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创造世界纪录很简单,只要你能做到这一点!不信看看这个亳州小伙,人家证书都拿到了!
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把一个好的习惯坚持住,你也能创造世界纪录……亳州小伙焦振,挑战“世界上1分钟连续做双手俯卧撑最多”,最后以1分钟103个俯卧撑的成绩拿到这项世界纪录。记者现场找人和焦振PK了一下,他在30秒内做了30多个俯卧撑,而且累的气喘吁吁;而焦振在30秒内做了55个,做完还表现的很轻松。焦振在做俯卧撑时,手臂弯曲90度。做过俯卧撑的人都知道,这样标准的姿势,做起来是相当累的。焦振说,他已经习惯了。从高中到大学,焦振一直都有坚持锻炼的习惯。焦振说,他平时锻炼,除了跑跑步,做的最多的项目就是俯卧撑和仰卧起坐了,渐渐的,他也发现自己做俯卧撑的水平,已经超过了一般的健身爱好者,于是就有了挑战世界纪录的想法。从去年开始,焦振就准备挑战世界纪录了,从申请,到最终的挑战成功,大概经历了半年的时间。在这半年里,焦振在上学之余,针对要挑战的项目展开了疯狂的练习,一天要做一千个左右的俯卧撑。台上一分钟,台下十年功,正是有了之前十来年打下的扎实基础,焦振这次的一分钟世界纪录挑战完成的很顺利,虽然他自认为这个成绩还能再进一步,但凭借自己的努力拿到了这样的记录,还是让刚刚大学毕业的焦振收获了很多。锻炼身体的爱好让焦振收获了一个世界纪录,原本在大学学的是汽修专业的他,现在正在市区筹备一家武馆,他也准备用这么一个爱好来让自己和家人过的更好。(记者:孙鹏 &万磊)推荐阅读编辑:崔珊珊 &编审:刘宏涛未经允许不得转载,侵权必究!觉得不错请点,更多观点,在下方留言区聊聊吧~
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