郑州有没有打孙式太极拳97式口令的

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孙式太极拳竞赛套路73式拳谱及分动名称
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你可能喜欢走出陈家沟的太极拳传人&(1)——访中国当代“十大武术名师”陈正雷
&&中国河南温县陈家沟,作为太极拳的发祥地,不知引发多少中外太极拳爱好者的向往。
  深秋时节,记者能在河南郑州陈家沟太极拳馆采访陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷,实乃一大幸事。
&&&&陈正雷及夫人路丽丽于2000年8月成立了河南陈正雷太极文化有限公司,2002年6月1日在郑州金水路8号金源大厦显赫地挂起了陈家沟太极拳馆的牌匾。此讯,刹时通过媒体、陈正雷太极网站传遍全球。仅一年多时间,&来拳馆学拳的太极拳爱好者达上千人次,其中有美国、英国、德国、日本、韩国等国家和地区的学员。不同肤色、不同国籍,不同信仰的人们已汇成一支浩浩荡荡的太极拳大军,他们中脱颖而出不少太极拳教练,大家又将这一“世界的运动”、“未来的运动”带到世界每一个角落。
决心在神州大地弘扬太极
   采访一开始,陈正雷就向记者解释为何走出陈家沟到都市、到国外发展和弘扬传统太极、宣传神州文化。
  “陈氏太极拳源于村落民俗文化。陈氏始祖陈卜于明朝洪武年间由山西洪桐迁居河南温县陈家沟,一边率人耕种兴建,安居乐业,一边将家传的拳术传授下来,陈家形成了世代习武的风气。到了十七世纪,陈氏第九世陈王廷在祖传拳法的基础上,吸收当时其它拳法的精华,并融入中国的古典哲学思想、传统医学原理,创造出奇妙无比的太极拳术,从而使陈家沟这个黄河岸边的普通村落,成为中国乃至世界武术爱好者心目中的圣地。”
  陈氏太极拳自陈王廷创立以来,仅在陈氏族人中流传,直到永年人杨露禅在陈家沟太和堂药号里为徒,陈氏十四陈长兴看其作事殷勤、为人忠厚、收其为徒,传其拳法。杨露禅经七年刻苦习武,拳乃练成,装卷归里后,到北京教拳,打败许多名手,名声大震,随杨习武的许多人都是王公贵族,为了适应保健需要,杨露禅便将陈拳中的缠丝劲和窜蹦跳跃发劲等难度动作进行了删减和修改。
  “可以说,是在杨露禅率先对外推广下,始为世人所知,。从而,杨成为在太极拳发展史上具有独特贡献的人物。之后,又衍化出武、吴、孙式太极拳及目前流传更为广泛的简化太极拳。有几十年时间陈氏太极拳封闭在陈家沟,没能走进都市推广、普及、发扬光大,‘文化大革命’中,陈家沟教授太极拳的陈照丕老人也受到冲击,教拳被当作‘四旧’批判,直至20世纪80年代,随着中国的改革开放,中华武术也日益兴旺昌盛,特别是太极拳越来越受到国内外人们的喜爱,陈家沟拳师开始纷纷走出国门,到海外传授太极拳。”
陈正雷回忆当年,曾与陈氏十九世传人陈小旺、王西安、朱天才分别到30多个国家讲学。令他感叹的是,看到当时日本、韩国的拳道在国内那么普及,多有感慨。90年代初,陈正雷开始蒙发在国内办拳馆、发展文化产业的想法,决心把陈氏太极拳在神州大地普及推广开来。
太极拳馆传播精湛技艺
  “陈氏太极拳之所以深受中外人们喜爱,是因为它仍保留着古太极拳那种刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖的特色,以及缠绕螺旋的运气方法,并以其卓越健身养生与技击防身价值著称于武坛,成为中国人民与世界人民友好交往的重要桥梁。”
  在太极拳馆集中教学中,陈正雷不仅宣传太极文化,诠释太极理论,更注重教学方法,以自己的健康和身心的轻松感染和唤起大众学习拳法、养生的兴趣。在培训班上,他采取免费传授陈氏太极拳精要十八式,18个动作才3分钟,学员便于接受,有利普及,从中打破了人们认为陈拳套路长、难度大的看法,一个星期,或几天下来,学员感受到运动规律,就会自觉持久坚持学拳了。接着,再采取发放会员卡、优惠卡的方式,系统向学员传授老架一路、推手、养生方法、基本功训练、静养功等。每期学习班结束,陈正雷都要求每个人普及100人,就是要让这一古老太极文化传播下去,为全民健身服务,造福全人类。
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&&& 四月的河南大学,朱甍碧瓦之间绿荫环绕,清晨午后,校园随处可见三五成群打太极拳的同学,为这所古老的校园增添了别样的韵味。4月21日,河南大学近万名学生齐聚新、老校区操场,展开了一场别开生面的太极拳比赛。&& “王,三横一竖,三横,天地人,三才一竖通。唯有横竖相合,方才为王……”伴随着优美舒缓的音乐,同学们动作舒展,整齐划一,野马分鬃、白鹤亮翅……一招一式刚柔并济,韵味无穷,太极之美在行云流水的招式间彰露显现。为展现专业特色,历史文化学院代表队在太极表演中加入书法元素,书法艺术搭配传统武术,别有一番韵味。击鼓、舞狮、舞剑等传统文化元素也在各代表队的太极拳表演中纷纷亮相,彰显了不同院系的特色和风采。&& “以前觉得只有大爷大妈才打太极,经过一段时间的学习,我发现太极拳同样适合年轻人,不仅能帮我们放松身心,还能让我们体会到传统武术的魅力”,2015级学生张凡说。据介绍,为淡化竞技色彩,学校还取消了比赛名次的设置,以“优秀奖”和“参演奖”代之,希望通同学们能更轻松地享受太极的乐趣,真正达到修身养性的效果。&&& 河南是太极拳的发源地,有着深厚的太极文化底蕴。近年来,河大响应国家体育总局推广武术段位制的号召,将此前推广的太极拳改为中国武术段位制孙式太极拳四段,使太极拳的一招一式都有章可循,学习更加标准化、规范化,将学习太极拳的“门槛儿”降得更低,有助于太极拳的推广。如今,作为河南大学的传统体育项目,太极拳已经成为河大师生生活的一部分,作为年度太极盛宴的太极拳比赛也已走过十四个年头。当古典厚重,刚柔并济的太极遇到青春活力、激情四射的大学生,总能碰撞出令人惊叹的火花。闲暇时行走在河大校园,总能见到在花园里、空地上悠然打太极的师生,对于他们而言,太极不仅是一种运动形式,更是一种生活方式。
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日,开封太极拳传人李建设、高建军、张一桥、毛祖进、席方宇、李瑞卿、潘秀琴、尚光九、王国杰、吴强等一行数十人赶赴 在陈氏太极拳体系当中,被后人称为“小架”的,是最为传统的一种练习形势。小架拳具有刚柔相济、快慢相间、结构紧凑、螺旋缠绕的风 大河太极拳友社于2015年筹建于郑州,集训地点为郑州市金水区七里河北路郑州市图书馆前绿地广场,由陈家沟陈伯祥先生的弟子、陈氏
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太极拳中“静”对女人的影响是不容忽视的。太极拳不光是一种简单的身体运动,还具有修心养性的功能……- 襄阳太极拳俱乐部
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郑州中老年市民健身热宠吴氏太极拳
中新网郑州9月3日电(记者 李朝栋)入秋以来,郑州市区悄然鼓起一种名为的高潮,并且大有愈来愈热的势头。记者调查到,每天早晨,几乎郑州市区各大公园和主题游园内,参与晨练的步队少则几十人,多则上百人,他们统一打扮,在锻练的示范和辅导下,一招一式,范例化一。
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据武术七段、郑州滨河公园吴氏领导站的张锻练介绍:从清朝开始,河北大兴人吴鉴泉之父全佑(后由皇上赐姓吴),在杨露禅到北京授拳时,从学太极拳,后又拜杨之次子杨班侯为师,在小架太极拳的根本上逐步修订,又经吴鉴泉改造修润而形成了一个流派,即“吴式太极拳”。 吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,巨细适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。谈起吴氏太极拳对健身的感化,张锻练说吴氏太极拳比其他太极拳更柔化,发力很少,很适合中老年人健身之用,这也许是近几年来热衷于吴氏太极拳的人愈来愈多的重要原因吧。王英平老太太今年72岁了,她练吴氏太极拳有四五年了,她说她此刻的身体都敢和五六十岁的人比,她在和记者谈话时不是发出爽朗的笑声。(完) [责任编辑: xiaobai]
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