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（转）节能冰柜不仅省电，还让老婆对我夸赞有加，太幸福了！
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家里的冷柜太费电啦！每次冷柜里没什么东西时，我还总是忘记关，老是被老婆骂就知道浪费钱。前两天听朋友说了海尔的节能冷柜，正好赶上节能补贴的好时候，我就兴冲冲地买了一台，省了我将近200块钱，我也没告诉老婆，直接存进我的小金库了，老婆知道三天用不了一度电之后，直夸我会过日子呢！嘿嘿！
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你的幸福点好低哦，买个冷柜就乐得屁颠屁颠的！
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看尽天下冷柜，还是海尔最好！以后我天天开着都不担心电量，一年才花50多块钱，而且冷柜的空间还超大哦！
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管他黑猫白猫，谁最省电谁就是海尔。
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我也想买个，哪天在京东商城上淘宝一下
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舌头比牙齿更长寿，这说明软件比硬件更重要。
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我在苏宁逛了两次，怎么没看到泥！
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无论你在哪里，我都要找到你！
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为什么是3D逆循环，不是正循环啊！搞不懂！
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我练完了太极一章朋友圈，她让我才他是什么带？
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太极一章是考黄带必考。一般是黄带。
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出门在外也不愁　　骂我渣男的先放过我，先声明，我不会和妻子离婚，这个也别给我叽歪了，叽歪者都滚了好了。　　奔主题，　　我怎样平和愉快的面对状态不佳时的妻子，我知道我应该做的是包容她关心她
楼主发言：37次 发图：0张
　　昨天无意撞见了让我不能忍受的一幕。我把妻子审问了很久把她弄哭了，今天她想回娘家被我劝住了。　　
　　我妻子是慢性腹泻患者，具体没时间解释大家百度。昨天晚上尿急去洗手间，她正在洗私处，我开门就进去了，想开玩笑踢她屁股一下，结果看见她的肠子露出来很大一块，红红的像个！！形状的一大块，我惊呆了，她很张皇的赶紧背过身去。　　
　　开始我吓了一跳以为出大问题了，她说没事没事你先给我出去，很尴尬的样子，我火了一把把她抓过来，我真的没有看错，就是出来那么一大块，她脸都红了让我出去说处理完出来。我就出了洗手间。等她出来以后我问她是怎么回事，她说今天肚子不舒服的缘故，肠子脱垂出来了，放回去就好了！！！　　
　　我整个人都觉得无法控制了，因为那一幕太恶心。　　实在难以想象的恶心画面，　　
　　大医院好好看看肯定可以治好的啊，谁不想健康漂亮
　　啧啧啧，是好恶心　　
　　她出来以后说已经好了，我吧她扯过来，果然一看，神奇的那一坨肠子又回去了。然后她就开始哭，很气恼的哭，说我不尊重她。我说你到底还有什么病没告诉我！她就哭着说是内脏下垂引起的，闹肚子厉害的时候会这样，放回去(看清楚是放回去)，躺着休息一晚上就好了。　　
　　我说什么下垂你没给我说过，她说就是胃肠等器官下垂，没大碍就没给我提起过，天知道她有什么我还不知道？结婚这么多年我还真没撞见过这一幕，我是多粗心的一个人。合着每次。。。的时候她要先整理好。。。放进去再出来。她说不是经常这样。说真么难堪的事她不想说！　　
　　我今天才知道她胃下垂17厘米，　　
　　让我离婚的，骂我的先滚了吧。　　我就是要接受她，但是怎么面对一个病人真是个很累的事，觉得她挺可怜的这辈子收了多少罪啊。　　
　　得病呢，也不是你老婆的错。但你觉得恶心呢，也正常，看到那种情况换谁都会恶心的。关键是她一直不告诉你，这不对。　　我觉得你要不带你老婆去体检一下吧，看看到底是什么问题，内脏下垂、慢性腹泻也总有个病因的吧。
　　我感觉她在我心里的形象一下子崩塌掉了。我无法把那个场景和她的脸结合在一起。而且在她眼里这居然不算病！什么逻辑！　　
　　又觉得恶心，又说自己不会离婚，又不让人骂。　　那你在天涯是秀智商来的？　　说话自相矛盾，一方面表现自己不愿意离婚，不会离开老婆。　　一方面觉得恶心。　　真心爱自己老婆的话，知道你老婆的病，难道第一反应不是心疼吗？　　她有这样的病，这么多年是怎样过来的？
　　觉得恶心也是正常，没人要求你做圣母。　　你自己一边顶着自己圣母的帽子，说自己要接受自己的老婆。一边啪啪打脸，说恶心。　　去看心理医生把，你也病的不轻。
　　脱肛是吧。　　去医院看看吧!　　这个也没什么病态不病态的，对于患者来说，无论男女，提及这种情况总是比较尴尬的。　　如果LZ对这种情景觉得心理上受不了，可能是要心理医生疏导一下。　　有时也想穿点。　　人这种生物，想穿了其实和一般动物也是类似，全身上下也是该脏的地方脏。　　别把自己和别人想像得和天使一样一尘不染，林黛玉也可能有痔疮的……西施也许会得阴道炎的……自己撸管时从生殖器里涌出乳白色粘液时的场景也未必美观吧。　　你面对的是你的妻子，也许恋爱时花容月貌，但30一过也终将成为一个有肚腩，有细纹，有口气，有黄褐班斑的女人；　　你自己哪怕年少时再英俊不凡，可喝酒时皱着脸扣喉呕吐的样子也未必潇洒；玩游戏坐久后得了痔疮从肛口突出时也未必倜傥。　　与其关心你妻子在你心中的形象崩溃问题，还不如关心你妻子的病情，长期脱肛会有严重的后遗症的，尤其女性，可能会形成某些妇科疾病。　　如果你实在不过了自己心中那道坎，那说明心理洁癖确实严重，要么看看心理医生，要么干脆买个充气娃娃吧！
　　脱肛而已，好好治疗能治好的，不用紧张，多心疼老婆吧！　　
　　这件事已经说开了。我不会再嫌弃她了。　　
　　脱肛 不少人也有这种毛病的，比如痔疮就会导致脱肛　　只不过你老婆这种情况比较严重而已　　然后胃下垂17cm！！ 这个有点夸张啊　　我觉得首先你们先不要慌，调整一下情绪，这个应该也不是不能治疗的病，带你老婆去医院检查一下 咨询一下医生看看　　再一个，从你的说法里，你老婆好像没意识到这个是个什么大病，这不行的，要让她意识到这个问题，不过我觉得她或许并不是不知道这个的严重性，毕竟肠子什么的脱出= = 　　她可能就是觉得太严重太恐怖了，心里很害怕，怕去到医院治不好变成绝症，又害怕治疗的费用是天价，于是一直不敢去，然后自我安慰说这不是什么大问题　　所以你要做的是调整完自己的心态后也调整你老婆的心态，然后带她去就医
　　哟，不想被人骂捧着你那颗骄傲的玻璃心倒是别来发帖呀，你自己消化了谁骂你？发出来还得人人全都哄着你，没写两段，就到处让人滚滚滚，你以为论坛是黑道你是大哥？呵呵。
　　我和她已经说开了。她说这个问题，自己都羞于启齿。胃下垂大学就发现了，整个内脏都下垂，近几年一直控制不住泻肚，肠镜切息肉每年都切，直肠就这样了，哪一天上厕所次数多就会在晚上直肠掉出来，有时候站久了也不行。她哭着说自己有时候活的够够的，病不死，好不了。她说我受不了可以离婚。　　
　　去医院看，最重要！
　　汗，我真看不下去了，能不能内脏设支架，不让往下掉阿！！！！！　　
　　她说她从来没有隐瞒过我自己的病，当时内脏下垂医生说是身体瘦的缘故，带了一阵子胃拖什么的，自己都快忘记这回事了。　　我会带她去看看她羞于启齿的问题的。该怎么治怎么治。目前百度的结果就是长期拉肚子引起的。真是不容易，得遭了多大的罪才这样。　　
　　她哭着说自己的肠子用不了几年了，说要解脱早解脱。我觉得她很无助，昨晚是我伤害了她。　　
　　昨天下午她还是执意回娘家了，说在我这水土不服，心里又空了　　
　　祝好吧　　真的不容易
　　那个叫脱肛，我老公也有，这有啥啊？有病你不心疼，还觉得恶心，我知道老公有脱肛很心疼，你的思想真有问题，但是不好治疗，手术治疗也容易复发，还很遭罪　　
　　生病的人自己是很痛苦的，作为她最亲近的丈夫肯定是心疼她带着她去看病才对吧，楼主虽然结婚了，却不知道什么叫夫妻。　　
　　原来是这个楼主，上次那个帖子我也看了，看来你妻子的身体状况确实糟糕啊　　
　　好好關怀，這也不是她想的，再說，她自已局限性難受，　　換想一下，如果你有這病，她會嫌你嗎，你認為？？
　　...........................
　　楼主，我妈也曾经有过很严重的胃下垂，吃什么都没胃口。后来慢慢长胖了，胃就被慢慢托上去正常了，现在胃口很好。　　你要给老婆加强营养，长胖点，胃下垂就会好很多。
　　有病看病啊！这都什么人啊。。。　　当初还是男朋友的老公去医院做痔疮手术，恢复期我天天帮他换药泡PP。他当时说的一句话我很有印象，他说什么都让你看光了，以后都没隐私了。我当时就说，打算跟你一辈子的，你什么样我都能接受，要是没这点觉悟，就没必要在一起了。　　所以楼主你现在要做的事，是好好照顾你的老婆，带她去看病，多安慰她，而不是在这里吐嘈什么形象幻灭。
　　你老婆不是心脏病吗？怎么又下垂了？　　
　　身体真的挺差的，你老婆估计自己也受罪　　
　　看帖子的都发表一下看法　　
　　可怜的女人啊　　
　　叫她多吃青菜多喝水，不过首先先到医院去做个小手术就好了，没什么大不了的，十男九痔，这个病是痔引起的，上个月我表姐就做了个痔疮手术，屁屁在家痛三天就好了
　　呵呵，好帖，好好看看，　　
　　我的娘。。。。好恐怖。。。。　　
　　楼主只要想想如果自己得了妻子的那种病，你希望妻子怎么对你，然后你就怎么对待你妻子
　　健康是一个人生命中最为重大的问题。你老婆太可怜了　　
　　行，有意义，我顶 谢谢您了　　
　　真可伶，LZ还不错，慢慢一起走过去吧
　　楼主，我昨天站短你了，看到没？你让你妻子试试我说的那种方法，脱肛，严重脾胃不好等（其他就不说了，省得说是广告）很多人都治好了，坚持下去，以后要个自己的孩子不难。
　　这是脱肛，我爸小时候饥饿又黄又肿时得过，拉出好大截，奶奶说每次都要帮他塞进去，后来生活好了，身体强壮了，就好了，这几十年没有复发过　　楼主，你老婆真的好可怜，身体差成这样子，你又不信中医，我觉得找个出名的中医调理更好，外加食疗，她的身　　估计非常虚寒，食疗用胡椒煲猪肚，或大肠头煲胡椒，要文火煲三小时，这个汤是暖胃去寒的补肾的，要常喝，同时生冷冰冻的不要喝了，记住不是猪大肠，是俗称寸金的大肠头，这玩意专补大肠的。平时多用米酒姜丝炒鸡肉或炒猪腰吃，一次放半碗酒，再放碗开水煮十来分钟，吃肉喝汤，这边女人月子或例假期间，或者觉得腰痛，腹部寒冷都会这样食补，这是补气旺血的，一个人只要气血旺盛百病不侵，我信中药的疗效，这边人都信，中药治标又治本，你老婆先中药治疗内脏下垂，再配合食补，肯定有效果的　　
　　这是脱肛，我爸小时候饥饿又黄又肿时得过，拉出好大截，奶奶说每次都要帮他塞进去，后来生活好了，身体强壮了，就好了，这几十年没有复发过　　楼主，你老婆真的好可怜，身体差成这样子，你又不信中医，我觉得找个出名的中医调理更好，外加食疗，她的身　　估计非常虚寒，食疗用胡椒煲猪肚，或大肠头煲胡椒，要文火煲三小时，这个汤是暖胃去寒的补肾的，要常喝，同时生冷冰冻的不要喝了，记住不是猪大肠，是俗称寸金的大肠头，这玩意专补大肠的。平时多用米酒姜丝炒鸡肉或炒猪腰吃，一次放半碗酒，再放碗开水煮十来分钟，吃肉喝汤，这边女人月子或例假期间，或者觉得腰痛，腹部寒冷都会这样食补，这是补气旺血的，一个人只要气血旺盛百病不侵，我信中药的疗效，这边人都信，中药治标又治本，你老婆先中药治疗内脏下垂，再配合食补，肯定有效果的　　
　　对她好点，真可怜
　　补中益气丸，如果她确实抗拒的话，就先吃这个调理调理，这需要一个过程，另外把痔疮的问题先解决了，多吃蔬菜多喝水，记住，她比你痛苦千万倍，但绝对是世界上最爱你的女人！因为爱你，舍不得离开你，才一个人去默默承受，真的该是需要多大勇气，最最委屈的是她才是，补中益气丸每吃三个月要复查一下肝功能..愿她健康，快乐，好好爱她...　　
　　真的牛，双手赞成，谢谢了　　
　　希望楼主心疼你老婆　　
　　这，，，不知道说什么　　
　　楼主是脑子进水了吗？一开始说的那么严重夸张，我特么的还以为你老婆曾经被人爆菊导致脱肛呢！尼玛，肠胃有毛病常年腹泻的人，确实容易有这毛病！这有啥的啊？你大惊小怪，还把媳妇吓哭了，还尼玛发帖吐槽说恶心、形象崩塌…你是多矜贵、多见不得俗物、多玻璃心？垃圾，就是没过世面！　　
　　你们别骂楼主了，设身处地的想一下发生在你们身上也是一样的！人之常情　　
　　楼主接受能力太差了，谁没有个毛病啊，我会觉得很好玩，多有意思，肠子一会掉下去，一会又能放下来，要是我发现配偶有这毛病的话，我会觉得很好玩，不至于很恶心啊，有病治病，别把疾病说的那么不堪！以后你不一定有啥病有啥灾呢，什么外伤啦，瘫痪啦，粑粑尿拉一床啦，夫妻就是这样，最近最近的亲人，彼此把最真实的一面展示给对方，没什么不好意思的。我那次拉肚子，半夜睡觉，把大便都拉床上了，稀水样便，半夜起来收拾被单，之后继续睡。因为有病，我也不想这样，没有办法！
　　去医院治一下能治好吧…
　　lz真是个废物，妻子那么痛苦不去医疗与包容，来这诉苦　　
　　马克　　
　　楼主 你搞的我面前的饭都吃不下直接倒了 完全可以理解你的心情　　
　　楼主我老公说他的一个朋友比你老婆这个还厉害的呢。他老婆有个痔疮挺大的每次两个人XXOO时都要把痔疮弄到一边去。。。。
　　能理解楼主一开始的心情　　脑补下，估计自己忽然看到这样一幕也会吓到恶心到　　但是爱他就更要好好帮助他　　这又不是什么绝症　　找个好医院好大夫去治吧　　愿早日康复
　　瘦子会内脏下垂这些我以前还觉得没什么大不了原来会这么严重啊，我嫂子就是胃下垂子宫下垂，她真的是超级瘦，像一把干柴。　　
　　无论生死苦乐永远和她在一起，尊重她、爱护她、安慰她，这样做你愿意吗？
　　楼主试试这个方，干桂圆一个，花椒七个，加点艾绒一起打烂，晚上睡觉挑一点点指甲盖大小就行，放肚脐用医用胶布固定睡觉。第二天早上起来去掉，连用几天看看。很有效，还有一方就是练易筋经里的揉腹功，方法自己百度，让内脏强壮归位很有效。不过要坚持哦，多鼓励你老婆，不要把病看得太重，秘密被你突然发现得让她有个接受的过程，可以想象她的绝望和伤心，不过被你发现也好，瞒着你很辛苦的像做亏心事似的也很难受。事情曝光的好处就是赶快解决它就没事了，一起面对才是夫妻，希望对你有帮助。
　　看你发帖记录，你老婆还真是个药罐子啊，真受了不少罪　　
　　好恐怖　　
　　楼主你先别恶心，你老婆这是病，关键是她不告诉你有点恶心了，你带她去看看吧，西医没法治好的，她是气虚导致的内脏下垂，胃都下垂17厘米了还不去医院还不当这是病的你老婆心可真是宽，赶紧先去看病吧　　
　　可灸百会　　
　　吓着我了，我也是不明原因经常腹泻
　　你也是奇葩一朵　　
　　这叫脱肛，常见病。特别是小孩更常见。常拉肚子更容易脱肛。不严重推进去就好了。但也要注意锻炼治病。　　不必大惊小怪。
　　楼主我理解你，那些说你圣母的人太高标准了。就算是我自己的妈妈出现这种情况我看见了，心疼之余肯定也会恶心的。这是生理反应不能避免的，你坚持不离婚来自理智，但是恶心是来自生理。这两者又不矛盾，别理那些骂你的人啦。就像你在喜欢一个人也不可能连他的排泄物都喜欢一样，不矛盾的啦。我是女的，但是我觉得的有的姑娘对男生的要求太高了。嗯，你要先把这种情况看成人之常情。多了解这个病（不是百度那种，是多陪你老婆上医院，从医生那里了解），这个情况是蛮恶心的，可是再美的女人如果被剖开肚子一样是丑的，血淋淋的。咱们归根究底还是动物，不是餐风饮露的仙女，你要先想明白这一点，或者你找个机会和老婆分开一段时间，比如出个差，或者你老婆回个娘家住个一个月，你好好冷静下，淡化一下影响。你一个人还可以想一想老婆平日里的好处，免得你现在一看到她就想起那个场景，等你觉得过去了，在和老婆生活在一起。
　　我觉的如果楼主没做错，心里也很正常，从她妻子的表现来看，应该是婚前就一直有这个毛病，但没有告知楼主，属于可以隐瞒，说重了就是欺骗，这个行为很差劲……，楼主一时接受不了很正常……
　　这个中医上主要是气虚，体致问题，平时可用党参、黄芪、黄精、陈皮、山药、泡水代茶饮，按补中益气的治则进行适当锻炼应该有很大效果，最好咨询好的中医师进行。
　　人体真神奇，没看这个贴我都没思考过这个问题，内脏在人体内保持正常的位置是怎样对抗重力的？　　
　　如果肠子出来了那岂不是肠子要內翻出来？对不对　　
　　。。。。。有点被吓到
　　脱肛？痔疮？
　　我以为是痔疮呢　　
　　隐私问题别在公共场合讲　　
　　你老婆也是一个苦命的女人，还好不是太要紧的病，应该可以康复的，花费应该也不大，就是时间长些
　　补中益气丸 买个大药厂出的 连吃一年两年的看看。建议九芝堂 同仁堂。这个病西医没办法 中医就是补气。脾气虚易导致 内脏下垂 长期腹泻 消瘦 疲倦无力 畏寒肢冷 不能久站 　　
　　楼主呢　　
　　虽然生病没办法，但是真的感觉好恐怖。楼主赶紧带老婆去看医生，慢慢养身体。　　
　　楼主真是够了 该心疼吧　　内脏下垂 天 我以为是产后的妈妈 　　带她去看看中医　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规陈正雷：大师是怎样炼成的
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摘要: 大师是怎样炼成的？陈正雷敞开胸怀，讲述自己的非凡人生。
过去的苦难造就了今天的我
虽然不是第一次来到广州，但这次是陈正雷在广州待的时间最长的一次：八天！除了要参与筹备广东首家“陈正雷太极会馆”，对来自 ...
&&& 大师是怎样炼成的？陈正雷敞开胸怀，讲述自己的非凡人生。
&&& 过去的苦难造就了今天的我
&&& 虽然不是第一次来到广州，但这次是陈正雷在广州待的时间最长的一次：八天！除了要参与筹备广东首家“陈正雷太极会馆”，对来自国内外的多名入门弟子进行集中培训。这期间，还要出席不少社会活动和应酬。记者见到，为适应不同场合，他不得不时而穿上练功服展露拳脚，时而换上便装讲上一席话，有提出合影的，有请求题字的，有敬酒的，一天下来，忙得够呛。虽然生在，长在陈家沟，但如今的陈正雷却说着一口几乎听不出多少河南口音的普通话，应付各路人马从容大度，讲话思维缜密，他说：“自上世纪七十年代中期离开陈家沟，三十多年下来，什么样的人没见过？都已经习惯了。”陈正雷25岁那年走出陈家沟，而在此之前，则是他人生中最为艰难的岁月，他坦言：“正是过去那25年的苦难，才造就了今天的我！”
　　1岁，父亲离开人世
　　1949年7月，陈正雷出生在温县陈家沟。有人曾经说过这么一句话：今天功成名就的陈家沟“四大金刚”，小时候就属陈正雷最苦！陈正雷出生4个月后，正在郑州做生意的父亲陈照海被人叫回温县，被关了起来。陈照海是陈家沟陈氏太极拳嫡宗传人，武功高强，有江湖义气。国民党时期，他是温县保安大队的大队长，后来辞官到郑州做起了生意。想不到，人不在陈家沟，事还是来了。
　　陈照海被关后一直处于“审查”阶段，1950年全国大镇反，陈照海被“镇压”（改革开放后被平反）。“在被枪毙之前，我妈就带着我从郑州回到了陈家沟。我那几个大娘去看我父亲，我父亲非要让把我抱去，看看我，他50岁才有了我，他能不想见他这个唯一的孩子吗？！几个大娘回陈家沟一讲，没有人同意，怕父亲见了我更伤心！所以，我父亲走的时候，连我的面都没有见到。
　　陈照海一生娶了两房太太，大太太未曾生育，“别人劝他再娶了一房太太，家在赵堡的侯氏走进了陈家沟，生下了我。”陈照海走后，大太太受刺激精神出现问题，陈正雷的母亲才22岁，陈正雷刚刚1岁多，困境之中，她用软弱的身躯承担起养家的重任。
　　8岁，母亲远走他乡
　　上世纪五十年代末，政治运动不断，“我家有父亲这样一个背景，母亲常受欺负。大跃进，冬天让去当修河工，让她把衣服脱掉，奶头上还要贴上红纸条，从冰冷的河水里挖泥，一筐一筐往上抬，那些浑蛋，拿着树枝在后边抽着。我那时七八岁，都已经记事了，每天晚上我妈妈回来，肩膀上流血流脓，我一边哭，一边用棉花给她擦（陈正雷开始哽咽）……”
　　陈正雷的外公有弟兄三个，其中两人生活在西安，在获知这一切后，悲愤之余把母子二人接到西安，并劝她再找一户人家，母亲最终答应下来。之后，她回到陈家沟，想把儿子的户口也转到西安去。那个年代，没户口就没有一切。但是，“我家的那些堂兄弟都说，我叔叔就这一条根儿，要是走了，这个根就断了，不同意我走，我妈在家住了三个月，就是办不走我的户口，最后抱着我痛哭了一场，说，不走就不走吧，你大娘也没有孩子，她也挺可怜的，你就在家陪着你大娘生活吧，为他养老送终！每年我都回来看你。就这样，一家人散了。”那一年，陈正雷8岁。
　　少年，晚上睡在光席上
　　1958年后的三年，留在中国人心中最深刻的记忆，是“饥饿”两个字！按照陈正雷的话说，那三年，能熬过来真是不简单！“我大娘对我视如己出，有点东西她自己舍不得吃，都让我吃，最后把她饿得全身浮肿，被送到村里的浮肿院，在那里一天还可以分到两个小馒头，但她自己只吃一个，另一个偷偷地塞到口袋里给我带回去。”大娘经常犯病，一犯病就寻死觅活，上吊跳井，因此，当同龄的孩子还在父母的膝下享受父慈母爱的时候，陈正雷却过早地领略了生活的艰难。
　　“文革”期间，陈家沟家家穷得叮当响，“穷到什么样，大冬天，晚上躺到光席上，盖上破被子就睡了。身上只有一件旧棉袄，里边连件秋衣衬衣都没有，就是光着膀子，为了保暖，用一根麻绳在腰里一勒，就这样。”尤其让陈正雷无法接受的，是精神的折磨。“你是‘反革命子女’，出门不能随便说话，你有痛苦，只能一个人在屋里哭，但你白天出来干活，还不能把那种悲伤的情绪带给人家。苦难是一所学校，我坚忍的性格就是那个时候磨练的。”
　　或许正是因为有了这些磨难，陈正雷30岁即成为“太极名家”，45岁被中国武术协会、国家体委武术运动管理中心评为中国当代“十大武术名师”，是获得这一荣誉的人当中最年轻的一个。目前，他身兼河南省武术协会副主席，省武术管理中心副主任，河南省体委武术馆副馆长，国家级社会体育指导员，中国武术协会委员，中国体育科学学会委员。但陈正雷一直保持着平和的心态，“这个世界上，该你得到的，你一定会得到，不该你得到的，你求也没用，凡事不可强求，太极大道，顺其自然。”
　　学太极上天为他打开另外一扇门
　　人生往往就是这样：命运为你关上了一扇门，也必然会给你打开另外一扇门！就在母亲离开陈家沟的那一年，一位影响并改变了陈家沟生态和命运的关键人物回到了故乡。此人就是陈照丕。陈照丕是陈家沟十八世传人，一直把传承太极拳当成一种使命，35岁就走出陈家沟，先去北京，再到南京，再去西安，开封，洛阳，解放后进入黄河水利委员会。1958年，他回到家乡看望乡亲，发现没什么人练拳，他一下子就着急了，为了不使陈氏太极拳后继无人，陈照丕决意返回家乡，向村里的年轻人传授太极拳。
　　“文革”期间，陈照丕遭到批斗和迫害，练拳也被禁止。但夜深人静的时候，陈正雷等几个徒弟就偷偷去学。“白天不能练就晚上练，晚上练怕别人看见了，就跑到黄河滩上练，练得肚子里呱呱叫，摸摸肚子回到家里，却什么吃的都没有，只能喝两口凉水。”陈照丕待陈正雷如同自己的孩子，在生活上无微不至地照顾他，让陈正雷感受到人间的温暖，他告诉记者：“我这一生要感谢恩师的培养，没有他，就没有我的今天。”
　& 陈照丕于1972年12月因病去世，享年八十岁。现在扬名中外、号称陈氏太极拳“四大金刚”的陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才都是那个特殊年代老先生培养出来的，一度衰落的陈氏太极拳因陈照丕得以中兴，而他本人也因此成为承前启后的一代宗师。患难之中得到的滴水之恩，让人永世难忘，目前，陈正雷在广州开设的首家以自己命名的太极拳馆内，练功堂大门之上，醒目地写着三个字：照丕堂！
　　陈正雷说：“我这人生几十年，都是按照我的老师、同时也是我伯父的陈照丕的几句话做的，他告诉我：你将来到社会上去混，如果你认人不认钱，到处可混！你有千里朋友，才有千里威风。如果你认钱不认人，你将寸步难行！”
　　■对话
　　练太极切不可急于求成
　　记者：2012年太极圈出了个“闫芳事件”，你怎么看这件事？
　　陈正雷：有一些人把太极搞玄妙了。这件事出来以后，很多媒体给我联系采访，我说没什么说的。倒是有这么一个小插曲：当时我的几个弟子直接从网上向闫芳提出挑战了，结果她的信徒给我发了一条短信：陈大师，你的弟子是不是吃饱了饭没事干了，找人家一个50多岁的老太太挑战，是不是想借助她出名？给我套了一个责任。我就把这条信息给我的那几个弟子转了过去。他们给我回了一个短信：谢谢师傅，撤兵！
　　记者：很多人说练太极不当会导致受伤，甚至说，已经有一些太极名家因为运动量过大，导致膝关节出现问题，都做了手术了，你怎么看待这些？
　　陈正雷：你说这个事情是真实的，我都了解，不过应该这么看，我举个例子，参加奥运会，能取得冠军的那些运动员，有几个人的身体没有运动损伤？每一项运动，你要达到顶尖水平，都要有一种超负荷的付出，甚至超出人体机能所应承受的极限，没有这样的付出，不可能有那样的功力。
　　记者：对于一般的爱好者来说，如何避免出现这样的问题？
　　陈正雷：如果仅仅是出于健身、修身养性的目的，按照合理的科学的练功方法，不可能会出现运动损伤。以强身健体为目的的，身子就不要下那么低，运动量不要那么大，一天保持一到两个小时的练习，不会出什么问题。对于那些不满足于这些，想提高自己的功力，就要严格按照传统太极拳正规的方法去练习，循序渐进，才能真正练到内功，切不可急于求成。那些出问题的，都是老师没有采取科学的训练方法，盲目地教，学生咬着牙狠命地练，结果把膝关节练出了问题。我与一些人是一起练功的，为什么我没有那么大的损伤？因为年轻的时候我的身体素质非常差，我那个时候练太极拳是以强身健体为目的的，我没有那么超负荷的运动，我甚至把劳动与健身结合起来，而且我跟陈照丕老师时间是最长的，功力是一步步、一点一滴取得的，他给我灌输的都是科学的东西。
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