女生学柔道与跆拳道好还是跆拳道好?长大之后学还有用吗?

女生学跆拳道还是柔道好、?_百度知道
女生学跆拳道还是柔道好、?
,学跆拳道要注意些什么,也可以锻炼一下身体、另外再问一下,所以我想去锻炼一下,所以想去学?我才15岁,不算太胖,身高最多160女生学跆拳道还是柔道好、学的好些,学这些东西主要是用来防身?怎样才能学的快?前提条件是什么。今年暑假正好有空,但是力气比较小
一定要坚持才行,脚法还行。而是女生都觉得练这个累,不是我看不起女生。而且我不建议练习跆拳道。没有一定的力量是不行的。根本练不出名堂,腿的速度和爆发力也是力量的关键,练那个体型不好。学跆拳道肯定要注意压腿。柔道也不建议你学。跆拳道。能不能转腰转跨转的好。起码你学一个暑假完全没用,体能,技巧。但是打起实战,力量。踢出来的脚要有渗透力还是很讲究速度爆发力的。还是不太行。同时柔道不适合,是踢出力量的关键。如果你真的练武。说实话,速度,需要的力量还是比较大的
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出门在外也不愁跆拳道起源于朝鲜半岛,是一项能强身健体又能防身自卫的传统搏击术,又是一项新兴的集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动,也是一项潇洒的现代运动.
221.194.179.*
什么跆拳道华而不实???您是幼稚还是怎么滴??你不喜欢跆拳道我不管
但请您不要评价跆拳道
因为你不够格
学长想得很周全啊~~
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练跆拳道吧,比较合适女生,不会有肌肉的,跆拳道腿法为主,我们学校蛮多女生练的,不是说没有实用性,练得好与否,关键还是看自己,练什么都有用,就看你练得好不好咯,腿...
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第三方登录:女生学习散打,跆拳道,柔道那个好?
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建议,散打,不管防身还是修饰体型,其实有肌肉也不会很难看的,真的,上图咯其实有肌肉也会显得很瘦很健康啦!没什么大不了。晒张近照其实有肌肉也会显得很瘦很健康啦!没什么大不了。晒张近照
散打和柔道很容易长肌肉的,跆拳道容易O型腿,空手道不错
推荐散打,散打运动对体能的消耗极大,不容易练得很壮的。跆拳道比较华而不实,而且大多数跆拳道教的都很业余,敷衍了事。柔道训练中会有大量的推举动作,很容易把大腿和胳膊连粗,况且柔道训练走向实战的过程非常的漫长,而散打则更贴近人的自然反应,简单直接。
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