激荡的文化史。甜爱路成为这里最著名的一条马路，甜蜜而温存，“爱情邮筒”“爱情墙”等等，将让寂静和舒缓的情调浸透其间……起点：虹口足球场地铁站终点：虹口足球场地铁站距离：5.5km区域：虹口区、虹口体育场、虹口公园、山阴路地区路线：虹口足球场地铁站 C 四川北路 C 甜爱支路 C 甜爱路 C 四川北路 C 多伦支路 C 多伦路 C 四川北路 C 长春路 一 溧阳路别墅群弄 堂 C 溧阳路 C 长山路 C 山阴路 C 祥德路 C 欧阳路 C 大连西路 C 虹口公园 C 虹口足球场地铁站 &犹太人的诺亚方舟&&20世纪三四十年代，两万多犹太人从欧洲各国经历磨难来到上海，定居在提篮桥地区，这一带成了承载犹太难民的“诺亚方舟”，一个给他们安全的国际难民庇护所。生活拮据的犹太难民在上海拥挤的弄堂里与中国人毗邻而居，生活虽然窘迫，却感受到了从未有过的亲切和自由……起点：杨树浦路地铁站终点：大连路地铁站距离：5.3km区域：虹口区、提篮桥路线：杨树浦路地铁站 -- 大连路 -- 平凉路 -- 临潼路 -- 榆林路 -- 大连路 -- 惠民路 -- 杨树浦路 -- 霍山路 -- 临潼 路 -- 长阳路 -- 舟山路 -- 东长治路 -- 海门路 -- 昆明路 -- 舟山路 -- 周家嘴路 -- 安国路 -- 霍山路 -- 保定 路 -- 昆明路 -- 大连路 -- 大连路地铁站跑团最钟爱的跑步圣地：大宁灵石公园：代表跑团：跑步圣经，虎扑姐妹团世纪公园：代表跑团：NK女子跑团，一起跑，跑步圣经，碧池，严肃跑步彭浦新村：代表跑团：3英里徐汇滨江（龙腾）：代表跑团：碧池，虎扑姐妹团世博：代表跑团：奔-世博大道跑团徐汇交大：代表跑团：老友会，550跑团上海体育馆：代表跑团：乐跑
这些回帖亮了
最近的一个坐车也要个半小时。。。
好漂亮哦！
最近的一个坐车也要个半小时。。。
上海太大啦 可以选择的很多
感觉上海还是有很多地方可以跑步的，我以前经常一个人到处逛，找球场，经常看到很多适合跑步的地方。
上大学的时候八一还在连冠，刘玉栋还是战神。
大张江遍地都是跑道
可以跑的地方太多，跑步过来了
这里面好多根本不能跑，车多路上灰尘也大
首先 ~得先到上海~~~
真就是真 假就是假 ！
留名马克一记
有路的地方都能跑 没有规定的路线更好
这个帖子不错！推荐了！！！
那么重的污染，真的适合跑步吗。。。
作为魔都人，觉得还是游泳靠谱点。
街跑干扰太多，还是跑道好，，，
淘宝店铺：
正品阿迪、耐克、李宁、特步、乔丹、361、鸿星尔克等
羽毛球拍、溜冰鞋、瑜伽、护具、手表等健身用品
很好，很全面
每条道上都想体验一次
爱篮球，爱美女，爱AV，我不是基友，我是JR......
真的练长跑的没人跑这些地方吧，还不如公园，学习操场绕圈。
入门太妃糖球迷, 不变捷克球迷
离家太远了，我还是绕着小区跑跑得了
马克加索尔
大上海计划不错 江湾体育场&江湾新城 一带经常跑，现在新城里骑行的也多起来了
杨树浦路吃灰吧。。。
等PM2.5上去了
再去跑？
吃灰要么。
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