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所有win7机器都必须要做的一个优化！作用：让系统流畅，减少卡顿
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win键加R一起按（win键在最下面那行空格键往左数第二个，键子上画的微软的标志没有字母），调出运行，输入services.msc，回车，打开服务界面，找到Superfetch和Windows Defender。执行操作：双击
Superfetch，新出现的界面里把启动类型设置为禁用，点应用，点确定。& &&& & & & 双击&Windows Defender，新出现的界面里把启动类型设置为禁用，点应用，点确定。点开始，控制面板，外观和个性化，自定义任务栏上的图标。找到操作中心，设置成隐藏图标和通知，点确定。好了，重启一次之后生效。& & & &&解释：win7机器系统卡顿，玩卡顿很大一部分原因是机械IOPS性能不够。这两个服务会在你开机之后就自动运行，而且在你操作的时候也大量占用硬盘IO，造成你操作软件需要的IO无法满足，导致你操作的卡顿。我个人的实际例子是极品飞车14，打开这两个服务，经常卡一下，关闭这两个服务之后恢复正常。Windows Defender：相当垃圾的一个服务，一个反间谍的服务，随时在后台进行大量活动，严重拖慢电脑。IOPS：硬盘每秒进行读写（I/O）操作的次数，主要看读写4K数据的次数，机械硬盘用HDTUNE测试（60次左右，超过70次属于比较好的机械硬盘。SSD可以达到上万次）
论坛什么垃圾排版。。。
机器系统卡顿，玩卡顿很大一部分原因是
我的A39玩极品14，最高分辨率，特效全开，没感觉卡。
对 楼主 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝呃……不过这个“Superfetch”服务禁用的话，有必有弊呃……
对 第6楼 傲雪吟霜白如冰 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝mm你试一下看看效果，平时玩吗？
玩 极品飞车 15不觉得的卡 E420
？？从里启动呢？？？
怎么启动？？ 请教热心的机神？
对 楼主 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝HD tune ？？从哪里启动呢？？？
对 第11楼 hl0832 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝没看明白你说的什么意思呀，HDTUNE？
对 第12楼 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝superfetch禁用还是不禁用好呢？
利弊分析一下，来点证据就更好了。
对 第13楼 xingjichaoren 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝不喜欢墨迹，你自己百度去。
对 楼主 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝这个方法试过 没感觉
但是老纸玩DNF 现在问题不是卡了 现在是卡了之后 随便动一下客户端直接消失了 不知道是还是网络还是的问题...
对 楼主 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Superfetch禁用的话……呃……
这样不好，表面上似乎节省了点系统资源，但是正因为这个服务的存在，win7才能根据用户的使用喜欢，将用户经常使用的应用程序特别的优化，从而提高系统的工作效率。
微软费了很大的劲，从XP时代就出现的预读服务就这么被你禁用了……
对 第13楼 xingjichaoren 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝不错，这正是Windows Vista中Superfetch技术所能解决的问题。由于采用了新算法，Superfetch不但继承了Windows XP预取技术的全部优点，还进一步具备监视程序运行时状况，时间等详细情况的功能，可以根据用户的使用习惯，自动预先将存放在的交换文件转换到页面中去，使用户经常运行的程序启动时的速度得到进一步的加快。
Superfetch技术的中心思想是：“过分空余的内存空间即是浪费”。的确，如果一个操作系统总是保留着过多的空余物理内存耗费电能，却不能够利用这些多余的内存空间提高系统性能的话，为什么不更好地利用这些多余的内存空间呢？将这些多余的物理内存作为缓存使用，就是Superfetch技术的本质。而也正是由于采用了这种以内存为缓存的策略，才造成了Vista对内存容量的饥渴
如果你对这项技术感到反感，或者物理内存容量实在太小，那么到管理工具—服务中关闭Superfetch服务也是一种选择。
以上内容摘自百度百科
如果你的的内存太小，那关闭Superfetch是一种不得不的选择了——可是现在内存很便宜了，而且电脑多数都配备着2G以上的内存，为什么要关闭它呢？至少，当初我用T43装win7的时候可以很明显的感觉到这个服务带来的好处。
对 第16楼 夜雪·灰原 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝我的实际使用经验是开着这个服务玩会卡，关上之后立刻不卡了。所以建议游戏卡的同学关掉它。另外我现在换SSD了，win7的预读功能在SSD面前完全是多余的
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OS X 与 Windows 哪个更好用？
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我是 Mac “忠实用户”，也是 Windows 的“忠实用户”，同时是一个程序员。我的观点是，这两个系统都算不上好用，至少离让普通人用着舒服简单还是有很大的距离。我感觉目前的系统，依然只能算是一个强大而难用的工具罢了，算顺手都很难。我感觉中，就是像锤子剪刀一样，摸到了就大概知道要怎么用，之后多操作熟练度就会上身的才是好工具。这点目前看下来 iPad 基本做到了， Mac 和 Windows？ 依然还有一些距离先举 Mac 的例子吧我写代码的时候，有个文件夹叫 res，里面放了一堆让人有点小激动的图片——都是 app 的资源图，比如 a.jpg b.jpg c.jpg 等等，这个文件夹里面还有一些子文件夹，比如Strings 比如Values等等。这时候设计的同学丢给我一个包，也是一个 res文件夹，里面有一些子文件夹Strings Values等等，但是文件的数目不同，设计同学只想修改a.jpg 所以他的 res 下面只有a.jpg, 然后Strings里面又只有他修改的几个文件，Mac 下面你不得不分别复制进去，因为文件夹直接复制会把原来的文件夹直接覆盖掉，然后你就残念的发现你的 b.jpg c.jpg 都丢了。（我知道*nix的设计很多都是这样的，但是这就是一个很蛋疼的设计，这方面还是Windows的设计来的合理，是合并文件夹，并且每个重名文件提示覆盖。而且大部分的时候如果真的要覆盖文件夹，一般都会选择删掉源文件夹放入新文件夹这种操作吧）又比如 10.9 以前的 Mac 居然多屏幕只有一个屏幕有菜单栏。。。你这特么是玩我么。。。这么一个多屏幕基本的特性居然到最近才加上，坑爹呢这是。。。说个技术方面的吧，Mac 的 HFS/HFS+ 文件系统是我吐槽无数次的东西了，权限莫名其妙会出问题，没事就要修复权限（Windows别高兴，你丫的碎片整理也是坑爹）。是，对于一般拿个 Air 上上网刷刷微博的人，的确很少遇到这种问题，但是对于要作图，要编译代码，没事硬盘一直都是转的人来说，有时候因为一个压根都不知道怎么出来的权限问题文件卡半天的感受实在不好受。卸载软件的问题， 很多人觉得 Mac 软件安装卸载很方便。的确的，这点做得非常好。但是卸载了却无法去掉软件产生的一些文件这点还是让人很蛋疼的，最后 Application Support 文件夹下面一堆垃圾文件虽然影响不大，但对于容量不大的 SSD 机型来说还是一笔可观的开销。举Windows的栗子吧有时候我链接这一个服务器再复制一些令人激动的小电影，突然网络可能不好了，然后这货给我弹出一个“远程会话已经断开xxx” 之类的内容。 远程会话是个鸡毛玩意？Windows 里面最不能忍的是那些乱七八糟的文案，能用人话说么。。。是，我是学计算机的，但是你知道你这些蛋疼的文案会让许多亲朋好友来问我，为什么这个东西叫xxx，为什么那个东西不叫ooo等等。反正 Windows 的系统提示相当的不友好，不知道英文的提示写的是不是符合老外的阅读习惯，反正中文的怎么看怎么别扭。字体，这点估计 Windows 已经被吐槽出翔了，否则也不会有 MacType 大受欢迎的情况出现。不赘述。控制面板也是个逆天的玩意，这么多东西，我只是弱弱的想改个网络设置啊亲，看得我眼睛都花了啊（当然我知道有不少好方法可以直接跳转过去，不过谁一开始就能想到这些奇技淫巧呢？）当然，包括统一的软件更新管理的缺少等问题也都是让人觉得不好用的原因（这点 Mac 和 Windows 都在努力做好 App市场，而且 Mac 也有 Linux 一样的包管理系统可以选择,算是都在进步）。
Windows唯一设计的不好的地方是内置的中文字体。对于非中文用户，Windows其实是所有GUI OS中相对最完善的
这个很难说到底谁好用。用电脑就是用软件，OS是基础软件，应用软件才是用的最多的。国内来说，还是Win更好用，更省事。Mac OS，还是小众一些。
谢谢邀请。没有一个统一的答案，要看使用的情境和需求。概况的讲，对我来说，在我处理创意和创造性的事务时，会觉得Mac系统好用。在玩游戏或者进行其它休闲娱乐相关的活动时，会觉得Windows系统好用。进行创造的使用情境：1.用Xcode和Eclipse开发应用和游戏，我会告诉你我从来不用Visual Studio开发软件吗？2.用Adobe系列软件来修图和做设计，Mac下的体验好过Windows一万光年。3.用keynote制作ppt。。。当然也有例外，有时候处理文字必须用word，但mac系统下的word太烂，经常占用太多内存，导致运行缓慢，这时候只好用Windows下的Word，不得不吐槽老鲍太歹毒了！Windows下的Word体验比Mac下好过一亿光年。同时，在休闲娱乐的时候，会觉得Windows系统好用，原因很简单，很多经典游戏只有Windows版的。休闲娱乐的使用情境：1.玩《大话西游2》，《梦幻西游》等游戏2.用songtaste试听下载自己喜欢的音乐。。。此外还有一个网上购物的使用情境，在招行推出mac系统插件前，必须使用虚拟机或者切换到Windows系统，现在就很爽了。最后发现，我在Mac系统下几乎没有安装任何盗版软件，包括Adobe这种，而在Windows系统下，不好意思，几乎没有安装任何正版软件，包括Windows系统本身~在用Mac系统时，我感觉消费习惯一下子变成了一分钱一分货认死理的老美，但一旦打开Windows系统，我才发现自己是个不折不扣的贪便宜的天朝屌丝。总之，用Mac系统来创造，用Windows系统来享受。
Mac OS X好用，學會了就一勞永逸。Windows麻煩，狀況連連，把每個用戶都訓練成維修員，而不是快樂的使用者。
1994年开始用mac台式机, 主要用于平面设计（包括印前制作--印刷之前的稿件制作）+　视频处理，　2005年用　mac 笔记本，感受如下：1. 　mac 习惯用之后，只需要想着如何工作或如何享受mac带来的娱乐就可以了，基本没什么作不了的事。　当然，网银与某些游戏除外。2.
2001年后，mac　能作到的事，windows 一样不缺了，除了一些操作习惯不同，mac 与 windows用来工作没什么区别。 注：2001年以前，windows　用来作印前制作，色彩是一个小问题。3. 当然，常年使用 windows 的同学，应该比经常只使用mac的同学，动手能力要强：扫毒、重装系统、各种维修.........注：
2007年我用　macbook pro ( max os X 操作系统）至今天，没什么烦心事，我太太的 thinkpad 笔记本，重装8次左右，更换过风扇、键盘、电池，还是各种慢、各种报怨........补充：某些同学把 win 上能用的破解软件多，作为 win 的优点之一。 这个看法，我个人非常非常不认同。 原因如下：1.
不论软件的定价是否合理，多数软件都需要收费用来养活那些程序员及其家人的，请尊重他人的劳动。
不论个人在私人地方（如在居住屋内）的行为如何，但在知呼这样的公开资讯地方，公开支持破解软件，有失对知识产权（包括软件著作权）的尊重3.
据我所知，国内作开源软件的小公司或个人，基本上没什么收益，但在国外，这些作开源软件的小公司或个人，因开源软件带来的收入，足够他们的家庭生活得不错。这就是因为，对版权尊重程序的不同。4.
当然，在癫.....朝........也有部分人使用 mac, 也一样私下使用破解软件，也是事实。
不好意思，虽然我不算是一个写代码的程序员，但我也算是程序员中的一员，我不担心我的生计问题，但我不希望某些言论长此以往，伤害那些程序员朋友们的生计。另注：我个人在 mac 上使用的软件，除部分免费版本、内部测试帐号的试用版本（如 apple 的内测版本）外，像 iWork / omniGraffle / logic pro / guitar pro , 均是单用户付费方式使用。个人在 win 上使用的软件，全部是公司买单或公司指定的免费软件（注：个人在公司电脑上无法安装其他软件）
对于普通用户来说，如果更在意的是界面华美，操作简单，电脑用来上上网发发邮件，Mac。如果他追求极致性能，游戏高玩，Windows。我个人的看法，Mac基于UNIX，所以「一个程序只做一件事并且做好」的哲学也可以从Mac的软件上面得到体现，不论是系统自身的还是第三方的软件都会受到这种思想的影响。在开发角度来说，git命令随便用，下回来的代码配置一下就能make出来。实在太方便了。相比之下，Windows的cmd简直就是一种蛋疼的存在。（摔
谢谢邀请！首先, 我认为这个问题不应该由“精通”这个系统的人来回答。大众用户才是最有发言权的，精通系统的人往往是少数，而且是深层、重度的用户（绝大多数用户永远是浅层的使用），这些用户往往有能力根据自己的需求调整甚至改写这个系统。除非你是专业人士，否则我们应该听取更多大众用户的意见。其次，没有你的相关信息，很难让我们局外人为你定义什么是“好的系统”。一个用户觉得一个系统好，是因为满足了这个用户的需求，只有知道用户是怎样的，才能给出最好的推荐。最后，操作系统仅仅是一个工具，为人们的应用需求而生，我们的注意力永远都应该在这个平台上的各种应用、娱乐和社交。优秀的系统应该让人们在使用它的时候，全情投入到人们的使用中而忘记它的存在。从这个层面讲，哪个系统能迅速实现这样的状态，哪个系统就是“好的”。我个人么。。。喜欢Mac。
系统使用：1、如果两者都没有用过，也没有接触过任何教程，Mac容易上手。2、如果有win的基础，Mac容易上手但Mac难用。3、如果有Mac的基础，win很难上手win难用。Mac难用是因为发现问题时可查教程和资料少；win难用是因为发现问题时出现的提示既多又难以理解。软件或游戏：Mac的好软件多是收费的，并且英文的；win几乎能找到破解的汉化的。Mac支持的大型网络游戏不多，特别是中文地区的；用来玩游戏，无论性价比还是＂爽＂都首选win。关于开发：我本身是做网页设计的，也写不同的代码。我觉得作为一个开发人员，虽然Mac内置一些实用的工具，只是对于win来说少了一道配置，开发人员最好熟知这些配置。两者系统的差异不是影响你成为优秀开发者的重要条件。当然，iOS或Mac的开发最好用苹果机，虽然可以装黑苹果，但不建议。
我觉得以前用mac是装X， 现在Mac OS已经超越windows太多了，平时工作生活基本都是mac，当然，游戏就没办法了！
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简易版英文名：Windows 7 Starter可以加入家庭组（Home Group），任务栏有不小的变化，也有JumpLists菜单。缺少的功能：Aero玻璃特效功能；家庭组（HomeGroup）创建；完整的移动功能；更改桌面背景、主题颜色和声音家庭普通版英文名：Windows 7 Home Basic主要新特性有无限应用程序、增强视觉体验（没有完整的Aero玻璃窗口效果）、高级网络支持（ad-hoc无线网络和互联网连接支持ICS）、移动中心（Mobility Center）。缺少功能：Aero玻璃特效功能；缩略图预览、Internet连接共享，不支持应用主题。家庭高级版英文名：Windows 7 Home Premium在普通版上新增Aero Glass高级界面、高级窗口导航、改进的媒体格式支持、媒体中心和媒体流增强（包括Play To）、多点触摸、更好的手写识别等。新增功能：Aero玻璃特效；多点触控功能；多媒体功能；组建家庭网络组。专业版英文名：Windows 7 Professional替代Windows Vista下的商业版，支持加入管理网络（Domain Join）、高级网络备份等数据保护功能、位置感知打印技术（可在家庭或办公网络上自动选择合适的打印机）等。包含功能：加强网络的功能，比如域加入；高级备份功能；位置感知打印；脱机文件夹；演示模式（Presentation Mode）。企业版英文名：Windows 7 Enterprise提供一系列企业级增强功能：BitLocker，内置和外置驱动器数据保护；AppLocker，锁定非授权软件运行；DirectAccess，无缝连接基于的企业网络；BranchCache，WindowsServer 2008 R2网络缓存；等等。包含功能：Branch缓存；DirectAccess；BitLocker；AppLocker；Virtualization Enhancements（增强虚拟化）；Management （管理）；Compatibility and Deployment（兼容性和部署）；VHD引导支持。旗舰版英文名：Windows 7 Ultimate拥有Windows 7 家庭高级版和Windows 7 专业版的所有功能，当然硬件要求也是最高的。包含功能：以上版本的所有功能。配置需求最低配置CPU 1GHz及以上32 位或 64 位处理器
内存1GB以上基于32 位（64 位2GB内存）硬盘16 GB以上可用空间基于 32 位（64 位20 GB以上）
显卡有WDDM1.0或更高版驱动的集成显卡64MB以上128MB为打开Aero最低配置，不打开的话64MB也可以 推荐配置CPU2GHz及以上的32位或64位多核处理器Windows 7包括32位及64位两种版本安装64位操作系统必须使用64位处理器，兼容情况：
32位处理器
64位处理器安装32位系统
允许安装64位系统
允许内存2GB及以上最低允许1GB硬盘20GB以上可用空间不要低于16GB，参见Microsoft显卡有WDDM1.0驱动的支持DirectX 9以上级别的独立显卡 Windows 7 32位版本的硬件需求与Windows Vista Premium Ready PC等级相同，但64位版的硬件需求相当高。微软已经为Windows 7发布了Windows 7 Upgrade Advisor。个人觉得windows7用旗舰版64位更好
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win7NB版最适合玩各种NB游戏。
您好!Windows 7有以下版本：Windows 7 Starter
（简易版）Windows 7 Home Basic
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（家庭高级版）Windows 7 Professional
（专业版）Windows 7 Enterprise
（企业版）Windows 7 Ultimate
（旗舰版）其中 旗舰版对性能要求最高，简易版对性能要求最低。本人在网上浏览资料，发现一般认为玩游戏使用32位的Windows 7 Ultimat
（旗舰版） 最好。 本人不对本人的回答的准确性负责！
windows7的相关知识
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win7企业版 玩游戏和WIN7其它版本相比有什么差异吗？
企业版听名字感觉不是面向个人用户的，不知道是否支持DX11？玩游戏是否会遇到问题？请知道的兄弟解答..........谢谢
除了家庭基础版，家庭高级版，专业版和旗舰版，何来个“企业版”？
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呃 企业版就是旗舰版的批量许可版 用KMS激活的版本& &功能和旗舰版完全一样&&2楼着实缺少了点文化
企业版听名字感觉不是面向个人用户的，不知道是否支持DX11？玩游戏是否会遇到问题？请知道的兄弟解答...... ...
aotclotr 发表于
Windows 7企业版简介
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其实 win7 企业版 才是最好的 看看售价 就明白
企业版MS不向个人用户出售........微软主页里面介绍WIN7的页面竟然没有企业版的介绍
建议搂住 体验下
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企业版可以多机安装吗，谁来搞个xxzf版
xxxyyy 发表于
& & 企业版不是用key激活的&&所以没有能不能多机安装的问题& &企业版需要每180天到&&kms服务器上续约一下& &唯一真正不需要key的版本& &但是kms服务器是需要被授权的
企业版应该是等同于旗舰版，但是是大量授权的，不通过店面贩卖，楼上所希望的多机安装应该是可行的，旗舰版包含企业版的全部功能，但是通过零售贩卖。